緊繃痠痛的小幫手 - 筋膜杯原來可以這樣用｜啾c物理治療師

[@HowHow-ng4yv]

我要抽筋膜杯+1

[@juicept]

恭喜你中獎喔，請到FB私訊我寄件地址，
抽獎實況：fb.watch/8NgszFUFxj/

[@HowHow-ng4yv]

哇我竟然抽中了！已私訊謝謝🙏

[@陳玉梅-z4s]

+1

[@蕭小妹-y3x]

可以買到嗎魚？

[@芸芸-c8v]

哪裡有賣，老師介紹一下

[@kuangyuan192]

講解的內容很有趣 口條清晰 咬字清楚 讓普通人也聽的懂

[@歐芳君-n7y]

我要抽筋膜杯+1！！！長期追蹤啾C 的影片，利用輔具伸展放鬆和各種筋肉酸痛如何改善等等獲得很大的幫助和改善，這次如此好的機會能體驗不一樣的筋膜放鬆方式，一定不能錯過的！！！

[@janettsai3175]

我一直以為只有中醫才會拔罐，
講解的好仔細，我的斜方肌永遠都緊到頭痛
我也想抽筋膜杯！

[@Brian.Yorkson5]

睡前看真的太舒壓了，趕快上床睡哈哈

[@setiawandeni1384]

我想問一下，物理治療推薦的筋膜杯跟中醫的拔罐
差別在哪裏呢？
材質上筋膜杯是比較柔軟的樣子
拔罐也好像對筋膜有療效，還有去濕氣的功能.

[@ytkatsuki8869]

我要抽筋膜杯+1
最近才了解到筋膜，很想多研究啾c就拍影片介紹了！真的是好頻道～

[@nhlbx8281]

老师气质太好了

[@3195946]

我要筋膜杯+1
非常實用，感謝分享。

[@acewang1106]

[我要筋膜杯+1]太神奇了！竟然看到這個影片！我伏地挺身的舊傷看起來有救了啊！

[@stephanie3chung]

我要筋膜杯+1

[@judy9289]

老師你好~請問筋膜杯可以用在網球肘肌肉放鬆嗎？

[@吳舒婷-k6s]

感謝老師提供這麼好的資訊於我們分享超喜歡你的影片

[@ronglin2705]

好實用,在家也能舒緩

[@林美君-s4m]

[我要筋膜杯+1]這應該是新開發的產品吧！感覺更符合人體表面皮膚的曲線，操作起來應該更貼合，很聰明很厲害的點子👍

[@hfelixattw]

好棒的拔罐文化發揚光大的現代進化~ 愛啾C做的物理治療影片 每每都獲得很好的觀念
我要抽筋膜杯+1

[@shu-heilin6467]

“我要抽筋膜杯+1”對於低頭族的我來說，這集的內容很珍貴，謝謝您！

[@megantsai3778]

Where can I order this cupping device? Thanks

[@joanna178]

「我要抽筋膜杯+1」
感謝啾C的詳細示範及說明，超需要這種實用的影片分享，真是太棒了👏👏👏

[@jackywang7099]

我要抽筋膜杯+1
感覺很有效果

[@謝易軒-z7k]

我要抽筋膜杯+1
講解太詳細，有益幫助我們使用方法。

[@juicept]

截止了喔XD

[@heroken2002]

我要抽筋膜杯+1
太棒了，原本怎麼按都無法舒緩的部位，看了這個影片改用拉拔的竟然有舒緩的感覺，真是讚!!!!!!

[@james014347]

我這個人很直接 我要抽筋膜杯 還有我很喜歡你說話的方式

[@zzz19990929]

謝謝這支影片讓我了解拔罐的原理，以前還以為只是一種民俗療法而已😂😂我要抽筋膜杯！！！

[@陳俊傑-y1m]

我要筋膜杯+1，感謝您的影片！

[@陳婷婷-u8l]

每次看啾C的頻道都可以學好多~謝謝啾C~我要抽筋膜杯+1

[@xxjj829225]

麻烦美女出一篇关于胸廓出口症候群的物理治疗方法可以吗。我找了一下，似乎没有出过这样的视频。但是这个问题也是目前最多见，且容易判断为颈椎问题引起的误诊。希望能有一期视频来讲解一下，谢谢

[@marvinlee7657]

這東西很難買啊 ! 但試過, 會把皮膚從肌肉拉開, 而增加肌肉血液循環, 肌肉會輕微發暖的 ! 很好玩 ! 不過就是很難買 ...

