मॅडम वजन कमी करण्यावर खूप सारे व्हिडिओज यूट्यूब नेहमीच येतात .परंतु आपण आम्हाला बाहेर च्या गोष्टी ऐवजी सहज आसपास ऊपलब्ध पदार्थ घेण्याचे फायदे सांगितले तुमचा व्हिडीओ खरोखरच सुंदर आहे मी तुमचे व्हिडिओ फॉलो करायला आणि त्याचबरोबर चालायला ३ किमी सूरवात केली आहे...
Extremely useful tips. Simple, homely approach 👌👍 I really admire you dr Amruta. Would like to talk to you. Dr Shweta Dudhat from Mumbai . A senior cosmetic dentist from Lokhandwala, Andheri
Khup chhan video. Rajgiryachya lhahya dudhatun sandhyakali ghetlya tar chaltil ka. Mid snacks mhanun. Aani loni kiva sajuk tup raoj ek chamcha khav ade avyurved sangte tar te ghetle tar chalel ka.
Kalch tumcha philyanda video bghitla maz age 50 aahe n suffering from thyroid n weight kami krayla khup prytn kele pn hot nahi n tummy fat pn khup aahe
Thank you very much ma'am for providing such a valuable guidance. I was in need of this. I will definitely improve my lifestyle accordingly. But ma'am, I have a query. Do you provide detailed daily diet plan? If yes, I am interested to make it. Please ma'am. Thank you.
मॅम माझा मुलगा u s मध्ये जॉब करतो ,त्यांनी पूर्ण fat तब्बेतीवरील कमी केले,पण पोटावरील fat लवकर कमी होत नाही,मला वाटते तो आठवड्यातून एक दिवसच जेवण बनवायला मिळतो,आणि तुम्ही सांगितलेले पदार्थच तो बनवतो,ते जेवण म्हणजे 4,5 भाज्या अथवा उसळी तो deep freez करून ठेवतो आणि जरुरी प्रमाणे गरम करून खातो,त्यामुळे त्याचे पोटाचे fat कमी होत नसेल का
Hlo maam mla pcod cha problem ahe sarv kahi karun pn weight kahi kami hot nhi weight loss sathi diet plan sanga na plz ani maze belly fat pn khup ahe plz maam diet plan sanga na
खूप छान मार्गदर्शन केले Mam तुम्ही. आम्ही पूर्ण क्षमतेने या Rules ला Follow करू .Thnx Mam
खुप छान सांगितले आहे मी तुम्ही सांगितलं डायट टिप्स करत आहे मला खूप फायदा होत आहे धन्यवाद 🙏 तुम्ही खूप छान सांगतात
पिरेड मध्ये कोनत्या व्यायाम करायचाय फिरले तर चालेल का
Mam you explain very well.. thanks mam.. I m following you
Ma'am khopch chhan mahiti dili tumhi me प्रयत्न karun baghen, thanku so much👌
Madam its Very informative & nicely presented 👌🙏thank you
Description मध्ये main points दिलेत तर खूप छान होईल🙏
Mam tumch shirt khup chan ahe.....baby pink..♥️
Mam tumcha dite plan khup chan ahe
Mala
Khup fark padtoy
Thanku
Kitii loss kel
Khupach Chan information mam mi aajcha tumacha video baghitala mi udya pasun start karnar mam thank you so much mam nice information
Thank you mam...khupach helpful video ahe..pointwise important things tumhi sangitalya..Thank you again..😊
Hi doctor... Your all videos are very informative and very helpful
मॅडम वजन कमी करण्यावर खूप सारे व्हिडिओज यूट्यूब नेहमीच येतात .परंतु आपण आम्हाला बाहेर च्या गोष्टी ऐवजी सहज आसपास ऊपलब्ध पदार्थ घेण्याचे फायदे सांगितले तुमचा व्हिडीओ खरोखरच सुंदर आहे मी तुमचे व्हिडिओ फॉलो करायला आणि त्याचबरोबर चालायला ३ किमी सूरवात केली आहे...
Very good. Thank u for ur words.
खुप छान नक्की प्रयत्न करेन धन्यवाद डॉक्टर
Khup chan mahiti sangta tumhi mam . Mla tumche videos khup avadtat
Extremely useful tips.
Simple, homely approach 👌👍
I really admire you dr Amruta.
Would like to talk to you.
Dr Shweta Dudhat from Mumbai .
