ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
กอดนะคะคุณหลุยส์ เราฟังยังรู้สึกว่าหนักจริงๆ ร้องไห้ตามเลย เราอยากให้คุณหลุยส์เดินต่อไปนะคะ กอดแน่นๆเลย❤❤❤
น้องขอญาตก็อปวางคอมเมนท์นะ เพราะน้องไปเมนท์ในคลิปไลฟ์ไปแล้ว แต่กลัวพี่หลุยส์ไม่ได้อ่าน น้องอยากให้เราเหมือนได้คุยกัน รับฟังกัน เป็นกำลังใจให้กันและกันนะคะพี่หลุยส์ น้องก็เป็นหนึ่งคนที่ป่วยเป็นซึมเศร้า ป่วยจนเรียนต่อไม่ไหว ใช้ชีวิตประจำวันไม่ปกติ น้องไม่เคยประสบปัญหาขนาดพี่หรอกนะคะ แต่แค่น้องฟังเรื่องที่พี่เล่ามาก็พอจินตนาการออกว่ามันจะหนักหนาขนาดไหน น้องขอเป็นกำลังใจให้พี่นะคะ อยากให้พี่หาความสุขอื่นๆให้เจอ ไม่อยากให้คุณพ่อของพี่เป็นความสุขเพียงอย่างเดียวของพี่นะ พี่รักคุณพ่อได้เท่าเดิมเลย แต่หนูอยากให้พี่รักตัวเองเหมือนกัน พี่มีหนังที่ชอบมั้ย มีดาราศิลปินที่ติดตามอยู่รึป่าว มีการ์ตูนมังงะที่ชอบอ่านบ้าง หรือมีงานอดิเรก หรือการทำอะไรซักอย่างที่ช่วงนี้สนใจมั้ย น้องอยากให้พี่หาความสุขจากที่อื่นๆเพิ่มจริงๆนะ มันดีขึ้นจริงๆ ความสุขจากการเห็นคุณพ่ออาจจะให้พลังพี่100คะแนน แต่ความสุขมันไม่ใด้มีลิมิตอยู่ที่100นะคะ ถ้าพี่หาความสุขได้จากที่อื่นๆอีก มันจะไม่ดียิ่งขึ้นหรอ แล้วทั้งหมดทั้งมวล น้องอยากให้พี่เข้าไปคุยกับจิตแพทย์ควบคู่ด้วยนะคะ จิตแพทย์รพ.รัฐก็ใช้ได้ แต่ด้วยคนไข้ที่เยอะ อาจจะทำให้แพทย์ไม่สามารถช่วยเหลือพี่ได้เต็มที่ น้องอยากแนะนำพี่ไปพบจิตแพทย์ตามคลีนิคมากกว่า อย่างประสบการณ์ของน้องคือจะคุยกับจิตแพทย์โดยตรงเลย ไม่ได้ผ่านคนซักประวัติก่อนแล้วเค้าค่อยพิมพ์เรื่องที่คุยกับเราไปให้คุณหมออ่าน การคุยกับคุณหมอโดยตรง สำหรับน้อง น้องคิดว่าโอเคกว่าค่ะ เอ้อ อีกอย่าง น้องไม่อยากให้พี่เปรียบเทียบประสบการณ์ที่พี่หลุยส์เจอกับประสบการณ์ของคนอื่นนะ แบบว่า 'คนอื่นเค้าโดนหนักกว่าตั้งเยอะ เค้ายังอยู่ได้เลย' ไม่ค่ะพี่หลุยส์ คนเรามีภูมิคุ้มกันไม่เท่ากัน พี่หลุยส์เศร้า พี่หลุยส์เสียใจกับสิ่งที่พี่ประสบมาได้เลย ถ้าช่วงไหนมันหนักมาก พี่หลุยส์ก็แค่พัก พักให้เราได้มีเวลาหายใจบ้าง พักจากเรื่องราวที่ถาโถมใส่เรา พักแล้วพยายามรักษาตัว อยู่กับสิ่งที่เราสบายใจ พบจิตแพทย์ ทานยาให้ครบ มันจะค่อยๆดีขึ้นเอง มันยังไม่ถึงกับทำให้หายขาดหรอก เพราะตอนนี้น้องก็ยังไม่หายขาด แต่น้องรู้สึกกับตัวเองว่าเราดีขึ้นมากได้เพราะเรื่องที่น้องแนะนำพี่หลุยส์ไป น้องทำมาแล้วก่อนจะแนะนำพี่หลุยส์ น้องก็เป็นอีกคนที่อยากกลับมายิ้มได้เหมือนเดิมเหมือนกัน แล้วก็รู้ด้วยว่าการยิ้มแบบยิ้มได้แค่หน้าตามันเหนื่อย และกินพลังงานแค่ไหน เรามาค่อยๆดีขึ้นไปด้วยกันนะคะพี่หลุยส์ 💝
