Các Loại Trái Cây Ăn Mỗi Ngày Giúp Hạ Huyết Áp Hiệu Quả | Dr Ngọc

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 96

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน +8

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
    Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222

    • @toanduong6735
      @toanduong6735 9 หลายเดือนก่อน

      Những loại rau quả này nhiều kali mà người bệnh thận lại phải hạn chế

  • @vipviplord
    @vipviplord 9 หลายเดือนก่อน +3

    Bác Ngọc ơi, vậy huyết áp thấp thì nên ăn gì?

    • @vietletien2794
      @vietletien2794 9 หลายเดือนก่อน

      Ăn mặn hơn chút thôi, mình cũng áp huyết thấp, chỉ cần ăn mặn là h.a tăng ngay

  • @jessicatrinh1164
    @jessicatrinh1164 4 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Dược sĩ nhiều lắm đã chia xẻ kiến thức cho mọi người

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  4 หลายเดือนก่อน

      Dạ bác sĩ xin cảm ơn vì mọi người đã luôn luôn ủng hộ bác sĩ

  • @tuyenvu7393
    @tuyenvu7393 9 หลายเดือนก่อน +15

    Có một loại rau giúp giảm huyết áp nhanh chóng và hiệu quả nhất, đó là CẦN TÂY. Năm 2014, tôi bị cao H.A, chỉ số đo lên đến 160/90. Đi bác sĩ cho uống thuốc giảm H.A có tên là Esidrex 25 mg. Tôi uống được 3,4 tháng, song song với việc uống cần tây xay nhiễn ngày 2 nhánh ( sáng , chiều) . Uống thuốc được nửa năm thì tôi bỏ hẳn thuốc, vì H.A đã ổn định, chỉ giao động ở mức từ 110/70 đến 120/80 đến nay đã 10 năm. Dù năm nay tôi đã 70 tuổi. Bây giờ mỗi ngày chỉ ăn 1 nhánh cần tây là luôn giữ H.A ổn định. Hôm nào đi tiệc, lỡ ăn măn, thì tăng thêm 2 nhánh. Cần tây rất giàu kali và calcium, nên ăn cần tây hàng ngày còn giúp cho xương khớp tốt nữa.

    • @nhatle4649
      @nhatle4649 9 หลายเดือนก่อน

      Có hạ được axit uric ko bác

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน +2

      Cảm ơn c đã chia sẻ nhé 💖

    • @thanhphat964
      @thanhphat964 9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn bác

    • @ttv2213
      @ttv2213 8 หลายเดือนก่อน

      @@DrNgocOfficialbs có thể làm video về chất sắt trong máu nhé.

    • @ngocduy6453
      @ngocduy6453 7 หลายเดือนก่อน

      Cần tây ta nên chế biến như nào Bác xin cám ơn ạ

  • @annanguyen1121
    @annanguyen1121 7 หลายเดือนก่อน

    Đúng là lương y như từ mẫu bác sĩ Ngọc Đúng là viên ngọc quý trong ngành y Việt Nam cầu bác sĩ và gia đình luôn mạnh khỏe hạnh phúc ❤❤❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  7 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c rất nhiều ah 💗

  • @hiennguyenthu335
    @hiennguyenthu335 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ Em làm về bệnh gút em nhé! Cảm ơn!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน +1

      Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé 🩷

  • @DatNguyen-nq5kh
    @DatNguyen-nq5kh 8 หลายเดือนก่อน

    Vô cùng cảm phục và yêu mến b sỹ Ngọc !bởi b sỹ có 1 trái tim nhân ái lớn mà ít ng có đc !thaks bác sỹ thật nhiều !mong b sỹ và g đình luôn mạnh giỏi,h phúc !

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  8 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị nhiều 💝💝 chúc chị nhiều sức khoẻ

  • @thannguyen1628
    @thannguyen1628 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs cho biết các loại thực phẩm này ạ chúc bs có SK tốt ạ🎉🎉🎉

  • @oanhduongthikim6603
    @oanhduongthikim6603 9 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời cảm ơn bs Ngọc đã chia sẻ thông tin bổ ích ❤❤❤❤❤❤

  • @utlevan2568
    @utlevan2568 9 หลายเดือนก่อน

    Nhìn dĩa trái cây bs Ngọc ngon quá làm sao kO chia sẻ cho được ha ha

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c rất nhiều ạ 💖

  • @phuongvuong8674
    @phuongvuong8674 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks ❤❤

  • @phuvuthi1104
    @phuvuthi1104 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ôm b s ngọc đã cho chúng tui một bài học quý giá

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c, mình chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé 🩷

  • @ChauNguyen-lz2lg
    @ChauNguyen-lz2lg 8 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn BS đã chia sẻ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  8 หลายเดือนก่อน

      Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé

  • @bacsimanh
    @bacsimanh 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ đã chia video rất hay và ý nghĩa. mong bác ra thật nhiều video*

