بخش نخست در باب حرص نخوردن و حسودی نکردن درست است، ولی به وضع موجود تن ندهید و در پی بهبود آن باشید، در پی کینخواهی باشید و بدانید که حال شما بدون دانستن گذشته و تضمین آینده هرگز خوش نخواهد گذشت!
دورود بر شما واقعا چقدر زیبا ممنون من پلاکتم نسبت به جدول ازمایش کمه 193 در روز بخاطر دیابت روزی 2 ساعت پیاده‌روی میکنم و اسپرین نمیخورم سن 65 تیرویید م 5 سال دارم یک گره سفید وجدیدا یه گره اضافه شده ولی خوش خیم وداخل سونوگرافی سفید نشون داد لطفا منو راهنمایی کنید متشکرم دکتر خوب وخوش صبحت 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
دکتر درد انگشت پام افتاده من پنج روزه فستن شونزده ساعته بودم با کلی وزن اصافه که از دست دادم you are amazing we are not able to control foods but our body management are in our control .you so amazing dr tha
Yes it is true and what the doctor said about Intermittent fasting is absolutely right. My husband was suffering from knee pain and it had affected his walking but,a couple of years ago he searched about this sort of fasting and since then he has been doing it and i dare to say that he feels much better now and the pain in his knee has totally gone.💗
Thanks…wonderful video تشکر از همه مطالب و راهنماییهای مفید دکتر شبیر عزیز. عده ای از دوستان میگن مواد غذایی طبیعی و ارگانیک چطور گیر بیاریم. کسانی که براشون تهیه مواد طبیعی مقدور نیست می‌توانند تا جایی که ممکن است کمتر از مواد غیر طبیعی استفاده کنند و با گرفتن روزه متناوب این پروسه رو آسون‌تر کنند من خودم روزه متناوب رو به ۲۰ ساعت رسوندم و چون در حین روزه آب و چای مینوشم هیچ مشکلی پیدا نکردم ضمنا پروتئین بدن رو میتونید از تخم مرغ و قارچ و دیگر مواد مغذی تامین کنید. دوستان گرامی اگر واقعا بخواهید در سبک غذایتان تغییرات مثبت بدید مطمئنم خودتان راهش رو پیدا میکنیدبا کمی مطالعه و تحقیق در سایتهای معتبر پزشکی. آرزوی سلامتی و شادی برای همه شما دوستان محترم دارم.
بسیار ممنون از شما که زحمت میکشید واین اطلاعات مهم رو دراختیار ما میگذارید ماهم باید تنبلی رو کنار بذاریم ومواد غذایی سالم وارگانیک رو پیدا کنیم وسبک زندگیمون رو عوض کنیم.
خوشحالم که هستین آقای دکتر شبیر .بیشتر از همه ی دنیا به شما ایمان دارم .این همه انسانیت کمتر جایی دیدم چقد انسان درستکار و صداقت هستین .ممنون که هستین .ممنون که شما رو داریم
اسکولی خودتو داد نزن ابله چندروز بادکتر زندگی کردی یا مسافرت رفتی باایشان که بشناسیش و بالاتر ایمان داشته باشی به ایشان ؟! اینقدر جو گیر نباش ضربه میخوری تو زندگیت
درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان، دکتر جان مثله همیشه عالی امیدوارم که همیشه سلامت و سربلند باشید. 🌹🙏👌🤌💚👏👍✌️
Доктор Шобеир,я приветствую вас!!!Позвольте поблагодарить вас за вашу работу и поздравить с Днём Рождения!!!Успехов вам во всех начинаниях и радости в каждом дне.❤❤❤й
درود بر شما، شناخت کافی از من ندارید، من این ها را توصیه میکنم : گوشت گوسفند، گاو و بز تغذیه شده با علوفه، گوشت مرغ و بوقلمون روستایی و باغی! غذاهای دریایی صید شده از آب های آزاد، ( نمونه های اسخری، با نان خشک تغذیه میشوند، بنابراين خود چیزی ندارن که بتوانند به شما ویتامین و مواد معدنی بدن!) اگر کانال را باز کنید من بارها در مورد اینکه چه بخورید صحبت کرده ام، همچنین میوه های کم قند و جایگزین های شکر را هم در ویدیو مخصوص معرفی کرده ام. شاد و سلامت باشید
Thank you 🙏. 30 years of pain and misery, I realized that the more I try to understand it the less I know. Thanks to you and others like you, guiding us to have a better undressing.
Dear doctor; thank you for very informative videos. I am myself a doctor and admire your videos. Just wanted to add one very more causative agent for general inflammation plus dehydration and that is Alcohol. Kind regards.