อ้อ ฟังคลิปอีกทีแล้วก็นึกขึ้นได้อีก *ส่วนตัวน้องนะ ย้ำว่าอันนี้แค่สำหรับน้อง* น้องไม่อยากให้ใช้ชีวิตต่อด้วยความคาดหวังของคนอื่นนะคะ ฟังจากพี่เติ้ลพูด ที่บอกว่า 'การมีชีวิตอยู่ สำหรับคนอื่นมันอาจจะเป็นโอกาส' มันเหมือนการโยนคำคำนึงมาหาเราว่า 'เห้ย คนจะตายเค้ายังร้องขอชีวิตเพื่อจะมีความสุขเลย ทำไมเราที่ยังมีชีวิตอยู่ถึงทำไม่ได้' ไม่ๆๆๆๆๆ อย่าเอาความคาดหวังของคนรอบข้าง(ที่ถึงแม้เค้าจะพูดออกมาด้วยความหวังดี)มากดดันตัวเองให้ *ต้อง* มีความสุขขึ้นเลยนะคะ การใช้ชีวิตอยู่ด้วยความคาดหวัง(ที่สารในสมองเรามันแปลเป็นกดดัน)ของคนอื่น มันเคยทำให้น้องเกลียดทุกคนที่หวังดีกับน้อง เพราะเค้าพูดคำว่า "ยิ้มเยอะๆ" กับน้องโดยที่เค้าแค่อยากเห็นเราสดใสเหมือนแต่ก่อน แต่เค้าไม่รู้ว่าการที่เราทำเป็นยิ้มมันยิ่งทำให้เราอยากร้องไห้ ยิ่งต้องเก็บความรู้สึกทุกอย่างไว้ในใจคนเดียว น้องก็ไม่รู้เหมือนกันว่าตัวเองหลุดจากการเกลียดคนรอบข้างได้ยังไง ตอนไหน แต่ตอนนี้เหมือนน้องจะเริ่มเข้าใจตัวเอง เข้าใจสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็นอยู่ อาจจะด้วยเวลา น้องอยู่กับซึมเศร้ามาตั้งแต่โควิด ตลอดปี2020ก็ค่อยๆเก็บตัว ห่างจากเพื่อน อยู่หอพักคนเดียวมันก็ยิ่งดิ่ง อาการมาหนักตอนต้นปี2021 กลางปีน้องเริ่มพบแพทย์ พูดคุย และทานยา ช่วงปลายปีอาการกลับมาดิ่งอีกครั้งเพราะขาดยา ทานยาไม่สม่ำเสมอ หลังจากนั้นน้องก็ดร็อปเรียนเลย น้องหยุดทุกอย่างแล้วกลับมาอยู่กับครอบครัว คนที่เราสบายใจด้วยที่สุดในตอนนั้น พบแพทย์ ทานยามาเรื่อยๆจนถึงปัจจุบัน น้องอยากให้พี่หลุยส์ค่อยๆดีขึ้นจัง การมีคนอยู่ด้วยมันดีมากๆเลยนะ พี่ไม่ต้องพูดทุกอย่างออกมาก็ได้ถ้าไม่อยากพูด แค่มีคนที่เราสบายใจด้วยอยู่ข้างๆ ควบคู่กับการทานยาที่จัดโดยแพทย์ มันดีขึ้นได้จริงๆค่ะ ขอพูดคำเดิม เรามาค่อยๆดีขึ้นไปด้วยกันนะคะพี่หลุยส์ 💝
กอดและเป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ต่อไปนะคะ คุณเก่งมากๆ ยอมรับว่าในชีวิตนี้ยังไม่เคยมีประสบการณ์การจากลาของคนในครอบครัว สายของคุณจะทำให้เราเตรียมใจเผื่อในทุกๆ วันให้ได้เมื่อเวลานั้นมาถึง โลกเราไม่มีอะไรแน่นอนตลอดเวลา ใครไปก่อนคนที่อยู่ก็ต้องลุกแล้วเดินต่อไป
