عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی

[@محمودغلامی-ج4ر]

❤❤❤ازتهرون.

[@فریبا-ن7ق]

سلام باتشکر از اقای دکتر بسیار عالی توضیح دادید🎉

[@ahmadvahedi155]

ممنون دکتر جان.بسیار جامع و کامل توضیح دادید.مطالب بسیار مفید و ارزشمند بود.❤❤❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@marysarrafpour7146]

خیلی ممنون آقای دکتر عالی توضیح میدهید .

[@SaraHashemi-wz9yn]

ممنون ازتوضیحات شما

[@m.jafari7244]

آقاي دكتر عزيز ، از شما بسيار ممنونم كه اطلاعات مفيد و كاربردي در اختيار ما ميگذاريد. 🙏🏻

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@shararehtalakian9400]

سپاس از مطالب مفیدتون فقط زمان خوردن زینک را بفرمایید 🙏🏼

[@simayazdanseta6779]

خیلی متشکرم ازشماآقای دکتربراتوضیحات مفیدی که درباره زینک دادین وآگاهی ماروبالابردین خیلی نیازداشتم به این آموزش 🙏💙💙🙏

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@alitaheri7336]

سلام آقای دکتر. ممنون بابت نکات مفیدی که میگید. در خصوص ریزش مو هم صحبت کنید.

[@drshervin]

سلام ممنون از پیشنهاد خوبتون، در نظر میگیرم 👌🌷

[@LeilaGhasemi37]

درود بر شما ممنون بسیار عالی و آموزنده بود بود ممنون از لطف شما دکتر عزیز ❤❤

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 🌷

[@naderdehghani1894]

بسيار ممنون دكتر. خيلى كامل، علمى و كاربردى بود. در كميل كليپ جامع تان بد نيست بدانيم كه مكمل زينك در كنترل بيمارى AMD (تخريب ماكولا وابسته به سن) نيز نقش خوبى دارد.
موفق وپايدار باشيد.
دكتر دهقانى

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما جناب دکتر، و ممنون از اطلاعات خوبتون 😊🌷🙏

[@nadiarose1847]

Your video and information was the best by far! Thanks for sharing and for being honest 😊🙏. Looking forward for your next video.

[@drshervin]

Glad it was helpful! 😊🌷🌷

[@FatemehSolgi-e3z]

بسیارعالی ❤❤❤

[@drshervin]

ممنون 🙏🏻🌷

[@hamedsalimi1984]

درود فراوان بر سرور گرامی، آقای دکتر شروین
سپاسگزارم بابت این همه اطلاعات مفید❤❤❤

[@drshervin]

سلام ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@misaghsadeghi]

درود بر شما آقای دکتر شروین عزیز،این همه اطلاعات و راهنمایی در مورد زینک،عالی بود فوق العاده بود.ممنون👌🏽💯😍☄️

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه و محبت شما 😊🌷

[@SaeedeAhmadi-ru7td]

سپاس از توضیحات خوبتان🙏🙏🙏❤️❤️💐

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما

[@SetarehPourrajabi-eq2dt]

خيلي عالي بود مرسي

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@attahullahraisi1352]

سلام آقای دکتر تشکر از توضیحات موفید شما از کدوم زینک استفاده کنیم
با تشکر عطا بیننده از آلمان ❤❤

[@afsanehgylyni3389]

با تشکر از برنامه تون، لطفا در مورد خشکی چشم هم برنامه بزارید🎉

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه و پیشنهاد خوبتون، در نظر قرار میدم 😊🌷

[@majidhajiabadi3671]

درود دکتر نفرمودید چه غذاهایی یا میوه‌ای حامل زینک هستند تشکر

[@nadiarose1847]

چرا ديگه گفتن، ويديو رو دوباره ببينى متوجه ميشى.

[@missi7716]

Thank you so much for the great information. Looking forward to see your upcoming videos.

[@drshervin]

Thanks for watching 😊🌷

[@afshanerolkou5368]

@@drshervin 🙏❤️

[@roholamin8885]

very goodخیلی خوب
gracias bravo

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@mehdimohammad2492]

Thank you so much. That was incredibly useful.