ما توی روستا زندگی کردیم همه چی،ارگانیک بود برادرم از ۲۰ سالگی روماتیسم خودم و خواهرم در سن ۳۵ روماتیسم مفصلی گرفتیم. به تجربه دریافتم کم خوری درمان خوبی هست و نخوردن ادویه و حرص و جوش خیلی کمک کننده هست. فعالیت همیشگی و ورزش هم همینطور
دکتر عزیز ممنون از اطلاعات خوبی که میدین ،ولی لطفا بفرمایید چی بخوریم .وقتی تو شهر زندگی میکنیم قرار باشه نان نخوریم که از غلات است .برنج نخوریم .که کربوهیدرات بالایی داره . گوشت و تخم مرغ هم نخوریم .سیب زمینی نخوریم ،چی بخوریم ؟ با پرهیز از اینها فکر کنم از سوع تغذیه بمیریم .قبل از اینک از التهاب بمیریم 😢
سلام با لیست چیزهایی که نباید بخوریم برای خوردن چی موند ؟ نان غلات میوه حبوبات کربو هیدرات نباشه چی میمونه ؟ در مورد لبنیات چیزی نگفتید و اینکه مواد به اصطلاح سردی التهاب مفاصل را بیشتر می‌کنند یانه ؟
درود، غذای طبیعی انسان میماند عزیزم؛ گوشت گاو، گوسفند، بز، بوقلمون، مرغ، غذاهای دریایی، ماهی ساردین، ماهی کاد، ماهی سالمون، شاه ماهی، ماهی تن، سبزیجات برگ سبز، سیزیجات چلیپایی، کاهو، کلم ها، کلم برگ، اسفناج و توت ها. غذاهایی که امروز میخورید، نود درصدشان پنجاه سال پیش وجود خارجی نداشتند، انقدر فراوری شده و تصفیه شده و از نشاسته ذرت و شربت ذرت گرفته نشده بودند. در زمانی که دقیقا میدانیم هر ماده غذایی از چه چیزهایی تشکیل شده و دقیقا در بدن چه کارهایی میکند، سردی و گرمی از نظر علم امروز تعریف و اثباتی ندارد. شما امروز با اتوموبیل و هواپیما سفر میکنید، دیگر از اسب و قاطر استفاده نمیکنید، حال چرا برای سلامت و درمان، اطلاعات قرنها پیش را دنبال میکنید؟!، اطلاعاتی که با تغذیه و مواد تشکیل دهنده غذایی که شما امروز میخورید، از زمین تا آسمان تفاوت دارد و از دید داده های پزشکی مدرن، منسوخ شده اند. اگر اطلاعات واقعی پزشکی بر اساس داده های علمی را میخواهید، این کانال تقدیم شماست، اگر اطلاعات سردی و گرمی و بلغم و ... را میخواهید، من نمیتوانم چیزی که خود به آن باور ندارم و انجام نمیدهم را به شما پیشنهاد دهم، زیرا باور دارم هر آنچه که از دهان پزشک بیرون بیاید، با سلامتی و جان مردم سروکار دارد.
دکتر جان ممنون از اطلاعات موثق وعالیه شما نحوردنها زیادند فقط چتد قلم خوراکی مجاز رو بفرمایید چون ما به روستا دسترسی نداریم علاوه بر این روستاییها هم زرنگ شدند واز تکنولوژی استفاده می کنند
ممنون از اطلاعات خوب شما. الان مشکل اصلی ما اینکه چی بخوریم و آن غذای ارگانیک را از کجا بیاریم. اسفناج که اگزالات داره میوه ها که قند دارن حبوبات که کربوهیدرات دارن گوشتها که ارگانیک نیست نان و برنج که باید حذف بشه سیب زمینی که کربوهیدرات داره تخم مرغ که ارگانیک نیست .
عزیز دل طبق اطهار ات دکتر شبیر برای سیر کردن شکم چون هرچه را بیشنهاد کنیم. اشکالاتی دارد فقط میماند آبدوغ خیار آنهم بدون ماست اصافی بدون خیار وبدون سبزیجات بعد چند وقت هم آقای دکتری گواهی فوت صادر کنند. علت مرگ کم خوری. مرسی دکتر جان
اقای دکتر حرف هاتون درست گوشت گوساله یا گوسفندی که در طبیعت تغدیه شده باشه رو از کجا پیدا کنیم. همین گوشت دامداری ها هم مردم نمی تونند بخورند چه برسه ارگانیک
درود و سپاس دکتر شبیر دوست داشتنی دکتر متاسفانه من اصلا علاقه و میلی ب خوردن میوه ندارم.لطفا ی میوه ای پیشنهاد کنید ک تمام ویتامینامهارو داشته باشه بلکه خودمو عادت بدم فقط ب یک نوع میوه.واقعا سخته برام بزور میخورم.با سپاس مرد بزرگوار و دلسوز🌹
سلام آقای دکتر کلیپ های آگاهی دهنده و خوبی ارائه میدید من لوپوس دارم اینجور باشه در ایران ما هیچ ماده غذائی ارگانیک نداریم نه گوشت نه تخم مرغ و...، 😢😢😢😢
درود خدمت آقای دکتر شبیر عزیز، چند ماهی میشه برنامه‌هاتون رو دنبال میکنم و بسیار متشکرم از تمام راهنماییهای رایگانی که در خدمت بنده و تمامی مردم ایران زمین قرار دادید و امیدوارم که این زحمات شما دوام داشته باشه، بنده با رژیم کتوژنیک در مدت زمان ۹۴ روز، ۱۵ کیلو وزن کم کردم، و برای خودم هم غیر قابل باور هستش که وعده غذایی بنده به روزی یک وعده به همراه کمی سبزیجات و مقدار خیلی کمی میوه رسیده، بدون اینکه حتی ذره‌ای احساس ضعف و یا بی حالی بهم دست پیدا کنه، حتی خواب آلودگی، خستگی مفرد همیشگی، و حتی از همه مهمتر درد ماهیچه‌های ساق پام هم افتاده، و به هیچ عنوان دیگه احتیاج به ماساژ دادن و یا لگد کردن کمر و بدنم ندارم❤❤❤
