DiYETTE Akşam Yemeği Sonrası Ne Yapmalı? - Diyetisyen Tuğba Yaprak

[@tuba_unlu]

Çok teşekkür ederiz 👏😍💕

[@Şengül-h9q]

Tesekurler Tuba hanım

[@PehlivanMahmut]

Tebrikler

[@nejlayigit2715]

Teşekkürler

[@fatmat.7871]

Teşekkürler ❤..

[@nesringulden5157]

Tuğba hocam hayırlı akşamlar harmana kahvesi önerirmisiniz iştah kesiyormuş😊

[@ramimeilhan6790]

💐💐💐

[@Aysun-c9h]

Bütün dediklerinize uydugum halde bir gram veremiyorum bir aydır neden olur hocam

[@tuba_unlu]

@@Aysun-c9h kan değerlerinize baktirabilirsiniz
Demir eksikliği, D vitamini eksikliği ,tiroid sorunları vb durumlar olunca kilo vermek çok zor olabiliyor mesala ben de magnezyum eksikliği vardı 10 kilodan sonra direnç kilo oluştu ,fikrimce değerlerinize baktirabilirsiniz , ben Tuğba hocayı sadece dinleyerek takip ederek diyetimi sporla destekleyip çok güzel kilolar verdim , umarım sizde istediğiniz hedeflediğiniz kiloya sağlıkla gelebilirsiniz

[@Ayferisleyen]

Tuba hanım 98 kilodan 66 ya düştüm ama kaç aydır hiç veremiyorum neden

[@GültenKurtulmuş-m2q]

❤😂❤