Je fait cette routine, hyper agréable, pour la 2 semaine et je me sent déjà tellement mieux ! je me sent comme "assouplie" après chaque séance, certaines douleurs articulaires commence déjà à disparaitre. Je suis moins "gonflée" et donc je perds du poids. cela fait des années que je cherche comment aider mon système lymphatique au quotidien, et bien voilà j'ai trouvé, c'est exactement ce qui me fallait, je suis très à l'écoute de mon corps et de ces réactions et là je ne me trompe pas. En complément d'une bonne hygiène de vie physique et alimentaire bien sûr, je vais garder cette routine matinale au quotidien, sans oublier le brossage à sec avant la douche, Merci infiniment pour tes explications claires, précises et faciles à suivre ;) !
L essorage s appelle la rotation axiale 😊,cela permet la circulation les énergies de la terre mère et les énergies du cosmos .... Super de trouver un travail personnel pour prendre soin de sa lymphe . Gratitude
Un signe que je tombe sur cette vidéo, cela ma fait tellement de bien apres 3 ans sans sport 25kilos de pris pour ma grossesse, je décide de reprendre soin de moi. Je me sens plus légère et tellement détendu. merci 🙏🙏
Merci infiniment pour cette vidéo qui va m'aider à rebooster mon système lymphatique maintenant que je ne trouve plus de kiné pour faire mon drainage lymphatique manuel. J'avais 2séances par semaine pour lymphoedème primaire des membres inférieurs, surtout la jambe gauche après opération pour fracture du plateau tibial.
Bonsoir, je viens de faire cette vidéo, je ne connaissais pas trop le massage lymphatique, cela m’a beaucoup plus. Je me suis sentie très bien après, et je peux te dire que c’est une belle énergie d’amour. Je vais la pratiquer dans ma routine matinale. Merci Chloé pour tous tes conseils.
Bonjour Je fais du Qi gong tous les matin j’ai ajouté votre séance tres bénéfique et complémentaire + un petit brossage de la peau Je me sens détendue et stimulée en même temps Votre séance très importante pour stimuler la lymphe après opération du sein Merci continuez
Bonjour Chloé, un Grand Merci pour ce partage routine stimulation énergétique du corps et apaisement de l'esprit, , c'est ainsi que je l'ai ressenti, j'ai ressenti la circulation des énergies traverser pénétrer dans tout mon être, une joie profonde en découle comme si enfin je m'autorisais à me libérer, toxine du corps et de l'esprit dans l'accueil Gratitude pour cet instant magique à renouveler pour un bien être assuré, enfin c'est mon ressenti que je souhaite au monde entier, une Paix et joie profonde 🙏💓💖💝
Merci Chloé !!!!! J’ai beaucoup de poids à éliminer et je suis « tombée » sur ta page et cette vidéo jeudi dernier… ( nous sommes mercredi) J’ai ajouté cette routine à ma révolution nutritionnelle depuis. Et en 6 jours , j’ai éliminé 4,6 kg ……………….. c’est désormais incontournable pour moi , non négociable : je ferai ça absolument chaque matin du reste de ma vie………… ❤
@@ChloeSoulSun j’espère que ça n’est pas que de l’eau…..😅 et que ça va continuer comme ça encore un moment……. ! Je viens de monter sur ma balance et ce matin je constate une baisse de poids de 5,1 kg . 🙏🏼❤️ dire combien je suis heureuse est difficile à écrire…….. c’est inespéré……..