A senior cosmetic dentist from Lokhandwala, Andheri
Thank u so much Mam, its my pleasure to have words with u. We can connect on 9370319591. Pls. Let me know ur suitable timing & no. , I will contact u
Kup chan mahiti .. Thank you mam ❤️❤️
Madam your all videos are good... really great
Thanks for the nice video mam... Mam side fat sathi pn sanga n
खूप छान सांगितले आहे 👌🏻👌🏻👍🏻
Nice information mam🙏
एकदा कमी केलेले वजन कायमस्वरूपी कमीच ठेवण्यासाठी काय करावे?
शरीराला platue अवस्था येण्यासाठी अंदाजे किती काळ डाएट फॉलो करावा
Over a, period of six months
S2u
Thank you mam.
Khup informative aahe ha video
Khup chhan video. Rajgiryachya lhahya dudhatun sandhyakali ghetlya tar chaltil ka. Mid snacks mhanun. Aani loni kiva sajuk tup raoj ek chamcha khav ade avyurved sangte tar te ghetle tar chalel ka.
आवडले. मी ६६ वर्षांची आहे, खूप व्यायाम होत नाही.
Tumhi khup chan explain karta👍
खूप छान, उपयुक्त टीप्स.
Mam app aachi baat karte hai aur health ki jannkari bhi acchi hote hai❤🙏
Very usefull information...thanks
Thank you mam मीही बरेच दिवसा पासून प्रयत्न करत आहे
पण वजन कमी होत नाही पण आत्ता मी तूम्ही सांगीतलं मी ते प्रयत्न करनार आहे
फरक पडला का तुम्हाला.....
Thank you ma'am for information.
Can you make video on Sabja seed.plz🙏🙏
Yes mam
आजचा व्हिडिओ छान वाटला व्यायामप्रकार कुठले करायचे ते पण सांगा
khup chan mahiti dilit madam, maze vajan kami zale pn pot kami nahi hot ,god pn khat nahi, pls help kara.
Khup chan mahiti dili madam thanks nibu pani divsatun kiti vela ghaye vajan kami karny sathi
Only after waking in the morning
@@Dr.Amruta_Kulkarni Thanku so much madam
Madam your tips are very valuable. Thanks. रोज किती सुर्यनमस्कार मारले पाहिजेत? मला कामानिमित्त गाडीवरून फिराव लागत. त्यामुळे पाठदुखीचा त्रास आहे.
Minimum 8
Thank you
Thank you madam for very useful information....
Khup sunder mahiti thanks ma'am
Thanks
Khooooop chan imp tips u gave .thank u
Please make video on constipation of small kids.
Very help full information
खूप छान व सोप्या भाषेत सांगितलं. एक विचारायचं होत गूळ सुद्धा वर्ज्य असतो का?
Yes, almost same calories like sugar
खूप छान माहिती दिली
Apple cider vinegar during pregnancy/ planning for pregnancy chalat ka???
Khupch Chan mahiti ...Thank you so much mam
खुप छान माहिती
Dite mahiti mahatwapurn.manwar ditecha stress na tthewata. Positive ne waight loss nakki hou shakateo.very good dite plans.god bless you Amruta beta..
Thank u so much
Hi mam me first time ekale tumche... Pan kup chan watle... Tumhi diebetics patients ne kay food khave aani avoid karave yabadal pan ek video bnva na
Thank u 😊. Subscribe my channel, tyawar aahe diabetic diet video
Nice information.
Thanks.Dr.
Kalch tumcha philyanda video bghitla maz age 50 aahe n suffering from thyroid n weight kami krayla khup prytn kele pn hot nahi n tummy fat pn khup aahe
Subscribe my channel, tyawar thyroid weight loss video aahe, tyacha fayda hoyil tumhala
Very informative ma'am
Best tips.. thanku mam
Thank you very much ma'am for providing such a valuable guidance.
I was in need of this.
I will definitely improve my lifestyle accordingly.
But ma'am, I have a query.
Do you provide detailed daily diet plan?
If yes, I am interested to make it.
Please ma'am.
Thank you.
Yes, for personalised diet plan contact 📞 me on 9370319591 Dr. Amruta kulkarni
@@Dr.Amruta_Kulkarni
Thank you very much ma'am.
खूप छान माहिती मिळाली 🎊🎊👍👍
Sabja bea chi mahiti day mam please 🙏🙏
Tumche video khoop chaan aahet
Thank you Madam.. Nakki Follow karte.
