便利野菜の玉ねぎで体調不良！？7つの不調の原因とは！？【ゆっくり解説】
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- 便利野菜の玉ねぎで体調不良！？7つの不調の原因とは！？について触れていきます。
週3更新！？ 金、土、日曜日に更新 21時ぐらいに更新 （もっと更新するかも？）
★twitte
/ santechannel
お仕事のご依頼はＤＭからお願いします。
#ゆっくり解説 #健康 #玉ねぎ
観てるだけで健康になりそうなほど栄養満点な動画。ありがたい。
玉ねぎのたっぷり入ったハヤシライス好き
こういう落ち着いてるのが好きだわ
ありがとうございます。
素晴らしい動画です。
私は野菜の中で玉ねぎが一番好きだから食べすぎないように気をつけなきゃ 知れて良かったです！
生の玉ねぎは、食べるとすぐに胃が締め付けられるように痛くなる。。。
たまねぎ🧅勉強になりました✨最後の二人のやり取り和みました〜💕
スライス玉ねぎと鯖缶のサラダ食い続けたら糖尿病改善したぜ！これからも食べるよ
ナイスコンビ！！勉強になりました。ありがとう☺️ございます
白玉ねぎと黄玉ねぎなんて意識してないで使っていたなあ。
どっちも生でも加熱でも食べてた。
生で辛くてもそれはそれで美味しいと思ってたなあ。
今年のニンニクよく出来てます 作り方簡単 素人向きの野菜です もうすぐ収穫 楽しいな
玉ねぎの茶色い皮は前まで捨てていたのですが、糖尿病予防・高血圧に良いと聞き水洗いして煎じて飲んでます。ちょっと癖があるけれど慣れれば平気です。ルビー色ですごい綺麗です。２個分の皮で1リットル位煮出せるので味噌汁のベースに使うと味に深みが出ます。
硫化アリルに弱いから苦しいんだなー。納得。
生のたまねぎ・ねぎ類・食べてツーンとするもの全般食えないんよね。
インド人パキスタン人と1ヶ月キッチンをシェアしたことがありますが、もう彼らは朝昼晩3食、玉ねぎを刻んでましたね。流石に共同キッチンでデカい鍋とレンジを占領してカレーの作り置きなんてできないから毎回ガラムマサラの様なものをまぶして肉と一緒に炒めて食べてました。
個人的には血液サラサラ効果よりもオリゴ糖整腸効果が素晴らしい野菜だと思います。
推奨は1日に1／4個なのか・・・１日１個食べてるな😅
まあ、問題出てないから食べ続けるか🤔
すきだから食べちゃうね！😋
ワタシも玉ねぎ好き💓🤗
玉ねぎパワー、すごいです！
役に立つ内容でよかったです。でもCM大杉
今朝、前の畑のジッチャンに白玉ねぎもらった～🎵早速昼に味噌汁作ろう。ついでにスライスして冷蔵庫にスタンバイ、鰹節と醤油と卵黄乗せて夕飯の旦那の酒の肴に😁
何でも「過ぎたるは及ばざるが如し」ですね。
玉ねぎの産地から書き込みまーす。
玉ねぎの適正摂取量って1/4個だったのか。
俺、1日に6個以上食ってたw
うらやま！いまは新たまねぎおいしーよね😋✨
@@スープグラタン
ですね。
一日に1/4個は幾ら何でも少なすぎですよ。
L玉規格ですら、1/4個なんて調理してたら水分飛んで殆どなくなるよ。
私は子供の頃から、ネギ ニラ わけぎ という細い葉っぱの一族と玉ねぎが嫌いです。そしてどうも子供の頃から胃弱で、関係あるのかなと思います。
更新頻度から気合いを感じます
頑張ってください
玉ねぎ 大好きだよ！💖 値段も 安いね！ 料理にも しやすいよ！ 玉ねぎ⭕だよ！🙂
僕はたまねぎを食べても大丈夫だったよ、、、生まれてからネコだと思ってたら人間だった。
酢 玉ねぎ💗💓💖😁
玉ねぎと二ン二クのピクルスも美味しいですよ。
