Подкаст №47.Сила поглаживаний. Как люди оказывают влияние друг на друга. Принятие себя
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2024
- Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" meleshkod.ru/live
ТАЙМ КОДЫ
0:45 Что такое поглаживания? Откуда взалась эта теория?
7:51 Расскажи про позитивные и негативные поглаживания.
10:20 Если поглаживания так важны, почему мы не используем всю их силу друг для друга?
36:38 Фальшивые (пластиковые) поглаживания. Что это?
43:40 Как поглаживания влияют на других людей?
47:42 Самопоглаживание. Что это и как оно работает?
50:46 Как правильно применять поглижвания в отношениях?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
![Биология поведения человека. Лекция #1. Введение [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]](http://i.ytimg.com/vi/ik9t96SMtB0/mqdefault.jpg)
![Биология поведения человека: Лекция #15. Сексуальное поведение, I [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]](http://i.ytimg.com/vi/KBoaEuDvX3k/mqdefault.jpg)
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" meleshkod.ru/live
ТАЙМ КОДЫ
0:45 Что такое поглаживания? Откуда взалась эта теория?
7:51 Расскажи про позитивные и негативные поглаживания.
10:20 Если поглаживания так важны, почему мы не используем всю их силу друг для друга?
36:38 Фальшивые (пластиковые) поглаживания. Что это?
43:40 Как поглаживания влияют на других людей?
47:42 Самопоглаживание. Что это и как оно работает?
50:46 Как правильно применять поглижвания в отношениях?
1. Получила 1ую Шенгенскую визу. 2. Признала злость на маму.
3. Делаю успешные шаги на принятие своего тела
Десять лет не употребляю алкоголь, пятнадцать лет не курю, год рисую мандалы, занимаюсь саморазвитием, слушаю подкасты психологов, жизнь поменялась в лучшую сторону.
Сильно! Менять жизнь всегда тяжело, но потом хорошо
Круто! Примите мою поддержку и восхищение!
Как здорово, это так ценно и не просто поменять привычки и образ жизни! Вы большой молодец! Уважуха как говориться ❤
Супер! Поздравляю с вашим Могуществом и Властью над своей жизнью
Даже не знаю, какой прекрасной должна быть моя жизнь, ведь я никогда не пила и не курила😂😂😂. А мне уже 54 годочка😅. Сначала бухают, как свиньи, а потом бросают - и наконец-то видят мир вокруг себя. Герои, чо😅😅
1. Переехала в Японию и начала жизнь с нуля. 2. Учу уже третий иностранный язык. 3. Перевезла с собой кота, несмотря на то что это было очень трудно. Я молодец! ❤️
Восхищаюсь вами, третий иностранный язык ❤👏👏👏
Кот - это круто! Друзей не бросают!
Вы супер молодец 🎉
Нихера себе. Переезд в Японию это сложно так еще с нуля. Смелость и усердие. Восхитительно)
1. Снова начала есть мясо и овощи 2. сократила количество сладкого в день 3. завела разговор с подругой на тему поглаживаний и как мы можем улучшить нашу дружбу. Пожалуйста, поддержите меня ☺️
Какая вы умница 😘
Вы большая молодец!
Открыто просить - это про взрослую позицию.
Восхищаюсь вашим крепким взрослым.
Обнимаю вас, если можно
Молодец! Так держать!!!!
Успехов в начинаниях, моя вам поддержка☺️ тоже стараюсь расширять рацион питания 🤗
Вау! В конце вы попросили поглаживание 😍
Как же это круто !
Мне скоро 70 лет. У меня большая семья. Я закончила институт иностранных языков . Всегда увлекалась психологией, но раньше возможностей было очень мало в этом плане, а сейчас такая колоссальная возможность улучшить свою же версию. Так вот я этим плотно занимаюсь. Закончила годичные курсы по повышению самооценки. Сейчас слушаю этого очень профессилнального психолога. Буду учиться дальше. Мне нравиться. Я кайфую от учёбы. Еще начала рисовать. Никогда не подумала бы, что смогу рисовать портреты!! Спасибо, что есть интернет и такие замечательные люди на экране и в комментариях. Всем добра!!!
За последний год.
1. Вынужденно переехала с нулем денег, но выжила и смогла оплатить ребенку репетиторов, она поступила, куда хотела
2. Дошла до зубного, начала лечение. Боялась 15 лет
3. Первый раз пробежала 5 км, теперь бегаю регулярно
4.Тут грустное, но тем не менее. Боролась за мамино здоровье, она продержалась целый год, не получилось. Проводила в последний путь, все достойно получилось, мне это было важно.
Вы умничка!! Вам есть чем гордиться🎉❤
@@yarkoyanna2616 Спасибо!)
Зубы- это просто Вау! Бег,круто. За дочь рада, поздравляю! Мамочке- светлая память,царствие небесное. Будьте счастливы ❤
@@user-zo8up4fk2j Спасибо большое за пожелания, и за соболезнования тоже. Я стараюсь)
@@yarkoyanna2616 Спасибо! Ютуб мой предыдущий ответ куда-то дел(
Я окончила курс учебы по композиции. Я бросила курить. Я гуляю с ребёнком и рассматриваю жучков.
