Aralıklı oruç hiç sağlıklı birşey değil ramazanda nasıl sahurdan iftara kadar aç kalıyoruz orucu açtığımızda daha fazla yimemize neden olur bu zayıflama işi irade meselesi
@@vezirecagan4252 Yanlış anlamadım. Lütfen su ve bitki çayları serbest yani tok tutuyor anlamında. Yoksa ben sizi yanlış anlamadım. Sevgiyle sağlıkla kalın.
Çok teşekkür ederiz, bunun için ben magnezyum L Treonat kullandım çok iyi geldi ayrıca D vitamini de çok iyi olur , yoksa göbek çok şiş 😮
Cok faydalı bilgiler Tuba hanım
Tarcini suyu kaynatmadan direk içine koysak olur mu Tuğba hanım 😊
Hocam size nasıl ulaşılır lütfen cevap yazarmisiniz🙏
Seker hastağım var insülin kullanıyom nasıl diyet yapabilirim aralık oruc yapabilirmiiyim 96 kiloyum yaşım 56 yardımcı olursanız memnuun olurum ❤❤
Aralıklı oruç yapabilirsiniz. Şeker hastalığından bile kurtulabilirsiniz bu sayede
Aralıklı oruç hiç sağlıklı birşey değil ramazanda nasıl sahurdan iftara kadar aç kalıyoruz orucu açtığımızda daha fazla yimemize neden olur bu zayıflama işi irade meselesi
Size katılmıyorum. Şu ve bitki çayları içebilirsiniz.
@@Busra-qs8dn ben ne dedimki şimdi su ve bitki çayı ne alaka yanlış anlaşılma var
@@vezirecagan4252 Yanlış anlamadım. Lütfen su ve bitki çayları serbest yani tok tutuyor anlamında. Yoksa ben sizi yanlış anlamadım. Sevgiyle sağlıkla kalın.
Busra-qs8dn@@Busra-qs8dnçok sağolun teşekkür ederim
Vücut yapanlar için pilav ve makarna vazgeçilmez ama
Yemeyin demiyor zaten. Fazla miktarlarda tüketirseniz zarar verir diyor. Doğru olan herşeyi dozunda tüketmek.