カレーに生の玉ねぎをたくさん入れて食べたら、お腹がゴロゴロいって大変なことになりました。
以降カレーに入れる場合はたっぷり茹ででから食べています。
硫化アリルは生のねぎで取っていますが、こちらはお腹がおかしくなるようなことはありません。
ひとり暮らしの私は玉ねぎと人参は常備菜なんだけど玉ねぎにこんな効果あったとは！
紫玉ねぎは美味しい！
玉ねぎが健康に良いのは👍️なんだけど、継続が出来なく飽きて終うのよ😢
生玉ねぎは、ニンニクほどでは無いけど強い成分のため、よく噛み潰して食わないとテキメンに胃が沁みるように痛む
酢漬けなら、加熱時に比べて変質しない割に特有の辛味が酢で抜けるため、おすすめの食い方
ただ、しばらく漬けてると玉ねぎの水分がどんどん抜けていって甘酢より酢が薄くなるので、サラダや調理にどんどん使って減った分だけ新しい酢を継ぎ足して、と繰り返すといい感じ
玉ねぎは、炒めると鰹節と同じうまみ成分が出ると新聞で読んだことがあります。
オニオングラタンスープも、そんな玉ねぎのうまみ成分を利用した料理なのかもしれませんね。
西洋の人は、中国の磁器に描かれている果実を玉ねぎだと思い、
「ブルーオニオン」
が作られたくらい、
身近でありながら、大切な野菜だったのでしょうね。
玉葱とジャガイモの味噌汁
好き💕あの甘味とお出汁の
ハーモニー。
毎日一玉食べてるんだが…
食べ過ぎだったのか。
ニンニクを生3粒で下痢起こす私ですが、新玉ねぎだと毎日1玉食ってる計算の私。
加熱して甘くしたものが大好きなのです。
どれがサブチャンネルで、どれがメインチャンネルなのか、どうすべきなのか、視聴者データを見ながらわからなくなりつつあるうp主
ほぼ毎日玉ねぎ１個レンジでチンして丸ごと食べてる。何にもかけなくても、ほのかに甘い。醤油と酢をかけたら、おかずになるよん。玉ねぎ大好き。
血流が良くなるということは、肩こりも良くなるかな
脳天つんざく刺激の生玉ねぎが好き😋
片栗粉とチーズ混ぜ込んだ玉ねぎのお焼きも
スナック菓子代わりになるからしゅき😌
ちゅき...( ˘ω˘)
生玉ねぎは漬物やピクルスで取ると食べやすい、
少な目でも大丈夫、あとは加熱して甘くやさしめの牛乳系の料理とかで上手く体に取り入れたいね
生が苦手な人は今出荷されてる極早生種を食べてみるのも良いかも
だから、たまねぎ剣士は最強なのか！（笑）
ネギ系は全部好き！
ネギ系は臭いって言われても、臭いって思ったことないからピンとこないんだよね。
生玉ねぎ好きすぎて毎日大量に食ってる。
食べ過ぎはやばいのね。
食生活見直しします。
この動画を見つけて良かったっす。
焼鳥屋の玉葱串、焼き加減が抜群だと生の辛みと、火が通った甘みがどっちも楽しめて酒が進みます。
全国から甘い玉葱料理を食べに淡路島に行く人が多いんだから、日本人は玉葱好き多いよなw
豆知識、口呼吸しながら切ると涙出ないよ
酢玉ねぎを作り始めましたが、２.3口食べただけで数時間睡眠して起きると強烈な吐き気。合わないのかしら、、、、！空腹時だから？
玉ねぎのブランド、甘い「淡路島玉ねぎ」をヨロシク😉👍🎶
特に早生(春先)玉ねぎは、甘くてみずみずしい果物です？
(北海道産は辛味が強め)
犬さん、猫さんに玉ねぎあげたら駄目なの知ってました😊新玉ねぎ、生で食べるの好きで若い頃、沢山食べたら胃が痛くなり大変な目にあいました😭ただ、すき焼きに入れたり、カレー、シチュー、ハンバーグの具材、味噌汁の具に入れるとすごく美味しくなりますよね🥳ちなみに生で食べるならスライスして、かつを節をふり、ポン酢をかけて食べると美味しいです🤤オニオンスープも抜群に美味しいね👍🙌私もチーズ、モリモリで🥰
