صباح الفل علي عيونك يادودو تسلمي لنا دا دكتور الدايت عامل الزياره كل شهر ب500 و3متابعات خلال الشهر كل اسبوع 150 جنيه يبقي انا مطالبه ادفع في الشهر 1000 مجرد ماالنارس كل اسبوع توزني وتقيس مقاسات والدكتور مش بيعمل اي مجهود غير انه يعطيني ورقة النظام وكل سنه واحنا طيبين
صباح السعادة ست دودو حميدة رقم 566 سؤال هل الدخن يعتبر بقوليات؟ و هل اقدر اخذه بديل ليوم النشويات؟ بصراحة تعبت من خبز السمسم و الكتان ، تعرفي بسبب الظروف الصحية العندي مش قادرة اخذ اي خبز آخر و كل حبي و احترامي لك❤❤❤
عليه افضل الصلاه والسلام صباح الخير يا احلى دودو في الدنيا صباح الخير عليكم كلكم يا احلى بنات واحلى عيله في الدنيا في اكله كوريه اسمها ماندو الكوري عباره عن عجينه فيها حشوات مختلفه وبتتحط على البخار او بتتحمر في معلقه زيت صغيره بس انا عملتها عملت العجينه بدقيق اسمر اقول منها كم واحده
الف سلامه علي معدتك ياحبيبتي فيديو جميل انا بحب فيديوهات المشتريات علي فكره دقيق شعير من دوبيلا جميل جدا انا جربت شركات تانيه بيقرقش ومش صافي وبجيب كاكاو دريم كنت مفكراه اجمل نوع هبقي اجرب بقا الاسباني 😅عماله احكي كتير
حبيبتي دودو أنا منال ٢ وحشتيني قوي يا دودو والله كنت بتفرج عليكي الفترة اللي فاتت في صمت لاني كنت تعبانة قوي قوي دور شديد لسة تعبانة شوية بس الحمد لله والشكر لله ادعيلي يادودو انت وحبايبي في عيلتنا الجميلة اخف وارجع زي الاول بوسة كبيرة لدودو
السلام عليكم ميمي 507 صباح النور والسرور والسعاده الدائمه لقلبك يارب يا دودو النهاردة قمت جيعانة 😂😂😂😂😂 مش عارفة ليه يمكن عشان البارح عملت اوماد سبحان الله البلرح مكاتش نفسي في الاكل والنهاردة قمت مفجوعة 😂😂😂😂😂😂 انا وجبتي او فطاري بيضتين مرشوش عليهم كركم وكمون وفلفل اسود وعسرة لمون وملح ربع كسرة شعير وشوربة 🍤جمبري انا بعملها حلو اوي والله انا بقشر الجمبري الصغير هو سعرو مناسب الفترة دي في الجزائر 🇩🇿 لانو اسعارو نار خاصة في رمضان انا اخدت بولة كدة قشرتها واخدت القشر وحطيت عليه فلفل اسود وملح نش كتير وسيبتو يغلي اما الشوبة حطيت سمنة صحية في القدر وبصلة وبوكي غارني الي هو قصبرة فرش وورق لورا (الرند في الجزائر ) وروزماري ربتهم بخيط غداءي وحطيتهم مع طماطم مقشرة وملعقة صغيرة مصبرة وجزرة وكوسة لو وشوحت الكل كويس مع فلفل اسود وكمون وبابريكا وقصبرة ناشفة وبعدين صفيت مغلي قشور الجمبري Fumée de poisson يا دعاء انتي بتعرفي فرنساوي وسيبتها تغلي وبعدين اخدت الجمبري المقشر في مقلاة مع شوية زبدة وملح وكمون وفلفل اسود وبابريكا و روز ماري ودقيقتين وطفيت بعدما استوت الشربة رحيتها مع حوالي ملعقة جمبري المقشر كويس والبقي رميتو في الشربة وممكن نسيب حبات جمبري بقشرها لتزيين مع رشة بقدنوس بالف هنا وشفا بحبك يااخلى كوتش في الدنيا الف شكر بالف هنا مشترياتك تحية لكل البنات وعايزة قول متنسوش الورد اليومي والرياضة انا بقيت بكسل مع البرد 😂😂😂😂😂 لكن لازم ان شاءلله نص ساعة ⌚ دمتم سالمين ان شاءلله 😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤
اهلا حبيبتي وحشتيني يا قمر انا يا دودي كنت صايمة اول يوم وثاني يوم من شهر رجب وكنت ناوية أصوم الشهر كلة بس لاني تعبانة فطرت وان شاء الله من يوم غد الاثنين ارجع أصوم انا يادودي مشكلتي إذا اكلت بالليل معدتي توجعني فانا ناوية اخذ وجبة وحدة هي عند اذان المغرب عادي يا حبيبتي
صباح النور والطاقة والدايت وصباح الخير لكل مستمع متتبع معانا اهلا ياحببتي يادودو فطاري كان بيضتين وسلاطة خس وخيار وشوية بنجر ولفت وفصين بروكلي ومعلقة زيت زيتون ومعلقة خل تفاح وشربت شاي ساعة 10 صباحا وبعد الظهر قهوة وفي الغداء سمك مع شوية خضار مشكلة ومية طبعا طول النهار وخلاص كدا قوليلي رايك انا عكست اليوم بدون نشويات لان البارح كنت عند اختي اكلت شوية نشويات صحية بطاطس واليوم لا وبارك الله فيكي وليكي مني احلى قبلة واحلى دعاء انشاء الله ديما صحتك على خير
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيك يا احلى دودو وحشتيني جدا جدا جداااااا ❤❤❤ انا رقمي كان 610 او 611 تقريبا مش فاكره قوي بدات معاكي من فتره طويله بس للاسف حصلت حاجات كتيره في حياتي والدنيا مظبطتش نفسيتي مكنتش افضل حاجه لانى لما تابعا كان قبل جوازى وأطلقت بعد شهر ف تعبت نفسيا وحاولت اخس وقتها بس كنت يتعافى وكمان ارادتي كانت ضعيفه اوى اووي ومش عايزة اقولك مازالت يس انتي بتدعميني بكلامك دايما وتجارب البنات بتشجعننني اوووي باذن الله راجعة تاني وارجوكي ساعديني ان انا استمر واثبت يبقى عندي اراده 😢 انا بصراحه ما كانش جايلي عين اكتب لك حاجه غير لما اوصل ل 75 على الاقل وبعدين افرحك معايا لكن ما قدرتش بصراحه وحشاني بطريقه انت مش متخيلة قد ايه ❤❤❤❤❤❤ عندي سؤال ينفع استبدل الفريك بلسان عصفور ولو ينفع باخد منه قد ايه لان مش بحبه ابدا ومش بحب شوربه العدس معدتى بتتعبنى لما باكل حاجه انا مش بحبها مع ان حاولت اكولهم بس مش قادره محتاجه نصائحك قوي يا دودو الفتره دي انى اثبت معاكم و يا ريت تخلي البنات تدعيلي وتدعي لوالدي بالشفاء العاجل محجوز حاليا في العنايه المركزه انا هحاول دايما اكتب لك كومنتات عن نظامي نفسي اوعدك التزم بس خايفه ارجوك شجعيني انا محتاجلك بجد ومحتاجة لدعوات كل البنات اللي هنا 😢❤
صباح الفل علي عيونك يادودو تسلمي لنا دا دكتور الدايت عامل الزياره كل شهر ب500 و3متابعات خلال الشهر كل اسبوع 150 جنيه يبقي انا مطالبه ادفع في الشهر 1000 مجرد ماالنارس كل اسبوع توزني وتقيس مقاسات والدكتور مش بيعمل اي مجهود غير انه يعطيني ورقة النظام وكل سنه واحنا طيبين
صباح الفل يا دودو أنا بحبك في الله وشكرا أنا شوفت الفيديو بتاع امبارح قرأتي تعليقي وفرحت جدا جزاكي الله خيرا ❤❤❤❤❤
و جزاكي اياه يا رب 😘
صباح السعادة ست دودو حميدة رقم 566 سؤال هل الدخن يعتبر بقوليات؟ و هل اقدر اخذه بديل ليوم النشويات؟ بصراحة تعبت من خبز السمسم و الكتان ، تعرفي بسبب الظروف الصحية العندي مش قادرة اخذ اي خبز آخر و كل حبي و احترامي لك❤❤❤
🎉صباح النور والسعادة اختي وحبيبتي دودو ❤