@@ChloeSoulSunje reviens aujourd’hui sur mon tout premier commentaire …. Il y a maintenant presque 3 mois que j’ai démarré cette routine matinale….. en parallèle, je mange le mieux possible, éliminant au maximum les aliments à IG élevé, je marche un peu plus qu’avant et je pratique quotidiennement le Ho’Oponopono …. C’est donc la synergie de tout ceci qui permet mon amincissement. Depuis le 1er Août 2024 j’ai éliminé 16 kg . Merci beaucoup Chloé de m’avoir appris à mettre mon corps en capacité de traiter ses surplus d’eau et de toxiques…….. je sais que les résultats ne seraient pas si faciles sans cette ouverture quotidienne des portes lymphatiques dès le matin…… 🙏🏼❤️☀️
@@catherined317 Wahou !! incroyable merci à toi pour ton partage c'est très inspirant et je suis sure va en aider d'autres ! bravo pour ce que tu as mis en place c'est la preuve que pas de magie quand on prend soin de soi ça paye
J’adore , j’ai écouté hier soir ton live , l’ai pratiqué , j’ai apprécié et ce matin j’ai recommencé avec cette vidéo , les petits bonds , les bras hélicoptères…ça correspond à mes attentes de santé physique, j’ai + de 70 ans et c’est très accessible, 🙌 grand merci 🙏 ❤
Très belle vidéo 😊 j’adore l’auto massage. J’ai complété la vidéo avec les massage de reins frotter et taper et lissage tout le corps (car j’adore la sensation du lissage sur la peaux) je te remercie pour cette vidéo. ton énergie est très appréciable 😊encore merci pour ce moment ❤
Franchement je ne l'ai pas encore fait mais je vais m'y mettre car j'ai vraiment un gros souci au niveau lymphatique je fais de la kiné mais ça je suffit pas et je pense que ce que vous avez montrer ça à l'air d'être super ayant des soucis important de santé je ne peux plus faire grand chose et ça le manque donc je suis sûr que vos séances vont le faire du bien .merci beaucoup Florence 🙏
Bonsoir, des astuces pour relaxer/débloquer un diaphragme en attendant un rendez vous chez l'ostéo ? J'ai commencé ce petit rituel des 10 minutes pour stimuler stimuler le système lymphatique, j'espère en ressentir les effets d'ici peut 😸 Et suivre d'autres séances de votre chaîne 😸
Je vous ai découverte il ya environ 2 semaines et je ne peux plus me passer de vos vidéo 😌 c'est vraiment la meilleure chaîne de bien être, et de loin✈️ J'ai commencé ces seances de drainage lymphatique ya 3 jours et juste après la seance je ressens une légèreté. Merci beaucoup Chloé pour votre douceur et votre envie d'aider les autres❤
Trois jours que je fais ta routine en parallèle de pas mal de marche et du yoga comme tu le disais dans une autre vidéo 😊 je vais continuer car cela me fais beaucoup de bien, c'est un travail ressourçant, qui ancre beaucoup je trouve et en 10 min ça nous donne l'occasion de lâcher prise 🙏 Merci beaucoup ✨✨✨
Des les 1eres fois un mieux être plus d’énergie!! Je le fais tous les matins après ma toilette et je me sens prête avec plus d’entrain à affronter ma journée du coup je l’ai fait faire aussi à mon mari
Bonjour Chloé, j'ouvre les portes depuis deux jours, et je sens bien mon corps chauffer et les poumons se dégager mais je vais essayer avec les mouvements. Merci beaucoup pour ton énergie et ta bienveillance❤❤❤❤.
Moi j’utilisais bras relax qui s’enroulent🎉comme des cordes atour du tronc Je vais essayer votre pratique car depuis une grave neurboreliose j’ai du arreter 40 ans de pratique de yoga quotidienne de une heure et je commence à avoir des chevilles et jambes gonflées J’ai aujourd’hui 80ans suis encore très souple mais l’état d’épuisement permanent et de terribles crampes font que j’ai arrêté voici maintenant 10 ans merci pour ce partage « tempétueux »
Bonjour Chloé je viens de faire la séance je suis en plein covid cette séance m'a fait du bien m'a fait me détendre un maximum car je n'arrête pas de bâiller super j'adore. Bonne journée 🌺
Je vous remercie de tout Coeur cette technique me fait un IMMENSE BIEN c est incroyable en une semaine je sens déjà un changement Merci beaucoup 😘❤💝💖🍀💕🌼🌸🍀
Bonjour Chloé , je pratique depuis deux mois le drainage lymphatique et j’en vois vraiment les bienfaits. Merci pour tes partages ! Belle journée à toi !