دکتر خیلی خوب بود ، دقیقا همینطوره ، مادر من آرتیرید روماتوئید داره و تمام این غذاهایی که فرمودیدو یا کلا نمیخوره یا خیلی کم میخوره ، حالش هم خیلی بهتر شده ، پنیر که کلا نمیخوره چون فقط کافیه یه ذره بخوره وحشتناک درد مفاصل میگیره ، در مورد گوشت قرمز هم گوشت گاو و گوساله اصلا نمیخوره چون خیلی سرده و ... ، البته دکتر ماهی هایی که تو دریاهای ایران هستن همشون سمی هستن چون دریاهامون آلوده به مواد شیمیایی و پسماندهای بیمارستانی و ... هستن ، ما خیلی کم ماهی میخوریم و اکثر ویتامینهای بدنمون رو با مکمل ها تامین میکنیم
درود بر شما ،دکترجان این مشخصه‌هایی که برای گوشت ،تخم مرغ ودیگرموادغذایی تعیین میکنید.هیچ زمانی نمی‌تونیم تهیه کنیم،مگردر روستا زندگی کرده و امکان پرورش حیوانات را شخصاً ویادرهمسایگی داشته باشیم؟
ممنون دکتر که استرس و اضطراب ما رو بیشتر میکنی ...آخه پس کلا هیچی نخوریم .خواهشا راهکاری بدین که عموم مردم بتونن استفاده کنن.اینجور که شما می فرمائید هر کدام از ما باید بریم در یک مزرعه زندگی کنیم و تعدادی گوسفند و مرغ و خروس نگه داریم و سبزی و حبوبات هم خودمون بکاریم و استفاده کنیم.
جناب دکتر در حق ما لطف بزرگی کردن که واقعیت ها ی مضر غذایی را تشخیص و اطلاعات ما در مورد ضرر و زیان های مواد خوراکی را بهتر و آسانتر کردن داقعا باید به ایشان مدال طلا داد و بس من به جای پر بیندگان کانال شما تشکر و قدردانی می کنم
غلات کامل، میوه و سبزیجات به اندازه مناسب برای بدن ضروری هستن، محصولات حیوانی هم برای بدن ایجاد فضای اسیدی میکنن و برای انسان مضر هست، حالا ارگانیک شاید کمتر مضر باشه.
@maryamnekooei7226 cehalet mutluluktur kardeşim. Giyim kuşam için, 5 metre karelik daha büyük bir ev için, daha üst model bir araba ve ya telefon için çırpınıp dururken hiç strese girmiyor insanoğlu nedense. Ama iş sadece sağlıklı beslenebilmek için haftada bir kere de olsa bir köye gidip biraz vakit ayırmaya gelince "ay stres oldum" moduna giriyor. Nesli tükenen canlıların çoğu zaten strese girmedikleri için yok olup gittiler. Okuldaki biyoloji dersinde bunlar anlatılmıyor tabi
خیلی ممنون ان شاءالله خداسعادتمندی نصیبتون کنه من پنج ساله از التهاب رنج میبرم ویک ساله خونه نشین شدم حتی نمیتونم زیادتوخونه جنب وجوش کنم امابادوسی روز انجامش خیلی بهترشدم ومیتونم بیرون هم برم به راحتی
دورد برشما جناب داکتر، تشکر از برنامه های پر مفید تان. سوالی داشتم داکتر شبیر من سه ما برنامه کیتوژنیک شماره تعقیب کردم و حالا که نان میخورم امتو زود معده و روده هایم به سروصدا میاید و زود به باد تبدل میشود و چی کار کنم آگر جواب بدهید خوشم. پیشاپیش تشکر.
با عرض و ادب خدمت شما ممنون از اطلاعات بسیار مفید اموزنده.اقای دکتر.من مکملی که شامل امگاه.3.6.9 هست استفاده میکنم ایا این برا التهاب مفاصل .ضرر دارد .ممنون اگر تو ویدیوها .جواب .بدید
درود...... سپاس.... باید اضافه کنم از زمانی که اولین ویدئو شما را دیدم (برادرم که ساکن آمریکا هست اولین ویدئو شما را برایم فرستاد) و با کانالت آشنا شدم کم کم داره وضع و اوضاع سلامتیم رو به بهبود می‌رود خيلي زیاد دعایت میکنم
با سلام و خدا قوت خدمت آقای دکتر گرامی اقای دکتر یه خواهشی ازتون داشتم که در ویدیو های خود رفرنس و مقاله ای که میگید رو لینکش رو بذارید مثلا میگید تحقیقات ثابت کردن اون تحقیق رو لینکش رو بذارید چون خیلی از دکتر ها همینجوری حرف میزنن ومیگن تحقیقات گفته.
جناب دکتر شریر با سلام و عرض ادب لطفاً. آدرس مطب خصوصی تون زو در ایران واروپا اگر لطف کنین بسیار ممنون میشم من بشدت روماتیسم. و ارتروز و پوکی استخوان دارم بسیار. نگران هستم و مشتاق ویزیت جناب عالی بهترین هارت براتون ارزو دارم 💐💐💐🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏
خدمت دوستان هرچی دوست دارید بخورید فقد حرص نخورید حسودی نکنید به داشته هایمان قانع باشیم ودرنهایت امروز زندگی کنیم نه تو گذشته ونه دراینده
دقیقا…
چشم استاد .