[@massihkazemi412]

سپاس از توضیحات کامل و مفید شما 👍🌹🙏

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@anisehshahinpoor7949]

درود آقای دکتر لطفا بفرماید چه موقع زینک را مصرف کنیم

[@drshervin]

سلام از نظر جذب چندان تفاوتی نمیکنه، بعضی مقالات گفتن با شکم خالی بهتر جذب میشه بعضی ها هم گفتن همراه با پروتئین، در مجموع زیاد فرقی نداره، فقط شکم خالی در بعضی ها ممکنه ناراحتی گوارشی ایجاد کنه

[@margretessaian8346]

ممنون از وقتی که میگذرید و معلومات آموزنده در اختیار ما میگذرید. ❤❤❤

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@آرسامسعیدی-ذ7ر]

زینک همون زینک پلاس هستش؟

[@mohammadfarhani8905]

ممنون از شما very good

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@HA-tg8tc]

دورود به شما واقع خارق‌العاده هست

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@MohammadHasanParvanh]

خیلی مفید و عالی

[@ahmadvahedi155]

عالی بود دکتر جان.ممنون از شما
❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@shayanghorbani2865]

سلام آقای دکتر
آیا قرص فارماژن که ویتامین های زیادی دارد میشه استفاده کرد آیا عوارضی دارد

[@drshervin]

سلام اکثرا قرص های مولتی ویتامین مینرال مواد ضروری رو در دوز کم و ایمن دارن که خوب خیلی ازون ها هم اگر تغذیه درستی داشته باشیم نیازی به مصرف مکمل ندارن، مکمل های ضروری تر در درجه اول ویتامین دی و امگا۳ هستن و بعد ازون تا حدودی زینک و منیزیم اگر از تغذیه دریافت نکنیم، که توضیحات هر کدوم رو در ویدیو مربوطه در پلی لیست مکمل های سلامتی گذاشتم

[@asgharkhatibi1560]

لطفا یک video در مورد عرق کردنو دلیل های آن درست کنید ممنون

[@drshervin]

سلام ممنون از پیشنهاد خوبتون 😊🌷

[@attullahibrahimi7757]

معلومات خوب بود موفق باشید

[@drshervin]

ممنون 😊🌷

[@عمرنورسی]

زمان مصرف بعدازنهاره یا صبحا بامعده خالی بهتره

[@rapour1794]

دکتر جان درود برشما . خیلی عالی بود . منتظر لایو های شما هستیم .

[@drshervin]

سلام ممنون از لطف و پیشنهاد خوب شما 😊🌷

[@mehriesfandyar]

ممنون از توضیحات مستند و خوب شما...عالی...👍👍👍👍

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@Shahla1954]

سپاسگزارم ❤❤ بسیار مفید و آگاهی دهنده بود❤❤

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@NahidSK-wl1yw]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😊درود دكتر شيروين عالى

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@hojatazizi624]

thanks so much 👍

[@drshervin]

You're welcome 😊

[@golalehdonyah3085]

سلام خسته نباشیدآقای دکترنرم وشکننده ونازک شدن ناخنهاهم میتونه علایمش کمبودزینک باشه

[@drshervin]

سلام بله، سلول های ناخن هم دائما در حال تکثیرن مثل مو و امکانش هست

[@BpmTajali]

دکتر ویتامین‌ها معده ام رو اذیت میکنه چطور میشه درست مصرف کرد

[@mohamadaminhamdi]

Good

[@abbasmalekpoor2591]

سلام. خیلی ممنون از اطلاعات خوبتون. موفق باشید

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@Benjaminiraniduiveninbelgie289]

قرص زینگ رو‌ استفاده کنیم اوکیه❤❤❤

[@drshervin]

سلام بله، ولی بهتره از منابع طبیعیش بیشتر دریافت کنین

[@Orchid-v8e]

ممنون از اطلاعات مفیدتون دکتر نازنین❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@Benjaminiraniduiveninbelgie289]

چندسال پیش یکی از رباطهای رو عمل جراحی کردم

[@anisehshahinpoor7949]

