﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله - الحَمدُ لله - لا إله إلا الله - الله أكبر - أستغفِرُ الله - لا حَول و لا قوة إلا بالله - سُبحان الله و بِحمده - سُبحان الله العَظيم - اللهم صلِّ و سلِّم على نبينا محمد
راني ندير في تع الزبيب ام اياد والله العظيم لقيت فرق وبانت النتيجة ورجعت ناكل كلشي فتحتلي الشهية الله يجازيك كل الخير و هاذي ذرك نمدها لاختي وبصحتك لباس الصلاة تستاهلي كل الخير
السلام عليكم ورحمة وبركاته كيفك يا اختي اياد القالمية تحيه اليك و ناس قالمة ولله العظيم راني حاب نزور قالمة اليوم قبل بكره بصح مور عيد الفطر القادم بإذن أن شاء الله تعالى راني نجي اختي الكريمة هل نجم ناكل الشوفان مع ياغورت نتاع القرعة وهل النتيجة مضمونه انا اعاني من النحافه وزني 45 كلغ وفي الاخير تقبلي مني كل الاحترام والتقدير والشكر اخوك جيلالي تلمسان انا في انتظار ردك وشكرا
عجبني طقم الصلاة بزاااف ماشاء الله ومام المصحف والسجادة جاو متقاربين في اللون هوما ثاني يهبلو وعجبتني الخلطة تاعك تاع اليوم باينة صحية وفي نفس الوقت تفي بالغرض للناس لي تحب تزيد في الميزان مكوناتها بسيطة وفوائدها عضيمة ❤❤❤❤ عسووووولة اليوتيوب🎉
مساءالخير❤ ممكن تثبتيلي تعليقي اختي ام اياد👈👈👈 معكم أستاذة ام محمد للتعليم ا الابتدائي مع فترة الاختبارات حبيت نساعد الأمهات بتقديم اختبارات مقترحة بقوة لكل سنوات الابتدائي جعلت تلاميذتي يتحصلون على علامات ممتازة أرحب بكل الأمهات والتلاميذ وبتوفيق للجميع ان شاء الله ❤.
سلام عليكم يا أحلى واغلى اخوات توحشتكم بزاف بزاف حبيت نطل عليكم بهاد الوصفة كنت طلبتوها مني بزاف اذا عجبتكم متبخلوش عليا بجام فل الفيديو ربي يفرحكم ويسعدكم يارب 🤲
❤
انامهتما
الله يبارك روعة جيتيني بعيدة بصحتك بغيت نسقسيك علي الياغوت مع مسحوق الرمان ليسطوما هل يصلح شكرا
الله يحفضك ويعطيك ماتتمناي اعطيلنا حل لعلاج خلعة 🥺 وصفة لي نجربها منسمنش بيا عندي خلعة في معدة
كشما عندك حل قوليلنا وندعيلك من قلبي❤
ممكن تعطيني وصفة لتكبير الصدر
الوصفة :
باطة ياوورت مع مغرف كبيرة الشوفان تقدري ديريه مع حليب تقدري تاكليها ثلاث مرات في نهار
انا جربتها مبان فيا والو غير خرجت كرشي اعطوني حل تعيشو ❤
انا جربت الوصفات كل مالقيت حت ىنتيجة بصح وليت ناكل لماكلة العادية ناكل صباح .عشي.فليل ناكل بزاف حمدالله لقيت النتيجة وشكرااا
ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
غلط اكل الشوفان في الصباح او في اليوم يحصل لك العكس تماما تخسس يعني نقص الوزن ... الشوفان لزيادة الوزن يجب اكله في الليل
نعم الأخت عندها حق
الشوفان يأكل بعد العشاء وبعد الفطور المهم يستعمل بعد الوجبات
