Le repos et la diversification des intérêts | Guillaume Dulude, PhD (PSYCOM)

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @chanelledonovan6971
    @chanelledonovan6971 2 ปีที่แล้ว

    Merci Guillaume. Cest beaucoup plus clair pour moi.

  • @DidierBosset
    @DidierBosset 3 ปีที่แล้ว

    Merci Guillaume de partager ceci avec nous! Tu me fais réaliser que je ne fais plus vraiment ce que j'aimais parce que je suis fatigué, mais qu'au fond, pour être reposé il faudrait que je m'y remette!

  • @veroniquerobidas8393
    @veroniquerobidas8393 3 ปีที่แล้ว

    J’adore cette explication. Je m’y reconnais totalement puisque je recharge mes batteries de différentes façons par des randos en montagne ou forêt, paddle sur un lac, et j’ai même (re)découvert le plaisir des casse-tête et du jardinage. Bref, les plaisirs de découvrir 😁 Merci pour tes capsules vidéo

  • @marie-chantaleharvey3979
    @marie-chantaleharvey3979 4 ปีที่แล้ว

    Toujours aussi enrichissant. Merci de partager toutes ces connaissances👌

  • @madamepasteure
    @madamepasteure 2 ปีที่แล้ว

    C'est pourquoi j'ai commencé a peindre il y a quelques années, après la naissance de mon 2e. Un moment pour moi seule, "égoïste", où je n'ai pas besoin d'interagir avec qui que ce soit. Pourtant, l'aspect technique de la peinture vient vraiment me motiver au niveau cognitif. Là je comprends pourquoi c'est une soupape pour moi. Un repos actif!
    Ça me rapelle que je dois m'y remettre, plutôt que de faire la "couch potato" comme je fais ces derniers temps ... un moment peu ressourçant
    Merci :)

  • @jean-philippedemers6281
    @jean-philippedemers6281 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour la balance entre la théorie et la partie pratique. Je trouve que tes capsules s'améliorent !

  • @milotceline1091
    @milotceline1091 4 ปีที่แล้ว

    Merci de nous faire part de tes connaissances, je suivrai tes conseils de diversifier mes activités.

  • @aquariophilie
    @aquariophilie ปีที่แล้ว

    bravo pour cette conference , augmenter son champs dinteret :)

  • @melissaleblanc2710
    @melissaleblanc2710 4 ปีที่แล้ว

    Merci!! Tes explications sont très claires.

  • @claudiaguilmette5654
    @claudiaguilmette5654 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour le côté plus concret car c’est parfois difficile de se mettre en action quand on est devant le néant .

  • @Moonkaro
    @Moonkaro ปีที่แล้ว

    Avant de faire ce que l'on aime dans la vie, il fut apprendre à aimer ce qui est bon pour nous. Après, on peut faire ce que l'on aime.

  • @loliegarden6968
    @loliegarden6968 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour et merci beaucoup. Je vous découvre, je suis en France. J'en suis à mes tous premiers visionnages de vos vidéos. Y en a-t-il une où vous donnez une catégorisation des différents types d'utilisation de notre énergie. Par exemple est-ce suffisant de passer d'une activité créative artistique à une autre ? Ou alors cela reste la meme energie ? J'aime aussi beaucoup passer du temps à faire des recherches sur des sujets qui m'interessent mais j'imagine que juste changer le sujet d'investigation me fait egalement rester dans la meme energie ... C'est une grande nouveauté pour moi de penser mon repos comme vous le transmettez dans cette vidéo et c'est vraiment très interessant. Encore merci à vous.

  • @PhilosophyXGamer
    @PhilosophyXGamer 4 ปีที่แล้ว

    tres interessante facon de voir les choses

  • @patriciaderepentigny9617
    @patriciaderepentigny9617 3 ปีที่แล้ว

    Merci! Mais j'ai de la difficulté de sortir des activités de focus pour une autre activité plus légère au quotidien. Et pour les vacances, ouff! Ce sont mes grosses randos dans les sépaq qui me permettent de décrocher. Si je fais juste de la plage, c'est pas gagné!

  • @vickyduchesne219
    @vickyduchesne219 2 ปีที่แล้ว

    #triangle