ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ🤍 Растяжка и медитация для расслабления перед сном ~ Инь йога для начинающих

[@LinaSemina]

💛 Скидка 10% по промокоду LINA на товары для комфортного сна от bluesleep: clck.ru/33ZJdw
✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику
Из РФ: donate.stream/yogalina
Из других стран: paypal.me/linasemina
🌙✨️ ПЛЕЙЛИСТ для РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ: th-cam.com/play/PLCe68bDgyAeSHR6NfZ9QQifxD18Ia3IT9.html

[@user-zd1bp5nn5e]

Ваш канал - теперь моя любовь и моя сила!

[@LinaSemina]

Татьяна, благодарю от сердца! Всегда рада вам!

[@nowitana]

Поддерживаю! Моя спина говорит Лине каждый день спасибо.
Если по какой-то причине несколько дней не делаю практики, организму становится плохо и уже всеми возможными способами говорит, что крайне необходимо позаниматься ❤

[@user-ny5wp7vg1c]

Мой день начинается и заканчивается вместе с Вами❤ Через практики Ви учите любить и доверять, чувствовать себя достойной всего лучшего, принимать и любить себя, вдохновляться , развиваться. Благодарю и желаю процветания Вам и каналу🍀

[@Roxy_74]

Благодарю! Ваши видео очень спасают в декрете. Малыш засыпает, а я расправляю коврик и наконец-то расслабляюсь после трудного дня. Тело освобождается от зажимов, разум успокаивается.

[@LinaSemina]

Приятных практик!🙌💕

[@eleon_grotter]

Ваш голос дарит такой покой и тепло😌 спасибо вам за эту практику ♥️

[@LinaSemina]

Обнимаю!🤗💕

[@user-ci8nl6xc6m]

Не смотря на то что описание к данной практике :" вечерняя", сделав утром моя спина поёт серенады в честь Лины❤🎉

[@user-om1hm6jr6v]

Кстати да , это и как утреннюю расслабляющую можно ❤❤❤❤

[@user-hc3xx7ol5x]

Я её в основном утром практикую)

[@user-zd1bp5nn5e]

Линочка, добрый день 🌸
Я вчера три видео йоги перед сном сделала с любовью!
Спала как младенец!
Ещё гипноз для сна.
Благодарю от души!!!

[@user-tj8cx5ew5h]

Бесконечная благодарность,милая,светлая Лина🙏

[@wow_vah7670]

Это было потрясающе! Я больше недели засыпала только в три часа ночи, не могла уснуть раньше… нашла ваш канал, начала делать практики. После этой уснула сразу, спасибо большое 🫂

[@kristina-nu-zachem]

Кайф кайф после практики, уже представляю, как сладко усну сегодня❤❤❤ спасибо

[@andrey_s_it]

Очень интересная задумка, сделать такое видео. Сам просмотр производит эффект медитации. Я так и сделал лег, включил ароматерапию и расслабился. Спасибо, видео принесло мне большую пользу 🙏🌼🔥🕯🌿.Музыка очень приятная, именно такую и слушаю. 🤍

[@VeryEvilBarb]

Очень жду, мне как раз нужно что-то для спины💖💖💖

[@LinaSemina]

🤗💕

[@_anyasol_]

Лина, огромная благодарность вам за то, что вы делаете❤️ такое разнообразие утренних и вечерних практик, максимально комфортных, с максимальной заботой о теле. Коротких, поэтому не вызывающих сопротивление. Вы - чудесная! Счастья вам и процветания канала❤️

[@LinaSemina]

Анна, улыбаюсь и принимаю сердцем!💕 Приятных вам практик!🙏

[@marikobzevaa]

Линочка, благодарю за практику 🙏🏻очень нравится твоя мягкая, душевная и исцеляющая подача. В твоих практиках для меня идеально всё - голос, неспешные ассаны, атмосфера, музыка ❤😍 безумно рада, что нашла тебя 💞

[@LinaSemina]

Маша, обнимаю!❤️

[@annagaponova3415]