للتسمين وقبل الوجبات للتخسيس
عن تجربه يؤكل بعد الاكل كوجبه ايضا فيه @@alprincedahmane9766
الف تحية للجزائر الحبيبة اختكم من الصحراء الغربية ❤
اختي ام اياد اذكري بيديك احسن من السبحة لان اصابعك يوم القيامة راح تشهدلك ❤❤❤
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله
- الحَمدُ لله
- لا إله إلا الله
- الله أكبر
- أستغفِرُ الله
- لا حَول و لا قوة إلا بالله
- سُبحان الله و بِحمده
- سُبحان الله العَظيم
- اللهم صلِّ و سلِّم على نبينا محمد
عليه افضل الصلاة والسلام وعلى آله وصحبه أجمعين 👍
عليه افضل الصلاة والسلام
العيد على ابوابه اول مرة بطلب بدي نتيجة في اسبوع لتسمين سريع
نموت عليك انا شلفية تعرفت على راجلي في دباغ قالمة نموت على قالمة
😂😂😂
سلام حبيبتي من فضلك ديرينا وصفات التسمين للحامل تعيشي ختي
وصفة رائعة ومضمونة يعطيك الصحة ❤❤❤❤المداومة عليها تبان النتيجة
شكرا حبوبتي ربي يحفظك
توحشناك يا ام اياد هاذي غيبة واللع كيما نجرب وصفاتك وندعيلك بل خير شوفلار تع المقلة رجعت مدمنة عليه شكرا
شكرا اختي العزيزة ربي يفرحك
ماهي الوصفة اختي
اختي فقط تذكير trefle مقاطعة
ثبتي تعليقي من فضلك ❤
سلام وعليكم فرحت بحضورك اختي غيبتيها علينا يعطيك الصحه ربي يوفقك يارب العالمين❤❤❤
حمبوك اعطيني وصفة لتكبير الصدر تكون ايفيكاس
Diri spor ahsan😊
😮
يهبل الحجاب بصحتك ام اياد مشاء الله الڨوالمة معروفين بل خياطة يعطيها الصحة
الله يسلمك حبوبتي ربي يحفظك 😘
ان. الله. وملائكة. يصلو. ن. على. النبي. ياايها. الذين. آمنو. صلو عليه. وسلموا. تسليما.
سلام حبيبتي الغالية توحشناك اهلين وسهلين نورتي القناة يعطيك الصحة على هاذ الوصفة راءعة تستحق التجربة بالتوفيق غاليتي تستاهلي مليون جام 🎉🎉🎉🎉
ديرلنا مشروب طاقه وتبيض البشرة
يَعٌطِيَکْ آلَصّحًةّ آخِتٌيَ آعٌطِيَنِآ وٌصّفُةّ لَتٌکْبًيَر آلَصّدٍر رآنِآ فُيَ حًآلَةّ
السلام عليكم اختي لكن نصيحة فقط شليه بالماء وصفيه افضل
انا كنت سمينة ملي زيدت نقصت التربية ومن رضاعة
انا جربت وصفة تاع زبيب بالحليب وصح زدت فالميزان يعطيك الصحة
Zidilo ka3ba baban wakrmos mfawar e marhi 😊
لاه ديري بيبليسيتي الغاشي ندخلو على جال وصفة نلقاو حجاب
راني ندير في تع الزبيب ام اياد والله العظيم لقيت فرق وبانت النتيجة ورجعت ناكل كلشي فتحتلي الشهية الله يجازيك كل الخير و هاذي ذرك نمدها لاختي وبصحتك لباس الصلاة تستاهلي كل الخير
عملتي الطريقة الاولى الي بالماء ولا الطريقة الثانية لي بحليب لحظة والجلجلانية افيديني من فضلك و قوليلي كيفاه عملتيها ❤
شكرا اختي العزيزة ربي يفرحك ويسعدك ويعطيك متتمناي
