1:1평가/상담 신청하고 나에게 맞는 운동 추천 받기 www.mrphysio.com.au/p/dd0296 많은 사람들과 온/오프라인으로 상담하면서 교육하는 내용들과 증상, 체형에 따라 단계별로 수행해야 하는 운동들을 디테일하게 알려드릴 홈페이지가 탄생했습니다. 통증케어, 체형교정, 건강유지를 위한 다양한 클래스를 준비 중이니 많은 관심 부탁드립니다!
안녕하세요 항상 영상 잘보고있습니다.근데 개인적질문인데 좌골밑에 꺼진부분은 어떻게 차오르게 할수 있나요. 항상 앉아있는 습관으로 생긴것같은데..어르신들 보면 좌골밑근육이 옴폭 패인걸 많이 봤는데 저도 그렇거던요. 이부분을 채우는 운동을 하고싶은데 제가 못찾는건지 도통 찾을수가 없는데 좌골밑 움푹패인부분 채우는 운동 좀 알려주실 수 있을까요~10년전부터 최대고민입니다.
1:1평가/상담 신청하고 나에게 맞는 운동 추천 받기
www.mrphysio.com.au/p/dd0296
많은 사람들과 온/오프라인으로 상담하면서 교육하는 내용들과
증상, 체형에 따라 단계별로 수행해야 하는 운동들을
디테일하게 알려드릴 홈페이지가 탄생했습니다.
통증케어, 체형교정, 건강유지를 위한 다양한 클래스를
준비 중이니 많은 관심 부탁드립니다!
이걸 기다려왔습니다~!~!~! 번창하세요☺☺☺
오픈 축하드립니다. ^^
축하드립니다 대박 기원합니다 🙏🙏🙏
응원합니다
홈페이지 오픈하신 거 축하드려요!
그런데 1:1 온라인 코칭도 계속 하시는 건가요?
1년 넘게 장경인대로 고생하면서 치료사님 장경인대운동보면서 열심히 운동 중에있는데 부상관련해서도 개설해주시면 좋을것 같습니다ㅜㅜ 언제나 감사합니다
네 준비중입니다^^
안녕하세요 삼두건염과 테니스 엘보 영상 보면서 재활에 많은 도움을 받고 있어요! 그런데 어제까지만해도 전체공개였는데 오늘보니 회원전용으로 바뀌었더라구요. 채널 가입 버튼을 찾아봐도 없는데 삼두건염 영상은 앞으로 비공개하시는 건가요? ㅠㅠ
채널에 있던 영어 영상들은 현재 회원전용으로 바꿔놓은 상태이긴 하나 영어 채널에 다시 재업로드 예정입니다!
안녕하세요 항상 영상 잘보고있습니다.근데 개인적질문인데 좌골밑에 꺼진부분은 어떻게 차오르게 할수 있나요. 항상 앉아있는 습관으로 생긴것같은데..어르신들 보면 좌골밑근육이 옴폭 패인걸 많이 봤는데 저도 그렇거던요. 이부분을 채우는 운동을 하고싶은데 제가 못찾는건지 도통 찾을수가 없는데 좌골밑 움푹패인부분 채우는 운동 좀 알려주실 수 있을까요~10년전부터 최대고민입니다.
선생님 혹시 천장관절에 대한 비디온 없는거 같아요ㅜ 개인적으로 연락 드릴까요?
천장관절 클래스는 다음주 정도에 오픈 예정입니다!
사이트 오픈 축하드려요! 무릎 클래스는 오픈 안하나요??
다음주 정도에 오픈 예정입니다^^
Private도 있나요?
맞춤 영상 말씀이시라면 mrphysio7@gmail.com 로 이메일 주세요~!
만성허리디스크 경증인데 바로 기초코어운동으로 수강해도 되나요? 아님 허리디스크편을 수강하고 코어운동을 수강해야되나요?
1시간에서 2시간 앉아있을수
있고 지나면 통증이 시작되는 상태입니다
만성적인 통증이 있다면 허리디스크 편을 먼저 수강해 보시는 것을 추천드립니다!
@@mr.physio 네 감사합니다~
우리 행님 응원합니다 😚
감사합니다^^
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링크 있어요
허리디스크 편 35달러 보고 병신같이 35*1.4하면 49만원...?? 너무비싼데..했던 제자신을 반성합니다.
???