آقای دکتر من واقعا توی بدنم کمبود زینک دارم موا د غذایی را که فرمودین استفاده می کنم باز هم احساس می کنم کمبود زینک دارم

[@drshervin]

شاید الزاما علایمتون از کمبود زینک نباشه و مشکل زمینه ای دیگه ای هم باشه که با بررسی و آزمایش پزشک مشخص بشه، ولی اگر مشکلی نبود میتونین با استفاده از زینک به صورت مکمل ببینین مشکلتون ناشی از کمبود زینک بوده یا خیر

[@latifjordan3944]

درود بر شما پزشک دوست داشتنی ❤

[@drshervin]

ممنون از محبت شما

[@sophiakhaleghi2041]

سپاسگزارم 🙏

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@Shaylidaily]

جالب بود ممنون

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 🌷😊

[@Iknoe-j3b]

ممنون.
آیا بچه های ۷ تا ۱۰ سال نیز میتونن اسکفاده کنند

[@drshervin]

سلام بله ولی حتما زیر نظر متخصص اطفال

[@farahkh8380]

بسیار مفید بود ❤❤❤

[@drshervin]

ممنون 😊🌷

[@farangisgorbanpour4034]

Lot of love from London ❤️❤️❤️🇬🇧🇮🇷چه دكتر زيبايي داريم 🤗

[@ahmadmolaali616]

ماشالا گفتی؟ ی اسپندم دودکن

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷
ممنون از لطف و محبت شما 😊

[@drshervin]

ممنون از محبت شما 🌷😊

[@farangisgorbanpour4034]

Wooooy Mashalah Basheh Dr ziba Asal Tala 🤗😘

[@alidaneshmand2716]

دمت گرم

[@drshervin]

سلام ممنون 🌷

[@fahimehmansouri8552]

خیلی استفاده کردم دکتره عزیز Bravo❤

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@faribagholami3518]

سلام و خسته نباشید می خواستم بپرسم برای استفاده از زینک چه دارویی استفاده کنیم آیا زنیک هم مثل منیزیم داروهای خاص باید استفاده کرد ممنون میشم جواب بدهید من رژیم کتو دارم😊

[@drshervin]

سلام زینک هم مدلای مختلف داره که البته اکثرا جذب مناسبی دارن ، مثل زینک سیترات ، زیک گلوکونات و زینک سولفات

[@faribagholami3518]

@@drshervin سلام ممنون از پاسخ تون می تونم بورسم کدوم برای پوست و متابولیسم هست متشکرم🙏🏻

[@mrsoli1920]

اگه امکانش هست یه ویدئو درمورد ال کارنیتین وسی ال ای بزارید .❤

[@drshervin]

سلام ممنون از پیشنهاد خوبتون یک ویدیو در مورد مکمل ها دارم که در مورد الکارنتین مختصرا توضیح دادم ولی در نظر دارم ویدیو کامل تر بسازم

[@shahrokhparvin3778]

Very nice thanks

[@drshervin]

You're welcome 😊

[@NaziePour-v5s]

ایا زینک رو میشه بصورت قزص از داروخانه خرید و استفاده کرد ؟

[@drshervin]

سلام بله، هم میتونین از منابع طبیعیش استفاده کنین هم مکمل های داروخونه ای

[@harrylavasani1509]

ممنون دكتر جان❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@zahraomidi898]

مرسی از اطلاعات مفیدتون ، فقط حرکت دستاتون خیلی رو مخه خیلی ، ببخشید اینو میگم

[@Maxime-ko1ru]

Merci docteur

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@nimabasatzadeh6032]

درود بر شما

[@drshervin]

ممنون 😊🌷

[@ستارهسهیل-ع2ج]

وسلام. سر خود میشه زینک مصرف کرد. من موهای خشن و آسیب دیده و خشکی دارم. یبوست و مشکل گوارشی هم دارم

[@fatibahari97]

ممنون❤

[@drshervin]

😊🌷

[@mostafazareizadeh3825]

درود زینک شرکت های ایرانی بهتر هست یا خارجی برند خاصی معرفی میکنید و میزان مصرف روزانه برا بزرگ سال چقدر هستش با سپاس؟