صباح الفل والياسمين حبيبة قلبي ❤️
عليه افضل الصلاه والسلام صباح الخير يا احلى دودو في الدنيا صباح الخير عليكم كلكم يا احلى بنات واحلى عيله في الدنيا في اكله كوريه اسمها ماندو الكوري عباره عن عجينه فيها حشوات مختلفه وبتتحط على البخار او بتتحمر في معلقه زيت صغيره بس انا عملتها عملت العجينه بدقيق اسمر اقول منها كم واحده
صباح الخير يادودو .اناامبارح كنت صايمه السبت وفطرت سمك مشوي مع سلطه خضراواخدت ديتوكس الخيارعليه لمون وجنزبيل وميه وع الساعه١٠اخدت كوب زبادي يوناني عليه عصرة لمونه .وصايمه انهاردة ان شاءالله وهفطرشوربه الفريك زيك يادودوان شاءالله .ايمان رقمي ٢٢٨
حبيبتي يا دودو عامله ايه وحشتيني قوي قوي بحبك والله الحمدلله يا دودو انا ملتزم فطار بيضات مسلوقه مقطعه جبنه قريش والحمد لله الغداء كويسه وصدر فرخه وسلطة خضراء وكوب شاى والحمد لله شكرا ي حبيبتي ❤️
يسعدلي صباحك وقلبك الجمييل ياقلبي 💕💕💕
صباح الفل والياسمين حبيبة قلبي ❤️
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيك يا احلي دودو أنا حبابه اشارك معاكي وجبتي اليوم أنا رقم 24 أنا كنت عامله انهارده اوماد حوالي 22ساعة فطرت طبق شوربه عدس وقطعه بانيه مشويه في الايرفراير وخيارة متقطعة وجزرة واخدت جانبهم قرصه بدقيق القمح الكامل
المشروبات لتر ماء ومج شاي باللبن ربع كوب لبن والباقي ماي وشاي اخضر وبرتقاله
والساعة 10ونص اتسحرت بيضتين مسلوقين وطماطمايه وخيارة ولبن رايب وبدأت صيام اسلامي بوسه كبيرة مني لاحلى دودو ❤❤❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيتي دودو يومي النهارده اوماد الغدا ان شاء الله شوربه خضار وصدر فرخه وشربت كوب قهوة ساده ومشروبات ساحنه دعواتك التزم تمام كده واسفه على الإطالة ❤ رقمي ٥
ربنا يقويكي ياقلبي احلادودو عجبتني الشوربة ❤❤❤❤❤
حبيبتي بألف هنا وشفا مقدما ❤️
🎉🎉🎉🎉
تسلم ايدك مشتريات الهنا ماشاء الله
تسلم ايدك دودو
انا ملحقتش الايف الموبيل عندي فيه مشكله الباث ورد بيقطع فجأه وبعمل كونيكت من تاني بيعذبني
هتحمل علي ما اصلحو. صباحك فل❤
صباح الفل والياسمين حبيبة قلبي ❤️
و لا يهمك يا جميله بس صلحيه بسرعه
❤❤❤❤❤
الف سلامه علي معدتك ياحبيبتي فيديو جميل انا بحب فيديوهات المشتريات علي فكره دقيق شعير من دوبيلا جميل جدا انا جربت شركات تانيه بيقرقش ومش صافي وبجيب كاكاو دريم كنت مفكراه اجمل نوع هبقي اجرب بقا الاسباني 😅عماله احكي كتير
يا روووحي انتي جميله اوي 😘😘
بحب اووى فيديو المشتريات اتفرجت مرتبن. الف هنا. مجهودك رائع
حياااتي ❤️
حبيبتي دودو أنا منال ٢ وحشتيني قوي يا دودو والله كنت بتفرج عليكي الفترة اللي فاتت في صمت لاني كنت تعبانة قوي قوي دور شديد لسة تعبانة شوية بس الحمد لله والشكر لله ادعيلي يادودو انت وحبايبي في عيلتنا الجميلة اخف وارجع زي الاول بوسة كبيرة لدودو
حبيبة قلبي يا منال الف سلامه عليكي شفاكي الله و عافاكي يا رب
❤❤❤❤❤❤
منين الخبز ده
معلش هو ايه المشروب الي مع فطار العيش الريفي
شاى باللبن. واللبن ربع كوب فقط. هى لازم تشربه بعد الافطار.