السلام عليكم اعطيني الوصفة وشكرا
قولينا الطريقة
عطيني الوصفة
من بكري نديرها لبنتي الله يبارك هزت صحتها وانا ذرك راني ناكل فيها نديرها مع الحليب صح نتيجتها في وقت قصير تبان
تعيشي اختي شحال وتبان نتيجة
وي مضمونة واكيد لازم المداومة عليها بارك الله فيك اختي
سلام أختي أنا عندي طفل في عمرو 7 سنين ضعيف بزاف وما عندوش الشهية يا هل ترى تفيدو هاذ الوجبة ولالا
اختي كفه راكي ستعملته
شحال في عمرها بنتك وهل الحليب العادي من فضلك جاوبيني
Hadh lwasfa jarbtha basahi fiblsat chofan dart lkarmos lmfawar y3tik saha
ربي يحفظك الأخت مديلي الوصفة تاع الزبيب
ياسلام دزيريه 🥰🇩🇿🇲🇦خاوه خاوه مهما كانت الضروف
قبل الاكل او بعد ؟؟؟ و زيد كي نحبسها نقعد في الوزن او نرجع كي كنت ؟؟؟؟
قالت تقدري تاخديها الصباح كفطور وتاخديها بعد الغداء والعشاء
تعيشي وصفة تكبير الثدي والله راني حالة
لقيتي وصفة ولالا
كولي تمر كل يوم صباح
@@bendjilalichaima زعما مليح اختي
السلام عليكم ورحمة وبركاته كيفك يا اختي اياد القالمية تحيه اليك و ناس قالمة ولله العظيم راني حاب نزور قالمة اليوم قبل بكره بصح مور عيد الفطر القادم بإذن أن شاء الله تعالى راني نجي اختي الكريمة هل نجم ناكل الشوفان مع ياغورت نتاع القرعة وهل النتيجة مضمونه انا اعاني من النحافه وزني 45 كلغ وفي الاخير تقبلي مني كل الاحترام والتقدير والشكر اخوك جيلالي تلمسان انا في انتظار ردك وشكرا
الأخة وااشوفان المرحي نورمال جاوبيني ربي يحفظك
شكرا على الوصفة حبيبتي 😍 توحشنااااك بزاف ♥️♥️♥️ ماتزيديش تغيبي علينا أحلى لايك لأحلى أم إياد 👍بالتوفيق
شكرا يا أحلى ام رفيف ربي يسعدك ويفرحك يارب 😘😘😘😘
😢😢😢😢مكاش وصفة للتخسيس واش نزيد من المطلوع والحلو راني😮😮😮😮واش نقولك❤❤❤ربي يوفقك غاليتي
تعيشي كاش وصفة للاطفال باه يولو يرقدو بكري هبلوني
مام انا
حبيبة تالغودة تزيد فالوزن ولالا راني نديرها فالحليب ونشربها اسكو تمدلي نتيجة 😊 ومشكورة على كل وصفاتك ربي يفرحك ويعطيك ماتمنيتي ❤
احكينا على شوفان دخلتيها خياطة دوريها خياطة وخلاص😅
صلى الله عليه وسلم ♥️
نقدرو نديرو الشوفان مطحون
عجبني طقم الصلاة بزاااف ماشاء الله ومام المصحف والسجادة جاو متقاربين في اللون هوما ثاني يهبلو وعجبتني الخلطة تاعك تاع اليوم باينة صحية وفي نفس الوقت تفي بالغرض للناس لي تحب تزيد في الميزان مكوناتها بسيطة وفوائدها عضيمة ❤❤❤❤ عسووووولة اليوتيوب🎉
❤❤❤❤❤❤
يعطيك الصحة حبيبتي على الوصفة ممكن سؤا ل نقدر نديرها خطرة في اليوم برك
السلام عليكم أختي تعيشي شريت الشوفان محمص هل يصلح لهدي الوصفة وجزاكي الله خيرا
صحيح عن تجربة الوصفة رائعة ليشوفني يقولي سمنتي عمري 18 سنة كنت رقيقة بزاف و الحمد لله ولا عندي خدود 😊
