Thực Phẩm Tốt Nhất Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Dr Ngọc

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
  • Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
    Thực Phẩm Tốt Nhất Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Dr Ngọc
    làm sạch động mạch, làm sạch máu giúp mạch máu lưu thông. Làm sạch động mạch giúp ngăn ngừa nguy cơ tắc nghẽn mạch máu tránh tình trạng đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Mạch máu không được làm sạch ở các vùng: động mạch cảnh, động mạch chủ, động mạch chủ bụng, động mạch đùi sẽ khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như bệnh tim mạch.
    Vậy làm sạch động mạch là gì? cách làm sạch động mạch tốt nhất là gì? thực phẩm tốt nhất làm sạch động mạch của bạn là gì?
    Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ cho mọi người thực phẩm tốt nhất giúp làm sạch động mạch.
    Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video ngày hôm nay nhé!
    #LàmSạchĐộngMạch #LàmSạchMạchMáu
    #DrNgọc #DrNgocOfficial
    ------------------------------------------------------
    Thực Phẩm Tốt Nhất Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Dr Ngọc
    0:00 thực phẩm tốt nhất làm sạch động mạch của bạn
    0:20 làm sạch động mạch là gì
    1:20 nguyên nhân làm tắc nghẽn thành động mạch
    3:25 lực chọn thực phẩm GI thấp để làm sạch động mạch
    7:00 bổ sung vitamin K2 để làm sạch động mạch
    8:25 hạn chế ăn chất béo để làm sạch động mạch
    10:00 tổng hợp
    10:50 thực phẩm làm thành mạch co giãn hơn
    ------------------------------------------------------
    CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ LÀM SẠCH ĐỘNG MẠCH:
    1. Bác Sĩ Nhật Hướng Dẫn Cách Làm Sạch Mạch Máu Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
    • Bác Sĩ Nhật Hướng Dẫn ...
    2. [Sách Nói] Làm Sạch Mạch & Máu - Chương 1 | Nishi Katsuzo
    • [Sách Nói] Làm Sạch Mạ...
    3. Nguyên Nhân Dẫn Đến Bệnh Lý Mạch Vành Và Cơn Đau Tim | Dr Ngọc
    • Nguyên Nhân Dẫn Đến Bệ...
    4. 6 Nguyên Nhân Gây Nên Bệnh Tim Mạch Bạn Phải Biết | Dr Ngọc
    • 6 Nguyên Nhân Gây Nên ...
    ------------------------------------------------------
    Liên hệ Tư Vấn:
    🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
    🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
    ------------------------------------------------------
    CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
    👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
    👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
    👉 Website: drngoc.vn
    👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
    ------------------------------------------------
    Một số từ khóa có thể tìm kiếm về làm sạch động mạch: làm sạch động mạch, lam sach dong mach, cách làm sạch động mạch, động mạch, động mạch cảnh, khí máu động mạch, động mạch chủ, động mạch chủ bụng, động mạch đùi, động mạch là gì, động mạch phổi, xơ vữa động mạch, giảm xơ vữa động mạch, xơ vữa động mạch là gì, làm sạch máu, lam sach mau, làm sạch mạch và máu, làm sạch động mạch và máu, làm sạch máu trong cơ thể, làm sạch mạch máu, mạch máu, cách làm sạch máu.
    © Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
    © Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 6K

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  8 หลายเดือนก่อน +49

    mọi người cần BS tư vấn gì về sức khỏe của mình thì hãy nhắn tin vào zalo 0816303222 BS tư vấn cho mọi người nha

    • @HiepNguyen-ug2cx
      @HiepNguyen-ug2cx 8 หลายเดือนก่อน +1

      Bác sĩ Ngọc ơi bố em 70 tuổi bị sưng Phù 2bàn chân và thâm đen luôn cảm giác nóng ở 2bàn chân. đi khám thì kết quả là xơ vữa động mạch ạ.rất mong sự tư vấn và lời khuyên từ bác sĩ ạ .

