วิธีรับมือและทำใจจากการสูญเสีย l By Henry Ping Podcast l Podcast พัฒนาตนเอง
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2022
- สวัสดีคุณผู้ฟังทุกคนนะครับ ชีวิตในโลกแห่งความเป็นจริงนั้น ไม่มีใครสามารถรู้ได้เลยว่า คนที่เรารัก หรือ คนที่รักเรา ใครจะไปก่อนกัน
การเกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นสัจธรรมของโลก หากเราต้องสูญเสียคนที่เรารักมากๆ คนที่มีความหมายกับชีวิตของเราไป แน่นอนครับว่าเราคงไม่สามารถวัดค่าความเจ็บปวดได้ และ ยิ่งเป็นการสูญเสียแบบไม่ทันตั้งตัว ความเจ็บปวดคงต้องยิ่งทวีคูณ
สำหรับ EP นี้ผมจะมาพูดถึงเรื่อง ‘ทำอย่างไรเมื่อต้องสูญเสียคนที่รักไปแบบไม่ทันตั้งตัว’
และขอขอบคุณข้อมูลดีๆจากหนังสือและบทความจากเว็บไซต์ต่างๆ
psychcentral.com/lib/the-5-st...
ที่สนับสนุนส่วนหนึ่งข้อมูลดีๆ ใน Episode นี้ครับ
ลองฟังกันดูนะครับ ผมหวังว่าคุณผู้ฟังจะได้รับประโยชน์ แนวคิด มุมมอง จาก EP นี้ไปไม่มากก็น้อย
และหากคุณชอบเนื้อหาสาระดีๆแบบนี้ละก็ ผมฝากกด Subscribe ช่องของเรา / @henrypingpodcast.life...
และกระดิ่งแจ้งเตือนเพื่อไม่ให้พลาดสาระดีๆตอนใหม่ๆของช่องเรา
ขอบคุณทุกแรงสนับสนุนและกำลังใจจากทุกคนนะครับ
ขอให้คุณผู้ฟังมีช่วงเวลาสุดสัปดาห์ที่มีความสุขครับ:) - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
พ่อที่รักเพิ่งเสียไปไม่กี่วัน รักพ่อมากและเสียใจมาก เสียใจที่ไม่ได้ดูแลพ่อก่อนพ่อจากไป เพราะติดทำงานและกำลังจะเข้าเรียนป โท แต่เสียใจที่เราเลือกเป้าหมายตัวเองมากไป รู้สึกผิด และเสียใจที่ไม่ได้ทันลมหายใจของท่าน อยากเจอท่านอีกครั้ง แต่ตอนนี้มีแต่ในความทรงจำ หนูรักพ่อมากๆนะ
ผมขอเป็นกำลังใจให้สร้างความฝันต่อและใช้ชีวิตให้มีความสุข คุณพ่อไม่ได้ไปไหน จริงๆแล้วส่วนที่มีชีวิตที่ยังเหลืออยู่จากคุณพ่อก็คือตัวเรานั่นเอง ดูแลชีวิตที่ยังหายใจอยู่ของท่านให้มีความสุขกินอิ่มนอนหลับ ได้โอกาสในการสร้างสิ่งดีๆให้กับตัวเองและสังคมครับ เป็นกำลังใจให้มากๆ ครับ :)
กำลังเสียใจกับการสูญเสียลูกชายพึ่งเสียลูกชายไป2เดือนกว่ายังทำใจไม่ได้ รักลูกมากทำไมลูกต้องจากแม่ไปอายุไม่ยืนยาว อายุยังไม่แก่แต่ต้องมาจากแม่ไปอย่างไม่มีวันกลับคิดถึงมากจะทำอย่างไรที่จะไม่คิดถึงลูกร้องให้ทุกวัน😢😢😢
อยู่ระยะที่2ค่ะ
ทุกอย่างต้องใช้เวลา แต่ก็ผ่านมาได้ และยอมรับทุกอย่างที่เกิดขึ้นค่ะ
ผมเห็นด้วยครับทุกอย่างต้องใช้เวลาและความเข้าใจจริงๆ มันเป็นเรื่องยากแต่เราก็มักจะผ่านมันไปได้เสมอครับ ขอบคุณที่ติดตามรับฟังนะครับ 🙂
อยู่ในเหตุการณ์ สูญเสียคนที่รัก ขอบคุณที่พูดให้กำลังใจ จะดำเนินชีวิตต่อไปค่ะ😔
ผมเข้าใจความรู้สึกของคุณและขอเป็นกำลังใจให้คุณเสมอครับ ขอให้คุณมีความสุขในทุกๆวันครับผม 🙂
