Brighten Your Eyes & Beat Cholesterol with Seaweed

[@건나물TV]

📌내용정리
00:00 인트로
00:18 김 영양성분
01:48 김과 같이 먹으면 안되는 음식
03:34 김을 먹어면 안되는 사람
04:37 김 종류와 효능
06:17 김을 먹어야 하는 이유
07:29 마무리

[@오여사-i3s]

선생님 바다가 많이 오염되어서 김에도 중금속이 많다고 하던데 먹어도 될런지 걱정 입니다. 요즈음 김을 자주 먹지 않아요. 해조류도 생선도 조심 해야 될것 같습니다. 상세히 알려 주시면 감사하겠습니다 .항상 고맙습니다. 건강하세요.♡

[@건나물TV]

걱정 할 만큼은 아닌것으로 알고 있습니다^^

[@강민주-r3t]

김에 대해서 다양한 정보알려주셔서 감사합니다 좋은하루보내세요❤

[@건나물TV]

좋은 하루 되세요!

[@강민주-r3t]

@@건나물TV 이제야보네요 감사합니다 남은시간도 행복하세요

[@vibrato5281]

# 50년 넘게 서리태 콩과 재래김을 먹어 왔는데 시력은 아직 괜찮고 힌머리도 적네여 75살 입니다

[@건나물TV]

꾸준한 건강관리가 최고죠^^

[@chungchunmedical]

여러 헐리우드 스타들도 김을 많이 먹던데....이런 사실을 알려줬으면 좋겠네요 오늘도 좋은 소식 감사드립니다❤

[@건나물TV]

감사합니다:)

[@주연-m7m]

좋은 정보 감사합니다.

[@건나물TV]

별말씀을요

[@오늘은행복]

좋은 정보 감사합니다!!

[@건나물TV]

저도 감사합니다 :)

[@김선옥-i3g]

갑상선저하는 요오드가적다는건데 김 미역 다시마, 조심해야하나요?
더많이먹어야 하나요?꼭 답부탁합니다

[@yongshinkim1279]

김에 카드뮴은요? 카드뮴 얘기도 해주세요.

[@람쥐-n6r]

일단 좋아요~👍 누르고 시청합니다^^

[@건나물TV]

언제나 감사합니다!^^

[@정항균-k7t]

등산할때 김밥에 컵라면 후 카누 한 잔 하는데
조금 아쉽네요

[@건나물TV]

^^ 따뜻한 다른 차들은 어떨까요?

[@조설아-f2k]

그럼 갑상선 기능 저하는 먹어도 되겠네요? 요오드가 부족하니깐요 안그런가요?

[@건나물TV]

안녕하세요
일반적인 용량의 복용은 편하게 복용하셔도 됩니다. 괜찮습니다.
다만, 갑상선 기능저하도 일률적으로 요오드가 부족한지는 알 수 없습니다

[@연두-v5y]

조미김 은 안좋다하는데
맞는건가요? 궁금합니다

[@건나물TV]

영상에서 이야기 했듯이 조미김 보다는 일반김을 드시는건 어떨까요?

[@퐁듀-r7d]

광천김 은 괜찮아요?

[@건나물TV]

특정 제품이 좋다 나쁘다라고 이야기 할 수 없을것 같습니다^^

[@엄마보고싶다-f2l]

가을부터 겨울까지 생김으론 파래김.곱창김.조미김을 구입해서 먹은지 오래 됐어요😊
조미김도 대천김꺼가 맛있어서 매년 여름전까지는 주문해 먹는데 작년엔 파래김이 맛있어서 한박스를 주문해 냉동실에 넣어 먹어요
달래넣은 양념간장과 생김을 먹다가 물릴때는 조미김과 번갈아 가며 겨울에 늘 먹거든요😊
맞아요^^ 조미김은 밥이 많이 땡겨서 김도 밥도 더 먹게 되더라구요😅😂
되도록이면 생김을 먹어야 하는데 생김도 물려서요~😅
잘해서 먹겠습니다😊

[@건나물TV]

몸에 좋은 김 맛있게 드세요^^

[@찔레-w7g]

100그램이면
엄청 많네요

[@건나물TV]

네^^

[@jangwoohan6075]

김씨여서 김이라고 한거는 그냥 썰이라고 들었는뎁..

[@건나물TV]

네 좋은 내용 감사합니다^^

[@유느]

그렇군

[@건나물TV]

넵^^

[@혜양이]

김의 문제는 어마어마한 ′중금속′ 입니다...

[@건나물TV]

좋은 의견 감사합니다 :)

[@강남부자-u2d]

건나물tv. 원래 하시던분이 바뀌었나요?

[@김영리-l3p]

계약종료되셔서 바뀌셨다네요