Bonjour Chloé 😊 un truc efficace pour raffermir la peau flasque suite à la grossesse avec un gros gros ventre 🤭 merci pour tes videos, elles sont top. J'avais jamais entendu parler de la lymphe et de son systeme. Encore une chose qui augmente ma fascination pour le corps humain. 😊
Je découvre cette routine, qui me parle, car je fais déjà des tapotements. J apprécie qu elle soit facile à retenir pour moi, elle me parle vraiment. Merci. A bientôt
Ça apporte un bien-être incroyable surtout l’hélicoptère on ressent des envies à l’intérieur et on a envie de continuer pour ressentir je n’arrive pas à mettre de mots ❤j’adore je vais le faire tous les matins merci 🙏
Je viens de faire la séance pour la 1er fois (depuis hier, je ressent le besoin de prendre soin de moi) et j'ai une sensation de bien-être, de picotements et détente......même avec un rythme de fou au bureau, je vais essayer de prendre de plus en plus de temps, le matin et le soir, pour m'accorder une routine qui me fera, j'en suis certaine, le plus grand bien .....merci Chloé
Merci Cloe, je te decouvre j'aime beaucoup ta simplicité et ta grande douceur. Après cette exercice je me récent très bien apaisé et tout mon corps dynamiser 👍🙏💚😘
J'ai découvert cette routine grâce à ma soeur. 3 séances la semaine dernière (mardi,mercredi et jeudi) et vendredi quelques courbatures. Arrêt jusqu'à aujourd'hui les courbatures sont parties. Je recommence donc pendant 3 jours 😊
Super, je tombe par hasard (ou pas 😄) Reprise des mouvements pour moi après de longs mois (fibromyalgie, je n'aurais jamais dû arrêter de bouger !) . Ça me fait un bien fou. Je vais essayer de faire cette routine chaque matin. Merci 🙏🏼💚
J'avais des rituels ais pas ci précis je suis contente d'avoir vue cette vidéo et je vais en regarder d'autres Merci beaucoup pour vos explications et je vais transmettre autour de moi Tout ce qui est naturel c'est cool J'ai une faciatherapeute qui me suit et donc je vais lui en parler Merci beaucoup très bien expliqué 🙏☺️😘
Magiques vos exercices simples à réaliser. Je suis très contente d'être tombée sur votre vidéo. Je faisais certains de ces exos d'échauffement quand j'allais au taichi mais sans jamais les répéter chez moi .Là grâce à vous , je suis disposée à faire cette routine matinale que je ressens comme bénéfique pour le corps.Je vais envoyer la vidéo à mes amies.Un grand merci 😍👍
Bonjour par hasard sur votre chaîne j'ai apprécié cette séance par son contenu ce sont des exercices que l'on fait au Qi Gong et surtout par sa durée, quand on travaille c'est parfait. Merci ✨💞🙏
Chloé j'adore ton rituel matinal ,car je fais de la rétention d'eau dans les cuisses en ce moment ! je suis sure que celà va m'aider ! Gratitude infinie
Bonjour infiniment merci Après mon opération du sein je fais QI gong assouplissement mouvements contre l’ostéoporose et je fini par votre séance et tout cela est super j’ajoute le brossage du corps quand j’en ai le temps 🙏
Je fait cette routine, hyper agréable, pour la 2 semaine et je me sent déjà tellement mieux ! je me sent comme "assouplie" après chaque séance, certaines douleurs articulaires commence déjà à disparaitre. Je suis moins "gonflée" et donc je perds du poids. cela fait des années que je cherche comment aider mon système lymphatique au quotidien, et bien voilà j'ai trouvé, c'est exactement ce qui me fallait, je suis très à l'écoute de mon corps et de ces réactions et là je ne me trompe pas. En complément d'une bonne hygiène de vie physique et alimentaire bien sûr, je vais garder cette routine matinale au quotidien, sans oublier le brossage à sec avant la douche, Merci infiniment pour tes explications claires, précises et faciles à suivre ;) !