Здорово! Это моя мечта! А какой курс, подскажите пожалуйста
@@xabaxaba1214 Курс Композиция на портале "Художник онлайн".
Вы молодец ❤️ тоже любопытно, что за курс ?👍👏👏👏
@@user-zv4qu4mt1h курс Композиция на сайте Художник онлайн.
@@xabaxaba1214курс по композиции для художников и дизайнеров
1. Проработала директором компании в Италии в новом направлении
2. Выучилась на предпринимателя в сельском хозяйстве
3. Стала соммелье
Ого! Целым сомелье? Это очень круто, я считаю!
@@juravel_tatyana да, спасибо. Но, как в любой профессии, а в этой особенно - нужен опыт и практика!
@@marinachirkova9892 желаю приобрести опыт играючи и испытывать живой интерес к своей новой профессии)
Я пошел к психологу, записался к врачу,нашел игру которую долго искал
1. Был в отпуске с сыном
2. Купил еды, которая нравится, в том магазине, который нравится. Приготовил еду. Поел с удовольствием
3. Постирал кроссовки
Я не попала на манипуляции бывшего мужа и не стала снова жертвой для него;
Я не употребляю алкоголь уже третий год;
Я стала спокойней реагировать на критику окружающих;
Я работаю над собой в программе вда 💚
Как здорово вы о себе позаботились у вас высокая осознаность и понимание, как с вами нельзя. Вы молодец!🎉
Обожаю фразу "Что гладишь, то и растёт" и ещё "Внутри каждого из нас есть 2 волка, которого ты кормишь, тот и растёт"
Да это классная фраза! Вы 👍
1. Вышёл из отношений в которых был несчастен.
2. Работаю любимую работу.
3. Похудел за год на 30 кг.
Вау! Какой вы молодец 🥹❤️🔥
30 кг? Вобще красавчик!
Да прибудет с Вами счастье!!❤🔥
Какие успехи! Так держать!
Огонь!!! Респект
1.Два прекрасных сына
2.Образование
3. Умение прощать и работа над собой.
Класс! Желаю пополнять список регулярно. 🌸🌸🌸
О, умение прощать - это супер сила!
@@hungryhamster7541 благодарю
За 9 месяцев жизни в новой стране:
-Пережила самую трудную зиму в своей жизни
-понимаю местный язык и даже могу связать несколько предложений и сказать
-нашла три работы
-улучшила уровень английского и теперь без проблем смотрю фильмы и все или почти все понимаю.
-вернулась в прежний вес
Умница❤ обнимаю
Вы молодец❤)
Ваши достижения вызывают огромное уважение 🤗❤️
@@user-zv4qu4mt1h , благодарю вас)
Про язык-это так круто!
Победила застенчивость,приобрела уверенность в себе, активно начала общаться с людьми в контакте.
Мои тебе обнимашки👐
Ураааа!! Я знаю как это важно , тоже прошла это !!❤
Я родила двоих чудесных детей. Я каждый день немножко работаю с собой, становлюсь лучше. Больше стала поддерживать себя.
За последние полтора года:
Купила квартиру
Вышла замуж
Родила здорового сына в 39 лет
За последнюю неделю:
Сбросила пару лишних кг
Купила себе красивую одежду для дома
Чаще разговариваю с родителями
Вы моя героиня)))
@@fania633 спасибо огромное❤️ я вам желаю чувствовать и получать всё самое приятное каждый день!)
Просто умница 😊❤
@@user-zv4qu4mt1h спасибо вам большое, я правда часто забываю о том, что делаю что-то значимое, чего-то добиваюсь.
@@fania633 благодарю❤️❤️❤️
1. Построила жизнь и семью в чужой стране
2. Избавилась от токсичных друзей с "пластиковыми" поглаживаниями
3. Люблю людей и жизнь, сам процесс и всегда восстанавливаюсь после потрясений
Всем присутствующим много поглаживаний) обнимаю!❤🎉😊
❤❤❤
1. стал учителем йоги. Прошел обучение в Индии
2. начал работать с психологом
3. проговорил с отцом свои обиды на него
✨Я вошла в личную психотерапию, (наконец-то разрешила её себе) и нахожусь на ЦС
✨Осознала токсичные патерны в отношениях с людьми и впредь исключила это из жизни на сколько пока смогла. Работаю над этим.
✨Я разрешила себе мечтать и не стыдиться своих желаний, что я это могу, у меня получится и у меня есть на это полное право. Поняла, что среднего образования мне мало и я способна переехать в СПб и поступить на вышку.
Всех читающих обнимаю👐💖
Вы умница ❤️
Очень круто, вдохновляет. Тоже хочу прийти к тому, чтобы признать свои желания. Разрешить им быть и научиться с ними работать, трансформировать во что-то экологичное и светлое при необходимости и позволять им реализовываться.
1. Я сняла 3 видео на свой ютуб.
2. Я научилась давать себе наслаждаться своими деньгами.
3. Я свозила маму в тур по красивым местам.
4. Я отсепарировалась от родителей эмоционально и принимаю их такими несовершенными которые они есть.