ภายใน1ปี เราก็เสียคนในครอบครัวไปสองคนเลยค่ะ จากนั้นพ่อก็ล้มป่วยอีก มันหนักมากๆ เข้าใจคุณหลุยเลย เวลาจะช่วยจริงๆค่ะ และพอผ่านมาแล้วเราจะเข้าใจสัจธรรมชีวิตมากขึ้นเยอะเลย ต่อให้เจอเรื่องอะไรอีก มันจะไม่แย่เท่านี้แล้ว พิมพ์ไปร้องไห้ไป เราต้องอยู่ต่อให้ได้ค่ะคุณหลุย ถึงจะยาก แต่เราต้องทำได้ค่ะ บอกตัวเอง สู้ๆนะคะ❤️
ชีวิตเราก็ไม่เหลือใครพ่อแม่ปู่ย่าตายายเสียหมดแล้ว แต่เราต้องอยู่และแข็งแรงเพื่อเป็นที่ยึดเหนี่ยวของลูก ตอนนี้เหลือแค่สองคนแม่ลูก ลูกก็ยังเล็กเราต้องเข้มแข็งให้ได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ตื่นเช้าก่อนลุกจนกเตียงทุกวัน ให้ตะโกนเสียงดังๆว่า “มามี้ซุปเปอร์มัม” มันจะมีพลังมหาศาลที่จะทำให้เราทำอะไรได้หลายอย่างในหนึ่งวัน อย่าไม่รุ้สึกเหน็ดเหนื่อย
คุณพบจิตแพทย์นะคะ เลือกที่ดีๆเลย ที่ที่มีเวลารับฟังเรื่องของเราจริงๆ ไม่ใช่แค่สักแต่จ่ายยา บางทีความทุกข์จากการสูญเสียของเรามันมีความโกรธ ความติดค้างบางอย่างที่เราเองก็ไม่เข้าใจ ถ้าลองได้ขุดมันขึ้นมา เราก็จะผ่านมันไปได้
พี่อ้อยพูดแทนเรื่องลูกไปแล้ว อยากบอกเพิ่มเติมว่าถ้าอายุ30ขึ้นและมีกำลังทรัพย์ประมาณหนึ่งให้ปรึกษาคุณหมอเลยค่ะ ไปตรวจฮอร์โมนเพราะเราก็เป็นคนหนึ่งที่มีลูกยากใน3ปีที่ผ่านมาเจอความผิดหวังเรื่องลูกมาไม่น้อย ให้คุณสามีช่วยดูเรื่องอาการซึมเศร้าหลังแท้งค่ะ และความเครียดจะมีผลต่อฮอร์โมนและไข่ในการท้องครั้งต่อไป บำรุงไข่ด้วยการศึกษาโภชนาสำหรับการตั้งครรภ์ค่ะ เป็นกำลังใจให้ขอเพิ่มเติมเรื่องคุณแม่นะคะ ว่าก่อนอื่นอย่าคืดน้อยใจว่าทำไมแม่ทำแบบนี้ ทำไมแม่ไม่รอเจอเรา แม่ไม่รักเหรอ เพราะความคิดแบบนี้จะเป็นโซ่ตรวนกักขังใจคุณค่ะ และอย่าโทษตัวเองว่าเป็นความผิดเรา เราไม่ดีพอที่สังเกตุอาการป่วยของแม่หรือเปล่า ความคิดแบบรู้สึกผิดจะทำร้ายตัวคุณและทำร้ายคนรอบข้างที่เขาดีกับคุณค่ะ รักษาสุขภาพและรักษาคนที่เหลืออยู่ค่ะ รักษาใจตัวเองมากๆค่ะ❤
อยากให้หลุยส์ไปปรึกษาคุณหมอนะคะ เรามีเพื่อนที่เค้าเสียญาติผู้ใหญ่พร้อมกันสองคน สุดท้ายเพื่อนเราเป็นซึมเศร้า กอดๆนะคะ ลองปรึกษาหมอดูนะคะ😊❤