قدا ليوم و بانت النتيجة
قداه مت يوم با بانت النتيجة؟؟
سمنتي؟؟؟
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي ربي يحفظك معنديش انستغرام باه ندخل في صفحة تاع الاخت لي تخدم طقم الصلاة مديلي نمروها تعيشي اختي
راني حطيت رقم تاعها في صندوق الوصف اختي
السلام عليكم نقدر نضيفلها جنجلان وشوفان وياغورت
ممكن تجاوبيني ام اياد هل فرينةتاع الاطفال الصغار بليدينا مصنوعةمن الشوفان منفضلك ردي على ىتعليقي
ام اياد وصفة زبيب لتسمين
بنتي ضعيفة بزاف لأ تحب لا حليب لا يايورت معرفتش باه نعوضهم
الحمد لله اختي الغالية على سلااامتك يعطيك الصحة وصفة او خلطة تحب الدوام وزيد صحية لكبااار للصغار للحولمل دائما تحلي اليوتيوب بطلاتك❤
من فضلك حليب دفئ ولا بارد
بالصحة والهناء حبيبتي راكي شكرتيني من قلبك كلامك الحلو نعتز بيه ربي يحفظك ويعطيك الصحة وربي يبارك فيك ❤❤❤❤
خوتي هدي وصفة مليحا للرجال 😊😊
خصني وصفة العظلة النائمة 😢😢
الله يعطيك الصحة
Ana nkhelt zbib ou choufan ou jeljelan rah mlih wla lala
حطيلنا رقم هاتف صاحبة لباس الصلاة وجزاك الله خيرا
راني حطيت رقم هاتف تاعها وكامل معلوماتها في صندوق الوصف اختي
يعطيك الصحة ❤❤❤❤ راني نجرب في وصفة الزبيب والحليب
معليهش الوصفة نتاع زبيب
معليش وصفة الزبيب من فضلك
شنو الوصفة ديال الزبيب مع الحليب
بصحتك الحجاب
الله يسلمك حبوبتي 😘
الشوفان معليش مطحون
سلام صفا نقدرو نديرو للببيات
نجرب ونرد الخبر ..
يا درا الاخت نجحت معاك الوصفة؟
@@soumiatelmami2325 لا مانجحتش ..
ملاحظه فقط ناس لي ماقدرت تتناول الشوفان مع انو فوائد تاهو مشاء الله جد غني بلفيتامينات حبت نقولكوم يحكصوه شوية باش يجيهون بنين ويقدرون يتناولوه عادي❤❤
اختي عنده اضرار ام لا
شكرا على الوصفة
اذا امكن وصفة التنحيف😅😊
الله يحفظك احببتي شكرا جزيلا 😊
شعال شريتي الحجاب تاع الصلاة وبصحتك
جيبيلنا حاجة تنقص الوزن و لا نقطع الشهية تعيشي
ان شاء الله اختي
بذور الشيا قبل الأكل بنصف ساعة تقنعك وتشبعك زوينقص وزنك
@@nadhircheriet9632 مشكورة اختي اسكو جربتيها انتي
@@nawelninate6889 لا ماجىربتهاش بنت خالي لجربتها تبع نظام لنقص الوزن وأنا العكس نتبع نظام لزييادة الوزن أستعمل الجلجلانية والشوفان نتبع عند طبيب تغذية
ياختي تعيشي علاش فهمونا بأن الشوفان يعمل على التخسيس كل مرة نحب نعطيه لاولادي ونخاف تنحفهم وهما نحاف
قبل الأكل ينحف اختي
عسللامتك حنونة ❤❤❤❤ هذي غيبة ان شالله يكون المانع خير شحال توحشتك وتوحشت وصفاتك
الله يسلمك اختي الغالية ربي يسعدك ويفرحك يارب
@@cuisineoumiyad1 اللهم أمين يارب العالمين اجمعين