Благодарю вас за то, что вы делаете эти практики для нас❤ Также благодарю каждого, кто занимается собой и стремится к самопознанию, вы молодцы ❤ и благодарю себя за то, что каждый день уделяю себе и своему телу время и посылаю лучи любви 🎉

[@LinaSemina]

Спасибо вам за теплые и такие позитивные слова! Приятных практик!🤗💕🙏

[@smore1361]

Я Вас люблю ❤

[@kuwwly]

Прекрасная йога 🧘‍♀️❤️‍🩹
Неоднократно возвращаюсь к ней ❤️

[@userangelcat]

за всё время практикования йоги мне кажется я в первый раз почувствовала такое приятное спокойствие в конце

[@victoriia-.]

Благодарю за волшебную практику🙏✨

[@tanyaleks464]

С вами практика на одном дыхании 🤍✨

[@daryametto7816]

После просмотра видео, уже такой релакс. Ваш голос, музыка ☺️

[@LinaSemina]

Дарья, с любовью! Обнимаю, до встречи снова!🙏💕

[@user-cl3si9og2d]

Волшебно. Спасибо большое, это так приятно позаботится о себе вечером. А какой у вас успокаивающий голос!

[@user-zd1bp5nn5e]

Линочка, сделала сейчас, замечательно!
Благодарю за практику!
Хорошего дня 🌸

[@user-ih1dz3jb3r]

Лина благодарю вас благодарю благодарююююю ❤❤❤

[@Anyfrievaaa]

Кайф.❤

[@user-ci8nl6xc6m]

С Линой была Юля с Благодарностью и Любовью засыпаю 🙏⚘❤

[@LinaSemina]

Юля, сладких снов!🙏💫

[@DjonyDilinger]

Идеальный темп и звуковое сопровождение

[@user-bq5vx1pc1g]

Лучшей йоги и голоса Лины неееет!!!!!!🤗🤗🤗😘

[@elizavetakryvolap7446]

Лина, это теперь моя любимая практика йоги😍 Такое расслабление, такой баланс в теле ✨ Благодарю с любовью🙌🤍

[@loramorskaya1928]

Жду вас!!!🌷🌷🌷🌷❤️🌹

[@alinsubliminals]

Лина, спасибо большое! 🤍 нашла вас месяц назад и очень рада. Делать йогу для себя - как медитация, так легко потом на душе, спасибо что приносите счастье в эту жизнь! ❤

[@LinaSemina]

Обнимаю крепко!🙏💕

[@dianaklimova98]

Спасибо за прекрасную практику❤

[@user-fm5cc7yz9u]

❤ Огромное спасибо, чудесные практики

[@user-sp7zy6so1f]

Большое спасибо за практику 🙏🌺🌸

[@kkskaisjsjsheeb]

Спасибо, Линка ❤

[@alyona0619]

Благодарю 🙏🏼 ❤️❤️❤️

[@user-wer21]

Спала сегодня с открытым окном, благо погода теплая стоит, гораздо комфортнее чем в закрытом пространстве

[@LinaSemina]

Это чудесно! 🙏💓

[@user-ci8nl6xc6m]

Моя Волшебница Лина Благодарю что есть Силы 💞🙏

[@svetlanaborisova3586]

Благодарю. Я подружилась с вами вертуально.

[@LinaSemina]

Светлана, обнимаю! До встречи снова на практиках!🙏

[@lesya_astanina]

Очень приятная расслабляющая практика!❤ Перед сном замечательно! Спасибо, Лина, что делитесь знаниями и любовью!🙏🙏🙏

[@mirrow9839]

Благодарю❤

[@serenatomusic6320]

Благодарю Вас (и себя 😄) за мое прекрасное утро ❤🙏

[@aliana6529]

Очень приятный голос

[@dina_skripka]

Волшебно❤😊Благодарю 💫

[@user-hc3xx7ol5x]

Эта практика открытие для меня, скорая помощь при болях 🙌 благодарю, одна их моих любимых, помимо того что полезная, так и в той же степени приятная🧘🏻‍♀️ благодарю Лина🫶

