Do we have to avoid dairy and milk? | Dr La Rosa
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- เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ค. 2024
- Dairy and milk have been in discussion whether or not to be consumed as well as their risk and benefits. Many specialists consider them as the key to our health but recent evidence shows the opposite.
Today we are going to see the impact dairy has on our body, and if you are going to consume them at least have on mind which are the less harmful dairy products.
Mucus and mycotoxins
• Como limpiar el aire q...
Cholesterol
• Baja Tu Colesterol Y L...
Vitamin D
• ¿CUÁNTA VIT D NECESITA...
00:00 Introducción. Temas que se tratarán en el video
01:21 Alergia y sensibilidad
02:29 Intolerancia a la lactosa. ¿Qué síntomas podés tener?
03:36 Lácteos y flora
4:52 ¿Todos los lácteos son iguales?
05:25 Intolerancia a la caseína
06:07 Moho y micotoxinas
06:55 Leche descremada vs entera
08:48 Yogur y probióticos
Mucosidad y micotoxinas
• Como limpiar el aire q...
Colesterol
• Baja Tu Colesterol Y L...
Vitamina D
• ¿CUÁNTA VIT D NECESITA...
Desde que deje los lácteos me liberé de gastritis, colitis, sinusitis, exceso de moco ,mejor respiración ,menos gripes y resfriados y mejor digestión ...yo era un becerro para tomar leche, por la idea que es uno de los alimentos más nutritivos , y si lo es ,pero para la misma especie .. muchas gracias por tus vídeos ...me han ayudado mucho a controlar mi diabetes 🙏🙏🙏
Un fuerte abrazo y saludos hermano ,eres un ejemplo para la comunidad médica
Me identifico con este comentario
X2 No sólo los lácteos también las carnes y huevos destruye nuestros cuerpos y mentes
X3
Yo igual, coincido con todo el comentario. Vamos de a poco aprendiendo a mejorar la calidad de alimentación y consecuentemente de vida. Gracias al doctor!
@@MiguelRamirez-xg8pi A mí los lácteos me sientan de maravilla.
No me voy a cansar de decirlo...
Para mi es un placer escuchar a este señor, porque además que me está brindado información no me aburre.
Dame tu ig mi amor
@@mariano2335 **._.**
Escucho una gotera?
@@hectorheyboer9039 que
@@mariano2335 JAJAJAJAJAA EL ULTIMO ROMÁNTICO
Hace 5 meses dejé totalmente la leche, me costó mucho porque era un ternero básicamente, pero fué la mejor decisión que tomé, sufría de acné hormonal y mejore en mas de un 90%, sin ningún tratamiento adicional, además de decirle chau a estar inflamada y problemas intestinales. No me arrepiento 🤗
Consume leche de cabra 100% pastoreadas, NO lo pasteurizes o hiervas la leche, tomala cruda, te estas perdiendo de un super alimento.
A mi me paso lo mismo y también deje sus derivados y baje mucho peso me costo mucho😮
Y que desayunas? Con que lo reemplazaste?
Hola desayuno huevos los hago de diferente maneras después rallo un dia plátano otro dia papa ohhh papa dulce con café negro ohhh te luego rallo manzana verde y le pongo canela encima también lo hago con mango les aseguro con el tiempo ni el pan ni la leche les hará falta yo era como un raton para el queso y ya no sean creativas cambien de frutas de vegetales pero mantengan x li menos una proteína mucha suerte 👍 me cambio la vida 🙏🙏🙏🙏❤️🫐
Consumo leche cruda de vacas que pastorean libremente y están libres de hormonas. Después de compararla, noté que la leche cruda no me causa acné, no me quita energía y no me provoca indigestión como lo hace la leche comercial pasteurizada. Al contrario, me proporciona bienestar y me llena de energia. Mi piel está notablemente limpia, y diría que es gracias a esa leche cruda, ya que mi acné ha desaparecido.
Tremendos tremendos aportes!!!
No joda!!!
Por fin youtube me recomiendo algo extremadamente constructivo para mi.
Gracias Doctor desde USA 🇺🇸
jajajjaa me sumo
Jejeje.... disfrute de este canal.
shhh. no valla a ser que lo censuren a los videos. por que dice algo importante.