[@drshervin]

سلام همون حدود ۱۰ تا ۱۵ میلیگرم در روز

[@zizi3580]

سلام آقای دکتر ممنون بابت ویدیو هاتون من یه نوع قرص دارم که برای مو و پوست و ناخن استفاده می کنم میخواستم بدونم خوبه یانه همه ی ویتامین هارو داره

[@drshervin]

سلام اینجوری به صورت کلی نمیشه گفت، باید دید چه مقدار از هر کدوم از عناصر داخل اون مکمل شما موجود هست و آیا مقدارش کافی هست یا خیر

[@zizi3580]

@@drshervin ده درصد زینک داره

[@شادیتجریشی]

چه ویتامین هایی کمک می‌کند ب پایین اوردن بیشتر قند خون

[@ahmadrahimi6061]

زینک برای درد کمر مفید اس؟

[@MahboobehKaramyar]

درود بر شما❤❤

[@drshervin]

ممنون 🌷😊

[@ابوالفضلمعینی-ي2ق]

سلام من ۴ساله برای ریزش مو کلاگروه ب و زینک استفاده میکنم ضرر نداره؟

[@Arash-z2m]

مفید وعالی

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@rahadoosti2542]

درود دکتر خوب باشید من سندروم روده تحریک پذیر دارم و حساسیت به گلوتن دارم لطفاً بفرمایید که آیا این دو اختلال موجب کاهش جذب زینک در بدن من می‌شود یا خیر چون علائم ریزش مو جدیداً بسیار مشهود هست

[@drshervin]

سلام ممنون، بله امکانش هست

[@rahadoosti2542]

@@drshervin دکارت جان با توجه به اینکه فرمودین در جذب اختلال ایجاد میکنه سوال دیگه پیش آمد که نوع خواصی از مکمل زینک باست مصرف کنم؟

[@mahsaziaeiardestani2674]

Thanks a lot dear Dr for the useful information 🌸🌿

[@drshervin]

You're welcome 😊

[@hellalhamdard8831]

Excellent informaion, thank you so much❤❤ I find zinc glucunat az your opinion is that good to take it one tablet every day? Please let me know. Thanks

[@drshervin]

Thank you🌷, yes it is a good choice 👍🏻

[@Arash-z2m]

Ok مفید وعاری

[@drshervin]

Thanks 😊🌷

[@mahnazetemadi8692]

سلام ممنون ازویدئوی بسیارمفیدتون🙏👍🌹🌹

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@JavadFarhadi-m4n]

سلام
من چن ساله ریزش مو دارم
آزمایشم فقط فریتین پایین و زینک رو نشون داده
چه قرصی بخورم؟

[@alighorbani6687]

سپاس دکتر.فقط یه سوال
از طریق غذا میشه زینک رو تامین کرد یا بازم نیاز به مکمل یا قرص زینک داریم ؟

[@drshervin]

سلام به طور نرمال اگر کسی رژیم غذاییش از گروه هایی که گفتم به اندازه کافی داشته باشه نیاز به زینک مکمل نداره، ولی در مواردی که علایم کمبود زینک رو داره یا مشکلاتی داره که زینک جذب نمیشه یا رژیم غذایی شدیدی گرفته و دچار کمبود زینک شده یا در مواردی که نیاز به زینک بیشتر میشه مثل ورزشکاران و ابتلا به بیماری ها، دریافت زینک به صورت مکمل خوبه

[@alighorbani6687]

@@drshervin مرسی که جواب دادی دکتر
Thanks

[@nadiarose1847]

آقاى دكتر، لطف كنيد بگيد كه برأى مطمئن شدن كمبود زينك چه آزمايشاتى از نظر پزشكى ميگم بايد انجام بديم؟ چون ما كه خودمون نميتونيم تشخيص بديم.

