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죄송합니다..앞으로 이런 허접한 턱걸이 영상은 안올릴게요ㅠㅠ
충분히 멋있습니다 악플들 신경 쓰지마세요
몸 안상하게 조심히 ㅎㅎ
광배근을 쓰는 턱걸이를 하려면 간단하게
멋집니다! ㅋㅋ거리면서 쿨한척 훈수두는 사람들 신경끄세요. 인증도 못하는 사이버 망령들 신경쓰는것은 인생낭비입니다
와. 의대는 제가 알기로는 1년에 4학기를 한다고 들었는데 공부하는 시간 짬내서 운동까지 하는게 정말 존경스럽습니다. 몸 상하지 않게 화이팅하세요.
훈수반영했는데 또훈수달리노 ㅋㅋㅋ
올라갈때 등이 말리네요 차라리 가슴피고 시선을 위로 보고 해보세요
원래 운동은 공부와같이 직접 하면서 깨달음을 얻는 것입니다. 남들이 뭐라하던 신경안쓰고 꾸준히하다보면 언젠가 진정한 의사헬창으로 거듭나게 될겁니다! 늘 노력하는 모습이 멋있고 다음에도 좋은 영상 올려주시면 정말 좋을거같아요ㅎ
노력에 비해 보이는 변화가 적은거 같아 아쉽.. 광배의 주요기능인 내전 신전 내회전중에서 풀업은 특히 내전 신전에 특화된 운동인데 영상에서 신전을 전혀 못하고 있음.
난 꾸준히 한다는 것에 놀랐다...
천천히 부상없이 하시길
원래 첨부터 잘하면 사람 아니죠
사랑에 빠진 것 같아요 ㅜㅜ
잘하셨는데 팔을 완전히 다 내리고 정자세로 올라갔다가 다시 내려와서 1,2초 버티고 다시 올라가고 그렇게 해보면 확실히 자극도 자세도 더 교정 될겁니다.
저번에 보니 아시안게임 금메달리스트 턱걸이하는거에도 훈수 쫙 달리던데요 ㅋㅋㅋㅋ 이런 쓰레기 훈수들 무시하실수 없는 성격이시라면 유툽은 안하시는게 정신건강에 이롭죠 ㅠ 그럼 득근하세요!!
속도를 조절하셔서 천천히 개수치기보단 자세에 집중하다 보면 자세잡기가 훨씬 수월하실 겁니다.
충분히 잘하십니다. 턱걸이가 접근하기쉬운 운동이라 훈수가 심하네요 ㅋㅋ 화이팅
이제 시작단계이시네요 화이팅
운동 좋아하는 사람으로 꾸준히 운동 하신다는 모습 자체가 정말 멋지십니다👍
죄송합니다..앞으로 이런 허접한 턱걸이 영상은 안올릴게요ㅠㅠ
충분히 멋있습니다 악플들 신경 쓰지마세요
몸 안상하게 조심히 ㅎㅎ
광배근을 쓰는 턱걸이를 하려면 간단하게
멋집니다! ㅋㅋ거리면서 쿨한척 훈수두는 사람들 신경끄세요. 인증도 못하는 사이버 망령들 신경쓰는것은 인생낭비입니다
와. 의대는 제가 알기로는 1년에 4학기를 한다고 들었는데 공부하는 시간 짬내서 운동까지 하는게 정말 존경스럽습니다. 몸 상하지 않게 화이팅하세요.
훈수반영했는데 또훈수달리노 ㅋㅋㅋ
올라갈때 등이 말리네요 차라리 가슴피고 시선을 위로 보고 해보세요
원래 운동은 공부와같이 직접 하면서 깨달음을 얻는 것입니다. 남들이 뭐라하던 신경안쓰고 꾸준히하다보면 언젠가 진정한 의사헬창으로 거듭나게 될겁니다! 늘 노력하는 모습이 멋있고 다음에도 좋은 영상 올려주시면 정말 좋을거같아요ㅎ
노력에 비해 보이는 변화가 적은거 같아 아쉽.. 광배의 주요기능인 내전 신전 내회전중에서 풀업은 특히 내전 신전에 특화된 운동인데 영상에서 신전을 전혀 못하고 있음.
난 꾸준히 한다는 것에 놀랐다...
천천히 부상없이 하시길
원래 첨부터 잘하면 사람 아니죠
사랑에 빠진 것 같아요 ㅜㅜ
잘하셨는데 팔을 완전히 다 내리고 정자세로 올라갔다가 다시 내려와서 1,2초 버티고 다시 올라가고 그렇게 해보면 확실히 자극도 자세도 더 교정 될겁니다.
저번에 보니 아시안게임 금메달리스트 턱걸이하는거에도 훈수 쫙 달리던데요 ㅋㅋㅋㅋ 이런 쓰레기 훈수들 무시하실수 없는 성격이시라면 유툽은 안하시는게 정신건강에 이롭죠 ㅠ 그럼 득근하세요!!
속도를 조절하셔서 천천히 개수치기보단 자세에 집중하다 보면 자세잡기가 훨씬 수월하실 겁니다.
충분히 잘하십니다. 턱걸이가 접근하기쉬운 운동이라 훈수가 심하네요 ㅋㅋ 화이팅
이제 시작단계이시네요 화이팅
운동 좋아하는 사람으로 꾸준히 운동 하신다는 모습 자체가 정말 멋지십니다👍