    • @NguyenPham-lt5qs
      @NguyenPham-lt5qs 6 หลายเดือนก่อน

      E xem hết nhưg cho e hỏi người xơ vữa động mạch vành ăn đc trứng sao e tưởng trong lòng đỏ trứng gà nhiều cholesterol.cali chỉ có trong lòng trắng thôi ạ

    • @TanNguyen-nc7fc
      @TanNguyen-nc7fc 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@HiepNguyen-ug2cx😂

    • @rinonekk
      @rinonekk 6 หลายเดือนก่อน +1

      Đẫ xem hêt vidio

    • @nhom7675
      @nhom7675 5 หลายเดือนก่อน

      Xin cảm BS, tôi 50 t mới phát hiện ung thư nhỏ, xuất phát từ dạ dày chuyển sang, theo xét nghiệm máu đặc, ung thư giai đoạn đầu, mong BS chia sẻ về phác đồ, chế độ ăn uống hợp lý.
      Xin cảm ơn bs

  • @anduychung9747
    @anduychung9747 ปีที่แล้ว +96

    Cám ơn bác sỉ Ngọc rất nhiều . Tôi 73 tuổi, sinh sống ở Canada, sức khỏe tốt, không có vấn ₫ề gì với cao mỡ, cao huyết áp , phong thấp và triglyceride. Rất quan tâm về vấn ₫ề dinh dưỡng, và vẩn áp dụng một cách tương ₫ối mơ hồ về những nguyên tắc và chế ₫ộ dinh dưỡng mà bs ₫ã nêu ra. Bây giờ thì vấn ₫ề ₫ựơc sắp xếp lại rỏ ràng và mạch lạc hơn. Cám ơn bs một lần nửa. Cũng xin nêu thêm là tôi ₫i bộ nhanh, 6 lần một tuần, khoảng 7 km mổi lần với tốc ₫ộ khoảng 6 km giờ, từ 15 năm qua. Kết quả thật tuyệt vời.😊

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว +10

      Như thế thì tốt rồi, chúc chú nhiều sức khoẻ nhé ah

    • @vanchinhluy9845
      @vanchinhluy9845 9 หลายเดือนก่อน +2

      Quá tuyệt vời bác ơi.Chúc mừng bác-chúc bác luôn mãi mãi khỏe mạnh như vậy nhé ❤❤❤

    • @NgaLe-dp9sz
      @NgaLe-dp9sz 9 หลายเดือนก่อน +2

      Đã coi đến cuối của vidéo ,cám ơn bs Ngọc, bài giảng hay, rõ và có ích nên tôi sẽ như thói quen khi còn nhỏ đi học vẫn làm là để nhớ thì tôi sẽ ghi tóm tắt những điều mà mình thấy là hay và cần thiết, tuy tôi trong lúc nghe đã thường screenshot những hình ảnh đi cùng rồi.

    • @ngodung3450
      @ngodung3450 8 หลายเดือนก่อน +3

      Tôi đã xem hết vido nhé cảm ơn BS Ngọc rất nhiều nhé .

    • @hiephoang5366
      @hiephoang5366 8 หลายเดือนก่อน +1

      😂za m2😅

  • @user-vq2ej8xr2w
    @user-vq2ej8xr2w 10 หลายเดือนก่อน +34

    Ước gì tất cả bác sỉ Việt Nam có tố chất chân tình như bác sỉ Ngọc

  • @epkhoe4060
    @epkhoe4060 6 หลายเดือนก่อน +34

    1. Để ko viêm lớp tế bào nm
    ✓ Ăn tinh bột có chỉ số GI

    • @jjp6273
      @jjp6273 6 หลายเดือนก่อน

      Nguoi ta bảo rằng hạn chế ăn dưa chua vì trong dưa chua có chưa chat nitrites là yếu tố gây cancer. Toi bay giờ không dám ăn dua chua nữa

    • @mipham590
      @mipham590 4 หลายเดือนก่อน

      Đã xem hết video . chúc bác Ngọc nhiều sức khỏe ❤

    • @phamvantrong182
      @phamvantrong182 4 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn bs Ngọc rất nhiều! Chúc bs luôn dồi dào sức khỏe,

  • @user-hq7jm4ts5h
    @user-hq7jm4ts5h 7 หลายเดือนก่อน +11

    Tôi rất thích kênh của BS Ngọc. BS có kiến thức sâu rộng, tư duy mạch lạc, có lối diễn đạt rất logic, trình bày mạch lạc rõ ràng, đặc biệt rất tôn trọng người xem, không lãng phí thời gian của người xem. Cám ơn BS nhiều, thật nhiều❤

  • @hanhtran2633
    @hanhtran2633 9 หลายเดือนก่อน +24

    Cám ơn bác sĩ Ngọc đã dành thời gian để chia sẻ kiến thức của mình. Tôi rất quan tâm tới các chương trình chăm sóc sức khỏe, và đã xem nhiều video của cả các bác sĩ ở trong nước và cũng như ở nước ngoài. Tôi thấy chúng rất hũu ích và cảm kích khi các bác sĩ đã bớt chút thời gian vàng ngọc của mình để truyền bá các thông tin bổ ích cho mọi người. Cám ơn bác sĩ rất nhiều và chúc bác sĩ và giá đình có nhiều sức khỏe và hạnh phúc để tiếp tục công hiến cho giá đình và cho xã hội. ❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn hanhtran nhé