5. Я принимаю себя такой какая я есть
Поддерживаю и обнимаю 😊❤
Молодец! 3 видео уже! А я всё раздумываю!
Творческих Вам успехов!
@@elenaa.4600 Благодарю 🙏 и вам🫶
Да! Очень классно! Спасибо что поделилась) Это то что я хотел прочитать!
1. Прекрасная замечательная дочка, говорящая отлично на 2х языках
2. Отлично знаю 3 языка
3. Самостоятельно переехала в Европу
Мои достижения:
1.Мастерски прополола грядки с морковкой, свёклой и луком.
2.Освоила навык вязания бомбических трендовых шапочек-сеток
3. Папа начал считаться со мной и моим мнением.
Желаю всем благ, мы все молодцы!!! ❤
С папой это на 1 месте.)) За это ❤
У вас замечательные достижения, вы умница ❤️
Воу воу воу)) Шапки в студию)
Очень интересно и классно! Радостные вести) Спасибо что поделилась)
Сдала ГТО на серебро, воспитала взрослую умную дочь, получила второе образование по своему желанию
Классно) Это же вообще мега успехи!
1. Проделала огромную работу с собой, чтобы перестать быть созависимой "женой алкоголика" И закончила разрушающие меня отношения.
2. Нашла любимое хобби,полностью изменившее мою жизнь.
3. Прошла курс терапии, встретила лучшего из мужчин и в 51 снова вышла замуж.
Ого! Вы -Красотка ❤🎉
@@Diana-h6c Спасибо)
Благодарю за то, что Вы это написали. Значит есть и у меня шанс построить свою счастливую жизнь, после токсичных отношений. Успеха Вам во всём.
@@user-gy5gd7vh6m Спасибо! Всё будет хорошо. От любого дна можно оттолкнуться.
Вы молодец!!! ❤❤❤
1.Я переехала в другую страну и полностью адаптировалась
2. Я смогла выучить второй язык
3. Я смогла стать финансово независимой
Вау, очень близки ваши победы, вы большая умница 🥹😍
Я классная❤ научилась любить животных, выучила несколько языков, сделала три иммиграции, вырастила сына, сделала карьеру в иммиграции, приобрела недвижимость, построила отношения с любимым человеком. И вообще просто сделала свою жизнь счастливой.
1. Начала чувствовать
2. Сделала много важного для себя
3. Работаю над своими границами
Вообще психолог этот мне нравится, видно, что он горит своей работой, особенно когда говорит о том, как все это красиво
1. Сняла квартиру в самом благоприятном для меня на сегодня месте.
2. Работаю тем, кем хотела, там, где хотела.
3. Приступила к реализации в творчестве!🎉💪🥳🔥🤩☀️☀️☀️☀️☀️☀️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Супер!❤👍👍👍
Вы счастливый человек, рада за вас! Ура!!! ❤
@@user-zv4qu4mt1h благодарю!
Любимая фраза моей мамы, которую она часто повторяла: "Детей нужно любить когда они спят!".
В итоге, - я крайне недолюбленый, тревожный, невротичный, неуверенный в себе человек.
Но я над этим работаю!)
Похожие послания от матери.
" наши дети- наши проблемы"
" маленькие дети ночью недают спать, а взрослые дети не дают жить"
Вы молодец, что это осознали и работаете над этим. Сил и веры в себя на этом пути и вам поддержки и любви!😊
У Вас все получится , осознание корня проблем - уже половина успеха !!! ОБНИМАШКИ ВАМ !!!😊
@@user-wh1xe9gl5f приятно, спасибо! Все будет хорошо!
1. Наконец-то начала учиться писать китайские иероглифы.
2. Нарисовала в графике несколько работ после 30 лет перерыва.
3. Прошла этап работы с тенью, тем самым закончив стадию «Индивидуальности».
Обажаю иероглифы))) Крутая тема💖 Держи пятюню🖐️
За последние 2 недели: 1. Выступила на Красной площади. 2. Прошла 34 тысячи шагов за день. 3. Познакомилась с умными и разносторонними людьми.
Я воспитываю ребенка сама, я сама. Снимаю жилье и оплачиваю его, я нашла лучшую работу, я изучаю, как я могу себе помочь, даю себе время лениться и отдыхать, я купила себе красивый пиджак! Я себе нравлюсь❤
Миллион поглаживаний дарю, но особенно за отдых для самой себя )
Лениться в красивом пиджаке-топ !!! ❤
Мне вы тоже нравитесь 🤗❤️
Вот это да! Здоровья Вам и энергии и любви!
И в этом классном пиджаке желаю Вам встретить свою Любовь !! Счастья Вам и Вашему ребенку !!❤
1 Закончила один из лучших лингвистических университетов России, имею уровень английского и немецкого С1/продвинутый/
2 Получила международный сертификат TEFL/TESOL для преподавателей.
3 Являюсь внимательным и чутким преподавателем по отношению к своим студентам, потому большинство моих учеников достигли своих целей.
1. Осознала, что живу с нарциссом 12 лет и признала свою ошибку.