@@CorinneGaillard-k4f merci à vous ❤️🙏🏼
Le soir ça ne va pas?Le matin il faut se lever plus tot.....
C'est très connu, c'est du qi gong 😊 on tapote pour créer des vibrations et faire circuler l'énergie dans les méridiens.
L essorage s appelle la rotation axiale 😊,cela permet la circulation les énergies de la terre mère et les énergies du cosmos ....
Super de trouver un travail personnel pour prendre soin de sa lymphe .
Gratitude
Un signe que je tombe sur cette vidéo, cela ma fait tellement de bien apres 3 ans sans sport 25kilos de pris pour ma grossesse, je décide de reprendre soin de moi. Je me sens plus légère et tellement détendu. merci 🙏🙏
Merci à toi le travail lymphatique est un super complément à tout ce que tu vas pouvoir mettre ne place pour ton bien être
Merci infiniment pour cette vidéo qui va m'aider à rebooster mon système lymphatique maintenant que je ne trouve plus de kiné pour faire mon drainage lymphatique manuel. J'avais 2séances par semaine pour lymphoedème primaire des membres inférieurs, surtout la jambe gauche après opération pour fracture du plateau tibial.
Merci beaucoup pour ce partage ❤
Alimentation cétogène ... 😉
Un petit mot : vivante, merci Chloé
Bonsoir, je viens de faire cette vidéo, je ne connaissais pas trop le massage lymphatique, cela m’a beaucoup plus. Je me suis sentie très bien après, et je peux te dire que c’est une belle énergie d’amour. Je vais la pratiquer dans ma routine matinale. Merci Chloé pour tous tes conseils.
Chaleur, bien-être à la fin... Je me sens bien vivante et détendue. Merci
Bonjour
Je fais du Qi gong tous les matin j’ai ajouté votre séance tres bénéfique et complémentaire + un petit brossage de la peau
Je me sens détendue et stimulée en même temps
Votre séance très importante pour stimuler la lymphe après opération du sein
Merci continuez
Bonjour, auriez vous des recommandations de vidéo de Qi Gong complémentaires ?
@@roxanearnalmusic bonjour vous avez ChrystelMulan ou aussi santé vous zen tout dépend de votre ressenti... Bonne séance à vous ✨
Merci pour cette vidéo. Je me sens détendue et en forme. Je vais adopter cette routine très agréable.
Bonjour Chloé, un Grand Merci pour ce partage routine stimulation énergétique du corps et apaisement de l'esprit, , c'est ainsi que je l'ai ressenti, j'ai ressenti la circulation des énergies traverser pénétrer dans tout mon être, une joie profonde en découle comme si enfin je m'autorisais à me libérer, toxine du corps et de l'esprit dans l'accueil Gratitude pour cet instant magique à renouveler pour un bien être assuré, enfin c'est mon ressenti que je souhaite au monde entier, une Paix et joie profonde 🙏💓💖💝
Le hasard a fait que c'est cette séance qui m'aura fait du bien. Relaxée détendue calme pas encore "energisee " mais ça viendra 😊
J'ai decouvert cette vidéo au début de l 'été et depuis cette routine m' est devenue indispensable. Pas question de m'en passer ! Merci Chloé
Merci Chloé !!!!!
J’ai beaucoup de poids à éliminer et je suis « tombée » sur ta page et cette vidéo jeudi dernier… ( nous sommes mercredi)
J’ai ajouté cette routine à ma révolution nutritionnelle depuis.