دقیقا 👌👌
افرین برشما دقیقا همینه👌🌹
بخش نخست در باب حرص نخوردن و حسودی نکردن درست است، ولی به وضع موجود تن ندهید و در پی بهبود آن باشید، در پی کینخواهی باشید و بدانید که حال شما بدون دانستن گذشته و تضمین آینده هرگز خوش نخواهد گذشت!
دورود بر شما واقعا چقدر زیبا ممنون من پلاکتم نسبت به جدول ازمایش کمه 193 در روز بخاطر دیابت روزی 2 ساعت پیاده‌روی میکنم و اسپرین نمیخورم سن 65 تیرویید م 5 سال دارم یک گره سفید وجدیدا یه گره اضافه شده ولی خوش خیم وداخل سونوگرافی سفید نشون داد لطفا منو راهنمایی کنید متشکرم دکتر خوب وخوش صبحت 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
دکتر درد انگشت پام افتاده من پنج روزه فستن شونزده ساعته بودم با کلی وزن اصافه که از دست دادم
you are amazing we are not able to control foods but our body management are in our control .you so amazing dr tha
فستن یعنی چی؟؟؟؟
THANK YOU. SUPPORTING PEOPLE HELTHY. GOD HELP YOU HELPING PEOPLE AMEN
هر بار میام یوتیوب میبینم شما ویدیو گذاشتیم بال در میارم سپاس از شما پزشک جوان و با معرفت و صادق
عزیز دل من هستید، برای شما عزیزم آرزوی سلامتی و شادی دارم
سپاس دکتر استفاده کردیم از صحبتهای خوبتون خدا حفظتون کنه🎉🎉🎉🎉
I’m always grateful for your knowledge generosity and time devoted to people.
سلام دکتر مهربون و دانشمند.ممنون از لطف شما
Thanks a lot
Yes it is true and what the doctor said about Intermittent fasting is absolutely right. My husband was suffering from knee pain and it had affected his walking but,a couple of years ago he searched about this sort of fasting and since then he has been doing it and i dare to say that he feels much better now and the pain in his knee has totally gone.💗
تشکر داکتر صاحب از معلومات سودمند تان
Thanks…wonderful video
تشکر از همه مطالب و راهنماییهای مفید دکتر شبیر عزیز. عده ای از دوستان میگن مواد غذایی طبیعی و ارگانیک چطور گیر بیاریم. کسانی که براشون تهیه مواد طبیعی مقدور نیست می‌توانند تا جایی که ممکن است کمتر از مواد غیر طبیعی استفاده کنند و با گرفتن روزه متناوب این پروسه رو آسون‌تر کنند من خودم روزه متناوب رو به ۲۰ ساعت رسوندم و چون در حین روزه آب و چای مینوشم هیچ مشکلی پیدا نکردم ضمنا پروتئین بدن رو میتونید از تخم مرغ و قارچ و دیگر مواد مغذی تامین کنید. دوستان گرامی اگر واقعا بخواهید در سبک غذایتان تغییرات مثبت بدید مطمئنم خودتان راهش رو پیدا میکنیدبا کمی مطالعه و تحقیق در سایتهای معتبر پزشکی. آرزوی سلامتی و شادی برای همه شما دوستان محترم دارم.
شما لطف کنید چندتا ماده خوراکی ضد التهاب رو معرفی کنید ؟
بسیار ممنون از شما که زحمت میکشید واین اطلاعات مهم رو دراختیار ما میگذارید ماهم باید تنبلی رو کنار بذاریم ومواد غذایی سالم وارگانیک رو پیدا کنیم وسبک زندگیمون رو عوض کنیم.
مرسی دکتر جان پس ما چی بخوریم تو این دوره و زمونه خوراکی های ارگانیک پیدا نمیشه که😢
ممنون و سپاسگزارم جناب دکتر عاااالی بود ⚘💯👏⚘💯👏⚘🙏🙏🙏🙏
خوشحالم که هستین آقای دکتر شبیر .بیشتر از همه ی دنیا به شما ایمان دارم .این همه انسانیت کمتر جایی دیدم چقد انسان درستکار و صداقت هستین .ممنون که هستین .ممنون که شما رو داریم
اسکولی خودتو داد نزن ابله چندروز بادکتر زندگی کردی یا مسافرت رفتی باایشان که بشناسیش و بالاتر ایمان داشته باشی به ایشان ؟! اینقدر جو گیر نباش ضربه میخوری تو زندگیت
با تشکر از توضیحات شما دکتر جان امکان داره که ننوشیدن آب باعث بالا نشان دادن قند در آزمایش خون باشه ممنون از شما
درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان، دکتر جان مثله همیشه عالی امیدوارم که همیشه سلامت و سربلند باشید. 🌹🙏👌🤌💚👏👍✌️
you are really wonderfull , you are one one of the best doctors in the world
ممنون اقای دکتر ازمطالب مفید وکابردی که دراختیار مامیگذارید
Dear Dr., we are very grateful for the good, useful and effective information that you provide us with our health. Thank you very much.
