GAGNER en souplesse: info, conseils et exercices pour des cuisses plus souples!

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 27

  • @DenisFortier
    @DenisFortier  2 ปีที่แล้ว +8

    J'ai pensé que cet article vous intéresserait, sur mon blog: Devriez-vous vraiment faire des exercices d’étirement? www.denisfortier.ca/post/pourquoi-faire-exercices-etirement

    • @veriteverite3565
      @veriteverite3565 2 ปีที่แล้ว

      C EST INTERESANT MAIS JAI REFAIT DES SEANCES DE REFORCMENT DES MUCLES DES JANBES MAIS CA FAIS DEUX JOURS QUE J AI MAL AU MUCLES DU AU CONTRASTURES / JE NEM ATTENDEZ PAS A METTRE SI LONGTENT A RECUPERE ?

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 ปีที่แล้ว +1

      @@veriteverite3565 Il faut consulter un professionnel de la santé pour comprendre la cause de la douleur. Bon courage.

    • @mariamahoudo2782
      @mariamahoudo2782 2 ปีที่แล้ว

      Cela m'intéresse ces exercices, merci Denis

    • @wahabkessi4309
      @wahabkessi4309 2 ปีที่แล้ว

      Salut Denis voilà j'ai douleur au jambe gauche qui.donne des douleurs.au épaule gauche qu'elle.signe de maladie

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 ปีที่แล้ว

      @@mariamahoudo2782 Avec plaisir!

  • @tatabalar4217
    @tatabalar4217 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci infiniment docteur Denis, c'est grâce à vos vidéos et à vos conseils que j'ai pu être guérie ( j'avais des douleurs intenses aux épaules et je ne pouvais pas tourner ma main derrière mon dos). Mille merci

  • @Christophe17
    @Christophe17 2 ปีที่แล้ว

    J adore tes vidéos continue comme ça tu gères

  • @aichaelhamraoui5840
    @aichaelhamraoui5840 2 ปีที่แล้ว

    Merci à vous Denis

  • @maryname9527
    @maryname9527 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Denis. Merci pour la vidéo

  • @romaneange6242
    @romaneange6242 2 ปีที่แล้ว

    bonjour denis vos videos sont super merci

  • @simabenni6908
    @simabenni6908 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour tous les conseils

  • @thebluetulip7343
    @thebluetulip7343 2 ปีที่แล้ว

    Merci Denis vous nous avez appris beaucoup de choses tres utiles
    Encore merci bonne journée

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 ปีที่แล้ว

      👍

    • @theresefillaudeau2597
      @theresefillaudeau2597 2 ปีที่แล้ว

      Encore une fois, vous avez été extraordinaire! Merci Denis pour tout le bien que vous apporter

  • @ainanyacinovic1506
    @ainanyacinovic1506 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Messieurs merci infiniment votre excellence vidéo vraiment bon travail

  • @lucietessier5153
    @lucietessier5153 2 ปีที่แล้ว

    Vraiment très utile, je joue aux quilles, je m’étire mais jamais aussi complètement, alors j’y mettrai un peu plus de temps avant de jouer, et j’aurai des cuisses encore plus fermes !

  • @latifahassani6942
    @latifahassani6942 2 ปีที่แล้ว

    Bonsoir Denis 🎋

  • @manekineko9248
    @manekineko9248 10 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour vos conseils.
    Je cherchais aujourd'hui des conseils pour une tendinite du biceps fémoral? Avez vous fait quelque chose qui s'y apparente? Merci encore et bonne journée.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  10 หลายเดือนก่อน +1

      Pas encore. Je retiens la suggestion. Merci.

  • @tailebhouria7287
    @tailebhouria7287 2 ปีที่แล้ว

    Salut Denise je sais que c'est pas une vedeo Pour l'épaule mais j'aimerais bien si vous me répondez que pensez vous des poches de glace qu'on as une tendinite calcifiée merci beaucoup

  • @pascalesimonin1980
    @pascalesimonin1980 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour, Votre livre 99 façons de prévenir les effets du vieillissement m'intéresse, mais en France il m'en coûtera minimum 56.20 euros pour l'acquérir, ce qui est beaucoup trop à mon sens. Une réédition est-elle prévue ? Une possibilité de l'acheter en pdf ? D'avance merci pour votre réponse.

  • @zourkanenialidou9721
    @zourkanenialidou9721 2 ปีที่แล้ว

    Bsr

  • @maryname9527
    @maryname9527 2 ปีที่แล้ว

    Svp est-ce qu'il faut faire des échauffement avant de commencer ces exercices ???

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 ปีที่แล้ว

      Pas obligatoirement, Mary!

  • @Martine35
    @Martine35 2 ปีที่แล้ว

    Pour moi impossible...tout de suite des crampes..