[@ahmadmolaali616]

عالی بود دکتر❤ خارجی باشه یا ایرانی؟؟؟ همون زینک پلاس بگیریم؟؟

[@drshervin]

بله زینک پلاس هم خوبه

[@Armanm0084]

ممنون از توضیحاتتون دکتر ❤
یه سوال داشتم و اونم اینه که آیا کمبود زینک یا روی، تو کند شدن روند درمان بیماری های پوستی مثل زگیل انگشتان دست و پا که خودم یه مدتیه درگیرش هستم اثر داره؟ میشه به این نتیجه رسید که سلول‌های پوستی من زینک کافی دریافت نمیکنن و به خاطر همین روند درمان زگیل انگشتام کند شده؟؟
ممنون میشم اگه پاسخ بدین❤🙏

[@MN-bb4sk]

Thanks 🙏

[@drshervin]

You’re welcome 😊

[@MinaRahimi1402]

Thank you doctor for the useful & important information 🌹🙏🙏

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@shervineghtedari1071]

عالی

[@drshervin]

ممنون 😊🌷

[@masomehsamade6194]

ببخشید برا کبد چرب ضرر نداره ؟

[@m.m556]

بسیار سپاسگزارم ازتون
من یه دختر دوسال ونیمه و یه پسر ده ساله دارم هردو بسیار کم اشتها هستند
یک شربت زینک پلاس گرفتم ولی شنیدم میگن زینک باعث بلوغ زودرس
میشه لطفا راهنمایی کنید زینک بع بچه هام بدم یا نه🙏🙏🙏

[@drshervin]

سلام زینک برای رشد طبیعی اطفال لازمه و تغییری در زمان طبیعی بلوغ ایجاد نمیکنه، ولی کمبود زینک در خیلی از مسائل رشدی اختلال ایجاد میکنه و ممکنه بلوغ رو هم به تاخیر بندازه، در هر صورت مصرف هرگونه مکملی برای اطفال حتما با مشاوره و تایید متخصص اطفال باشه

[@Maxime-ko1ru]

Bonne Soirée

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@Benjaminiraniduiveninbelgie289]

با سلام من یکی از زانوهام صدا می‌دهد چیکار باید بکنم قرصی یا راه حله دیگی دارید که انجام بدم❤❤

[@drshervin]

سلام اولین کار اینه که شما توسط پزشک ارتوپد معاینه بشین ببینین رباط های زانو مشکلی نداشته باشه

[@سعید-ي2خ3ف]

سلام دکتر ممنون از راهنمایی هاتون بیشتر مردم می‌دونن گوشت گاو و گوسفند تمام ویتامین ها رو در خودش داره ولی قدت خریدهای پایین اومده.

[@drshervin]

سلام بله درست میفرمایین، واسه همینه که در صورت عدم مصرف یا کاهش مصرف بهتره حواسمون باشه از مواد ضروری غافل نشیم

[@کاستم-س9ط]

ممنون از توضیحاتتون برام سوال پیش اومد که من ۱۷ سالمه و بدن سازی کار میکنم. مولتی ویتامین مصرف میکنم. ۱۰ میلی گرم زینک همراهش هست و جدا گونه هم ۱۰ میلی گرم دیگه مصرف میکنم عیبی داره؟

[@drshervin]

سلام نه همون کافیه

[@انسیهقرهبیگلو]

سلام .چکارکنیم که نه خیلی چاق بشیم نه خیلی لاغر نشویم در حد متعال باشیم ❤❤❤ممنوناگر جواب بدین😇😇😇

[@drshervin]

سلام بهترین کار ورزش وزنه ای و قدرتی در کنار مصرف پروتئین زیاد که حجم عضلانی زیاد بشه، اینجوری هم ظاهر لاغری پیدا نمیکنین، هم بسیار برای سلامتی خوبه، هم متابولیسمتون بیشتر میشه و چاق نمیشین، در کنار اینا کاهش کالری دریافتی و پیاده روی و ورزش هوازی

[@habib-e3s]

ناهارنخورید🙏

[@behnaznamazi8645]

thank you

[@drshervin]

You're welcome 😊🌷

[@MahdiyarMousavi-m7d]

Very good 👌🏻

[@drshervin]

Thank you 😊 🌷

[@taninseda7203]

دکتر عزیز با توجه که زینک های مختلف وجود داره کدام زینک یرای ریزش مو خوبه؟ ممنون از شماو ویدیوهای عالیتون