เป็นกำลังใจให้นะคะ แนะนำให้พบแพทย์ก่อนที่จะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ชีวิตเราก็เคยผ่านเหตุการณ์แบบนี้มา กว่าจะผ่านมาได้ก็ดาวน์ไป5ปี ข้อดีคือแบบพี่เผือกบอกค่ะ ไม่มีอะไรจะดาวน์ไปกว่านี้ อยากให้คุณลองเปลี่ยนไปโฟกัสในสิ่งที่ดีที่เหลืออยู่นี้ ทำวันนี้ที่เหลือให้มีค่านะคะ สู้ๆค่ะ❤
เป็นอีกหนึ่งกำลังใจเล็กๆนะคะ เพราะหนูเข้าใจความรู้สึกของพี่มากๆ ตัวหนูเองก็เสียคุณแม่ไปเพราะเหตุการณ์นี้เหมือนกัน และก็เป็นหนูเองที่เห็นภาพนั้นกับตา มันยากมากๆที่จะผ่านมันมาได้จริงๆ
กอดนะคะคุณหลุย🤍 การสูญเสียคนในครอบครัวเป็นอะไรที่ดิ่งมากจริงๆ ยากมากกว่าจะดีขึ้นมาได้ เข้าใจเลย เราเสียพี่ชายไปเกือบ 2 ปีแล้ว แต่ทุกวันนี้ยังฟังเพลงที่เกี่ยวกับเรื่องราวแบบนี้ไม่ได้เลย แค่พูดถึงน้ำตาก็ไหล มันจุกอยู่ในใจ ขอส่งกำลังใจก้อนใหญ่ๆให้นะคะ 💗💗💗
ไม่มีใครทำใจได้กับเรื่องพวกนี้หรอกครับ ต่อให้ตัวเองจะเข้มแข็งมากจากไหนก็ตาม อาจฟังมาเยอะแล้วก็จริงนะครับ แต่เวลาจะช่วยเยียวยาเราได้ มันคือเรื่องจริง จริงๆนะ มันจะค่อย ๆ ฟื้นตัวเองขึ้นมาได้ในวันนึงเราจะกลับมาเป็นปกติได้ ให้เวลาเสียใจกับตัวเองให้เต็มที่ไปเลยครับ แต่อย่าให้มันดิ่ง เพราะเรายังมี part ของการที่เราต้องมีชีวิตต่อไปด้วย ต้องกิน อยู่ ทำงาน รัก และใช้ชีวิตที่เหลือของเรา ❤
ธรรมะช่วยคุณหลุยได้นะคะ สวดมนต์ ฟังเทศน์ฟังธรรมค่ะ คุณหลุยจะเข้าใจถึงวัฏจักรของชีวิต เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องประสบพบเจอค่ะ แค่ใครจะถึงเวลานั้นก่อนหรือหลังขึ้นอยู่กับกรรมของแต่ละบุคคล
เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้คุณหลุยนะคะ เราเสียห้าคนภายในไม่ถึงสองปี เสียใจได้และรีบมีสติให้ไวที่สุดนะคะ เราคิดว่าต้องใช้ชีวิตตัวเองให้ดี เพื่อให้คนที่จากไปเขาหมดห่วงค่ะ ให้คนบนฟ้ายิ้มให้ได้นะคะ ❤❤❤
การสูญเสียคนที่รักเป็นความทุกข์ที่สุดแล้วค่ะ ผ่านไปให้ได้นะคะ พึ่งเสียคุณพ่อไปเหมือนกันค่ะ เข้าใจคำว่าหัวใจสลาย เป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
เข้มแข็งนะคะ อยู่เพื่อคุณพ่อแล้ว อย่าลืมอยู่เพื่อตัวเองด้วยนะคะ กอดๆนะคะ❤
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤ ย้อนกลับมาฟังคลิปนี้ซ้ำนะคะ ในวันที่เหนื่อยท้อใจ และอยากให้คุณชมตัวเองนะคะ ว่าคุณได้ทำทุกอย่างได้ดีที่สุดแล้ว คุณเก่งมากๆ คุณยังมีคนที่รักคุณ รวมทั้งคุณต้องรักตัวเองด้วยนะคะ แม้วันนึงคนที่คุณรักจะต้องจากไป พักผ่อนและหาเวลาหรืออะไรที่เราชอบทำบ้าง เมื่อเรามีความสนใจอะไรเพิ่ม มีกิจกรรมใหม่ๆให้เราได้ทำ เวลาที่คุณจะเหนื่อยล้าใจ จะได้ลดลงค่ะ