El Dr Frank suarez también es bueno
Ningún ser humado debiera consumir lácteos,, hormonas, pus, antibioticos, y monton de porquerías más. Los becerros deben ser los unicos que debieran consumirla y directamente de su madre. En mi propia experiencia, yo tengo más de 20 años sin consumirla y estoy bien. Mi hija grande la consumía cuando iba a la guardería y diario generaba mucho moco, se la quitamos y adivinen.... Mis gemelos, con la experiencia de mi hija, NUNCA han consumido lacteos, y adivinen, ni ellos ni mi hija se me enferman, literal, de nada, y adivinen, están bien sanotes, con huesos fuertes. Es una mentira de la industria el que necesitamos lacteos. Son veneno, causan osteoporosis, enfermedades autoinmunes y una variedad amplia de cáncer. th-cam.com/video/Q0LB2MDR57U/w-d-xo.html
nadie nunca me había explicado todos estos temas de una manera tan sencilla, gracias, me encanta
Inhaler theres no other place
Muchas gracias Dr.. Un gran video sobre este tema tan interesante.!!
Dr. La Rosa, lo amo profundamente. Gracias por su sabiduría y lo bien que se explica.
Luego de ver varios videos de este canal, sobre los distintos alimentos, me queda claro que todo me hace mal, asi que morire de hambre.
Pero morire completamente sano.
Jajaja, opino igual
Siempre puedes respirar aire de soya , ok no xd
Jajajajaja me pasa lo mismo cuando lo escucho al doctor.
😂😂😂😂😂😂....tomas a broma ...o te fuiste al los extremos. Si se puede comer rico y sabroso ...a más de nutritivo con muchos alimentos que tenemos y no necesariamente son de origen animal...a mas los refinados y procesados que lo que nos enferman.
solo les falta saber de cocina, por eso no se imaginan como alimentarse saludablemente. Es como aprender de otra cultura con otros insumos nada mas.
Excelente Doc! 👌
Explicación clara, breve y útil. 👏👏👏
Doctor, muchas gracias por sus videos, todos son absolutamente útiles. Bendiciones 🙏
gracias. Añades mucho valor a las personas por todas tus sugerencias y conocimiento adquirido. Merece la pena escuchar atentamente todo lo que nos afecta a nuestra salud. Además, creo que no obsesionarse y tener un "buen rollito" con nuestra mente cuando nos pide determinados alimentos gustosos, creo que no es en demasía un desmadre para nuestra salud. De todas formas lo que busco es la mejor calidad de vida mental y física mientras que estoy con vida. Saludos.
Sebastian llevo dos dias viendo tus videos , sinceramente eres una grande , gracias por ayudarnos 💖
Muchas Gracias Doctor, llevaba tiempo esperando este video.
Divino este canal
Gracias.
Muchas gracias Doctor! Hoy comencé a ver sus videos (me llegó uno por causalidad 🙂)y estoy fascinada por toda la información que facilita en un lenguaje sencillo 👏👏👏🤗🤗🤗❤️
Desde que dejè los Lacteos y las Harinas se me quito la Gastritis! Diosss🙌Bendito
solo bajale a los carbohidratos y la gastritis desaparece, no son los lacteos te lo pauesto
@@83elangel probablemente si
Sigue haciendo lo que te vaya bien
Q bien, todo lo q no proveniente d la tierra nos daña.
Y todo lo industrializado nos mata.
@@lourdesvazquez3486 Sí, a mi me pasa con las harinas.
Excelente video de orientación para que cada quien aprenda a escuchar su organismo y elegir lo que es mejor para cada uno. Gracias dr.
Que clara explicación 🎉gracias por compartir tus conocimientos y éxitos en todos vuestros proyectos
Gracias dr de la Rosa por compartir vuestro saber❤
Es un placer escucharte !!!!te mando un millón de Bendiciones y que la vida te llene de satisfacciones por todo lo que nos das con tus enseñanzas....SOS lo mas!!!!
Me ha sorprendido gratamente su sabiduría,y su manera didáctica de explicarlo!Un saludo a todos desde España!
Gracias doc.por toda Esa info.ecxelente trabajo, bendiciones 😊
El mejor sin duda alguna muchas gracias por compartir tus conocimientos que nos hace tanto bien.
Siempre agradecida de sus videos. Cuando explica parece todo tan claro.