👏👏
من اي سوبر ماركت كبير او تطبيق بريدفاست
صباح الفل ياودود منين الخبز الريفي دة وتسلمي علي جمال وصفاتك الجميله انا لسه جديدة معاكي رقم ١١٣٦ وبحبك في الله
حبيبة قلبي انا كمان بحبك اوي ❤️
من اي سوبر ماركت كبير او من ابليكشن بريدفاست
❤❤❤😊
السلام عليكم ميمي 507
صباح النور والسرور والسعاده الدائمه لقلبك يارب يا دودو
النهاردة قمت جيعانة 😂😂😂😂😂 مش عارفة ليه
يمكن عشان البارح عملت اوماد
سبحان الله البلرح مكاتش نفسي في الاكل والنهاردة قمت مفجوعة 😂😂😂😂😂😂
انا وجبتي او فطاري بيضتين مرشوش عليهم كركم وكمون وفلفل اسود وعسرة لمون وملح ربع كسرة شعير وشوربة 🍤جمبري
انا بعملها حلو اوي والله
انا بقشر الجمبري الصغير هو سعرو مناسب الفترة دي في الجزائر 🇩🇿 لانو اسعارو نار خاصة في رمضان انا اخدت بولة كدة قشرتها واخدت القشر وحطيت عليه فلفل اسود وملح نش كتير وسيبتو يغلي اما الشوبة حطيت سمنة صحية في القدر وبصلة وبوكي غارني الي هو قصبرة فرش وورق لورا (الرند في الجزائر ) وروزماري ربتهم بخيط غداءي وحطيتهم مع طماطم مقشرة وملعقة صغيرة مصبرة وجزرة وكوسة لو وشوحت الكل كويس مع فلفل اسود وكمون وبابريكا وقصبرة ناشفة وبعدين صفيت مغلي قشور الجمبري
Fumée de poisson
يا دعاء انتي بتعرفي فرنساوي
وسيبتها تغلي وبعدين اخدت الجمبري المقشر في مقلاة مع شوية زبدة وملح وكمون وفلفل اسود وبابريكا و روز ماري ودقيقتين وطفيت
بعدما استوت الشربة رحيتها مع حوالي ملعقة جمبري المقشر كويس والبقي رميتو في الشربة وممكن نسيب حبات جمبري بقشرها لتزيين مع رشة بقدنوس بالف هنا وشفا
بحبك يااخلى كوتش في الدنيا الف شكر بالف هنا مشترياتك
تحية لكل البنات
وعايزة قول متنسوش الورد اليومي والرياضة انا بقيت بكسل مع البرد 😂😂😂😂😂 لكن لازم ان شاءلله نص ساعة ⌚
دمتم سالمين ان شاءلله 😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤
شكرا يادودو على الافاده يارب متحرم منك ابدا يارب وانا هعمله بجانب عيش العدس والفول وشوفان والبرغل عشان يكون فى تنوع والف سلامه عليكى خلى بالك على نفسك
حبيبة قلبي تسلميلي يارب ❤️
براااافو عليكي يا قلبي التنوع احسن حاجه
@@dodorecipes4248 شكرا ياقلب ماما
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابنتي دودو نجاة44 صباح الخير والصحه والعافيه والبركة عليكم
حبيبة قلبي يا حاجه نجاة وحشتيني اوي ❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️
اهلا حبيبتي وحشتيني يا قمر انا يا دودي كنت صايمة اول يوم وثاني يوم من شهر رجب وكنت ناوية أصوم الشهر كلة بس لاني تعبانة فطرت وان شاء الله من يوم غد الاثنين ارجع أصوم انا يادودي مشكلتي إذا اكلت بالليل معدتي توجعني فانا ناوية اخذ وجبة وحدة هي عند اذان المغرب عادي يا حبيبتي
نسيت اقولك يادودو في وجبه الغدا اخدت ربع فرخه مشويه انا رقمي ٧٩
ممكن تبقي تقولي اسعار المشتريات
ان شاءالله حبيبتي
صباح النور والطاقة والدايت وصباح الخير لكل مستمع متتبع معانا اهلا ياحببتي يادودو فطاري كان بيضتين وسلاطة خس وخيار وشوية بنجر ولفت وفصين بروكلي ومعلقة زيت زيتون ومعلقة خل تفاح وشربت شاي ساعة 10 صباحا وبعد الظهر قهوة وفي الغداء سمك مع شوية خضار مشكلة ومية طبعا طول النهار وخلاص كدا قوليلي رايك انا عكست اليوم بدون نشويات لان البارح كنت عند اختي اكلت شوية نشويات صحية بطاطس واليوم لا وبارك الله فيكي وليكي مني احلى قبلة واحلى دعاء انشاء الله ديما صحتك على خير
🕋🌟الّلهُمَّ صَلِّ عَلی🌟 🕋