[@juicept]

拉開皮下筋膜

[@RenjieDo]

蝦皮

[@chenmanju930]

我要抽筋膜杯+1 哇 ~ 原本以為是傳統醫學推拿的神秘技術，居然能自己在家裡DIY保健，感謝啾c老師的介紹 : D

[@yanziiove015]

「我要抽筋膜杯+1」
好厲害！好多筋膜槍滾筒不適合的地方都可以！

[@蕭小妹-y3x]

秋 C 老師您好
請問這種拔罐器材
在哪裡購買？

[@juicept]

影片說明裡面有連結喔~
雪瑞爾筋膜杯：lihi1.cc/DKIcQ

[@agathalu2671]

我要抽筋膜杯+1
喜歡妳用心制作的影片😊

[@xf7uf5cl3w]

「我要抽筋膜杯+1」
這集真的好實用~

[@芸芸-c8v]

哪裡有賣老師介紹一下😊

[@frankhuang7174]

「我要抽筋膜杯+1」
謝謝介紹。 原來有這種用品， 除了長見識，也希望來試試看，舒緩平常因長時間使用電腦帶來的肩頸僵硬。

[@withoutyou0826]

經過啾c的詳細說明，對筋膜杯有好多的了解😍
🙏［我要抽筋膜杯+1］🙏謝謝啾c

[@vcfsvjf]

我要抽筋膜杯+1
一直對筋膜放鬆很有興趣，
但還是第一次看到筋膜杯這個產品
謝謝介紹~

[@rmq0921]

我要筋膜杯+1 想請問邊緣人肩頸背部有什麼方便又可以自己操作的舒緩工具或方式呢

[@謝振偉-f4i]

『我要抽筋膜杯+1』​，第一次看到筋膜杯，謝謝啾C的專業講解

[@tigercarl2744]

可以塗抹嬰兒油後再滑罐嗎?

[@vidyi]

謝謝啾C,講解步驟很詳細~我要抽筋膜杯+1

[@賴亞呈]

「我要抽筋膜杯+1」 超需要放鬆肩頸的，看過影片介紹後覺得很棒

[@yellowinbillion]

我要抽筋膜杯+1。這感覺比拔罐溫和很多～～謝謝分享

[@naiadeve]

我要抽筋膜杯＋1！
天啊原來拔罐竟然有這種現代的方式來進行，好神奇喔

[@elisonchi1104]

『我要抽筋膜杯+1』​
​竟然有這樣的產品！！謝謝老師

[@l9416620]

我要筋膜杯+1, 因為我有手腕肌緊繃及痛的問題，看看能否改善，謝謝。

[@賴映羽インユー]

我要筋膜杯+1
講解的很詳細 很想要試試看

[@hoben9069]

請教一下筋膜杯的材質有差別嗎

[@三喵戰鋁罐]

今天才因傷去拔罐,沒想到有那麼方便的商品問世~我要抽筋膜杯+1

[@凌曉玲-d2b]

「我要抽筋膜杯+1」謝謝啾c詳細的解說！緩解身體痠痛有正確觀念，才能持續有效的進行。

[@iamkellie]

我要抽筋膜杯+1。謝謝分享！！筋膜杯感覺長輩也可以方便使用

[@s321478956]

「我要筋膜杯+1」
專業解說，受用無窮∞

[@normanchen2117]

「我要抽筋膜杯+1」真是現代人人都需要的好幫手。

[@halfliz]

我要抽筋膜杯+1
拔罐也是很有效的治療方式
拔罐後可以很大程度得到酸痛的舒緩

[@佐江-r1x]

『我要抽筋膜杯+1』
啾C講解得好詳細🥺感覺真的很實用，原來拔罐的原理是這樣的！

[@嫲嫲密呀]

【我要抽筋膜杯+1】～感覺好舒緩的感覺～想給老媽用用！

[@drandy.youtubechannel1436]

拔罐的原理主要是吸附作用 , 雖然動作原理一樣 , 但是感覺筋膜杯的吸附力不夠 , 效果應該比拔罐差很多 !!!

[@inggermanydeutschland3808]

但是感覺方便很多
會用最重要

[@GOROCKGOROCKHOWHOWAREYOUIFINES]

我要抽筋膜杯，啾C每個影片都是干貨滿滿

[@BlackCatEmily]

我要筋膜杯+1.
健身之後，真的需要更注重伸展，舒緩。

[@眼觀心圖]

感謝啾C教導筋膜杯的使用，很棒的資訊，感謝啾C，
我要抽筋膜杯+1

[@曾A]

內容講的真仔細，我要抽筋魔杯

[@maydo]

我要抽筋膜杯+1
既然都是前後擺動做鬆動，肩膀前側與後側可以各吸一顆同時作嗎?