2. Подала на развод, выбрав Себя и не желая больше терпеть эмоциональное насилие. Признала, что мне важны эмоции в отношениях, которые он не может дать в силу воспитания.
3. Обеспечила крышу над головой (квартиру) детям.
Это характерно для Русского менталитета,я живу в Америке,там принято поглаживания, комплименты,это очень приятно❤
Согласна кстати. Мне тоже так кажется. Когда работала в Европе, то мне казалось, что, говоря комплименты, люди от меня чего-то хотят 😅Сейчас работаю в Китае. Здесь на бытовом уровне поглаживание на поглаживании. Очень приятно. Однако на работе просто жесть! Если начальство тебя не критикует, не обесценивает, то это неэффективное начальство 😢 Не везде, конечно, но ооочень распространено.
В Бразилии тоже очень дружественная среда. Это было очень удивительно и приятно для меня
Благодарю за то, что делитесь опытом 🤗
Мне старший ребёнок сказал перед сном, как ему нравится с нами дома и что он по этому с удовольствием идёт домой.
У меня не было во прям такого ощущения в детстве. Я часто боялась или не хотела идти домой или там оставаться. И я честно читая книги итп мечтала, что вот у моих детей будет по другому.
1.Выложила видео с упражнением в интернет. Вынашмвала эту идею 2а месяца и наконец-то сделала. И получила достаточно лайков.
2. Помогла мужу в одном деле.
3. Смогли слетать в Турцию с семьёй. Я нашла лучшее предложение, лучший отель итд. Классно отдохнули!
❤❤❤вы классная,выкладывайте чаще и добьётесь успеха!я верю в вас
Урааааааа! Классно! Это замечательная новость, я очень рад что увидел этот коммент!
Ребята, спасибо за интересные беседы! Пишу три свои победы: 1. Самостоятельно получила второе высшее образование; 2. Изменила режим питания, физ.нагрузок, сна, и жизни в целом; 3. Перестала врать совсем.
3. Себе тоже?😊
@@zlataprigozhina5755 в первую очередь!
Три "я классная"
1. Всегда следую правилу: делай свою жизнь классной в каждом моменте и в перспективе для себя и близких.
2. Воспитываю и выращиваю классных летей профессионально
3. 2 высших образования, интересная работа, интересные люди рядом.
1. Принимаю и люблю своих детей такими, как они есть
2. Принимаю и люблю себя такой, какая я есть
3. Позволяю себе идти учиться новой специальности (режиссёр- документалист) хотя мне 49 и туго с деньгами, но это прямо горит во мне
Мои 3 достижения за последнее время. 1 Стала делать зарядку КАЖДЫЙ день. 2 Пытаюсь медитировпть, пока в процессе понимания этого. 3 Ищу больше информации по психологии в разных местах. Этот подкаст без слов в любимчиках. Большие объёмы и всё понятно. Спасибо за всё, ребята ❤
1. Учусь понимать и выражать свои чувства и эмоции, действовать не в ущерб себе в отношениях с родителями и супругом. 2. Родила детей погодок, одного недоношенного, посвятила много времени донашиванию, до 8 месяцев каждого ребёнка они были коалами на мне. 3. Вышла на работу в 2 года младшего сразу на должность руководителя и кайфую в этот момент жизни- от свободы, реализации, детей, семьи, более здоровых отношений с мамой после выставления границ мной.
Три свои победы за две недели:
-Начала плавать в бассейне и заниматься на коврике
-Перестала общаться с отцом нарциссом
-Захотела срочно полететь в Россию, и смогла это себе организовать
-4 начала делать то, что мне нравится в моменте и настраивать свой «локатор»
Супер! Пусть локатор всегда будет чистым в восприятии!
1. Провела свой день рождения так как хотела Я, впервые за свои 35 лет.
2. Слушаю своего внутреннего ребенка и исполняю её хотелки а не других, Не пытаюсь понравиться и подстраиваться под их травмы.
3. Хожу регулярно на тренировки для СЕБЯ.
4. Уволилась с работы и не испытываю по этому поводу угрызения совести.
5. Разрешаю себе быть бесполезной и просто отдыхать.
6. Работаю с психотерапевтом над внутренним критиком и последствиями нарциссичиского насилия со стороны отца.
7. Учусь любить безусловно душу а не плоть и прорабатываю зависимость к партнеру.
Как то так.
У Дмитрия Мелешко удивительно красивые бирюзово-изумрудные глаза!! 😊
Три мои успеха -дочь, сын, дочь❤
1. Я мама двоих дочек
2. Я реализуюсь как фотограф 🩶 о чем мечтала в декрете
3. Я начала правильно питаться и заниматься спортом регулярно
1. Купила квартиру в Краснодаре
2. Проработала свои проблемы с психологом, стала благодаря этому счастливее
3. Вышла замуж за мужчины своей мечты и родила прекрасную малышку ❤
Спасибо за важную тему!
Я всегда боялась, что детей "приучу" к рукам и потом они с меня не слезут. Как жаль, что я так заблуждалась! Но я рада, что сейчас получаю знания, потому что смогу дать подсказки своим детям!