    • @lecuc9625
      @lecuc9625 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrNgocOfficial. Muốn biết phòng khám của bác Ngọc

  • @huongphan4563
    @huongphan4563 ปีที่แล้ว +100

    Tôi luôn xem hết các videos của bác sỹ Ngọc , ko bao giờ bỏ dở vì các videos của bác sỹ Ngọc rất hữu ích. Cảm ơn bác sỹ nhiều!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว +6

      💗

    • @xuanhoang5279
      @xuanhoang5279 ปีที่แล้ว +4

      Tôi củng vậy

    • @niemle9988
      @niemle9988 ปีที่แล้ว +7

      Cảm ơn Bs

    • @TamNguyen-py1to
      @TamNguyen-py1to ปีที่แล้ว +9

      Bs chia sẻ rất hữu ích.mong bs chia sẽ chậm lại. .tôi lớn tuổi nghe khg kịp.cám ơn bs nhiều

    • @thuyluongthi1976
      @thuyluongthi1976 ปีที่แล้ว +5

      E đã xem hết và nhiều video cảm ơn bác sĩ

  • @user-st5kr9yd4w
    @user-st5kr9yd4w หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ đã mở trường trình này tôi ở anh guốc đã 69 tuổi và tôi ăn chay nên rất muốn bác sĩ tư vấn về việc ăn uống cho thích hợp và tôi còn mắc bệnh nan y rất mong được chỉ dẫn của bác sĩ xin chân thành cảm ơn ❤❤❤

  • @HiepNguyen-ug2cx
    @HiepNguyen-ug2cx 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bác sĩ Ngọc ơi bố em 70 tuổi bị sưng Phù 2bàn chân và thâm đen luôn cảm giác nóng ở 2bàn chân. đi khám thì kết quả là xơ vữa động mạch ạ.rất mong sự tư vấn và lời khuyên từ bác sĩ ạ .

  • @thanhtran-yi4sr
    @thanhtran-yi4sr ปีที่แล้ว +35

    Tôi thường xuyên xem hết video của Bác Sĩ , video rất hay và hữu ích giúp những người bị bệnh tim mạch và huyết áp áp dụng theo lời khuyên của Bác Sĩ bệnh sẽ ngày một tốt hơn .Cám ơn Bác Sĩ thật nhiều. Chúc Bác Sĩ sức khỏe và thành đạt.

  • @HueNguyen-yu2qu
    @HueNguyen-yu2qu ปีที่แล้ว +8

    Dạ em đã xem hết video này rồi, rất hữu ích, em rất thích cách diễn đạt của Bác sĩ Ngọc : ngắn gọn,dễ hiểu, sôi động.
    Cám ơn Bác sĩ Ngọc nhiều!

  • @pt6592
    @pt6592 6 หลายเดือนก่อน +1

    Chúng tôi muốn gọi bác sĩ là bác sĩ Ngọc Tâm Đức

  • @lethihong4825
    @lethihong4825 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cô cam ơn bs Ngọc .cô đã xem hêt bài này rất bổ ích.cô sẽ xem lai nhiều hơn để hành theo. Cam ơn bs Ngọc

  • @sonsun-tb7ed
    @sonsun-tb7ed ปีที่แล้ว +15

    Mình đã xem hết để hiểu rõ, và xem lại 5 lần để học thuộc, nói chung video rất khoa học và logic nên dễ hiểu, mong bác sĩ ra thêm nhiều video hay như thế để mọi người có chế độ ăn uống đúng đắn, mình luôn tin thực phẩm có thể chữa lành bệnh tật

  • @xuandao2358
    @xuandao2358 ปีที่แล้ว +9

    Tôi đã xem đến khi BS chào tạm biệt. Rất cám ơn BS đã cung cấp nhiều kiến thức bổ ích cho mọi người.

  • @thuybuithu6581
    @thuybuithu6581 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn BS rất nhiều tôi đã xem hết video rất thiết thực và khoa học chúc BS nhiều sk để giúp nhiều ng đỡ bệnh tật

  • @thibaophan4517
    @thibaophan4517 7 หลายเดือนก่อน +1

    Vì công việc nên c thường vô xem các video clip của em sau. Thật sự rất bổ ích , cảm ơn em rất nhiều ❤️

  • @tonyvu404
    @tonyvu404 10 หลายเดือนก่อน +10

    Cảm ơn Bác sĩ Ngọc đã chia sẽ những kiến thức rất hữu ích về các chế độ dinh dưỡng và tránh nguy cơ tắc nghẽn động mạch.