[@齊俐婷]

「我要抽筋膜杯+1」
謝謝啾C介紹的好詳細：）

[@aquad7010]

看起來方便實用 👍 感謝分享
『我要抽筋膜杯+1』

[@f120702921]

我要抽筋膜杯＋1，剛好我有這個需要，謝謝妳

[@y135y2011]

我要抽筋膜杯+1
拔罐技術已發揚至國際間了，感謝啾c老師的介紹

[@r940261]

我要抽筋膜杯+1 ！！！感覺是很值得一試的治療方式，希望有機會能嘗試看看

[@MillerLiang-i4g]

「我要抽筋膜杯+1」
看起來很實用，講解的很詳細！

[@jielai3587]

我要筋膜杯+1 看起來就很厲害

[@c.hhuang3175]

我要抽筋膜杯！
想感覺看看跟筋膜刀使用完的差異~

[@oshirweheso]

我要抽筋膜杯+1
筋膜杯好酷 原來是拔罐的外國朋友 講解很清楚好懂 很實用

[@user-ls5vp7zo9u]

請問跟拔火罐 有什麼大不同嗎？🤔🤔🤔謝謝分享

[@juicept]

這個沒有火，比較安全

[@zakchuang]

我要抽筋膜杯+1
感覺真的很實用 謝謝分享🙏

[@王神-y3g]

看來只要是有「杯」字的東西，對身體放鬆都很有效呢

[@magao205]

好詳細的解說超級需要放鬆各個部位的肌肉~~
我要抽筋膜杯+1

[@jotherine]

我要抽筋膜杯+1
雖然嘗試過自己拔罐，卻缺乏有系統的理論基礎學習，謝謝啾C的詳細示範及說明～

[@shiue1976]

有時間一定要照片中做看看，謝謝

[@王-t9h]

我要抽筋膜杯+1
感覺不像玻璃瓶那麼痛 而且可以自己DIY很方便

[@tienkelly5258]

我要抽筋膜杯加1。謝謝你的詳細解釋。

[@kentwang9547]

我要抽筋膜杯+1
想要使用看看～感覺用起來很舒服又省力，就不用徒手做myofascial release了

[@jackowlson]

我要抽筋膜杯+1
謝謝清楚的示範講解!

[@小蔡-p9x]

「我要抽筋膜杯+1」現在才看到這麼好用的新品!!

[@Ruby-pz1df]

我要抽筋膜杯+1
啾C的解說很詳細呢~又學到一課了~

[@Ray-th7us]

我要抽筋膜杯+1
講解的不錯~

[@linlinli2152]

我要抽筋膜杯+1
感謝啾c的講解~~又多一招可以放鬆了

[@weijungchen7612]

『我要抽筋膜杯+1』 原來還有這樣的東西 看起來相當實用ㄚ 感謝分享

[@bettywang1700]

「我要抽筋膜杯+1」
啾C講解的好詳細🥺

[@王延仁]

我要抽筋膜杯+1，謝謝啾C解說，很實用！

[@coffeehao4486]

『我要抽筋膜杯+1』​啾C講解得好詳細，受益良多!

[@Facoodea]

請問筋膜杯的吸力跟真空拔罐的吸力差多少？ 效果差異呢？

[@餅餅-y4f]

我要抽筋膜杯+1
感謝雪瑞爾、啾c😀

[@MMXXIIII]

請問如果用得不好，會不會有壞影響？ 謝謝

[@juicept]

血管和神經密集的地方要避開喔，如果擔心自己操作不好，也可以跟雪瑞爾官方預約課程，讓他們幫你放鬆~

[@xiang7522]

我要抽筋膜杯+1
謝謝這知識滿滿的好影片!

[@本閣徹]

「我要抽筋膜杯+1」
保養身體的方式真的越來越多元、普及了

[@peggychen4322]

『我要抽筋膜杯+1』
啾C講解得好詳細，覺得真的不錯，而且比起一般的拔罐更讓我容易接受。

[@peggylin5498]

我要抽筋膜杯+1
原來有這種東西可以自己在家用 好方便！

[@rock705031]

我要筋膜杯+1
感謝細心的影片

[@perfecttp]

我要抽筋膜杯+1
這發明真的不錯!

[@黃瑋苓-h7d]

我要筋膜杯+1。這集超實用

[@MrGozoer]

我要抽筋膜杯+1
介紹十分詳細及實用 ：）

[@aceddar]

我要抽筋膜杯+1
這個比真空拔罐要輕便，很好用的感覺。

[@北投趙子龍]

我要抽筋膜杯+1
啾C愛聽你解說