И да: я молодец! Я в свои 48 учусь быть собой, слышать себя, чувствовать себя. Учусь не строить из себя позитивного человека для окружающих. Учусь быть такой, какая я есть на самом деле. Я много лет подавляла свои эмоции, что привело меня к серьёзным проблемам. Ваши видео помогают мне во многом разобраться.
Спасибо! Обнимаю вас крепко - по-сибирски!❤❤❤
Как я я вас понимаю! Мне 45, и я только сейчас поняла, что жила неправильно, полностью зависела от чужого мнения…
Хвалю себя за обучение массажу и длительной практике в нем, преодоление последствий инсульта, преодоление последствий инфаркта
❤видео которое подтвердило и раскрыло мои мысли особенно о таких легких поглаживаниях как обмен в соцсетях , это ведь так легко но как приятно ☺️
Я стала фотографом и снимаю в разных странах, сейчас во Франции, я выучила французский и обожаю вкусно готовить , а еще начала вести ютуб канал о жизни на Лазурном берегу ❤😉
Я сейчас на циклах силы, было задание на диаграмму поглаживаний, и да: оказывается, я не умею просить. Стала просить. В итоге сейчас довольная что твой лотос, и с удовольствием всех обожаю❤😂
Почуствовала, что мне сейчас важно поспать, и позволила себе это, отложив дела. Научилась воспринииать ответ "незнаю", как "нет" И принимать его. Учусь не принимать на свой счёт плохое настроение близкого человека, переводя свой фокус внимания на свои интересы, дела, потребности.
Я выбиралась из долгов,помогло банкротство,купила участок,учусь быть лучшей мамой своим детям.
Моей дочери уже 27 лет. Но до сих пор помню это потрясающее ощущение абсолютного счастья когда она родилась и мне её положили на живот.
Спасибо за видео!
Хочу поделиться. Когда я родилась, папа запретил маме брать меня на руки, сказав «что потом к рукам привыкну», только брали кормить и всё,спустя некоторое время (мама рассказывала), я перестала шевелить ногами, какие-то новые навыки приобретать перестала, потом мама как-то поняла, что происходит ужас, начала брать меня на руки, играть со мной и очень быстро началось физическое развитие
Ужас... Какое счастье, что ваша мама быстро соорентировалась
Отличная тема. Судя по росту лайков под видео очень многим хочется за него,, погладить,, Дмитрия.
Принимайте поглаживание : крутой подкаст !)
Только вчера договорились с девушкой о новом вечернем ритуале : сначала каждый дает самопоглаживания , потом друг другу .
1) поняла куда двигаться в работе, и нащупала свой путь 2) сходила в зал и выспалась 3) выбрала себя в разных сложных ситуациях, в которых раньше бы не выбрала 🥹
Огромное спасибо ❤три достижения - я люблю животных и они любят меня ❤, я выучила два иностранных языка и учу третий, я создала с нуля производственный бизнес ❤❤
Супер-человек!
🎉🎉🎉
Восхищаюсь Вашим добрым отношением к животным и целеустремлённостью и трудолюбием.👍😊
@@user-hd7wg4yi4v спасибо огромное ❤️ как же приятно
Родила ребёнка, имею высшее образование и выучилась на парикмахера, сейчас разрешила себе заниматься эзотерикой, астрологией, каждый день 2 месяца уже просыпаюсь для занятия йогой , эмигрировала, сложно мне, ноя кайфую от себя сейчас. Все кто здесь, вы все молодцы, вы сильные, вы классные 🎉🎉🤗
С каждым подкастом ваша работа набирает огромнейшие обороты силы и глубины !!!!! огромная благодарность Дмитрию и Павлу!
Благодарю 🙏❤️🔥 Рад, что полезно!
Добрый день для меня эта модель вообще незнакомая. Мне 57 лет выросла в семье холодной и алкоголика. Мама жертва .только сейчас я вижу как я нуждаюсь в этом давать и брать сама поглаживанья .Была замужем 2раза и там тоже далеко непонимала этого .спасибо за разъяснение и помощь.