ณ ตอนนี้ก้อยังทำใจไม่ได้ เมื่อต้องสูญเสียสามีกะทันหัน ขอบคุณมากนะค่ะได้ฟังก้มีแรงไปต่อ
เหมือนกันเลยค่ะ สามีเพิ่งเสียไป ทำใจไม่ได้เลยค่ะ😢😢
@@pawineesuknuan3089 เสียใจด้วยนะค่ะเป็นกำลังใจให้ค่ะ
ขอบคุณที่ทำคลิปแบบนี้นะคะ เป็นสิ่งที่มีคุณค่ามากจริงๆค่ะ เพิ่งเสียคุณแม่ไป ทุกวันนี้ผ่านไปโดยที่ไม่รู้ว่าผ่านมาได้ยังไงด้วยซ้ำค่ะ มันรุนแรงทางจิตใจมาก ท่านเป็นทุกอย่างในชีวิต ชีวิตเค้าเสียสละเพื่อท่านเลย ตอนนี้ที่ท่านจากไปก็ใช้ชีวิตต่อไปไม่ถูกเลยค่ะ แต่จะพยายามใช้ชีวิตให้มีความสงบในใจที่สุดค่ะ
ผ่านมาเจอคลิป เพิ่งสูญเสียลูกชายได้ 2 วัน จากการ ตัดช่องน้อยแต่พอตัว เนื่องจากเขาเศร้าที่คนรักขอเลิกรา มันเป็นสิ่งที่ทรมานจิตใจมากๆ เพราะในชีวิตสูญเสียสิ่งที่รัก ซ้ำแล้วซ้ำเล่า แม่ คนรัก คนในครอบครัว จนบางครั้งก็ไม่อยากจะสู้กับความเจ็บปวดอีกต่อไป มาได้ฟังคุณพูด มันถูกต้องทั้งหมดค่ะ เวลามันสำคัญมากๆ ที่จะช่วยเยี่ยวยาจิตใจ และอยู่กับปัจจุบันพร้อมกับยอมรับความจริง ครั้งนี้ก็หวังว่าจะสามารถผ่านความทรมานทางใจไปได้เหมือนทุกๆครั้ง ขอบคุณมากค่ะ กับ คลิปดีๆ
ขอบคุณมากน่ะค่ะสำหรับคลิปดีท ๆแบบนี้ขอบคุณมากจริง ๆ ค่ะ
เพิ่งเสียสามีไปได้5วันค่ะต้องทำอย่างไรค่ะ..เพราะต้องดูแลลูกๆอีก2คน...อยากก้าวผ่านความรู้สึกแบบนี้ไปค่ะ
😭😭
เราพึ่งเสียสามีแบบกระทันหันได้ 19 วัน ทำใจไม่ได้เลย ความรุ้สึกทุกอย่างมันสับสน มึนงงไปหมด ยังคิดถึงเขาตลอดเวลา
❤
Thank you so so much for your podcast I just lost my husband I been listening you over many times it make me feel much better thanks again!
I am very sorry for your lost, I really understand that. I am glad this video is a part of your healing, I am sure that you will get better and stronger soon... เป็นกำลังใจให้เสมอนะครับ 🙂
ผมก็เพิ่งเสียสุนัขลูกชายอันเป็นที่รักยิ่งไปเมื่อ 9 พย.66 ทุกวันนี้ยังโหยหาถึงเขา นึกถึงเหตุการณ์ต่างๆ ที่เคยร่วมทุกข์ร่วมสุข กับเขา โดยเฉพาะปี 2554 ปีน้ำท่วมเราได้ร่วมกันฝ่าฟันหนีน้ำท่วมกันจนน้ำลดกลับเข้าบ้าน
เราเป็นกำลังใจให้ค่ะ ซึ่งในตอนนี้เราก็อยู่ในช่วงทำใจยอมรับการสูญเสียในอนาคต เกิดแก่เจ็บตายเป็นเรื่องปกติ แต่เราๆโชคดีนะคะที่ในชีวิตได้เจอได้พบได้สัมผัสถึงความรักที่เราและเขามีให้กัน เขาจากไปเขาจะไม่ทรมานไม่เจ็บปวดอีกแล้ว เราเลยคิดทำใจยินดีกับเขาเพื่อเขาค่ะ
ถ้ามีน้องหมาตัวใหม่ พอจะช่วยได้ไหมคะ
ดีมากเลยค่ะ 👍🏼🙂 รอฟัง EP ต่อไปนะคะ
😅😃 โอ้ววว ขอบคุณมากครับบบบ
ขอบคุณมากๆเลยน่ะคับ
ขอบคุนคะอยุ่ขันตอนที่4คะ
ผมเป็นกำลังใจให้นะครับ🙂
@@henrypingpodcast.lifestyle ขอบมากไป นะคะ...สามีเสียได้4-5เดือนคะ
ตอนนี้เรากำลังทำใจยอมรับการจากไปในอนาคตของน้องหมา ที่บ้านมีน้องหมา 3 ตัว ทุกตัวอายุมากหมด