ถ้าน้องใด้เห็นข้อความนี้ ผมก็อยากเป็นกำลังใจสู้ต่อไปนะครับ คนเราอย่าเพิ่งท้อถ้ายังไม่ใด้สู้ก็อย่าเพิ่งถอยนะครับ ผมอยากให้คุณมองคนที่ด้อยกว่าคุณ เขายังพยายามมีชีวิตอยู่ต่อไป เกิด แก่ เจ็บ ตาย ไม่มีมนุษย์คนไหนหนีพ้นหรอกครับและไม่สามารถเลือกวันและเวลาใด้ คุณน่าตะดีใจนะ คุณเกิดมาคุณยังมีพ่อแม่ที่คอยให้ความรักและกำลังใจ ส่วนตัวผมเองไม่ใด้มีแบบคุณและทุกวันนี้แม้แต่ที่ซุกหัวนอนผมก็ยังไม่มีเลยครับ ผมยังสู้ต่อไป สู้จนกว่าจะหมดลมหายใจของตัวเองและแม่ของคุณก็คงจะคิดแบบผม อยากให้คุณสู้ต่อไป ผมคนนี้ยังเป็นหนึ่งในกำลังใจให้คุณสู้ๆต่อไปนะครับ
อยู่ต่อไปให้ดีคะ เราจะได้ ทำบุญให้ท่านเยอะ เยอะคะ ชีวิตเราแสนจะมีค่าคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤ ทางนี่คุณแม่เพิ่งเสียไป จากโรคมะเร็ง ยังทำใจไม่ได้เหมือนกันค่ะ คิดถึงทีไร ร้องไห้แบบไปไม่เป็นเลยค่ะ ผ่านกันไปให้ได้ด้วยกันนะคะ ❤❤❤
ทางนี้เพิ่งเสียพี่ชายไปเมื่อเดือนที่แล้วค่ะ สมาชิกคนสุดท้ายในครอบครัว คุณพ่อ คุณแม่ พี่ชาย ตอนนี้เหลือแค่เราคนเดียวแล้วค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ ขีวิตยังต้องดำเนินต่อไปค่ะ
เป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์นะคะ เราก็เคยผ่านเหตุการณ์คล้ายๆแบบนี้มาเหมือนกัน ช่วงเวลาที่ชีวิตเราเจอเรื่องแย่ที่สุดในชีวิตเป็นช่วงเวลาเดียวกับที่เราเสียคนที่เข้าใจเราที่สุดในชีวิตไปเหมือนกัน ตอนนั้นเราเคว้งคว้างมากเหมือนกัน คนที่เหลืออยู่รอบตัวก็คือคนที่เราคิดว่าเค้าไม่ไ้ด้เข้าใจเราเลย เราก็เคยอยู่ในจุดที่สูญเสียจนไม่อยากมีชีวิตต่อไปเหมือนกัน เราเลยอยากมาเป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์ แต่เราผ่านช่วงเวลานั้นมาได้เพราะเราคิดว่า ถ้าเราจากไปแล้วคนที่เค้ายังรักยังอยากเห็นเรามีชีวิตต่อไปเค้าจะเป็นยังไงนะ ถ้าเราหายไปตัดสินใจจากไปเราอาจจะไม่มีโอกาสแม้แต่จะคิดถึงคนที่เรารักที่จากไปเลยด้วยซ้ำ อย่างน้อยเรามีชีวิตอยู่เรายังสามารถคิดถึงเค้าได้ เรายังมีเค้าอยู่ในความทรงจำของเราได้ เรายังใช้ชีวิตให้เค้าเห็นให้เค้าสบายใจในที่ไกลๆได้ แล้วสักวันนึงถ้ามันถึงเวลาของเราจริงๆเราคงไปเจอไปมองไปกอดเค้าที่จากไปได้อย่างเต็มกอดเต็มตา