12 лет назад я прочитала книгу Жан Ледлофф "Как вырастить ребенка счастливым". И там автор показала, на примере племени индейцев йекуана, как влияют объятья и стиль сближения на жизнь ребенка. Как можно применять опыт в современной жизни. Так у меня появился слинг и не было ни одной коляски. Подтверждаю, что руками ничего испортить нельзя. Ребенок контакный и с ним можно договариваться. Мой сын учил меня обнимать и поглаживать. Я рада, что сегодня говорят об этом. Что младенцев нужно носить на руках и обнимать. Вы делаете очень нужное просвещение. Спасибо.❤
🙏
Добрый день, спасибо за очередной полезный выпуск. Всегда раньше слышала эту фразу « не приучай к рукам» и мне это было странно. Когда я стала мамой, я поняла, что слушать надо только себя и свое тело. А когда сама стала вести курсы для будущих родителей, всегда говорю носить детей на руках как можно больше и нет ничего важнее в этот период. Ребенок пропитается этой любовью и пойдёт ее передавать всему, что его окружает - жучкам, растениям, игрушкам, животным, людям. Совершенно естественным образом❤
Очень интересная тема про тех, кто не ставит сердечко. Т.е. про людей которые не проявляют взаимности. Я из таких людей, и я только недавно это поняла. Это очень мешает в жизни. Тебе нравится человек,а ты боишься ему проявить это. Ты боишься проявить обратную реакцию, потому что страшно быть отвергнутым, страшно быть уязвимым, страшно, что потом будет больно. И ты выбираешь такую отмороженную жизнь, в которой ты не проявляешься, а соглашаешься на все проявления других. И тебя, твоей личности в этой жизни вообще минимум, там царят другие люди. И страшно проявить свой выбор, тк ты всегда неуверен, а достаточно ли хорош твой выбор (если это музыка, еда, одежда). А про людей ты думаешь, что поставлю лайк,этот человек увидит и вот он уже знает,что тебе понравилось, ты уязвим, открыт, тебя можно ранить. Ты всегда сомневаешься и не знаешь, что ты думаешь,что любишь и можно ли это проявить, правильно ли это. Я только вот недавно поняла, что это ранит других людей. Раньше я не понимала, почему эти прекрасные люди не в моей жизни, ведь они мне нравились, а теперь понимаю, что они то и не знали, что они мне нравились,я то никак это не проявляла. А в моей жизни только абьюзивные люди, которым по сути и не нужна обратная связь, они заинтереслваны только в своем мнении. А раз я человек без обратной связи, значит в моей жизни вот только такие люди
Ну вообще-то сказать нет - это же нормальная реакция, все не могут нравиться всем, и кто нравится вам, не обязательно вы им понравитесь. Тут главное это понимать и адекватно воспринимать отказ. многие агрессивно реагируют на отказ от людей, которых они в глазах не видели, на сайтах знакомств к примеру. Вот там и тренируйтесь) Просто пишете всем по порядку привет-привет-привет и смотрите, как они молчат, ну и всё) И если начнут отвечать, и вы почувствуете, как они вам не нравятся и вы не хотите с ними общаться, сразу и поймете всю соль жизни. Только попробуйте не обижаться (а вас будут обижать за отказ или даже просто за молчание) и не обижать, просто вежливо говорить о своих чувствах. Работает безотказно.
❤
Кто молодец?Я молодец!😊Я себе так говорю
Мы так говорим в офисе. И не важно накосячил ты по невнимательности или исправил этот косяк, просидев за программой 3 часа. 😂
Ребята , вы все умнички-красотулечки !
Я сегодня плодотворно учусь , общаюсь , забочусь о себе и близких. ❤ Спасибо СПАСИБО ❤❤❤
Спасибо огромное вам за еще один потрясающий, глубокий подкаст. Даю вам тысячи позитивных поглаживаний, ребята 🙏❤️
Хочу поблагодарить Дмитрия за великолепный курс, за медитации за то что он столько труда и любви вкладывает в свои курсы! Великолепная команда психологов ❤️🥰🌺🌷🌹
🙏🏻❤️🔥 благодарю
Согласна. Полностью поддерживаю)))
Тема на миллион. Сколько в НЕЙ, оказывается. Спасибо, Дмитрий
Что гладишь,то и растёт
В точку!
Дмитрий, Павел и все-все-все - спасибо за то, что вы есть!!! Обнимаю сердечно 🥰🥰🥰❤🔥❤🔥❤🔥🤗🤗🤗
Бросила курить, начала ходить к психологу, нашла группы поддержки в интернете для опоры в тяжёлые времена)
Люблю вас , ребята . Последние года обнимашки с клиентами ( не со всеми ) при расставании . Прям любя и позитивно . Психологию и изотерику обожаю лет 20 уже . Благодарю за очередной полезный , очень глубокий эфир . Обнимашки , тактильные особенно , нужны ! Многое можно исцелить .
Даже фраза моя любимая при окончании разговора , или встречи : „ пока дорогуля ( дорогой ) , обнимаю , целоваю !
Я парикмахер с 34 - летним стажем . Обожаю свою работу и Жизнь, во всех её разноцветиях и перепетиях ! Люблю песни и стихи Владимира Высоцкого ( Ой , это я уже философствую ) .
1 июня (день защиты детей) выставила ВК свой стих на тему : полюби ребёнка в Себе и обними его .
Мой сводный брат по отцу ( его и меня отец не воспитывал ) , мне ответил : „ Я так не могу ". А , Я ответила - попробуй , вдруг получится .
Раньше спрашивала у людей : Ты себя любишь ?
У многих ответ был - нет конечно , за что ?
Плохо помню правила русского языка ( прямая речь ) , может накосячила в написании .
П.С.
Начните с умственного поглаживания Себя и даже признания в любви своей Душе и Телу .
Начните , плиииизз любить ЖИТЬ , просто жить без обид и обвинений , в том числе и Себя ( это в первую очередь ) . Простите Себя за всё , что было в Прошлом . Закройте эту скрипучую дверь , постоянно стукаясь лбом , открывая - закрывая её .
Закройте - Точка !
Подойдите к новой красивой двери , откройте ! Это твоё доброе счастливое будущее!❤❤❤
Съешь конфетку , иди спать !!!😊🎉
Все хорошо, только пишется Эзотерика, а не изотерика …😂
Какой позитивный комментарий! Спасибо вам!