چند ماه هست با کانال شما آشنا شدم حالم و زندگیم عالیه سپاس فراوان از شما دکتر دلسوز
Доктор Шобеир,я приветствую вас!!!Позвольте поблагодарить вас за вашу работу и поздравить с Днём Рождения!!!Успехов вам во всех начинаниях и радости в каждом дне.❤❤❤й
سپاس از اطلاعات مفیدتون،بجز این منابع که گفتید نخورید،چیز دیگه ای در دسترس نداریم متاسفانه
چناب دکتر عزیز شما فرمودید گوشت و مرغ و حبوبات و میوه و غلات نخوریم ولی نفرمودید چی بخوریم با تشکر
😂😂😂
درود بر شما، شناخت کافی از من ندارید، من این ها را توصیه میکنم : گوشت گوسفند، گاو و بز تغذیه شده با علوفه، گوشت مرغ و بوقلمون روستایی و باغی! غذاهای دریایی صید شده از آب های آزاد، ( نمونه های اسخری، با نان خشک تغذیه میشوند، بنابراين خود چیزی ندارن که بتوانند به شما ویتامین و مواد معدنی بدن!) اگر کانال را باز کنید من بارها در مورد اینکه چه بخورید صحبت کرده ام، همچنین میوه های کم قند و جایگزین های شکر را هم در ویدیو مخصوص معرفی کرده ام. شاد و سلامت باشید
Thank you 🙏.
30 years of pain and misery, I realized that the more I try to understand it the less I know.
Thanks to you and others like you, guiding us to have a better undressing.
زنده باشید دکتر جان چیز های که شما می‌گوید پیدا نمی‌شود پس گرسنه باید ماند تا از گرسنهگی بمیریم باز هم تشکر
روى بعضى قرصهاى Fish oilنوشته امگا 6-3-9 ! لطفا نظرتون رو بديد كه آيا بايد از مصرفشون بخاطر امگا 6 پرهيز كرد!؟ اصولا امگا 6 براى چى خوبه!؟
Dear doctor; thank you for very informative videos. I am myself a doctor and admire your videos. Just wanted to add one very more causative agent for general inflammation plus dehydration and that is Alcohol. Kind regards.
درود همکار عزیزم سپاس فراوان ، شادی و سلامتی برای شما آرزو دارم
❤سلام آقای دکتر عزیز ممنون ازشما خیلی ماهی ولطف دارید
ما توی روستا زندگی کردیم همه چی،ارگانیک بود برادرم از ۲۰ سالگی روماتیسم خودم و خواهرم در سن ۳۵ روماتیسم مفصلی گرفتیم.
به تجربه دریافتم کم خوری درمان خوبی هست و نخوردن ادویه و حرص و جوش خیلی کمک کننده هست. فعالیت همیشگی و ورزش هم همینطور
همه چی بخورید منتها فعالیت بدنی داشته باشید هیچ مشکلی پیدا نمیکنید فقط تا میتونید پیاده روی و ورزش بهترین کاره
استاد وقتی گوشت قرمز و سفید و غلات و کلا همه چیز مضره آیا با سالاد و سبزیجات می‌توان برنامه غذائی قابل قبول و موثری تنظیم نمود.
سلام دکتر سپاسگزارم از اطلاعات خوبی که به ما می دهید
آیا جوان‌ها هم خوب نیستند مثلا جوانه ماش وعدس کلا همه جوانه ها
دکتر عزیز ممنون از اطلاعات خوبی که میدین ،ولی لطفا بفرمایید چی بخوریم .وقتی تو شهر زندگی میکنیم قرار باشه نان نخوریم که از غلات است .برنج نخوریم .که کربوهیدرات بالایی داره . گوشت و تخم مرغ هم نخوریم .سیب زمینی نخوریم ،چی بخوریم ؟ با پرهیز از اینها فکر کنم از سوع تغذیه بمیریم .قبل از اینک از التهاب بمیریم 😢
خیلی مایوس کننده بود حرف های این آقا داکتر
کوفت حتما
ممنون دکتر جان...فقط روزه فستینگ و چطور باید انجام بدم؟
سلام با لیست چیزهایی که نباید بخوریم برای خوردن چی موند ؟ نان غلات میوه حبوبات کربو هیدرات نباشه چی میمونه ؟ در مورد لبنیات چیزی نگفتید و اینکه مواد به اصطلاح سردی التهاب مفاصل را بیشتر می‌کنند یانه ؟
شما همه چی بخور اما به اندازه یک رژیم غذایی رنگارنگ نه یک رنگ مثلا تماما رو میوه مانور ندید یا غلات رو بخش اعظم تغذیه قرار ندید
اطفا زبان فارسی هم ترجمه کنید ممنون
درود، غذای طبیعی انسان میماند عزیزم؛ گوشت گاو، گوسفند، بز، بوقلمون، مرغ، غذاهای دریایی، ماهی ساردین، ماهی کاد، ماهی سالمون، شاه ماهی، ماهی تن، سبزیجات برگ سبز، سیزیجات چلیپایی، کاهو، کلم ها، کلم برگ، اسفناج و توت ها. غذاهایی که امروز میخورید، نود درصدشان پنجاه سال پیش وجود خارجی نداشتند، انقدر فراوری شده و تصفیه شده و از نشاسته ذرت و شربت ذرت گرفته نشده بودند. در زمانی که دقیقا میدانیم هر ماده غذایی از چه چیزهایی تشکیل شده و دقیقا در بدن چه کارهایی میکند، سردی و گرمی از نظر علم امروز تعریف و اثباتی ندارد. شما امروز با اتوموبیل و هواپیما سفر میکنید، دیگر از اسب و قاطر استفاده نمیکنید، حال چرا برای سلامت و درمان، اطلاعات قرنها پیش را دنبال میکنید؟!، اطلاعاتی که با تغذیه و مواد تشکیل دهنده غذایی که شما امروز میخورید، از زمین تا آسمان تفاوت دارد و از دید داده های پزشکی مدرن، منسوخ شده اند. اگر اطلاعات واقعی پزشکی بر اساس داده های علمی را میخواهید، این کانال تقدیم شماست، اگر اطلاعات سردی و گرمی و بلغم و ... را میخواهید، من نمیتوانم چیزی که خود به آن باور ندارم و انجام نمیدهم را به شما پیشنهاد دهم، زیرا باور دارم هر آنچه که از دهان پزشک بیرون بیاید، با سلامتی و جان مردم سروکار دارد.