16 - 17 ปี ,14 - 15 ปี ,13 - 14 ปี
เป็นมะเร็ง 2 ตัวอีกตัวก็คาดว่าจะเป็น บ้านเราเลี้ยงเขาเหมือนเป็นคนในครอบครัว เราเห็นเขาตั้งแต่เด็กจนตอนนี้ 25 ปี แล้ว ในตอนแรกเราไม่รู้เลยว่าเขาจะอยู่กับเราตามอายุเฉลี่ยจริงที่ถามหมอมา 14 - 15 ปี จนเรามีน้องตัวที่เสียก่อนหน้าเขา 3 ตัว ตอนประมาณเกือบ 10 ปีก่อน ตอนเขาใกล้เสียเรามองเขาจากตอนที่พึ่งเลี้ยงจนตอนที่เขาใกล้จะเสียเราเห็นอย่างหลายที่เปลี่ยนไป เขามองไม่ค่อยชัด เขาเดินไม่ค่อยไหว เขาไม่กินข้าว ตัวเขามีสีขนต่างจากเดิม ผิวเนื้อจากสีขาวเป็นสีคล้ำ ในตอนนั้นเราถึงเข้าใจ ว่า "ตลอดไป" กับ "เสมอ" มันไม่มีจริงหรอก ที่เห็นอยู่ตรงหน้าเดี๋ยววันหนึ่งก็ต้องจากกันไป แต่ก็นะ เราก็ยังไม่คุ้ยชินกับการสูญเสียอยู่ดี
ขอให้ผ่านไปด้วยกันนะ เราเพิ่งทราบข่าวน้องหมาของเราเขาพยายามสู้กับงูเห่าที่พยายามจะเข้าบ้านจนเขาได้รับพิษ และจากไปดาวหมา ว่าจะไม่อยากเศร้าอีกแล้ว และพยายามจะผ่านไปให้ได้
มาแล้วครับบบบ EP ที่ 12 กับ "เปลี่ยนคุณให้เป็นคนโชคดี"ครับ
th-cam.com/video/zGFpmwq0H7s/w-d-xo.html
ขอบคุณที่รับฟัง
หวังว่า EP นี้จะมีประโยชน์กับคุณผู้ฟังทุกคนนะครับ :)
วันนี้น้องหมาของเราจากไปเราลืมเขาไม่ได้เรารักเขาเหมือนลูก
ผมเสียน้องหมารักเหมือนลูกเหมือนกันเสียใจมาก
สูญเสียคุณพ่อ ผ่านมา2ปี มีน้ำตาและยังคงคิดถึงตลอด
ผมเชื่อว่าคุณจะผ่านไปได้นะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ 🙂
รู้สึกแบบนี้จริงๆแม่เสียกระทันหันไม่มีแม้คำลาทุกวันนี้ผ่านไป20 วันแล้วยังคิดว่าเป็นความฝันอยู่เลยคิดถึงแม่สุดหัวใจท้อแท้ไปหมดคิดว่าทำไมต้องเป็นแม่เราด้วยไม่อยากกลับบ้านไม่อยากไปรับรู้ว่าจะไม่ได้เจอแม่อีกแล้วก็ทำใจไม่ได้
คุณพูดเหมือนคุณเคยผ่านเหตุการณ์มาจริงๆ เลย ถูกต้องทั้งหมดครับ
🙏👍
🙏
อยู่ระยะที่ 3 อยู่เลยค่ะ และยังโทษตัวเองว่าเป็นความผิดของเราเองอยู่ตลอดเลยค่ะ
ให้เวลากับตัวเองนะครับ เป็นกำลังใจให้นะครับผม 🙂
พ่อเพิ่งจากไปวันนี้😢
อย่างน้อยก้ถือว่ามีบุญคะที่ได้มาเจอคริบนิเพราะอาการเราตอนนิก็เป็นเหมือนผุ้บรรยายกำลังพูดคะ...😢
เราเป็นกำลังใจให้ค่ะ ซึ่งในตอนนี้เราก็อยู่ในช่วงทำใจยอมรับการสูญเสียในอนาคต เกิดแก่เจ็บตายเป็นเรื่องปกติ แต่เราๆโชคดีนะคะที่ในชีวิตได้เจอได้พบได้สัมผัสถึงความรักที่เราและเขามีให้กัน เขาจากไปเขาจะไม่ทรมานไม่เจ็บปวดอีกแล้ว เราเลยคิดทำใจยินดีกับเขาเพื่อเขาค่ะ
สวัสดีค่ะวันนี้เป็นวันครบรอบ1เดือนที่พ่อเสีย..เป็นเดือนที่เจ็บปวด...ที่สุด..ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะ...😢😢😢
เพิ่งเสียน้องหมาไป ยังทำใจไม่ได้เลย
ผมก็ยังทำใจไม่ได้
เหมือนกันคิดถึงเหลือเกิน
ตอนนี้เรากำลังเศร้ารุ้สีกในใจเหมือนจะะขาดสมองไม่ยอมนอนไม่หิวไม้หลับทั้งที่ง่วงท้องใส้ปั่นป่วนไปหมด