  • @xuanmungphanthi9665
    @xuanmungphanthi9665 ปีที่แล้ว +23

    Cô kg những xem hết mà cô còn xem lại nhiều lần vì video của BS rất bổ ích và Bs diễn đạt rất dễ hiểu và đạc biệt cô quan tâm đến chế độ ăn giẫm mở máu ! Xin cám ơn BS ! Chúc gđ Bs luôn mạnh khỏe để giúp ích cho đời , xã hội rất cần những người như BS đó !

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn Cô

    • @HuyNguyenQuang-er8kz
      @HuyNguyenQuang-er8kz ปีที่แล้ว

      Tôi cũng vây, xem hết và xem lại để hiểu hết kiến thức Mà BS Ngọc chia xẻ! Cám ơn BS

  • @LienNjuyen
    @LienNjuyen 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sỹ Ngọc nhiều.

  • @thuongle6786
    @thuongle6786 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cám. Ơn bác sỹ đã co những lời khuyên bố ích a

  • @thiluaha6886
    @thiluaha6886 ปีที่แล้ว +11

    Bác cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều bác thường ngày xem hết video của bác sĩ và rất thành cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều lắm thực sự bác là một người bác sĩ của nhân dân xin cảm ơn bác sĩ cùng gia đình chúc gia đình bác sỹ luôn luôn mạnh khỏe hạnh phúc

    • @namkim67
      @namkim67 ปีที่แล้ว

      Uh hư Dạo này có gì mới không? Chúc mừng sinh nhật Chúc mừng sinh nhật Chúc mừng sinh nhật😅 Dạo này có gì mới không? Dạo này có gì mới không?

  • @phuongdinh3605
    @phuongdinh3605 ปีที่แล้ว +8

    Năm mới chúc bác sĩ Ngọc cùng gia đình sức khỏe dồi dào , bình an , vạn sự cát tường

  • @phamloan4139
    @phamloan4139 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sỹ Ngọc nhiều

  • @dinhle9710
    @dinhle9710 8 หลายเดือนก่อน

    Đa xem. Hêtviiô nay cam ơnbs ngoc

  • @1000.binhan.
    @1000.binhan. 9 หลายเดือนก่อน +3

    Mãi mãi yêu kính bs Ngọc ...1 người bs cực kỳ chú đáo và có tâm với tha nhân.và bệnh nhân.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn HongDinhthi nhé

  • @thibaophan4517
    @thibaophan4517 7 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều ạ 👍

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  7 หลายเดือนก่อน +1

      Cảm ơn @thibaophan4517 đã theo dõi

  • @loininh2455
    @loininh2455 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn BS tôi đả xem hết,Và muộn Bác s Cô bãi nói về Thực pham cho các bệnh nhân bị bệnh Vẩy Nến a Nếu dược Cảm ơn bác S nhiêu.

  • @chamtranthi4090
    @chamtranthi4090 ปีที่แล้ว +5

    Tôi đã xem hết video này lần thứ n, đã ghi chú những nd cần phải nhớ, những loại thực phẩm phải tránh, phải ăn để lên kế hoạch dinh dưỡng giúp làm sạch thành động mạch của mình. Video này quá hữu ích cho bản thân tôi. Được tư vấn ngắn gọn, miễn phí, hữu ích. Rất rất cảm ơn Dr Ngọc

  • @thithanhnguyen8082
    @thithanhnguyen8082 ปีที่แล้ว +9

    Cảm ơn Bác sĩ Ngọc rất nhiều. Bác Sĩ đã chia sẻ những kiến thức y học rất hữu ích cho mọi người.

    • @ngavothi4135
      @ngavothi4135 ปีที่แล้ว

      Vi deo rất bổ ích,cảm ơn bác sỹ ngọc nhiều.

  • @TamCong-rx7yv
    @TamCong-rx7yv วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bác sĩ nói rất rõ ràng chi tiết

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  วันที่ผ่านมา

      Dạ bác sĩ xin cảm ơn ạ. Mình hay gặp bác sĩ mỗi ngày để biết thêm nhiều thông tin bổ ích và y khoa nhé

  • @DungNguyen-qe9kh
    @DungNguyen-qe9kh 2 หลายเดือนก่อน

    Tư vấn sức khỏe của BS có ích lợi lắm

  • @TrangTruong-zq7jl
    @TrangTruong-zq7jl ปีที่แล้ว +49

    Chào Bác Sĩ. Xin cảm ơn những video thật hữu ích do BS hướng dẫn 🙏
    Hy vọng tương lai BS cũng nghiên cứu & giúp cho những người ăn chay cũng biết thêm kiến thức trong những món ăn tốt cho sức khỏe. Cảm ơn BS rất nhiều. 🙏👍😊