Спасибо Дмитрий) После Ваших подкастов реально открываются глаза на собственную жизнь.Наступает осознанность в коммуникации с собой и окружающими.
Благодарность великая! Каждый подкаст готова слушать и слушать. Такая помощь в жизни.
Пока не могу попасть к вам в программу, но мечтаю.
Ваш тандем - это что-то невероятное! Спасибо.
1.Позволила себе не работать.
2.Позволила себе сессии с телесно - ориентированным психологом.
3.Позволила себе работу с психотерапевтом.
Я молодец! ❤
Мне котик принес птенца, им задушенного, ну и как мне было его не погладить? ! Я когда его сквозь слёзы погладила, он такой был удовлетворенный! Он же мне его принес как свою добычу, мой добытчик, чтоб я его похвалила! 🥲
Спасибо за подкаст! Тема про меня. Не могу поставить лайк. Не могу похвалить.
И три пункта написать не могу. Неловко, это же личное. Но в уме их назвала)
Спасибо, буду применять)
Спасибо! Да услышат вас молодые родители! Детей надо любить! Для меня очень важны и нужны поглаживания различного рода. В детстве отец почти не прикасался ко мне. А сейчас муж "наказывает" меня, лишая даже обычных прикосновений. Будто я заразная какая. Какие прикосновения.., молчит злонамеренно:"А что ты сделала, чтоб я с тобой разговаривал? " Не могла больше терпеть такое, ушла. Живу отдельно, но дико оголодала по обычным обнимашкам. Обидно до слёз.. Вот как с таким человеком идти на контакт и внедрять ваши правила? Опять загонять свою самооценку "под плинтус" и опять искать пути примирения? Я так и делала всегда, первая. Прошёл месяц, а он не звонит и не пишет.. 28 лет брака за плечами.. Спасибо вам, добрым людям!
Крепко обнимаю сама себя за плечи и говорю:"Молодец! Всё будет хорошо! Ты справишься! " Хвалю себя ежедневно и благодарю Бога за всё!
Вы молодец! Ни в коем случае не сдавайтесь!
Скорее всего у него нет никого и не будет, именно близких людей. У него наверняка есть травма, но это же не Ваша проблема
Живите и наслаждайтесь жизнью!
Дорогая,мне так захотелось Вас обнять!❤❤❤Вы ушли ,а у меня нет на это сил…34 года брака ,4 детей…
После 20лет жизни в браке стала запрещать мужу высокомерно и пренебрежительно вести по отношению ко мне. Тоже есть мысли расстаться, слишком часто испытываю одиночество рядом с ним. Зато сын очень любит обнимашки.
1. Выучилась на психолога ( мечта , которая осуществилась через 20 лет)
2. Научилась говорить клиентам цену моих услуг не чувствуя вину или неудобство (повысила свои ценность в своих глазах)
3. Стала регулярно заниматься спортом, похудела до желаемого размера.
Спасибо всем кто меня в этом поддержал!
Да, вот разница бесконечная между похвалой, поддержкой и просто выражением любви
Вроде банально, а регулярно ловишь себя на мысли, как это важно. Спасибо за беседу!
Спасибо и много позитивных поглаживаний вам за видео!😊❤
Меня озарило правило, что не нужно принимать негативные поглаживания, в такой формулировке ещё не слышала. Будем учиться и тренироваться применять. Как обычно по привычке давать легче, принимать труднее.
Всем успехов и хорошего настроения!🎉
Я молодец, продлила курс ЦС на год 🎉 я так рада, что на ближайший год я с вами 🩷
Потрясающая тема, спасибо! Я буду 30 дней практиковать 3 победы сегодня. Ещё хотела сказать, что у ваших подкастов вдвоем есть какой- то шарм ❤ Именно от того, что один эксперт, а другой обычный человек и может в режиме реального времени не только следовать всем своим вопросам, но и выражать свои мысли. Интересно.
Я за последние 2 недели:
1. Осмелилась и пошла в свой страх, оказалось что боялась отвержения и пошла туда ❤❤❤это было самое сильное переживание и опыт.
2. С удовольствием одеваю свою одежду которую заказываю в аренду, страшно горжусь этим))
3. Кормила и занималась еще двумя подростками приехавшими на каникулы к моим детям))
Спасибо всем кто прочитал, обнимаю вас 🫂🫂🫂🫂
1. Самое моё главное достижение -- таки смогла себя излечить! Я молодец!!!!!! Ура!! ❤❤❤
[ 12 лет мучалась с желчным и жкт, из-за этого не было завтраков и ужинов, только обед и то после него было плохое самочувствие, постоянные обострения. Не сдавалась: ездила по врачам клас. медицины, йога, травы, аюрведа, диета, гипноз, антидепрессанты, эзотерика, магия, молитвы... ситуация не менялась. Я уже не жила, а выживала, сил и надежд было мало. Почти все усилия и методики приводили к обострениям. Но не сдавалась!
Я осваивала и изучала всё новые и новые методики лечения, пробовала.