Et en 6 jours , j’ai éliminé 4,6 kg ………………..
c’est désormais incontournable pour moi , non négociable : je ferai ça absolument chaque matin du reste de ma vie………… ❤
wahou ! c'est génial ton corps à enfin éliminer l'eau en trop avec le temps tu va ressentir l'énergie qui revient !
@@ChloeSoulSun j’espère que ça n’est pas que de l’eau…..😅 et que ça va continuer comme ça encore un moment……. ! Je viens de monter sur ma balance et ce matin je constate une baisse de poids de 5,1 kg . 🙏🏼❤️ dire combien je suis heureuse est difficile à écrire…….. c’est inespéré……..
@@ChloeSoulSunje reviens aujourd’hui sur mon tout premier commentaire …. Il y a maintenant presque 3 mois que j’ai démarré cette routine matinale….. en parallèle, je mange le mieux possible, éliminant au maximum les aliments à IG élevé, je marche un peu plus qu’avant et je pratique quotidiennement le Ho’Oponopono ….
C’est donc la synergie de tout ceci qui permet mon amincissement. Depuis le 1er Août 2024 j’ai éliminé 16 kg . Merci beaucoup Chloé de m’avoir appris à mettre mon corps en capacité de traiter ses surplus d’eau et de toxiques…….. je sais que les résultats ne seraient pas si faciles sans cette ouverture quotidienne des portes lymphatiques dès le matin…… 🙏🏼❤️☀️
@@catherined317 Wahou !! incroyable merci à toi pour ton partage c'est très inspirant et je suis sure va en aider d'autres ! bravo pour ce que tu as mis en place c'est la preuve que pas de magie quand on prend soin de soi ça paye
J’adore , j’ai écouté hier soir ton live , l’ai pratiqué , j’ai apprécié et ce matin j’ai recommencé avec cette vidéo , les petits bonds , les bras hélicoptères…ça correspond à mes attentes de santé physique, j’ai + de 70 ans et c’est très accessible, 🙌
grand merci 🙏 ❤
Merci à toi
Très belle vidéo 😊 j’adore l’auto massage.
J’ai complété la vidéo avec les massage de reins frotter et taper et lissage tout le corps (car j’adore la sensation du lissage sur la peaux) je te remercie pour cette vidéo. ton énergie est très appréciable 😊encore merci pour ce moment ❤
Oh merci et bravo oui pour ce complément ! c'est l'avantage, on peut toujours être créatif avec ses mises en mouvements
Merci bcp pour ces mouvements très simples pour activer la lymphe. Magnétiseur, cela permet d'activité d'amplifier mon travail 🙏❤️
Merci pour ton message, oui bcp de praticiens m'ont fait le même retour.
Franchement je ne l'ai pas encore fait mais je vais m'y mettre car j'ai vraiment un gros souci au niveau lymphatique je fais de la kiné mais ça je suffit pas et je pense que ce que vous avez montrer ça à l'air d'être super ayant des soucis important de santé je ne peux plus faire grand chose et ça le manque donc je suis sûr que vos séances vont le faire du bien .merci beaucoup Florence 🙏
Merci Chloé pour cette séance ! Un bien fou et....une énorme crise de bâillements 😮
Merci, je sens au bout de plusieurs jours une grande sensation de mieux être. Ma digestion est meilleure.
Mille merci, je me sens énergisee et ce sera donc ma nouvelle routine matinale!!!
Je suis tombée par hasard sur cette vidéo. Cela m'a bien plu. Je vais tâcher de le faire régulièrement. Merci Chloé ❤❤
Merci Chloe. C est une 1ère pour moi et je me sens déjà plus légère. 🙏
Merci, j'ai adoré. J'ai l'impression d'être beaucoup plus légère merci🙏🙏🙏
douceur et paix , merci
Bonsoir, des astuces pour relaxer/débloquer un diaphragme en attendant un rendez vous chez l'ostéo ?