玉ねぎの適量は1日1個とします。
千切りにして、酢+めんつゆ+砂糖に1日くらい漬け込んで食べてます
辛味の強い黃玉ねぎは塩・ワインビネガー・オリーブオイルで和えて、肉とか唐揚げのようなこってりした料理と合わせて食うと最高の口直しになるんだよ
生玉ねぎは辛くて食べるのつらい……💧
玉ねぎが安いからとほぼ毎日生玉ねぎサラダを食べていたら
口の中がヒリヒリして変な口臭もして辛かった
玉森くんが黄金伝説でめっちゃ食ってたね。
玉ねぎスライスして冷凍庫で冷やすと食べやすくなる・・・なんで？
蒸発するから
昨日シチューにペコロス１２個も入れて全部食ってしまったじゃん！>∆
最近生玉ねぎはお腹壊すと気づいたのです…。しっかり水にさらしてちょっぴりでもダメだ😖
レンチンでは水溶性の栄養分は十分確保出来るのでしょうか？？？
毎日レンチンで温野菜を昼食時に食べてます。
「一番最初」www
梨木香歩の『西の魔女が死んだ』でベッド脇に玉ねぎを吊るしたら孫がよく寝れたみたいな描写あったけど、あれは筋肉を緩めてたのか…
いや嗅いだだけでそんなことないと思うけど安心して寝れたんかな…民間療法ぽい…？
新玉ネギがだめになりやすいのは倒伏前に収穫するからだと思う。暖地だと窒素過多の栽培が薦められてることもある。
新玉ネギでも適切な収穫・保存でぶわ玉にしないで秋口まで持ちます。
玉葱＝煮ても焼いてもOKよねー生でもね・・・アレルギー物質を除去の効果も・・・
インドで玉ねぎと言えば、レッドオニオンのみ。一般家庭ではほとんど毎日使われてる食材ですが、他の要因のせいもあって、インド人は癌、心臓疾患が多いです。
一般に平均寿命も短い。
あるインド人の針布製造会社社長が、日本人が超絶に寿命が長い理由は発酵食品に有ると見た、それはインドにはほとんど皆無だ、で、私は毎日ヤクルト（ヤクルトの現地法人）を飲むことにした、と言ってました。
生玉ねぎの入ったサラダ食べたらずっと口の中臭い
2本類似出すなw
尿酸値を下げるために医者に勧められて、玉葱半分を毎日生で食べてる人の息は、常にウンコみたいな臭いだったよ…
市販のオニオングラタンスープに、切ったタマネギ一個入れて煮込んだやつを食べるのが至福の刻\( *´ω`* )/
滝のような冷汗と悪心、嘔吐、下痢・・・
前世は犬だったんじゃないかと思うほどひどい症状です。
ドレッシングやスープに入っていたりするから外食もままならないです。
目の前で生切ってたら、窒息しそうになって苦しかった。
うちのワンコは１５年くらい玉ねぎ入りのお味噌汁ご飯をあげてた
普通のドッグフードは食べないくらいそれが大好きでした
いつも楽しく聴かせて頂いてます．
健康の話題もそうですが，化学的な解説が文系人間にもわかり易くて楽しめます．
高齢者にはBGMの選曲と音量が耳障りに感じられることがあります．
ご配慮頂ければ幸いです．
体にいいというから食べたいんだけど、生だと口の中がピリピリと痛いし生でも火を通しても軽く吐き気がする。そういう人間でも無理して食べたほうが健康にはいいのか、玉ねぎサプリでもメリットデメリットが同じなのかを知りたい。
食うな
キンキン声でなに言っているか分からなくてストレス溜まる♥️
がんばれー！
予算の都合で１番安い茶色の玉ねぎをキャベツと一緒に酢漬けにして平日の昼ごはんにしています。（サムネ参照）
皮はお茶にして飲んでいます。それでもこの冬は霜焼けになりました。
硫化硫黄ってなに？硫化水素と間違えていませんか？
玉ねぎとわかめはよくないです。