4.9 Height ahe mazi tr Weight Kiti Asawe? (for Girl.)
Nice and very helpful information 👌
Mam me herbalife afresh and herbalife shake ghet aahe herbalife che product ghen chagl aahe ki nahi mla plz reply kra
Connect me on 9370319591
Thanxs mam, very good guidance 👌
thanks mam khup chan mahiti Dili 16 year old sathi proper diet plan ahe ka for fat loss
Yes, subscribe my channel best diet tips by Dr Amruta, tyawar weight loss plan video milel
Mam family occasion sati 1 month mde kiti weight kru shkte diet Kurla gheu
Thanks Mam very nice information
Useful information 👌👌 & Me Tumch diet follow krte ahe.lavkrch update dein .Thank you mam 😘
Yes nakki. Feedback dya
Zale loss kii nhi
Video mast . Pan shenga konatya te nahi kalal please reply
Shevga
Dr. Your vdos are very informative and useful. Pl suggest floor exercises for weight loss.🙏
Sure
छान माहिती दिली, साखरेचे प्रमाण रोज किती असावे, कि नसावे.
Very less
Mam your weight loss tips are very nice. Kindly upload video for face glow and pigmentation intake medicine.
Sure
Weight maintain करायचे ahe यासाठी suggest करावे
Thank u mam👍very useful info.😊plz hair growth war video banwa👍
Subscribe my channel tumhala, hair diet cha video milel
@@Dr.Amruta_Kulkarni ok Mam
Mam, height 5 feet 2 inch weight kitana hona chahiye
5.2 height साठी weight किती??plz
We can consume little amounts rice plz suggest accordingly daily food routine,because we can't consume only Poli or Bhakri.I like your videos.
Only once a week for lunch with veges, if u want to reduce tummy fast
Mam mi 12 kg weight kami kele but tummy fats ch jat nahi.walk , arobics pan karte daily.kay kele pahije ajun
Maza pn toch problem ahe maam. Weight kmi hote pn potacha gher bryapeeki tasech rahte.
Myadam maze grbhachi pishvi kadli ahe tar maz pot Khup vadat ahe tr mi konta vyyam kru
Very informative video👌👌
Chaan aahe....very nice
🙏दंडावरील चरयी कमी होत नाही काय करावे हाताचे व्यायाम करूनही कमी होत नाही उपाय सांगावा ही विनंती
छान माहिती मिळाली nastha हेवी करून चालते का?
जेवणासाठी कोणते तेल वापरावे नावे सांगा सर्वात महत्वाचे आहे
Subscribe to my channel, tyawar ha seperate video aahe.
खूप छान सांगितले
बहुत बहुत धन्यवाद,क्या वज़न कम करने वाले देशी घी खा सकते क्या,निवेदन है,बताय।👏👏👏🌺🌺
Yes, but in less form
Manevrchi chain fat kmi kranyasathi upay sanga plz
मॅम माझा मुलगा u s मध्ये जॉब करतो ,त्यांनी पूर्ण fat तब्बेतीवरील कमी केले,पण पोटावरील fat लवकर कमी होत नाही,मला वाटते तो आठवड्यातून एक दिवसच जेवण बनवायला मिळतो,आणि तुम्ही सांगितलेले पदार्थच तो बनवतो,ते जेवण
म्हणजे 4,5 भाज्या अथवा उसळी तो deep freez करून ठेवतो आणि जरुरी प्रमाणे गरम करून खातो,त्यामुळे त्याचे पोटाचे fat कमी होत नसेल का
Ho, frozen food mule fat vadhte
Hi mam,
Oil konat वापरू शकतो?
Mla dibeties aahe black coffee daily morning la ghetli tr chalel ka?maz weight 78 kg n age 35 aaheBlack coffee var video kra na pls
Yes
Very nice notes
Thanks for great information
Tummy fct kami karnyasathi black coffee without sugar ghetali tari chalel ka
Yes, it's good for fat loss
Garam panyat limbu madh takun kiti vela divsatun pyave te sanga
Ekda sakali
Very nice and informative video.
Just wanted to know ki breakfast la egg whites barobar kay khau shakto jase ki wheat bread kinva rava upma chalel ka
Yes, donhi chalel
Khup chan
Brown rice.. वापरले तर चालेल का
Shugar aivji jaggary use kru shkto ka
No
Very good information thanks
Breakfast sathi Kahi options suggest kara
Nakki next video
Madam acidity var please tips sanga na
Mam hatacha dand ani Thai chi charbi Kase kami karaych
Madam soyabean oil changla ki shengdana oil changla ahe health sathi??
Any filter oil
Nice information myam
Good information
Delivery banter vadlel pot kashe kami karache
Hlo maam mla pcod cha problem ahe sarv kahi karun pn weight kahi kami hot nhi weight loss sathi diet plan sanga na plz ani maze belly fat pn khup ahe plz maam diet plan sanga na
Sure. Subscribe to my channel, tyawar pcod diet video aahe.
Sugar chya la substitute mhanun gul powder vapru shakto ka
No, subscribe my channel, tyawar sugar, gul cha video aahe. Calories kiti astat te