مشاء الله ❤❤❤
شكرا اختي العزيزة ربي يفرحك
ربي خليك يرحم ولديك الحجاب يهبل تلبس بصحتك
والديا والديك ربي يحفظك
وصفه جميله يعطيك العافيه
عيشك اختي تصلح للمراة المرضعة
السلام عليكم اختي انا مشتركة جديدة
ممكن تقولولي وقتاه احسن وقت نعمل هاذي الوصفة واسكوا كل يوم نديرها ؟؟
ان شاء الله نلقاء من عندك الرد
حليب سخون الا بارد
ام اياد جيت نقلك درت البسبوسة تاعك راني تشهرت بيها ههههههه جات تهبل رجعت كل سملنة نديرلهم بلاطو ربي يفرحك ام ايلد والله متزيديش تغيبي علينا انا نموت عليك وعلى وصفاتك انشاء الله متكونيش نسيتيني طلبت منك وصفة الصدفية جزاك الله خيرا
يعمري على هاذاك الكلام الرائع والجميل ربي يفرحك ويسعدك ويعطيك متتمناي 🤲😍
من فضلك اختي نحوس على وصفة للصدفية ام اياد قالت عندها وصفة للصدفية؟؟؟
ياختي توحشناك وصفة مليحة مي ياختي أنا حابة تدخل كرشي برك 😊😊
meme أنا أختي حبيت كرشي تدخل
@@loudjaine481 انا في عمري 24وعندي طفلة لاطاي تاعي مليح إلا كرشي خرجت شوية بصح مقلفتني
سلام عليكم ختي وصفاتك روعة ماشاء الله عليك من فضلك شوفان نقدر نرحيه بودرة
الله يسعدك 🎉حبيبتي شكران
ينفع اضيف الزبادي وي الشوفان ؟؟؟؟
هل رجال يمكن استعمالها لزيادة الوزن
شكون مشربهااا ونفعتووو😭😭😭
ناكلوها قبل الأكل ولا كي ناكلو ونديروه
بعد الاكل
نغلي الشوفان في الحليب نورمال ؟؟؟
ختي عفاك وش ناخذ غي معلقة ولا هدك كاملة عفاك جوبيني واللي عرف يعتق ختكم ضعيفة بزاف
ديري غير مغرفة في وحدة دانون اختي
نقدرو نديروها بحليب شكاير
مساءالخير❤ ممكن تثبتيلي تعليقي اختي ام اياد👈👈👈 معكم أستاذة ام محمد للتعليم ا الابتدائي مع فترة الاختبارات حبيت نساعد الأمهات بتقديم اختبارات مقترحة بقوة لكل سنوات الابتدائي جعلت تلاميذتي يتحصلون على علامات ممتازة أرحب بكل الأمهات والتلاميذ وبتوفيق للجميع ان شاء الله ❤.
عندي الحساسية من الحليب ومشتقاته بواش نعوضوه
ديريه بمعجون نتع التين
اختي ام اياد تعيشي الشوفان معنداش اضرار انا نحيفة بالزاف نوزن ٤٤ وعمري ٣٠ سنة مي خايفة الشوفان يضرني في صدري سمعت قالوا يدير الحليب في الصدر
لالا اختي ادخلي لقوقل وشوفي معندوش اضرار
حليب الصويا لي قالو يدير الحليب
اختي حبيبة حابة نسقسيك نديرها لبنتي عمرها 14 سنة خفت كشما يدرلها.شوفان الاضرار تاعو للمصران انتفاخ وتقيء.وش رايك ندرللها راي ضعيفة بزااااف جاوبني اختي
سلام عليكم فقط سؤال شوفان مشي يشين؟!
نقدر نديرها مع حليب لحظة
من فضلكم جاوبوني نورمال في بلاصة الحليب ندير اللبن
وي نورمال حليب ولا لبن ليسونسيال يكون كامل الدسم
تصلح مى لمعجون
لازم يكون مطبوح اولا
نقدر ندير ياغورت سائل ولا لا
نقدر نحمصو ونرحيه ؟؟!