[@KalininaOlya]

Линочка очень рада, что у вас появилась такая приятная нежная реклама и вам хорошо и нам польза очень приятный атмосферный ролик, благодарю мечтаю тоже о таком маленьком алтаре, с милыми сердцу вещами и конечно же вечернем ритуале перед сном 🤗❤

[@user-cn1uh3wo2i]

Замечательная практика! Благодарю, Лина❤

[@user-ri4en9ye4x]

Вы волшебная❤ Благодарю

[@dobrosvet777]

Линочка,безмерно благодарю）Приятная,успакаивающая,легкая практика,появилось состояние покоя и тишины）

[@_panova_anna]

Спасибо за чудесные впечатления

[@user-ci8nl6xc6m]

Благодарю Моя Лина ❤ без лишних слов от самого сердца❤

[@begoshatoi]

Как же шикарно я расслабилась перед сном… Впервые выполняю практику перед сном. Благодарю вас❤ Очень классно! 👏🏻

[@user-ez6ft5zg7l]

❤прекрасная практика, благодарю Лина❤

[@user-ci8nl6xc6m]

Желаю Тебе Моя Лина Внутреннего Изобилия 🙏💟

[@user-ih6xx1no4v]

Большое спасибо за эту чудесную практику

[@user-ih1dz3jb3r]

Очень люблю ваши практики ❤❤❤❤

[@user-xd7ll8mu4r]

Благодарю вас❤
Самые лучшие практики

[@user-ch4dy2wr3y]

Намасте.🙏. Благодарю.👍

[@inesbarki4513]

Спасибо вам, от души. Стресс и напряжение после рабочего дня уходит после ваших видео.❤ Благодарю🙏

[@user-eu2sw9lx4w]

Очень жду! Обязательно буду делать!

[@LinaSemina]

До встречи на практике!🤗💕

[@user-xk2hi5bw2b]

Как я жила без вас раньше 🥲

[@LinaSemina]

🤗🙏💕

[@user-gu8ym9ic7x]

Это самая нежная практика,которую я делала.Огромное спасибо

[@gelena7009]

Лина, как мне нравится с вами заниматься! Это такая нежность, такая мягкость. Моё тело вам очень благодарен ❤️

[@LinaSemina]

Обнимаю! Приятных практик вам!🙏❤️

[@user-ci8nl6xc6m]

Действительно очень мягкая и в то же время качественная йога без зажимов и стягивания, убеждаюсь в Nый раз💯

[@LinaSemina]

Сладких, приятных снов!🙏✨️

[@elena_toirova]

Благодарю, Лина ❤ Сделала практику и боль в спине растаяла.. Вы волшебница!

[@user-dr8rx3li6k]

Спасибо большое!❤🙏

[@kseniya_gl04]

Обожаю эту йогу-растяжку, такая спокойная🥰

[@arinessaa]

как приятно это было❤❤ благо дарю!

[@Tati_ser]

Первый раз выполняю йогу на кровати 😍 это восторг !!!! Благодарю от чистого сердца вас Лина 🥰🙏🏻 это было волшебно !!!! Вы такая приятная девушка 👏🤍🩷 у вас ангельская энергетика и голос !!!! Благодарю что мне попался ваш канал 😘🙏🏻

[@LinaSemina]

Очень рада!🤗 Ещё больше практик йоги в постели (и не только) в этом плейлисте: ИНЬ ЙОГА с Линой Семиной ~ YIN YOGA: th-cam.com/play/PLCe68bDgyAeT0g29YJHmVfTBn3js-IHRN.html

[@_safkara]

Это лучшая практика, голос - любовь, благодарю 🧿💫💌

[@333Oksu]

Благодарю 🙏🏻🤍

[@elena_toirova]

Благодарю за сегодняшнее целительное время, Лина! ❤

[@Ladolya10]

Благодарю, Лина🙏Очень трепетная, нежная и расслабляющая практика👍🥰

[@user-ci8nl6xc6m]

МояЛина❤ с Любовью БлагоДарю тебя за эту практику🙏 твои Практики Шикарны в любое время суток в любое время года 💟с Любовью твоя ученица Юля💞

[@user-dt4pv7hx3d]

Лина, благодарю Вас! Второй день с Вами, я в восторге.