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn anh rất nhiều ạ 💝

  • @ThịThuýTrần-f9c
    @ThịThuýTrần-f9c 9 หลายเดือนก่อน

    Cô cảm ơn BS Ngọc nhiều nhé

  • @benguyen4771
    @benguyen4771 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ vuucs bs nhiều sưc khỏe

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน +1

      Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé

    • @benguyen4771
      @benguyen4771 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrNgocOfficial dạ vâng có chua sẻ. Cảm ơn bác sĩ vô cùng chúc bs luôn nhiều sưc khỏe

  • @ttv2213
    @ttv2213 8 หลายเดือนก่อน

    Bị sắt trong máu cao (ferritin) chắc là không được ăn rau có màu xanh đậm, phải không bs?

  • @nhungchu5397
    @nhungchu5397 9 หลายเดือนก่อน

    Xhao bac sy ngoc cam on bac sy chia se an hoa qua rau cu giam huyet ap

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé

  • @thiphuongle3448
    @thiphuongle3448 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bs rất nhiều!!! 8:21

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé c 🥰

  • @TheBoss-tx1lv
    @TheBoss-tx1lv 9 หลายเดือนก่อน

    Rất cám on Bác Sĩ 🎉

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Luôn bình an và hạnh phúc c nhé 💖💖

  • @kiemnguyen2747
    @kiemnguyen2747 6 หลายเดือนก่อน

    Chúc bs nhiều Sk ❤❤❤❤❤❤❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  6 หลายเดือนก่อน

      Bác sĩ xin cảm ơn, mình đừng ngừng chia sẻ thông tin hữu ích này đến cho mọi người nhé

  • @hainguyen-cq1vy
    @hainguyen-cq1vy 9 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn dr Ngọc nhiều nha ❤🎉❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c, mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé 🩷

  • @canbuithi7602
    @canbuithi7602 9 หลายเดือนก่อน

    Rất cảm ơn bs Ngọc nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c, mình chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé c 🩷

  • @chrisnguyen4957
    @chrisnguyen4957 9 หลายเดือนก่อน

    Cam on bac si Ngoc ❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Luôn bình an và hạnh phúc c nhé 💖💖

  • @minhai2282
    @minhai2282 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤cảm ơn bs rất rất nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé c 💝

  • @HoaNguyen-ss7fm
    @HoaNguyen-ss7fm 9 หลายเดือนก่อน

    Rất cám ơn bs đã mang kiến thức cho nhiều người. Tuy nhiên người cao huyết áp.dùng nhóm thuốc tăng kali thì có ổn không. Hoặc những người dùng thuốc chống kết tập thì ăn bơ giàu vitamin k có ổn không

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Mình chia sẻ thông tin hữu ích tới cộng đồng nhé

  • @AnNguyen-fx9uu
    @AnNguyen-fx9uu 9 หลายเดือนก่อน

    Cho tôi hỏi bs ,nhịp tim trên 100 có đáng phaỉ lo ngaị ko ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Nếu bạn thường xuyên có nhịp tim cao trên 100 nhịp/phút, đây là một tình trạng khá nguy hiểm.

  • @tuoibui5833
    @tuoibui5833 9 หลายเดือนก่อน

    Bác sĩ cho tôi hỏi voi hoa vòm dong mạch chủ có nguy hiểm hay không

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Tình trạng hiện tại của mình thế nào. Anh/ chị cần tư vấn nhắn tin qua zalo cho em nhé sdt zalo: 081 630 3222

  • @VânTạ-h1s
    @VânTạ-h1s หลายเดือนก่อน

    Bs ơi cả người e lúc nào cũng nóng xong hay bị nổi mụn ở ngực với lưng thì bị làm sao ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Biểu hiện của việc nóng trong người có nhiều nguyên nhân gây ra lắm ah

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Mình cần tư vấn nhắn tin qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn cho mình nhé

  • @Xila95
    @Xila95 9 หลายเดือนก่อน

    Sữa chua ngbệnh tim như e ăn đk ko bs ạ.

  • @hungnguyenphi107
    @hungnguyenphi107 7 วันที่ผ่านมา

    Mùa đông khg có bơ bác oei

  • @tienmartial
    @tienmartial 9 หลายเดือนก่อน

    Cô chào BS NGỌC

  • @HoaNgothixuanhoa
    @HoaNgothixuanhoa 8 หลายเดือนก่อน

    Bác sỹ Ngọc à. Cho tôi hỏi bác sĩ hiệp làm ở BV nào vì tôi bị u tuyển giáo muốn tìm bs khám

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  8 หลายเดือนก่อน

      Hiện tại mặt bằng của phòng khám thứ 7, do bên chủ nhà họ lấy lại. Nên Bs xin phép sẽ tạm dừng hoạt động một thời gian để tìm địa điểm mới. Khi nào phòng khám hoạt động lại Bs sẽ thông báo cho mình nhé!