🌟 .•°``°•⭐¸.•°``°•.⭐
🌟( 💐 مُحَمَّدٍ 💐 )⭐
🌟`•.¸🌙🌙🌙 ¸.•`⭐
🌟 °•.¸ ¸. وال محمد🌾💗💜اللهمَّﷺ🌾💗صَلِّﷺ💗وَسَـــلِّمْﷺ💗وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🥀 ﷺمُحمَّدﷺ-💗💜🕌
┓━━ـ💜🌸🕌🌸💜━━┏
🌿 ✍ ͜ 🕋ﷺםבםבﷺ🕌
⚘اللهمَّ صل وسَلِّمْ وباركْ على سَيِّدِنَا مُحَمد وعلى آلهِ وصَحْبهِ وسَلِّمْ تَسْلِيمَاً كَثيرَاً⚘
🕋🕌ﷺםבםבﷺ🕋
┛━━ـ 🕋🌸💜🌸🕋ـ━━┗
عليه افضل الصلاة والسلام
Alp hamody وزني ٩٢ طولي١٥٨
عايزه اشترك مع حضرتك واعرف رقمي
حبيبتي سنك و الحاله الصحيه؟
@@dodorecipes4248 اناعندي السكر والضغط بس من شهر ونص عملت نظام دايت مع دكتور وعملت صيام متقطع ومنعت السكر والعيش والمكرونه والارز كنت ١٠٢ بقيت ٩٢ وثابته بقالي اسبوعين والوقت بروح الجيم
@@dodorecipes4248 الكر والضغط وعملت دايت مع دكتور وصيام متقطع ومنعت السكر والكربوهيدرات نزلت من١٠٢ الي٩٢ في شهرواسبوع /ودلوقتي ثابته عايزهابقا من عيلت حضرتك الجميله
مساء الخير علي احلي دودو انا رقمي ٧٩ وحشتبني جدا بادودو انا لتابع كل فيدبوهاتك حتي لو ظاكتبتش تعليق بس لازم لازم اشوفها واعمل لايك تسلمي حبيبتي علي مجهودك وتعبك معانا انا اليوم الاحد كان فطوري ٢م عجينه طعميه وعليهم بيضه ونصف جزره مبشوره وحبه كوسه صغننه وملح وكمون وكزبره جافه وعملتها قرصين وسمتها عجه الطعميه بالخضار جميله بادودو جربيها وقوليلي رأيك وباريت اخواتي يجربوها مشبعه وكلها فوايد وكان غدايا الساعه ٨ واكلت خلطبيطه بالخضار عباره عن شرايح بطاطس وباذنجان وطماطم وبصل وكوسه وفليفله ورصتها في طاجن برضه صغنن الطاجن الفخار الي تكبر شويه من بتاع الزبادي وشوحت نصف م توم مفروم في ملعقه زيت زيتون وعصير طماطم واح وتوابل ولما غليت صبتها علي ااخضار وغطيته ودخلته الفرن ولندها بياعه شربت جوادن ميلك وضفت له زصف م صغره حلبه مغات وطبعا مش بشربه كل يوم بس هو مفيد جدا للعظم وزي مانت عارفه بادودو انا عندي خشونه في كل مفاصلي الكتف ومفاصل الحوض واخر الضهر والركبتين والبرد بيزود الالم دعواتك انت واخواتي حبايبي وبالنسبه للقران تم بي بنسي اكتبلك يسعد اوقاتك دودو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيك يا احلى دودو وحشتيني جدا جدا جداااااا ❤❤❤
انا رقمي كان 610 او 611 تقريبا مش فاكره قوي
بدات معاكي من فتره طويله بس للاسف حصلت حاجات كتيره في حياتي والدنيا مظبطتش نفسيتي مكنتش افضل حاجه لانى لما تابعا كان قبل جوازى وأطلقت بعد شهر ف تعبت نفسيا وحاولت اخس وقتها بس كنت يتعافى وكمان ارادتي كانت ضعيفه اوى
اووي ومش عايزة اقولك مازالت يس انتي بتدعميني بكلامك دايما وتجارب البنات بتشجعننني اوووي
باذن الله راجعة تاني وارجوكي ساعديني ان انا استمر واثبت يبقى عندي اراده 😢
انا بصراحه ما كانش جايلي عين اكتب لك حاجه غير لما اوصل ل 75 على الاقل وبعدين افرحك معايا لكن ما قدرتش بصراحه وحشاني بطريقه انت مش متخيلة قد ايه ❤❤❤❤❤❤
عندي سؤال ينفع استبدل الفريك بلسان عصفور ولو ينفع باخد منه قد ايه لان مش بحبه ابدا ومش بحب شوربه العدس معدتى بتتعبنى لما باكل حاجه انا مش بحبها مع ان حاولت اكولهم بس مش قادره
محتاجه نصائحك قوي يا دودو الفتره دي انى اثبت معاكم و يا ريت تخلي البنات تدعيلي وتدعي لوالدي بالشفاء العاجل محجوز حاليا في العنايه المركزه
انا هحاول دايما اكتب لك كومنتات عن نظامي نفسي اوعدك التزم بس خايفه ارجوك شجعيني انا محتاجلك بجد ومحتاجة لدعوات كل البنات اللي هنا 😢❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