سلام دکتر در مورد حبوبات چی
بخوریم یانه
مغزیجات چی؟
به این ترتیب در ایران ما ملت باید دائم الروزه باشیم و فقط در فست به سر ببریم😢😢😢
دکتر جان ممنون از اطلاعات موثق وعالیه شما نحوردنها زیادند فقط چتد قلم خوراکی مجاز رو بفرمایید چون ما به روستا دسترسی نداریم علاوه بر این روستاییها هم زرنگ شدند واز تکنولوژی استفاده می کنند
ممنون از اطلاعات خوب شما. الان مشکل اصلی ما اینکه چی بخوریم و آن غذای ارگانیک را از کجا بیاریم. اسفناج که اگزالات داره میوه ها که قند دارن حبوبات که کربوهیدرات دارن گوشتها که ارگانیک نیست نان و برنج که باید حذف بشه سیب زمینی که کربوهیدرات داره تخم مرغ که ارگانیک نیست .
متأسفانه ایران وضعیت محصولات غذاییش نابوده سلامتی بدن خیلی کم میشه
برا رفع این مشکل تنها یک راه است باید ج ا را به فاضلاب تاریخ بینداریم
عزیز دل طبق اطهار ات دکتر شبیر برای سیر کردن شکم چون هرچه را بیشنهاد کنیم. اشکالاتی دارد فقط میماند آبدوغ خیار آنهم بدون ماست اصافی بدون خیار وبدون سبزیجات بعد چند وقت هم آقای دکتری گواهی فوت صادر کنند. علت مرگ کم خوری. مرسی دکتر جان
صمنا دکتر جان شما که میگو یید اینارو نخور. دردت از بین میره. دستتون وردارین. ما ببینیم چیها را نخوریم.. مرسی
Exactly, we can’t easily find healthy ingredients in the modern world. I’m stressed out
سلام دکتر عزیز ممنونم از توضیحات خوب تون❤
همش درست ادرس بدید از کجا پیدا کنیم ایهای که گفتید دکتر جان ❤
لطفا توصیه های عملی بفرمایید گوشت مرغ وتخم مرغ ارگانیک به راحتی تهیه نمیشه و در دسترس عموم نیست. توصیه روزه متناوب شدنی است ممنون.
با درود و سپاس از شما آقای دکتر شبیری🙏👌👍
اقای دکتر حرف هاتون درست گوشت گوساله یا گوسفندی که در طبیعت تغدیه شده باشه رو از کجا پیدا کنیم. همین گوشت دامداری ها هم مردم نمی تونند بخورند چه برسه ارگانیک
فاتحه مردم ایران خونده شده
اینای که میگین از کجا پیدا کنیم دکتور جون بهتر ه هیچی نخوریم 🙏
فاتحه مواد غذایی سالم و طبیعی خیلی وقته که در جهان خوانده شده،
دکتر وقتی نشه اون مدل گوشتو خورد پس هیچی نخوریم یا راهی هست بگین
این همه گوسفند در بیابان
درود و سپاس دکتر شبیر دوست داشتنی
دکتر متاسفانه من اصلا علاقه و میلی ب خوردن میوه ندارم.لطفا ی میوه ای پیشنهاد کنید ک تمام ویتامینامهارو داشته باشه بلکه خودمو عادت بدم فقط ب یک نوع میوه.واقعا سخته برام بزور میخورم.با سپاس مرد بزرگوار و دلسوز🌹
دکتر مرسی برای وجودتون ❤👍
Thank you,مانا و پیروز باشین
با سلام
با حذف غلات و حبوبات، میوه و سبزی و گوشت حیوان نگهداری شده در دامداری ها واقعا چی میمونه که بخوریم ؟!
