Le sel, ennemi caché de nos assiettes - Tout compte fait
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2019
- C'est un ennemi sournois qui peut saper notre santé à long terme. Nous mangeons trop de sel : 10 grammes par jour en moyenne quand la quantité recommandée par l'OMS est de seulement 5 grammes. Comment en est-on arrivé là ? Bien sûr il y a l'abus d'aliments que l'on sait riches en sel comme la charcuterie ou le fromage. Mais les industriels nous font aussi consommer beaucoup de sel dans les plats préparés sans que nous nous en rendions toujours compte. Une portion de lasagnes ou une pizza achetées en supermarché apporte d'un seul coup les trois quarts de nos besoins quotidiens.
Il faut dire que le sel, très bon marché, est un efficace exhausteur de goût quand la qualité des ingrédients laisse à redire. Autre avantage de taille pour les industriels : le sel permet de faire prendre du volume et du poids aux produits qu'ils proposent. Les conséquences pour notre santé sont désastreuses : le sel augmente la tension artérielle et donc le risque d'accident cardio-vasculaire. Quelles sont les méthodes des grandes marques pour rajouter toujours plus de sel ? Et quelle alternative pour se faire plaisir à table sans pour autant mettre sa santé en danger ?
Une enquête de Farah Safieddine.
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une alternative géniale au sel: le sumac
Pourquoi l'expression " tu va manger du sel ", je qua même l'impression de ce faire maudire ! Est-il si mal vue , q'on l'utilise dans cette expression et pourquoi ?
Le sel de table à bannir type baleine bleue....😱
Par contre les sel de mer sont *indispensables* à la vie!!! Ne pas tout mélanger svp
Voir la conférence de l'importance de l'eau et du sel de la naturopathe Barbara O'Neill
Collective Intelligence Agency - CIA 2.0 le sel de baleine bleu, vient de la mer non ? 😆
Ce qui est indispensable ce n'est pas le sel mais le sodium qu'il contient.
@@TontonRedPill le sel est du chlorure de sodium.... En revanche le sel peut etre iodé
et voir plus , plasma de Quinton , par exemple
.Hahaha une naturopathe.... Vous faites confiance à ces charlatans??? Une pseudo-science qui raconte tout et n'importe quoi, de la DESINFORMATION, rien de reconnu en France, d'ailleurs il y a eu des plaintes contre cette personne cf son article wikipedia. Elle a même reçu des interdictions de délivrer des conseils de santé et de faire des conférences (heureusement!)
SAIL énorme la blague awolnation
Allez hop, c'est l'heure de la raclette… En crevant plus vite, je lutte efficacement contre la surpopulation ^^
😭😭😭🤣👌
moi qui regarde ca reportage en bouffant des doritos 🤣🤣🤣
Pourquoi avoir gâché des aliments en les saupoudrant de sel à mort ? XD Non en vrai sinon reportage intéressant ^^
C'est "gomashio" (goma c'est le sésame, shio c'est le sel) et non pas gomazio ou je ne sais quoi.
c francisé
Le sel, à part rajouter du goût, ne sert à rien. Les minéraux contenus dans les sels sont très peu assimilés et assimilables par l'organisme.
Toutefois, préférer les sels type sel Himalaya et sels complets (le plus complet possible) pour avoir quelque chose de peu/pas raffiné et qui contient le plus de minéraux possible tout de même, pour éviter de déminéraliser votre corps 🙏💚😊
Le sel de céleri est une très bonne alternative
"SEL DE L'HIMALAYA" ?
VRAIMENT ?
Allez voir ce qu'il contient (.....)
GROUPE DUAY
Pas Himalaya, il contient énormément de métaux lourd
@@hugod4907
Super intéressant mais je n'ai trouvé aucune source confirmant vos dires...
@@TontonRedPill Eux non plus lol.
Tiens Fildrong ;)
Je mange chaque jour une quantité de sel énorme et je n ai jamais eu un problème ça dépend aussi des personnes
Cool ! Continuez comme ça surtout ! 👍👍👍😊😊😊
Dit-il du haut de ses quinze ans 😂
On en reparlera à soixante ans !
Ça va bien la tête toi
ბაირონ აფშარ Qui vois à dit que j ai 15ans
@@andrei6502 ton pseudo et ta photo de profil...
Un couscous avec des carottes ? 😂
@حمزة توحيد لا إله إلا الله الله أكبر non mais tu manges pas des carottes râpé avec ? Comme sur la vidéo
@حمزة توحيد لا إله إلا الله الله أكبر non je me moqué du reportage :(
@حمزة توحيد لا إله إلا الله الله أكبر c'est ça lol
Mais vous êtes bêtes où quoi ?!!! Ya des carottes dans le couscous en effet mais les carottes râpées sont un Autre plat, à part, qui se mange le soir avec la soupe. Ils ont présenté les aliments des TROIS repas. Se moquer de ça c'est aussi drôle que de de dire qu'on mange des corn flakes avec du roquefort... C'est soit de très mauvaise foie soit de l'inattention et dans ce cas on l'ouvre pas pour se moquer quand on est pas capable de regarder attentivement une vidéo de moins d'une demi heure 😂😁
?
flippant...
« Taguiliatelles »
Ah t'as tiqué aussi !
C'est à quel moment, s'il te plait ? J'ai la flemme de tout reregarder.
@@deshin8298 9:58
Le vrai ennemi c’est le sucre
Non
En fait, le gras, le sucre et le sel.
@@TontonRedPill Le gras, ce serait pas la vie ? :O
le problème n'est ni le sucre, ni le sel, ni le gras mais meurs versions industrielle, transformées et raffinées :)
@Jayanga S est-ce qu'au moins tu as lu mon commentaire avant de me rrépondre ça ou tu t'es simplement trompé de destinataire parce que là j'ai des doutes quand même...
Go acheter du gomasio
Moi qui regarde un reportage sur le sel en mangeant des cheetos :d
Je dois être à 50g par jour !
ÉVITER LES ANTIAGGLOMERANTS.....
GROUPE DUAY