Muchísimas gracias 🙂 Respeto mucho su ética como profesional por la integridad con la que presenta la información ("ni todo es blanco ni todo es negro").Y por hablar de las diferencias genética y culturales en el ser humano sin generar conflicto :) Desafortunadamente, muchas personas utilizan el miedo, la ignorancia o la confusión para generarse un ingreso personal y aunque la ciencia ha mejorado debemos de seguir educándonos de una manera consciente y responsable con nosotros y con el resto del mundo. Al fin y al cabo todos queremos vivir más felices y ser más sanos 💚🌼💚.
En el 1er video q vi de este Sr. ya me subscribi @ y ahora cada q puedo miro sus videos @ es practico y sencillo para las explicaciones y aparte encadena en cada tema cada cosa q se tiene q saber@ un verdadero PROFESIONAL con todas la letras @ aparte q falta hace videos así para toda la familia @ saludos desde Uruguay @
Excelente información!!! Dr. La Rosa
Muchas Gracias
Que geniales tus videos, además está seccionado por el tema que te interese, felicidades!
Todo su contenido es Oro Puro! Enhorabuena 👏 sigue aportando tanta información de valor al mundo✨✨
Gracias por la explicación Dr., gracias por este video tan educativo.
Gracias!
Yo tengo 45 años, consumo lácteos de siempre y no me produce nada malo, los he dejado por unos años y no me cambió nada tampoco, entiendo que depende también de la genética. Saludos y gracias por los videos
Depende cada individuo, cada persona y por ende cada cuerpo es un mundo, todos reaccionan diferente a todo.
Yo bebo leche normal (no deslactosada
Y esa) desde niño todos los días y jamás me ha pasado nada, hasta me hizo bien porque me he criado de manera muy sana.
Probablemente tu ascendencia alemana te hace más tolerante a los lácteos
@@tomasgallegos3200 hay varios videos en el canal Dr Valverde, que te pueden interesar.
Espere a generar un cáncer y nos avisa
@@zaphieldharma891 Gracias!
Gracias Dr De la Rosa muy didáctico y claro , como siempre. 🖐🏼☀️
MUY CLAROS SUS VIDEOS DR SON MUY INSTRUCTIVOS PARA LA POBLACION QUE LOS VE.YO LOS VEO TODOS.
Muchas gracias por su informacion tan valiosa para nuestra salud.
Una vez más, mis agradecimientos desde Chile.
Muchas gracias doctor por la manera tan didáctica como explica los temas relacionados con la salud. Podría incluir por favor un video para personas con enfermedad celiaca?
Excelente y sencilla explicación..gracias.
Excelente explicacion gracias
gracias por la claridad en tus videos Dr, muy buenos aportes, agradezco realmente que se tome tiempo de su vida para hacer estos informes y compartirlos.
Como Barista considero esta informacion muy util!, trabajamos constantemente con leche y entenderla a fondo nos ayuda a dar un mejor servicio e incluso saber darle a las personas una mejor recomendacion, hay mucha desinformacion o informacion muy antigua y desactualizada sobre la leche, a final del dia depende mucho de como vos te sentis consumiendola.
Tremendo video Doc!
A mi me hace falta café con leche deslactosada no en todos lados la venden.
La leche d ehoy en dia NO sirve , es como el Pan .
Lo siento por ti ...
Que seria barista?
@@gonzalomarecos9529 en un pequeño resumen: el que se dedica a preparar café y maneja conocimiento sobre el mismo
@@adriandemoraes Como preparo nescafe y azúcar así con agua simple hervida siempre me sabe como a quemado lol
Muy bien explicado.. gracias
Hola, gracias por el video tan util. Tengo una duda sobre consumir proteinas a base de suero de leche como la Optimum Nutrition. Si no soy intolerante, recomiendas tomarla o existen mejores opciones? Gracias!
Dios te continue bendiciendo Mu Doc,còmo me gusta todo lo que enseñas ,un fuertes bazo desde Colombia
Gracias por poner subtitulos!
Un amigo que es de Italia, creía que era malo ayunar, le mande sus videos y se ha ido esa idea.
Gracias!🙌🏻
Me encanta como explicas,bien preciso,no se hace densa la escucha y se aprende mucho, gracias
Gracias Dr x tu exc ayuda
Que buena información Doctor 👏🏽 mi nivel de prolactina está un poco elevada. Éxitos !