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว +2

      Nhớ chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé

    • @PhuongNguyen-oj7se
      @PhuongNguyen-oj7se ปีที่แล้ว

      Cám ơn bs ngọc những vi deo của bs rất bổ ích với tất cả mọi người cũng như cá nhân t tôi đã xem hết vi deo và mong chờ bs cho ra những vi deo hữu ích tiếp theo

    • @thibuutran9239
      @thibuutran9239 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bác vì tôi cũng bị các bệnh nầy, nên xem rất hửu ích bác ạ .

    • @hongvu5599
      @hongvu5599 ปีที่แล้ว

      ​@@thibuutran9239 gi⁷ô8⁷o

    • @chamtranthi4090
      @chamtranthi4090 ปีที่แล้ว

      Muốn thực hiện hiệu quả những nội dung Dr Ngọc trình bày, tôi phải xem nhiều lần và ghi chú để nhớ. Video này rất hữu ích. Cảm ơn Dr Ngọc rất nhiều.

  • @lananhnguyen4572
    @lananhnguyen4572 ปีที่แล้ว +18

    Cảm ơn bs Ngọc đã cho nhiều ng chúng tôi biết các loại đồ ăn nâng tầm bảo vệ mạch máu !

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว

      theo dõi các video sau nữa nhé

  • @NhaGoTV
    @NhaGoTV 9 หลายเดือนก่อน

    Bác sỹ nói dễ hiểu và rất tâm huyết. Cảm ơn bác nhiều !

  • @victorianguyen5066
    @victorianguyen5066 ปีที่แล้ว +5

    Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.. tôi xem hết video, tôi đang sinh sống và làm việc ở nước ngoài, chồng tôi cũng là bác sĩ, bác sĩ đa khoa, hôm qua xem đc video của bác sĩ, tôi hiểu biết thêm về động mạch.. ♥️♥️♥️

  • @khoivynguyentran6042
    @khoivynguyentran6042 ปีที่แล้ว +10

    Chào mừng Bác Ngọc, và biết ơn Bác rất nhiều, với bài giảng hữu ích,cho cộng đồng, rất nhiều bệnh về mạch máu, và đường máu, có thể hiểu sâu về thức ăn nên, và không nên.... dùng khi rối loạn mỡ máu, căn bệnh hết sức nguy hiểm của thời đại tìm tàng nguy cơ.... mỗi người trong mọi lứa tuổi...., có thể cố gắng sửa đổi lối sống ngay từ hôm nay.....v....v! Thương quý! Và cầu Đức Phật!🙏, luôn gia hộ, cho người Bác Sỹ, có lòng thương người, như thể thương thân! Mãi dồi dào sức khỏe, và năng lượng tích cực, để truyền động lực!(của kiến thức y khoa, tốt nhất)! Tiếp tục giúp đời, cứu người! NIKE VIDEOS AMAZING!🌲💐💫🔥🍃🌪️🤠💕

  • @khanhkhanh5737
    @khanhkhanh5737 2 หลายเดือนก่อน +1

    Đã xem hết, cám ơn cháu!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 หลายเดือนก่อน

      Dạ Bs chúc c nhiều sức khoẻ ah

  • @NguyenHuuVinh-3011
    @NguyenHuuVinh-3011 หลายเดือนก่อน

    Động lực nào khiến mình còn xem đến hết video phân tích tuyệt vời ntn nhỉ. Sự kêu gọi của bác sĩ Dr Ngọc đáng yêu 12:48

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน +1

      Dạ bác sĩ xin cảm ơn anh nhiều nhé , anh chia sẻ những kiến thức bổ ích này đến cho mọi người cùng biết ah

  • @trinhngoc2119
    @trinhngoc2119 ปีที่แล้ว +4

    Cám ơn BS rất nhiệt tình hứơng dẩn cách phòng và giúp cho những ngừơi bệnh tim mạch huyết áp hiểu biết thêm , thành thật cám ơn Bác Sĩ Tôi đã xem hết video này của BS rất hữu ích

  • @ongngo4709
    @ongngo4709 10 หลายเดือนก่อน +3

    Cảm ơn bác sỹ Ngọc da giúp mọi người hiểu để phòng và chữa bệnh

  • @phucthanh7993
    @phucthanh7993 7 หลายเดือนก่อน

    Những kiến thức quý giá cho cộng đồng.Cảm ơn bác sĩ Ngọc.