Стала изучать краткосрочные динамические методы психотерапии, разные. Не всё заходило.
В одном из курсов было на проработку психосоматики заболевания.
Попробовала. И ура!!! Я ем! У меня есть завтраки! Я вообще не понимаю как у меня могло там что-то спазмироваться столько лет! Уже набрала пару кг!
Я смогла!!! Я молодец!! Я вернула себя к жизни и очень себе за это благодарна!!!
2. Продолжаю учиться эмоционально-образной терапии, практикую, углубляюсь. Я молодец!)
3. Восстаналиваю себя, питая любимыми хобби, высыпанием, качественной едой, наполняющими подкастами)! Молодец я!
______
Все кто читает и смотрит данный подкаст -- Молодцы! Вы - Солнышки!!! Посылаю всем лучики тепла и поддержки! У Вас Всё получится!
а какие главные эмоции были причиной такой психосоматики?
@@fania633Само заболевание запустилось после многократного обесценивания и агрессий начальницы. "Я никчёмная, неценная." -- это чувство внутри.
А предпосыл образовался в 5 лет в виду этого же предписания родного дедушки (значимый взрослый). У него же это травма от немецких концлагерей, карцеров...
@@user-nk3uy7uk5d хм, понятно, спасибо, что поделились
Благодаою вас ❤
Слушаю на 7 минуте, захотелось поделиться ✨
Была недавно ситуация в трудовых отношениях. Работаю над новым проектом в совершенно незнакомой для меня области. Наступил момент когда вопросы возникли, которые не могу решить самостоятельно. Нужно обсудить с руководителем. А завал на всех фронтах, сдача объекта. Я 2 дня тактично говорила, что мне нужно минут на 15 уделить время, не могу дальше двигаться, вополсы дальше зоны моей ответственности, сорвем сроки. Но руководитель меня "игнорит" (это в моем понимании 😅)
Ощущаю напряжение, что хочу опустить руки и либо молча, без объяснений сбежать (оставить пооект) либо терпеть некомфортные для меня условия. Но я ж давно в терапии. И накануне прослушала эфир по циклам силы 🎉
Прислушалась к себе. "Мам, ты лучше накричи на меня, только не молчи и не плач 😢"
Ну капец 😮
Стало таааак спокойно и нарочжение ушло "на стадии подросткс мне нужно научиться коммуницировать, разделять ответственность, и выходить из отношений " Не по-английски"
Как итог, еще раз наромнила , он сказал что мой вопрос в приоритете. Обсудили, наметили разные пути реагирования. Продолжаем сотрудничество 😊 Нашли еще один пперспективу поект на перспективу
И вот слушаю на 7 минуте и понимаю на своем недавнем опыте как важно родителю уделять внимание ребенку 😢❤
Дмитрий, Ваши подкасты действуют как поглаживания, морально становится легче. Спасибо за Вашу доброту и помощь людям.😊💖 А Павел хороший собеседник и слушатель.
Дмитрий, Павел, благодарю вас за ваши подкасты и такие важные и нужные темы, которые вы так доступно объясняете! Успехов вам!
Дмитрий,спасибо. Тема интересная. С большим удовольствием слушаю вас. У вас, без сомнения, талант сложные вещи простым языком передавать. Ждём новых подкастов. Успехов!💪
1.Начала вкладывать деньги в свое здоровье-начала ходить к остеопату,который реально помогает и дорого стоит,2.увидела свою ценность -Женщины,3.начаоа находить время на путешествия.
1.разрешил себе не скрывать своих эмоций
2.получил поввшение по работе,и понял что " я могу"
3.начал хвалить себя за то,что получается
Вас послушала и жить захотелось, благодарю❤❤❤
Скажите спасибо известному в СССР Бенджамину Споку, на книге которого выросли многие. Он как раз наших бабушек и мамочек учил не брать ребенка на руки, пусть поплачет. Помните такого? Нам наука о том, как ребенка воспитывать с рождения.
У меня таким манером 2-месячная дочка чуть не вывалилась из кровати. Я ж начиталась его. Однажды стираю в ванной, она плачет. Но я ж подкована: пусть поплачет! Но сердце не на месте. В итоге не выдержала, прихожу, картина такая: в решётке кроватки не хватало самого первого столбика, девочка хоть и была запелёнута, но пока плакала, отталкивалась и в итоге добралась до этого отверстия и уже висела головой над полом. Матрас в верхнем положении. Ещё бы немного, и она просто вывалилась бы головой об пол со всеми возможными последствиями. Вот и оставь плакать...
@@user-ps4xq1fh7j так в этом то и вред: у ребенка нет другого способа привлечь маму, только плачем он может сообщить о дискомфорте или голоде. Если оставлять ребенка плакать, то травма отвержения будет заложена в этом раннем возрасте и в результате мы получим либо нарцисса, либо агрессора, либо человека с заниженной самооценкой во взрослом возрасте, что испортит человеку всю жизнь. Это очень серьезно! При этом, в то время как у нас внедряли Спока, американские хиппи и другие привязывали свлих детей к себе кенгурушками, чтобы не было травм и ребенку было спокойно. Чтобы нация росла сильной и уверенной