Es casi ley: si es rico, no es saludable jaja
palabras sabias
Quien dice, comer sano tmb es comer rico 😋
@@miguelangel-lb2ij lo bueno es casi imposible consumirlo en exceso
Las necesidades creadas convertidas en adicciones figuran en nuestra psiquis como la ricura de la qué es difícil de prescindir. A mí se me vuelve agua la boca cuando veo un plato de ensalada y es por la conección de mi cerebro con los objetivos logrados dados desde mi salud inmejorable.
@@drexeagler2746Y las Frutas??? Vitaminas???? Un pedazo de cadáver no te va dar el aporte vitamínico que si te da la naturaleza viva.
Excelente información gracias ❤
Excelente tema. Muchas gracias Dr La Rosa!!
Más que excelente Información! Me interesa el tema que menciono de las bacterias que producen sobre fermentación en el sistema digestivo y cuáles serían las soluciones para corregir el problema. De antemano Muchas Gracias!
Siempre es un placer escucharte y aprender de vos!! Personalmente no consumo lácteos porque me caen muy mal, decidí cambiar mis hábitos y tampoco consumo azúcar ni harinas ya que estas últimas hace un tiempo me empezaron a caer mal, me sentía hinchada.
Gracias doc!!!
Muchas gracias por la información 😊
Buenas noches. Exelente información. Muy amable. Gracias.
Un médico de alta gama Dr. La Rosa! Gracias por aportar tanto valor al mundo!
Doctor felicidades, tiene el don de la comunicación! bravo! lo seguiré a partir de hoy. me ha servido mucho su explicación.
Muy interesante, en verdad una va al médico y nunca te dicen el porqué de los problemas de salud
Gracias Dr. Estoy contenta de haberlo encontrado, bendiciones!
Gracias por toda la información!!
Gracias Doctor por gran información..claro y preciso..te aplaudo por transmitir tus conocimientos y así guiarnos para una mejor salud ..Dios bendiga tu inteligencia y carisma ..🥰..desde Chile un gran abrazo 🥰❤🌻🌹🎁
AMO este canal. Te informa de la forma más completa y clara posible. No es como otros canales que te dicen "si tenés qué" o "no te recomiendo qué" acá te dicen toda la información, las dos caras de la moneda, y de ahí sacas tus conclusiones en base a la VERDAD. Siempre fiel a los videos de éste doctor
hay varios videos en el canal Dr Valverde que te pueden interesar.
Gran Hombre Este Médico es una Bendicion Gracias Doc
💙💖🤍
Que buen vídeo! Gracias Dr. la Rosa😊🙌🏼
SEGUÍ ASIII NUNCA PARES CON ESTE TIPO DE DATA, ES MUY IMPORTANTEE
Este médico es fantástico: ya estoy haciendo mi ayuno intermitente( les recomiendo todos los videos relacionados con este tópico) y ahora me topo con este video que es sumamente claro y práctico.
Muchas gracias por esta información! 👍👌
Muy mucjas grasias por su recomendasion
Fue de mucha ayuda su información, muchas gracias, estamos acostumbrados a comer alimentos por cultura o porque no los daban en la casa porque se acostumbraba ingerirlo, pero resulta que cuando crecemos comenzamos a desarrollar intolerancias a los mismos
Una excelente explicación sencilla, y muy clara para.personas de a pie como yo. Gracias doctor. Dios le bendiga y continúe ayudándonos educando nos . Vaya que si lo necesitamos 🙏🏼
Me gustaria saber de donde es el dr la rosa
Millones de gracias 🎉🎉
Gracias por toda la información. 😊
Muy bueno como siempre!
Dr. La Rosa, me encantan sus vídeos. Quiero hacerle una pregunta, ¿ los yogures de producción ECO se pueden tomar? .... ¿o mejor evitar? Muchas gracias 🙏
Gracias ☺️❤
Muy buena explicación,gracias
Tanto tiempo esperando este video doc❣️
Que Lindo Doctor me encanta su forma tan precisa y clara de expresarse siempre lo sigo Bendiciones Gracias .
Gracias por compartir esta información!