درود، مواد غذایی در این ویدیو : th-cam.com/video/fxjXm6yuMzg/w-d-xo.html
سلام آقای دکتر کلیپ های آگاهی دهنده و خوبی ارائه میدید من لوپوس دارم اینجور باشه در ایران ما هیچ ماده غذائی ارگانیک نداریم نه گوشت نه تخم مرغ و...، 😢😢😢😢
درود خدمت آقای دکتر شبیر عزیز، چند ماهی میشه برنامه‌هاتون رو دنبال میکنم و بسیار متشکرم از تمام راهنماییهای رایگانی که در خدمت بنده و تمامی مردم ایران زمین قرار دادید و امیدوارم که این زحمات شما دوام داشته باشه، بنده با رژیم کتوژنیک در مدت زمان ۹۴ روز، ۱۵ کیلو وزن کم کردم، و برای خودم هم غیر قابل باور هستش که وعده غذایی بنده به روزی یک وعده به همراه کمی سبزیجات و مقدار خیلی کمی میوه رسیده، بدون اینکه حتی ذره‌ای احساس ضعف و یا بی حالی بهم دست پیدا کنه، حتی خواب آلودگی، خستگی مفرد همیشگی، و حتی از همه مهمتر درد ماهیچه‌های ساق پام هم افتاده، و به هیچ عنوان دیگه احتیاج به ماساژ دادن و یا لگد کردن کمر و بدنم ندارم❤❤❤
دکتر خیلی خوب بود ، دقیقا همینطوره ، مادر من آرتیرید روماتوئید داره و تمام این غذاهایی که فرمودیدو یا کلا نمیخوره یا خیلی کم میخوره ، حالش هم خیلی بهتر شده ، پنیر که کلا نمیخوره چون فقط کافیه یه ذره بخوره وحشتناک درد مفاصل میگیره ، در مورد گوشت قرمز هم گوشت گاو و گوساله اصلا نمیخوره چون خیلی سرده و ... ، البته دکتر ماهی هایی که تو دریاهای ایران هستن همشون سمی هستن چون دریاهامون آلوده به مواد شیمیایی و پسماندهای بیمارستانی و ... هستن ، ما خیلی کم ماهی میخوریم و اکثر ویتامینهای بدنمون رو با مکمل ها تامین میکنیم
عالی مثل همیشه! مخصوصا میوه ها که همه در ایران درحال جویدن میوه هستن! یک ثانیه هم استراحت نمیدن به دهن و شکمشون
درود بر شما ،دکترجان این مشخصه‌هایی که برای گوشت ،تخم مرغ ودیگرموادغذایی تعیین میکنید.هیچ زمانی نمی‌تونیم تهیه کنیم،مگردر روستا زندگی کرده و امکان پرورش حیوانات را شخصاً ویادرهمسایگی داشته باشیم؟
ممنون دکتر که استرس و اضطراب ما رو بیشتر میکنی ...آخه پس کلا هیچی نخوریم .خواهشا راهکاری بدین که عموم مردم بتونن استفاده کنن.اینجور که شما می فرمائید هر کدام از ما باید بریم در یک مزرعه زندگی کنیم و تعدادی گوسفند و مرغ و خروس نگه داریم و سبزی و حبوبات هم خودمون بکاریم و استفاده کنیم.
جناب دکتر در حق ما لطف بزرگی کردن که واقعیت ها ی مضر غذایی را تشخیص و اطلاعات ما در مورد ضرر و زیان های مواد خوراکی را بهتر و آسانتر کردن داقعا باید به ایشان مدال طلا داد و بس من به جای پر بیندگان کانال شما تشکر و قدردانی می کنم
😁لطفا حبوبات نکارید چون دکتر گفتند برای ما مفید نیست 😁
حقیقتش منم گیج شدم پس چی بخوریم ؟!!.. الان گفتند اینها و نخورید من اصلا متوجه نشدم وی میگن برام هم عجیب ..
Bekar, bardasht kon, bekhor 😅😅
تنها یک راه داریم ج ا را از میهنمان بیرون کنیم و کشورمان را پس بگیریم
ممنون از وقت گرانبهاتون.مثل همیشه مفید.
سپاس از شما لطفا اطلاعاتی در مورد فیبروم در بانوان و‌نوع تغذیه پیشگیری و‌درمانش بگذارید 🙏🏻✨
مشکل خیلی از خانوما😮💨
سلام و درود، سپاس بابت مطالب مفید و عالی تون، لطفا یه ویدیو واسه واریس بگذارید برامون لطفااااا، ممنونم اقای دکتر شبیر
ممنون آقای دکتر ولی متاسفانه جایی که ما زندگی میکنیم امکان خوردن چنین تغذیهای سالمی امکان پذیر نیست
درود و سپاس دکتر عزیز با راهنمایی و اطلاعات دقیق در اختیار ما بینندگان قرار می دهید ❤❤❤
تشکر ازشما ازمملومات مفید تان
غلات کامل، میوه و سبزیجات به اندازه مناسب برای بدن ضروری هستن، محصولات حیوانی هم برای بدن ایجاد فضای اسیدی میکنن و برای انسان مضر هست، حالا ارگانیک شاید کمتر مضر باشه.
سلام هیچ چیزی برای انسان مضر نیست بشریت که انسان کار کنه و انرژی مصرف کنه
اگر انسان از کودکی معده به سم هم عادت بده مضر نیست
درود بر جناب دکتر خداقوت. زنده باد
در کل هیچی نخوریم راحتتریم😅
میگه دیگه،،،میگه روزه بگیرید
Thank you so much Dr shobeir, great as always , keep going dear , god bless you.