[@yuliagermasheva9152]

Благодарю за тотальное расслабление ума и тела!!!❤

[@eyelashes_by.master.Vitalina]

Спасибо, Лина от Виталины 🙌🤍

[@LinaSemina]

Обнимаю!🙏💕

[@user-of2qz4le8r]

Благодарю вас Линочка за прекрасные Уроки , буду делать , Благодарю вас что Вы есть и ваш Замечательный канал который учит всему, , Удачи вам и процветания хороших и Солнечных людей и
Идей 💡 Благодарю 😁💙💛💙💛

[@LinaSemina]

Оксана, приятного вам расслабления!🙏💕

[@user-ci8nl6xc6m]

Моя Лина ❤❤❤❤❤Обнимаю с БлагоДарностью 💞💞💞💞💞

[@user-ki6xq9fv4v]

Я Вам очень благодарна. Умитворение после очень простых движений. ваш голос расслабляет, ведёт, наполняет. От всего открытого сердца❤

[@LinaSemina]

Ольга, обнимаю! Жду снова на практиках!🙏💕

[@user-tj6qd5bi7u]

Благодарю❤

[@LinaSemina]

🙏💕

[@ekaterina8357]

Лина,я очень благодарна за практику , спасибо, ваш канал -это самое лучшее,чем можно заняться с утра🫂

[@vdii_]

Наткнулась как-то на йогу с вами и теперь занимаюсь исключительно с вами! Я безумно наслаждаюсь процессом)
Ещё вдохновилась вашими медитациями, вы просто богиня❤

[@LinaSemina]

Спасибо большое, очень рада, что нравится! Обнимаю! 🤗💕

[@mmmortn6613]

Как же красиво всё сделано

[@marinaborisenkova3637]

spokojnoi noči, tak lekko i miagko, vsio delala zakrytymi glazami spasibo

[@LinaSemina]

Чудесно!🙏💕 До встречи снова!

[@carolinemoiseeva3587]

Так хорошо,уютно становится от ваших видео

[@LinaSemina]

Обнимаю 🤗💕

[@femmecutie1475]

Невероятная практика, я прям отлетела!💫😍🤤

[@_anyasol_]

Благодарю за чудесную практику🥰Очень расслабилась, спина очень довольна🤍

[@user-mp9wc9rn9t]

Каждое утро делаю йогу вместе с вами 🎉, благодарю Лина !!!❤

[@Irinarisha]

Восхитительная практика, спасибо вам за ваш труд❤❤❤

[@user-dq6vu2ly3n]

Благодарю от всей души ❤

[@LinaSemina]

🙏

[@e1isa_sun]

Благодарю 😊
Желаю всем самых приятных снов 🥰

[@user-ci8nl6xc6m]

Лина Солнышко , Обнимаю всем сердцем💞 , нету сил писать более, таю как свеча, быстрее на подушечку 🙏💙

[@LinaSemina]

🥰

[@victoriammk]

благодарю❤❤❤

[@nastyaateslenko103]

Лина, спасибо вам огромное! Ваши практики наполняют меня любовью к себе и к вам) ❤️❤️❤️

[@user-hn4ow1fw6s]

перед сном просто слушаю. это даже как-то интимно, но мне нравится засыпать под ваш голос

[@kipr-cq3ze]

Практика просто чудо🌌💫💛⭐, благодарю ❤

[@LinaSemina]

Благодарю! До встречи снова!🤗

[@user-rq1qq3zt1o]

Благодарю 🙏❤после ваших практик так хорошо)❤❤❤

[@user-gx4zv1gb7f]

Спасибо! С удовольствием позанималась с вами перед сном ❤

[@user-ro7hc4kq8e]

Лига, Благодарю Вас за эту чудесную практику!!!