  • @tuongvyrose1298
    @tuongvyrose1298 7 หลายเดือนก่อน

    ❤ Cảm ơn video của BS Ngọc rất nhiều ạ.

  • @HienNguyen-wx1wp
    @HienNguyen-wx1wp ปีที่แล้ว +6

    Kg thể lướt qua vì video của bác Ngọc rất thiết thực . Nên lúc nào cô cũng xem hết . Có khi xem lại nữa đấy . Cô chúc bác luôn khỏe . Hạnh phúc và ra nhiều video hơn nữa để cộng đồng học hỏi và áp dụng vào đời sống hàng ngày

  • @sauduong1936
    @sauduong1936 ปีที่แล้ว +10

    Xuất Sắc Triệu Like cho Bác Si chúc BS luôn vui vẻ khỏe mạnh hạnh phúc và thành công trong công việc 💓💓💓🌹

  • @tamduc4408
    @tamduc4408 8 หลายเดือนก่อน +1

    e bị trào ngược da dày lâu rồi mà chữa mãi không khỏi, theo bác sĩ e phải làm sao ạ

  • @vanhien2003
    @vanhien2003 9 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bác sỹ Ngọc rất nhiều !

  • @timmyhuynh3859
    @timmyhuynh3859 ปีที่แล้ว +8

    Xin chân thành cảm ơn bác sĩ, nhờ có bác mà cháu bắt đầu học giữ gìn sức khoẻ ngay từ bây giờ tuổi 25.

  • @LoiTran-oe6zc
    @LoiTran-oe6zc 10 หลายเดือนก่อน +5

    Cảm ơn bác sỹ ngọc . Tâm đức .tất cả cho cuộc sống đẹp của bác sỹ NGỌC LÀ LÒNG DẠ đáng quý của bác sỹ hôm nay . Thật trân trọng cảm ơn bác SỸ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn LoiTran nhé

  • @phuongnhuluu5938
    @phuongnhuluu5938 6 หลายเดือนก่อน

    Đã xem hêt viđô, cảm ơn bac Ngọc Nhiều lắm

  • @vuonggia259
    @vuonggia259 ปีที่แล้ว +3

    BS Ngọc đưa video rất bổ ích cho mọi người . Cảm ơn BS .!❤

  • @thaitranthi3522
    @thaitranthi3522 ปีที่แล้ว +8

    Kiến thức vô cùng Quý Báu! Vô Cùng Lợi Lạc! Trân Trọng Cảm Ơn Bác sĩ Ngọc! Kính chúc Bác sĩ và gia đình luôn luôn khỏe mạnh, An Bình và Hạnh Phúc!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn Thái Trần Thị

    • @thanhthunguyen993
      @thanhthunguyen993 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bác sĩ
      Tôi đã xem hết video này rồi

  • @HoaNguyen-gd5ki
    @HoaNguyen-gd5ki 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sỹ Ngọc rất nhiều

  • @TaiNguyen-mj3zh
    @TaiNguyen-mj3zh 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sỹ kiến thức bổ ít

  • @maibui5233
    @maibui5233 ปีที่แล้ว +6

    Xin chân thành cảm ơn Bác Sĩ về sự chia sẻ những thông tin có ích cho sức khỏe thật nhiều ❤ !

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว

      Nhớ chia sẻ cho mọi người cùng tìm hiểu nhé

  • @thichamnguyen220
    @thichamnguyen220 ปีที่แล้ว +7

    Những kiến thức về sức khỏe rất hay mà bác sĩ đã hướng dẫn cho mọi người. Cảm ơn Bs rất nhiều

  • @phongkhamthanhtri
    @phongkhamthanhtri 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bác đã chia sẻ những kiến thức hữu ích cho cộng đồng

  • @tandatluong589
    @tandatluong589 4 หลายเดือนก่อน

    ĐẾN CUỐI VIDEO👍 HAY🌹❤️

  • @congdung6088
    @congdung6088 ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn Bs đã cho rất nhiều kiến thức trong ăn uống giúp cơ thể khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật 🌹🌹

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว

      Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé

  • @dianatran8033
    @dianatran8033 ปีที่แล้ว +3

    "Luong y nhu tu mau" xin chan thanh cam on bac si da giup do moi nguoi hieu biet vedinh duong co Loi ich cho su c khoe.
    Men chuc Bac si that nhieu suc khoe , hanh phuc, va an lanh!

  • @thitambui-yf1ie
    @thitambui-yf1ie 9 หลายเดือนก่อน

    cô cảm ơn bs NGỌC nhiều

  • @NguyenHuuHung-fd4wb
    @NguyenHuuHung-fd4wb 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs đã chia sẻ những thông tin rất bổ ích.