J'ai commencé ce petit rituel des 10 minutes pour stimuler stimuler le système lymphatique, j'espère en ressentir les effets d'ici peut 😸
Et suivre d'autres séances de votre chaîne 😸
Bonjour et merci pour cette routine que je pratique depuis maintenant 1 semaine! Merveilleux :)
Je vous ai découverte il ya environ 2 semaines et je ne peux plus me passer de vos vidéo 😌 c'est vraiment la meilleure chaîne de bien être, et de loin✈️
J'ai commencé ces seances de drainage lymphatique ya 3 jours et juste après la seance je ressens une légèreté. Merci beaucoup Chloé pour votre douceur et votre envie d'aider les autres❤
Oh merci du fond du coeur pour votre retour ça mme touche bcp. Belles routines à vous
Trois jours que je fais ta routine en parallèle de pas mal de marche et du yoga comme tu le disais dans une autre vidéo 😊 je vais continuer car cela me fais beaucoup de bien, c'est un travail ressourçant, qui ancre beaucoup je trouve et en 10 min ça nous donne l'occasion de lâcher prise 🙏
Merci beaucoup ✨✨✨
Oui je ressens comme toi aussi quand je le fais
Merci d’avoir prévenu pour le vent et réglage lumière. Après j’étais focus sur ta voix 😉🌈
Bonjour je les connu part l intermédiaires de ma mère et j ai commencé et cela me fait du bien je le conseille vivement 😊
« mou « j’me sens bien mou! ;) ….Encore plus que les nouilles! C’est super …Merci 👍
Je ne peux plus m'en passer, chaque jour. ❤
Merci beaucoup vraiment très bien la séance, on ce sent léger, plus de lourdeurs aux jambes, je vais continuer, merci beaucoup ☀️
J’ai très apprécié cette détente car très tendue depuis plusieurs mois.
J’ai lâcher prise et pleurée .ça m’a fait du bien.merci
Merci pour cette vidéo. Il est trop tard ce soir, mais je commence dès demain matin !!! 😊❤❤❤❤
Belle journée Chloé. Belle séance ce matin merci
Je ressens des petillements dans tout le corps. Je me sens légère ! Je suis bien. Merci🎉
Des les 1eres fois un mieux être plus d’énergie!! Je le fais tous les matins après ma toilette et je me sens prête avec plus d’entrain à affronter ma journée du coup je l’ai fait faire aussi à mon mari
Merci infiniment pour tes vidéos claires, lympides et généreuses ...
Bonjour Chloé
Première fois que je pratique ta routine du matin
Sur le moment ça m a fait beaucoup de bien
Merci pour ce partage
Bonjour Chloé, j'ouvre les portes depuis deux jours, et je sens bien mon corps chauffer et les poumons se dégager mais je vais essayer avec les mouvements. Merci beaucoup pour ton énergie et ta bienveillance❤❤❤❤.
Moi j’utilisais bras relax qui s’enroulent🎉comme des cordes atour du tronc
Je vais essayer votre pratique car depuis une grave neurboreliose j’ai du arreter 40 ans de pratique de yoga quotidienne de une heure et je commence à avoir des chevilles et jambes gonflées
J’ai aujourd’hui 80ans suis encore très souple mais l’état d’épuisement permanent et de terribles crampes font que j’ai arrêté voici maintenant 10 ans merci pour ce partage « tempétueux »
Prenez du magnésium ...et si vous manquez de soleil prenez de la vitamine D.
Bonjour Chloé je viens de faire la séance je suis en plein covid cette séance m'a fait du bien m'a fait me détendre un maximum car je n'arrête pas de bâiller super j'adore.
Bonne journée 🌺
Bjour ,suis tombé sur vs cet été depuis je pratique votre séance le matin en effet 1o mn ,merci
Refaite ce matin 🤗
1 mot : DÉTENTE 🦋
Merci Chloé et belle journée 🙏🏻🌟
Je vous remercie de tout Coeur cette technique me fait un IMMENSE BIEN c est incroyable en une semaine je sens déjà un changement
Merci beaucoup 😘❤💝💖🍀💕🌼🌸🍀
Merci pour la vidéo, je viens de la pratiquer pour la première fois, et je me sens très légère...! Merci !!