Buenísimo artículo , con brutal cantidad de información 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💚🙌🏽✨✨
Gran bendición es poder escucharlo, doctor de la Rosa, es usted extraordinario.
Gracias, gracias
Me encanta su programa su vasto conocimiento con que nos hace entender, cuando entiendes cómo funciona un proceso , ahí nos ayudan d verdad y nos movemos para cambios d bien , ❤️👏👏
Gracias Dr. LA ROSA !!! Impecable, cómo siempre !!!
Me encanta como lo explicas, gracias 😊😊
Me encantan tus vídeos de información sobre los alimentos ❤️
Muy Buenas Dr. espero que se encuentre excelente, me encataria que hablar sobre el desarrollo de tejido como la ginescomastia.
MUY INTERESANTE SU INFORMACION GRACIAS POR TAN BUEN VIDEO.
Mil gracias doctor. Me apasiona escucharlo. Cómo explica y como aprendo!!!
Dr más allá de su profesionalidad👏💪 , Gracias por el Amor al prójimo 🙇🙏🙋🙌 Bendiciones !!!!
Chan. El vídeo más Esperado! Gracias Sebastián! 💪👍🙏💪💪🙏🎉⚡ Detuve la producción y lo puse en el TV de la Fábrica... 4 operarios y yo mirando al mismo tiempo.... Que bueno compartir este video!...
Gracias por explicar todo tan bien
Qué bien explicado!!!
Doctor.... usted es un referente en mi vida.. tendria que haber mas profesionales como usted.. y las personas irían menos a las farmacias.. los medicos por lo general y sin generalizar lo unico que hacen es resetar farmacos y listo como si fuera la solucion.. en vez de atacar la causa que genera dicha enfermedad o problema de salud.. Saludos desde Mendoza!! Sigo todos su videos..
@@rubenvasconcelos3563 Interesantes sí, pero mejores no.
María Sanz .. tienes razón no son algo mejores. Son superiores.
O que solo por qué El dr Alexis es mexicano? Además siempre ha estado un paso adelante. Ni que decir de su currículum
@@rubenvasconcelos3563 Usted opina una cosa y yo otra 🤷♀️ Las nacionalidades no importan y menos en un mundo tan globalizado como el de internet. Importa el saber transmitir. Hace tiempo seguía a quien usted dice, muy enfocado al anti-aying. Pero no aportaba ni la mitad de variedad de contenidos que ofrece el canal de este otro doctor.
@@mariasanz1253 eso es cierto.. concuerdo contigo
@@rubenvasconcelos3563 si usted es un detractor , ¿por qué sigue al doctor La Rosa? Creo que los que lo seguimos y valoramos somos todos adultos y cada uno se puede hacer su criterio propio sobre él, con todo respeto.
Tuve la suerte de toparme con un video suyo luego de 2 meses de recibirme como Nutricionista, y la verdad que agradezco mucho ese momento. Nunca imagine que iba a marcar un antes y un después en mi vida profesional.
Desde que empecé a ejercer, llevo muy presente todas sus explicaciones.
Ayude a mucha gente y lo sigo haciendo gracias a usted!
Dime la verdad, haz aprendido mas aqui que en la Universidad? Hablo de cosas que le sirvan a la gente, no matematica y quimica .
👏🏻🙂
Te felicito y espero que tengas la libertad de ejercer como tu desees.
En Uruguay los nutricionistas deben ejercer según los formaron. A pacientes ONCOLÓG les dan mermelada, harinas, lácteos en hospitales una locura. Saludos cordiales
Lo felicito, por poner subtítulos en inglés, hay muchas personas de otras lenguas que necesitan su excelente información.
Será se tem como ver legendas em português?
@@cidaxavierxavier9029si en subtitulos 👍
Muy bueno, muchas gracias
Ahhh como estaba esperando este videoo. Gracias Dr!
Estaba esperando este video hace muuuchooo tiempo, yo que me considero muy de lácteos voy a ver lo que usted ha recopilado sobre lo que dice la evidencia, muchas gracias dr la Rosa, un saludo desde Valencia, España
Muchas gracias por la información, me encanta la manera en como se explica cada tema, concreto sin paja y sin sesgo
Muy buenos su comentario dianostico tema de la próstata de aumentar tamaño injeriendo todos los alimentos que usted menciona gracias felicitaciones por su dianostico doctor