  • @vangbui2079
    @vangbui2079 ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn Dr Ngọc đã có những video rất bổ ích cho cộng đồng.

  • @mynhanphan5921
    @mynhanphan5921 10 หลายเดือนก่อน +9

    3 nguyên nhân dẫn đến tổn thương trong lòng động mạch
    🍀🍀1 là phản ứng viêm trên tế bào nội mô : do đường huyết cao, ăn nhiều tinh bột, dư thừa omega 6 như ăn nhiều thức ăn chiên rán
    🍀🍀2 là lắng đọng canxi : do thiếu vitamin k2 (k2 có trong thực phẩm lên men như đậu nành lên men, dưa cải muối vừa tới, gan động vật)
    🍀🍀3 là lắng đọng cholesterol : do ăn nhiều chất béo bão hoà như thịt bò, thịt lợn, thực phẩm chiên rán, đóng hộp). Cần bổ sung omega 3 có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích, cá cơm, hạt óc chó, hạt chia

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 หลายเดือนก่อน

      👍

    • @TranDuong-og1vl
      @TranDuong-og1vl 9 หลายเดือนก่อน

      Hình như là bạn nhầm với omega9 không ạ

    • @TranDuong-og1vl
      @TranDuong-og1vl 9 หลายเดือนก่อน

      Cái này đúng nè nên ăn dầu oil và dầu thực vật như dầu bắp chưa qua da công nhiệt

    • @HangPham-pi7sb
      @HangPham-pi7sb 9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều nhé

  • @tranghuynhdothuy1038
    @tranghuynhdothuy1038 9 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Bác sĩ Ngọc. Rất hữu ích ạ

  • @Vinhnguyen-su8nd
    @Vinhnguyen-su8nd ปีที่แล้ว +3

    Những video của Bs Ngọc mình xem từ đầu cho tới cuối video luôn đấy ạ, Bs chia sẻ rất tận tình và dễ hiểu, nghe rất là cuốn.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว +1

      Nhớ theo dõi các video sau nữa nhé

  • @user-sc3vx9xj2x
    @user-sc3vx9xj2x ปีที่แล้ว +3

    Kiến thức y khoa cực kỳ quí báu, Trân trọng cảm ơn Bác sĩ Ngọc!

  • @HuyenPham-vz3dg
    @HuyenPham-vz3dg 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs nhiều..rất có tâm trân thành giúp mọi người hiểu biết phòng tránh bệnh ❤

  • @HuongNguyen-on3eb
    @HuongNguyen-on3eb 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn kiến thức bác sĩ chia sẻ rất hữu ích

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  ปีที่แล้ว +150

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube

    • @ngoclan8015
      @ngoclan8015 ปีที่แล้ว +7

      Tôi đã xem đến giờ này

    • @khanhmai1149
      @khanhmai1149 ปีที่แล้ว +2

      cảm ơn bác sỹ tôi ko xem được trực tiếp vi deo của bs nhưng tôi xem sau chúc bs mạnh khỏe hp vàbinhf an

    • @HuyNguyen-up1lx
      @HuyNguyen-up1lx ปีที่แล้ว +2

      Từ khi đi khám phát hiện Triglyceride tăng quá cao thì tôi mới biết phải quan tâm đến thực phẩm mình ăn hàng ngày

    • @OanhVu-fx2em
      @OanhVu-fx2em ปีที่แล้ว +3

      Cảm ơn BBS Ngọc ,tôi đã xem hết vidio và thấy rất thích .

    • @tuyetduong1854
      @tuyetduong1854 ปีที่แล้ว +2

      Đã xem hết video. Chúc BS nhiều skhỏe để chia sẻ kiến thức đến nhiều người !

  • @ThuyLe-im7wo
    @ThuyLe-im7wo 3 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bác sĩ đã chia sẻ rất cần thiết cho mọi người

  • @caupemongmo4304
    @caupemongmo4304 7 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bs Ngọc nhiều ❤️ đã xem hết video ❤

  • @user-tc7pd9ey2b
    @user-tc7pd9ey2b 2 หลายเดือนก่อน

    Đã xem hết video, cảm ơn bác sĩ nhiều

  • @vuongnguyen64
    @vuongnguyen64 8 หลายเดือนก่อน

    Thật tuyệt vời cảm ơn bác sỹ

  • @kenkun7541
    @kenkun7541 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc bài chia sẻ rất hữu ích cho mọi người.

