Przygotowanie motoryczne -mobilność vol. 2 /stretching dla biegaczy kolarzy, pływaków i nie tylko!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 7

  • @rafalsteplewski3570
    @rafalsteplewski3570 3 ปีที่แล้ว +3

    Super!!! Tego potrzebowałem...!!!! Z przyjemnością wykonuje te ćwiczenia 💪

  • @Marek.Synowiec.PhotoAdventures
    @Marek.Synowiec.PhotoAdventures 3 ปีที่แล้ว +2

    Rewelacja. Z przyjemnością wdrożę to do swojego treningu. Pozdrawiam!!

  • @mateuszmankiewicz4579
    @mateuszmankiewicz4579 3 ปีที่แล้ว +3

    Dzięki za świetny film!! Do triathlonu mi daleko ale do porannych ćwiczeń na pewno się przyda 🏃‍♂️

  • @yazlok
    @yazlok 3 ปีที่แล้ว +1

    idealny zestaw na poranne pobudzenie :)

  • @AdasK.O.
    @AdasK.O. 2 ปีที่แล้ว

    Super ćwiczenia! Napewno będę używać ! Pozdro ;)

  • @mmariusz82
    @mmariusz82 2 ปีที่แล้ว +1

    Hej czołówka zbyt długa.

  • @yetimonster1968
    @yetimonster1968 ปีที่แล้ว

    Mozna takie rozciaganko bez rozgrzewki? Rozgrzewka to moj element ktorego nienawidze ;:p