عزیز دل من هستید، شاد و سلامت باشید
کلا شما فقط استرس میدین بمردم تااینکه بخاین اطلاعات بدین
@maryamnekooei7226 cehalet mutluluktur kardeşim. Giyim kuşam için, 5 metre karelik daha büyük bir ev için, daha üst model bir araba ve ya telefon için çırpınıp dururken hiç strese girmiyor insanoğlu nedense. Ama iş sadece sağlıklı beslenebilmek için haftada bir kere de olsa bir köye gidip biraz vakit ayırmaya gelince "ay stres oldum" moduna giriyor. Nesli tükenen canlıların çoğu zaten strese girmedikleri için yok olup gittiler. Okuldaki biyoloji dersinde bunlar anlatılmıyor tabi
خیلی ممنون ان شاءالله خداسعادتمندی نصیبتون کنه من پنج ساله از التهاب رنج میبرم ویک ساله خونه نشین شدم حتی نمیتونم زیادتوخونه جنب وجوش کنم امابادوسی روز انجامش خیلی بهترشدم ومیتونم بیرون هم برم به راحتی
آقای دکتر کسی که تیروئید کم کار و یا گره ندول دارن میتواند کلم بخورن ( در مورد کلیپ چاقی و کبد چرب که توضیح میدادید که کلم ها را مصرف کنید . ممنونم
تشکر دکتر شوبر همه ویدیوهای شما سودندند ❤❤❤❤❤❤
با سلام به دکتر شوبیر بسیار بسیار عالی و دقیق فرمودید
Hi Dr I enjoyed very much about your program I hope best for your life thank you so much
دکتر جان خسته نباشید. میشه لطف بفرمایید طرز تهیه سبزیجات تخمیری رو بفرمایید.
سلام ووقت بخیرتشکربابت ویدیوخوبیتان اگه امکانش هست درموردبیماری بحجت هم یه ویدیو بزارید متشکرم
ممنونم اقای دکتر عزیز از اطلاعات خوبتون❤
سلام و درودبر دکتر شبیر
دکر جان بیماری نقرس چی هست .
و راه درمان از تب سنتی چی هست
و دارو گیاهی از نظر شما چه دارویی هست.
دوستت دارم .متشکرم.مرسی.
Thank you for being incredible dear Dr .
تشکر از توضحات مفید شما .
Vielen Dank Arzt schobir Sehr gut ich habe Leder du bist sehr gut ❤
دکتر سلام
یک ای میل برایتان فرستادم-منتظر پاسخ ان هستم-موضوع زمان مصرف قرص کلسیم
سلام ممنون از زحمات شماروزه متناوب چیه؟
دورد برشما جناب داکتر، تشکر از برنامه های پر مفید تان. سوالی داشتم داکتر شبیر من سه ما برنامه کیتوژنیک شماره تعقیب کردم و حالا که نان میخورم امتو زود معده و روده هایم به سروصدا میاید و زود به باد تبدل میشود و چی کار کنم آگر جواب بدهید خوشم. پیشاپیش تشکر.
با عرض و ادب خدمت شما ممنون از اطلاعات بسیار مفید اموزنده.اقای دکتر.من مکملی که شامل امگاه.3.6.9 هست استفاده میکنم ایا این برا التهاب مفاصل .ضرر دارد .ممنون اگر تو ویدیوها .جواب .بدید
مرسی که در آخر فهمیدیم که از خوردن صرف نظر کنیم
احسنت به دکتر شبیر عزیز بابت اراعه اطلاعات مفید و عالی
سلام دکتر خسته نباشی
من دو ماه پیش جراحی پارگی دیسک انجام دادم الان عضله پاهام ضعیف شده چکار کنم لطفا کمکم کنید
دکتر جون حال که به مواد عذا های طبیعی دسترسی نداریم چه بخوریم؟
درود...... سپاس.... باید اضافه کنم از زمانی که اولین ویدئو شما را دیدم (برادرم که ساکن آمریکا هست اولین ویدئو شما را برایم فرستاد) و با کانالت آشنا شدم کم کم داره وضع و اوضاع سلامتیم رو به بهبود می‌رود خيلي زیاد دعایت میکنم
دکتر ممنونیم از این همه اطلاعات مفید شما ❤
Thanks for every things
دکتر جان خلاصه تر ومرمحتوا تر توضیح بدید .ممنون از اطلاعات خوب تون
Thank you so much DrShobeir.🙏🧘🏽🙏🥦🫑🥒🥬🫒🥑🥥🫐🧄🍳🧿☕️
درود بر شما اقای دکتر ممنون از پیچ بسیار مفید واموزنده شما، میشه توضیع بدهید ایا ساعتی که در خواب هستم جزء فستیک میشه حساب کرد 🙏
درود! بله، نسخه سالم کتوژنیک من را دنبال کنید.
Thank you for your help
Ok .danke
احسنت دكتر. بسيار جامع و موثق
با سلام و خدا قوت خدمت آقای دکتر گرامی اقای دکتر یه خواهشی ازتون داشتم که در ویدیو های خود رفرنس و مقاله ای که میگید رو لینکش رو بذارید مثلا میگید تحقیقات ثابت کردن اون تحقیق رو لینکش رو بذارید چون خیلی از دکتر ها همینجوری حرف میزنن ومیگن تحقیقات گفته.
شبیرجان.سلام.دریاره.بیماری
پوستی.صدف.که.بنده.۱۶ساله
گرفتارشم.لطلاع.بیشتربده
چیزهای.جدیدبگو.ممنون.ممنون
ازنزدیک.دوسداشتم.بینما
ممنون از راهنماییاتون
Thnx
جناب دکتر شریر با سلام و عرض ادب
لطفاً. آدرس مطب خصوصی تون زو در ایران واروپا اگر لطف کنین
بسیار ممنون میشم
من بشدت روماتیسم. و ارتروز و پوکی استخوان دارم بسیار. نگران هستم و مشتاق ویزیت جناب عالی
بهترین هارت براتون ارزو دارم 💐💐💐🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