  • @vuongtoquyen7943
    @vuongtoquyen7943 9 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bác rất nhiều ,vì đã tạo ra những video rất hữu ích như thế này ạ.

  • @binhle2342
    @binhle2342 3 หลายเดือนก่อน

    Đã xem hết video cảm ơn bạn nhiều lắm.

  • @thiennhiennho
    @thiennhiennho 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ tư vấn giúp mọi người bảo vệ sức khỏe công đức vô lượng ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  4 หลายเดือนก่อน

      Mọi người là nguồn động lực giúp bác sĩ ko ngừng cố gắng

  • @suongho476
    @suongho476 4 หลายเดือนก่อน

    Bác sỵ giải thích thật dễ hiễu và rất tận tâm.
    Xin cãm ơn Bác

  • @anhtuantran2236
    @anhtuantran2236 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ. Tôi đã xem đến hết ❤❤

  • @nguyenthai1854
    @nguyenthai1854 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ tôi ₫ã coi hết vi deo rồi❤👍

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  5 หลายเดือนก่อน

      xin cảm ơn c nhé ❤️ luôn luôn lạc quan trong trong cuộc sống c nhé

  • @ngathanh7481
    @ngathanh7481 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác đã chia sẻ thông tin hữu ích

  • @tonypham8882
    @tonypham8882 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sỹ rất nhiều!

  • @hiencat0104
    @hiencat0104 5 หลายเดือนก่อน

    Đã nghe hết video. Cảm ơn bác sĩ Ngọc

  • @phanthithuyhong7064
    @phanthithuyhong7064 5 หลายเดือนก่อน

    Tks bs tôi đã xem hết

  • @nancynguyen2014
    @nancynguyen2014 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn BS Ngọc rất nhiều, đã xem het video của BS rồi 👍

  • @thanhdang8040
    @thanhdang8040 3 หลายเดือนก่อน

    Em đã xem hết.cảm ơn bs

  • @nuinhan1819
    @nuinhan1819 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn BS Ngọc, tôi đã xem hết video nầy.
    Có 1 video BS đã lên máu vì 1 comment về giảm cân do cacao đậm màu ( dark Cacao).
    BS đã giúp mọi người về kiến thức y khoa TRÊN MẠNG XÃ HỘI, thì đừng quá cao máu khi có lời bình luận trái ý. Điều đó rất thông thường vì 9 người có 10 ý, hơn nữa có người hiểu vấn đề bị hạn chế hoặc hiểu theo 1 phương cách khác, ví dụ như uống caphe hay ăn trứng, biết bao nhiêu ý kiến trái chiều mà ai cũng có lý,, tùy theo thể trạng mỗi người.
    Vậy khi gặp v/đ trái ngược, xin BS cứ bình tĩnh trình bày theo tài liệu của BS đọc được, đừng nổi nóng làm gì có hại cho sức khỏe.
    Chúc BS vui khỏe và tiếp tục giúp mọi người.

  • @tiencao4673
    @tiencao4673 5 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bsỹ NGỌC.

  • @HaNguyen-fe9sh
    @HaNguyen-fe9sh 7 หลายเดือนก่อน

    Rất cám ơn bác sĩ Ngọc❤

  • @ANHANH-yu8tw
    @ANHANH-yu8tw 7 หลายเดือนก่อน

    thanks BS NGỌC rất nhiều chúc bác có nhiều sức khỏe

  • @diepvu5574
    @diepvu5574 9 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bác sĩ . Bác nói rất kỹ , dễ hiểu.

  • @vietlam7362
    @vietlam7362 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn những hướng dẫn và tổng hợp thông tin rất logic, ngắn gọn và dễ hiểu của BS

  • @haiphan1509
    @haiphan1509 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs. Tôi đa xem hết video. Rất bổ ich

  • @thuanh-vz8zd
    @thuanh-vz8zd 8 หลายเดือนก่อน

    Đã xem hết Bác sĩ ơi. Cám ơn những chia sẽ hữu ích của Bác sĩ 😊

  • @Luuphuong1402
    @Luuphuong1402 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều !Em đã xem hết và còn lưu lại nữa ạ!❤

  • @phuongnguyenquang3509
    @phuongnguyenquang3509 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Ngọc
    Chúc bs và ekip nhiều sức khỏe, hạnh phúc

  • @muiphan5088
    @muiphan5088 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Ngọc nhiều nhiều,video bs chia sẽ rất bổ ích.

  • @honggam2752
    @honggam2752 7 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời cảm ơn BS NGỌC đã xem hết video

  • @thuyta795
    @thuyta795 2 หลายเดือนก่อน

    MÔ PHẬT!
    SIN KÍNH BÁC 🙏