  • @AnNguyenthi-ey4vu
    @AnNguyenthi-ey4vu 9 หลายเดือนก่อน

    Huyết áp của tôi lúc bình thường là 125/60, đôi khi lên 140/80 .vạy tôi có bị cáo huyết áp không và chỉ số 60 sao lại thấp vậy . Cảm ơn bác sĩ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      để chẩn đoán cao huyết áp cần đo nhiều lần trong ngày vào thời gian cố định trong vòng 1 tuần ạ. Ở mức như cô/chú chưa phải là cần uống thuốc liền

  • @BaoNguyen-hq4pd
    @BaoNguyen-hq4pd 9 หลายเดือนก่อน

    HỮU ÍCH QUÁ BÁC

  • @inhBao-jr2py
    @inhBao-jr2py 9 หลายเดือนก่อน

    Chào bác s

  • @thiminhinh6578
    @thiminhinh6578 9 วันที่ผ่านมา

    Người suy thận ăn trái cây nhiều kli có sao không thưa bs

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 วันที่ผ่านมา

      Không nên c nhé, suy thận không nên ăn trái cây có chứa kali

  • @trinhhieu87lnbg
    @trinhhieu87lnbg 7 หลายเดือนก่อน

    Nếu mà hạ huyết áp do dùng thuốc rồi , có khi nào nó cứ hạ mãi không bác sĩ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  7 หลายเดือนก่อน +1

      Dạ không đâu ah

  • @thanhphat964
    @thanhphat964 9 หลายเดือนก่อน

    Em bị ca huyết áp 13 năm nay e bị huyết áp cơn lúc bình thường chỉ số 120/80 những lúc đi viện khám bác sỹ ko kết luận dc lúc ấy nó ko cao nên e có đi viện khám thì bác sỹ cũng ko cấp thuốc gì dc / mà thi thoảng huyết áp tối thiểu cao 130/150/170 e lại phải đi vào nhà bác sỹ ở quê cấp cứu/ may cho e là bà bác sỹ ý cũng bị và luôn như vậy cứu dc e / mỗi khi như vậy bà cho e uống hai loại thuốc gì mà bà bẻ ra chỉ bằng tí móng tay e uống khoảng 10p là e khỏi ( em mong bác sỹ giúp e ạ giờ e ko cải thiện dc thì ko ổn vì e phải phụ thuộc bà bác sỹ ấy nhỡ bà đi đâu xa hoặc bà ý già hơn em mai kia thì e phải làm sao e tha thiết mong bác sỹ giúp đỡ e ạ
    Em năm nay 42 tuổi bị từ năm 30 tuổi ạ

  • @thangloinguyen3260
    @thangloinguyen3260 9 หลายเดือนก่อน

    ❤CHÀO ..BS..CC..GĐ..LL..HP

  • @HoaNguyen-ss7fm
    @HoaNguyen-ss7fm 9 หลายเดือนก่อน

    Tôi muốn nói với bác sĩ ngọc rằng khi hướng dẫn cho bệnh nhân về thực phẩm giầu kali để hạ háp nó tương tác với thuốc nào. Vì thực phẩm chỉ hỗ trợ điều trị bệnh ko thể thay thế thuốc đc. Tôi không phải bác sĩ nhưng tôi chỉ nghiên cứu nên mong rằng BS ngọc hướng dẫn cho bệnh nhân rộng nhưng phải sâu

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Theo dõi trang để biết nhiều thông tin về sức khoẻ c nha

  • @lieulethi1678
    @lieulethi1678 9 หลายเดือนก่อน

  • @hoathibi4967
    @hoathibi4967 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @LienNguyen-tb9xo
    @LienNguyen-tb9xo 4 วันที่ผ่านมา

    ❤️❤️❤️❤️🌹

  • @주환현-w4x
    @주환현-w4x 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤cåm ön BS

  • @LuyenNguyen-lt4ey
    @LuyenNguyen-lt4ey 9 หลายเดือนก่อน

    Tuyetvoicamonbsnhieunhe

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Luôn bình an và hạnh phúc c nhé 💖💖

  • @gnuhhp
    @gnuhhp 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @hongtran-pv2ed
    @hongtran-pv2ed 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Ngọc nhiều nhé

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c đã luôn theo dõi bs Ngọc nhé

  • @VinhNguyen-rg3rz
    @VinhNguyen-rg3rz 9 หลายเดือนก่อน

    Rất cảm ơn Bs ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị nhiều 💝💝 chúc chị nhiều sức khoẻ

  • @hoangnguyen-zi4pw
    @hoangnguyen-zi4pw 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Luôn bình an và hạnh phúc c nhé 💖💖

  • @hangphamthi7587
    @hangphamthi7587 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤Cám ơn bs Ngọc

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c đã luôn theo dõi bs Ngọc nhé 🥰