[@drshervin]

سلام زینک سیترات و زینک گلوکونات جذب خیلی خوبی دارن، زینک سولفات یه مقدار جذبش کم تره ولی بازم اکیه ، در کل از نظر تاثیر تفاوت چندانی ندارن فقط از نظر میزان جذب و عوارض گوارشی مختصری متفاوتن

[@taninseda7203]

@@drshervin سپاس از پاسخ شما دکتر ارزشمند♥️

[@zahraarabzade2688]

یونی زینک هم عالیه

[@zahramehreganfar2386]

Dankeschön

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@squadkillersa7880]

چه برند مکملی رو پیشنهاد میکنید

[@drshervin]

سلام از داروخونه های معتبر تهیه کنید زیاد تفاوتی نمیکنه

[@jenjon-co3yu]

سلام دکتر جان ممنونم از اطلاعاتی که دادید دکتر بنده مرد ۶۲ دوساله هستم و۷ ماه پیش یک استنت گذاشتم وزنم نزدیک به صد بود رژیم گرفتم به ۷۵ رسیدم قدم ۱۷۵ است ایا می توانم از قرصهای زینک با ویتامین سی که باهم می اید استفاده کنم البته پلاویکس واسپربن وقرص گلوگفاژ وداروهای دیگری مصرف می کنم

[@drshervin]

سلام زینک با دارو های که فرمودین خیر تداخلی نداره ولی با بعضی داروهای فشار مثل کاپتوپریل چرا، بهتره قبل از مصرف هرگونه مکملی با دکتر قلبتون هم مشورت کنین حتما، در مورد ویتامین سی تا وقتی میوه به اندازه مصرف کنین نیازی به مکمل اضافه ای نیست

[@FarzadSoleimani-p4o]

Very nice❤

[@drshervin]

Thanks 😊🌷

[@sohrabamiri7917]

Hi doc
Gracias

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@hasanmehrkia2218]

مرسی ازشما بابت وقتی ک میذارید❤
جناب من زینک رومدت زیادی استفاده میکنم ،و کلاژن و ماینوکسیدل رو استفاده میکنم ولی همچنان ریزش مو و نازکی م.هامو دارم.
دکترهم ک رفتم همیشه دارو دادن و اتفاق خاصی نیفتاد
خواستم خواهش کنم ک اگه امکانش هست بگید ک چ ازمایشی رو انجام بدم ک دلیل ریزش ونازکی بیش از حد م‌هامو بدونم
ممنونم ازتون باتشکر❤

[@hasanmehrkia2218]

دکتر جان مرسی بابت لایکتون 😌ولی من سوال و صدالبته ی سوال ودرخواست داشتم خدمتتون🤭

[@drshervin]

سلام در درجه اول ریزش مو طرح مردانه به درمان با دارو های ضد هورمونی زیر نظر پزشک مثل فینستراید احتیاج داره که البته عوارض خودش رو هم داره، غیر ازون کم کاری تیروئید هم میتونه عامل باشه که باید بررسی بشه، کمبود های تغذیه ای مثل ویتامین D، و آهن و ویتامین B12 و بیوتین و زینک هم میتونن عامل باشن که ویتامین d و آهن و b12 با آزمایش معلوم میشن، و در آخر ریزش مو طرح مردانه عملا با فیناستراید یا کاشت مو یا تا حدودی با ماینوکسیدیل کنترل میشه و مکمل ها تغذیه ای تقریبا تاثیر چندانی ندارن

[@hasanmehrkia2218]

@@drshervin سپاس فراوان♥️
ارزوی سلامتی وپیروزی دارم براتون🤲♥️🌹
و بااازهم تشکربابت اهمیتی ک قائل شدید♥️

[@hasanmehrkia2218]

@@drshervin سپاس فراوان♥️
ارزوی سلامتی وپیروزی دارم براتون🤲♥️🌹
و بااازهم تشکربابت اهمیتی ک قائل شدید♥️

[@nasserbahmani7822]

Thanks dear dr .

[@drshervin]

You're welcome 😊