Bonjour Chloé je viens de tomber sur ta vidéo et aimé tes explications claires et elle m' a donné envie et je suis abonnée!
Coucou,
Du bien-être et de la douceur dès le matin ❤
Merci 🙏
Mille mercis pour cette séance. Une découverte tonique et vivifiante
Les mots qui me viennent après cette première séance c'est chaleur et mouvement à l'intérieur.
Merci pour ce partage 🥰
Merci Chloé, cette première de ta routine est très bien accueillie, facile agréable et vitalisant , à suivre pour tenir à la faire chaque jour ..😊
Merci Chloé pour cette vidéo 🙏
Est il possible qu'au début de cette routine, on ressente des douleurs dans tout le corps?
Merci et bonne journée 😊
L'exercice de l'"hélicopter" s'appelle Bai Huan Fan Song, Le singe blanc se détend.
Merci !! Belle découverte
Sensation de bien être .. prise de conscience de son corps
À refaire pour voir les résultats …
Encore merci … 🙏
j'ai vu mon ventre se dégonfler tout de suite, et mon corps se relâcher. J'adore les ailes de l'avion qui tapent partout sur le corps !!!!!🤣
Merci Choe superbe séance après ta vidéo de routine drainage lymphatique c'est magique je t'embrasse
Merci , je vais mettre cette routine en place! Gratitude 🙏
J ai découvert vos vidéos hier soir
Je viens de faire cette routine j ai adoré j ai eu très froid juste après mais avec une sensation de légèreté
Bonjour Chloé , je pratique depuis deux mois le drainage lymphatique et j’en vois vraiment les bienfaits. Merci pour tes partages ! Belle journée à toi !
Ma Joie du matin.... pour bien démarrer ma journée 😊
Merci pour cette belle séance...j applaudis des 2 mains...continue à nous faire bouger...et on peut le faire partout...bravo
Un grand merci à toi
Bonjour Chloé 😊 un truc efficace pour raffermir la peau flasque suite à la grossesse avec un gros gros ventre 🤭 merci pour tes videos, elles sont top. J'avais jamais entendu parler de la lymphe et de son systeme. Encore une chose qui augmente ma fascination pour le corps humain. 😊
@@sasawawa5669 le collagène 😅 sport et massage. Mais cela dépends bcp de l’élasticité naturelle de ta peau
Merci, merci bcp efficace, agréable, je la fait chaque matin, je partage 😅❤❤❤
Wahou, bonjour Chloé, je te découvre, merci de cette vidéo et ces conseils, je m’y mets dès maintenant 🙏❤️MERCI 🥰
Je découvre cette routine, qui me parle, car je fais déjà des tapotements. J apprécie qu elle soit facile à retenir pour moi, elle me parle vraiment. Merci. A bientôt
G adoré. Je sent mon cours qui fourmille 😂😂😂
Merci !! c'est une partie de notre routine d'eveil en Qi Gong dans la gorêt..c'est tres agre❤able
Bénéfique, revigorante,détendue..... merci 😊
Merci beaucoup. Video très intéressante. Je vais la refaire à plusieurs fois. Je me sens pleine d'énergie. ❤❤😊 belles salutations de la Suisse.
Ça apporte un bien-être incroyable surtout l’hélicoptère on ressent des envies à l’intérieur et on a envie de continuer pour ressentir je n’arrive pas à mettre de mots ❤j’adore je vais le faire tous les matins merci 🙏
J'adore ! Après les tapotements je me sentais pétillante !!!
