Calorias, o que são?
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.พ. 2021
- Quando falamos sobre alimentação em algum momento rola a palavra CALORIAS.... mas afinal o que é isso? por aqui você aprende sobre calorias cheias e vazias, as demandas de calorias na adolescência, mostro quantas calorias a gente ganha em uma lanche do Mc Donalds e quanto perdemos em uma corrida! E de quebra ainda te ensino a ler a tabela nutricional de embalagens de alimentos! assiste que está tooooop!
o que é METABOLISMO? • Metabolismo, o que é?
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No currículo escolar:
(EF05CI08) Organizar um cardápio equilibrado com base nas características dos grupos alimentares (nutrientes e calorias), nas necessidades individuais (atividades realizadas, idade, sexo etc.) e culinária local para a manutenção da saúde do organismo.
(EF05CI10.RJ) Ler e interpretar rótulos de alimentos.
mds, esse vídeo tem que viralizar, que vídeo importante
🤩💚
Eu aqui com 25 anos aprendendo pela primeira sobre o que realmente são calorias. E olha que não aprendi isso na escola
Nunca é tarde👏🏽👏🏽👏🏽
Olá Mais lindos! lancei um desafio no vídeo! escolhe um alimento de sua casa e escreva aqui quantas calorias em qual quantidade!
Conteúdo simples e direto. Show de aula profa. Rafaela.
😍👏🏾👏🏾👏🏾
Obrigado por tantas informações ricas de conhecimentos passadas pra nos
Minha professora só usa vídeos dela kkk eu prefiro ela pq eu entendo como ela explica no TH-cam ❤️❤️
Vdd
Muito obrigada por me ajudar nesse tema dessa aula vc me ajudou muito ksksksksks
Calorias saudáveis é muito importante
Profa, amo de paixão seus vídeos, já estou no 9 ano(graças a Deus) e acompanho o canal desde o 6 ano, bjs💖💖
Que legal! Em breve sai video para 9⁰ano?
Muito bom. Parabéns pelo conteúdo. Consegui entender 😉
Caraca, que conteúdo maneiro !! Adorei
😃👏🏽👏🏽👏🏽
Excelente vídeo! Muito bem explicado.
Aulas perfeitas
que honraa😍
Aula incrível! 👏👏👏👏👏
Leite 240 caloria massa de bolo 133
Boooa 👏🏾👏🏾👏🏾
Muito bom seu vídeo. Fácil entendimento. Abraços!!!
🥰👏🏽👏🏽👏🏽
Muitooooooo legal 💋💋💋
Que vídeo MARAVILHOSO!!!!!
Muito legal😘😊😀
Boa Rafa!
😘
Vídeo excelente 💕
Ainda bem que vc lembrou do Instagram , pq não iria seguir por nao lembrar, irei seguir agora
Novo por aqui... canal top, Obrigado!
Vc é simplesmente maravilhosa! Ótima didática!
Obaaaa🥰💜
Gosto muito da sua aula
Que bom,fico feliz! Indique aos amigos 🤩🥰
Estou amando vídeos
obaaaa 😍😀
Gratidao
Eu que agradeço💜
muito booom
Gostei do vídeo
Tão didatico, amei
😄🙏🏾
Em uma porção de 50g de arroz possui 173 calorias e 39g em carboidratos com base em uma dieta de 2000 kcal. No açúcar, uma porção de 5g tem 20 calorias para a mesma dieta e 5g em carboidratos, mas não possui quantidades significativas de proteínas, gorduras, fibras ou sais minerais.
O açúcar tá mais próximo de caloria vazia porque tem pouquíssimos nutrientes, já o arroz é caloria cheia, pois tem algumas gramas a mais de carboidratos, fibras, sais minerais, proteínas e gorduras.
Gratidão por tudo
🥰👏🏽👏🏽
Meninaaaa sei canal e muito top
Aula maravilhosa
Bons estudos!🥰
Biscoito recheado 173 calorias, molho de tomate 60 calorias
excelente :)
Gratidão🥰
ÓTIMO VÍDEO 💖
🥰👏🏾👏🏾👏🏾
😘
% VD (*)
Valor energético 71 kcal = 300 kJ 4%
Gorduras Trans 0g **
Sódio 0 mg 0%
Carboidrato 18 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0% cremogema
requeijão: 78 calorias
creme de leite: 26 calorias
O requeijão possue mais calorias do que o creme de leite. Muito obrigado pela aula, adorei!
muito obg vc me salvou tenho prova dia 17/03
Bons estudos!🥰👏🏽👏🏽👏🏽
💜💜💜💜💜💙
Kkakkaksks eu sou tão ativo que preciso de mais calorias kkkk😂😂😂😂
Uma coisa que eu nao tô entende é o seguinte:
Se caloria é a fonte de energia porque as pessoas associas a caloria com a obesidade, de ficar gordo??
Pq são consumidos em excessos aí n tem como
Acompanho tudo. Me dá um like???
Te amo ❤
que maravilhosaaa
Naruto gosta de lamen 🦊🍜