Après 4h de boulot assise cela m a allégé !! Je vais m y mettre
Ça chauffe,dans tout le corps!😊
Merci beaucoup, ça fait une semaine que je fais cette routine, je me suis rapidement sentie mieux, je vais continuer !!!🙏🙂
Ahhh super merci à toi pour ton retour
Je viens de faire la séance pour la 1er fois (depuis hier, je ressent le besoin de prendre soin de moi) et j'ai une sensation de bien-être, de picotements et détente......même avec un rythme de fou au bureau, je vais essayer de prendre de plus en plus de temps, le matin et le soir, pour m'accorder une routine qui me fera, j'en suis certaine, le plus grand bien .....merci Chloé
Merci Cloe, je te decouvre j'aime beaucoup ta simplicité et ta grande douceur. Après cette exercice je me récent très bien apaisé et tout mon corps dynamiser 👍🙏💚😘
J'ai découvert cette routine grâce à ma soeur. 3 séances la semaine dernière (mardi,mercredi et jeudi) et vendredi quelques courbatures. Arrêt jusqu'à aujourd'hui les courbatures sont parties. Je recommence donc pendant 3 jours 😊
Merci 🙏 Chloe
Je vais rajouter cette technique à ma routine du matin
J’adore 😊
Je me sens léger😮 et très bien merci pour la technique soyez béni
Merci Chloé 🙏 Je vais essayer de l'instaurer dans ma routine 😊
Super, je tombe par hasard (ou pas 😄)
Reprise des mouvements pour moi après de longs mois (fibromyalgie, je n'aurais jamais dû arrêter de bouger !) . Ça me fait un bien fou.
Je vais essayer de faire cette routine chaque matin. Merci 🙏🏼💚
J'avais des rituels ais pas ci précis je suis contente d'avoir vue cette vidéo et je vais en regarder d'autres
Merci beaucoup pour vos explications et je vais transmettre autour de moi
Tout ce qui est naturel c'est cool
J'ai une faciatherapeute qui me suit et donc je vais lui en parler
Merci beaucoup très bien expliqué 🙏☺️😘
Magiques vos exercices simples à réaliser. Je suis très contente d'être tombée sur votre vidéo. Je faisais certains de ces exos d'échauffement quand j'allais au taichi mais sans jamais les répéter chez moi .Là grâce à vous , je suis disposée à faire cette routine matinale que je ressens comme bénéfique pour le corps.Je vais envoyer la vidéo à mes amies.Un grand merci 😍👍
Merci, je me le faisais intuitivement , en effet le mouvement amène la circulation et la fluidité. Merci de partager et offrir . ❤
Merci Chloé, je me sens plus légère 👍
Merci beaucoup pour cette routine… quel bien être après une séance seulement ! ❤
Merci ❤ personne parle de la lymphe pourtant c est vraiment important 💯👌
Oui super important
Genial j’adore vos vidéos merci 🙏❤️
Extra Chloe la délivrance!
Bonjour par hasard sur votre chaîne j'ai apprécié cette séance par son contenu ce sont des exercices que l'on fait au Qi Gong et surtout par sa durée, quand on travaille c'est parfait. Merci ✨💞🙏
Bon j’attaque ! J’ai beaucoup baillé pendant et après je me suis affalé tranquille sur le canap ! 😊 dès demain je pratique ❤merci Chloé
Je commence aujourd’hui je me suis senti bien après cette séance Merci 🙏🏼 ❤
Merci pour cette routine bien être 🙏❤️
Chloé j'adore ton rituel matinal ,car je fais de la rétention d'eau dans les cuisses en ce moment ! je suis sure que celà va m'aider ! Gratitude infinie
Plénitude ancrage extra je vais refaire ❤
merci beaucoup pour cette vidéo très appréciable pour éveiller le corps en douceur 🙏💙 ce qui me déclenche toujours des bâillements
super chouette! on sent bien les énergies circuler!! merci
Merci, c'est intéressant. 😊
Bonjour infiniment merci
Après mon opération du sein je fais QI gong assouplissement mouvements contre l’ostéoporose et je fini par votre séance et tout cela est super j’ajoute le brossage du corps quand j’en ai le temps 🙏
Merci! Je viens de vous decouvrir! 🙏🌺