ส่วนนึงเพราะเราไม่อยากจากไปแบบรู้สึกผิดกับทั้งคนที่จากไปแล้วก็คนที่ยังอยู่ เราเลยเลือกที่จะอยู่ต่อมาจนถึงตอนนี้ ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตแบบที่อะไรที่เราเคยบอกว่าจะทำ อะไรที่เราเคยสัญญาว่าจะเป็นให้ได้เราจะพยายามมีชีวิตอยู่เพื่อทำเรื่องเหล่านั้น วันไหนที่เราทำอะไรสำเร็จแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยอย่าง หนูหัดทำกับข้าวได้แล้วนะ เมนูนี้เนี่ยที่เคยบอกว่าจะลองทำตอนนี้ทำได้ละ มองลงมาแล้วภูมิใจกับหนูซะนะ เราอยู่เรายังคิดถึงเค้าได้ แล้วเราก็เชื่อว่าเค้าจะไม่ไปไหน เค้าอยู่กับเราในความทรงจำ ในdnaเรา เราอยากกอดแล้วก็เป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์มากๆนะคะ ถ้าคุณหลุยส์ผ่านมาเจอข้อความของเรา เราขอให้ชีวิตหลังจากนี้ของคุณหลุยส์เป็นชีวิตที่คุณหลุยส์จะเจอเรื่องที่ทำให้คุณยิ้มแล้วก็รู้สึกมีความสุขออกมาจากข้างในใจจริงๆอีกครั้งนะคะ แต่ถ้าคุณหลุยส์คิดว่ามันผ่านไปไม่ได้จริงๆ ลองพบแพทย์ดูก็ได้ค่ะเพราะความเศร้าบางอย่างเราก็ไม่สามารถผ่านไปได้ด้วยตัวเองจริงๆ กอดๆค่ะคุณหลุยส์❤
เป็นกำลังใจให้ครับ อย่างน้อยก็ยังได้มีโอกาสได้ทดแทนบุญคุณพ่อ ส่วนเรื่องที่ผ่านไปแล้ว อย่าคิดว่าเราทำไม่ดีหรือเป็นความผิดของใคร คุณทำดีที่สุดแล้ว ไม่มีใครเเพอเฟคขนาดนั้น นี่แหละคือวิถีของมนุษย์ ความพลัดพลากเป็นเรื่องที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้
ดาว์นมาก สู้ๆนะคะ ฟังแล้วร้องไห้ตามเลย ❤
เหมือนเราเลย พ่อแม่เราเสียหมดเเล้ว อายุเพิ่ง34เอง 😢ญาติก็ไม่ค่อยมี
กอดๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะพี่
เป็นกำลังใจให้นะคะ
อย่ายึดอยู่กับแค่คุณพ่อค่ะ เพราะเค้าไม่สามารถอยู่กับเราไปได้ตลอด ถ้าไม่สามารถยืนคนเดียวได้ต้องหาที่ยึดเหนี่ยวเพิ่มนะคะ เช่นคุณสามีหรือเพื่อน พยายามไปทำกิจกรรมกับเค้าเยอะๆค่ะ หรือลองพยายามมีลูกอีกซักครั้ง
กอดแน่นๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้ารู้สึกท้อ ให้มองหน้าคนที่รักเรา และยังหวังดีกับเรานะคะ เรายังต้องมีชีวิตอยู่และสู้ต่อค่ะ เพราะถ้าเราคิดในแง่ลบ คนที่อยู่ข้างๆ ที่หวังดีกับเราจะท้อตามด้วย เราเข้าใจในปัญหาบางอย่าง ที่เข้ามา แต่ทุกอย่างมันผ่านไปแล้ว เราต้องยอมรับมัน และปลงบวกกับสู้ต่อไปให้ได้ค่ะ ไม่มีใครจะช่วยเราได้ นอกจากตัวเราเอง ขอให้เข้มแข็งเร็วๆนะคะ❤️❤️
เป็นกำลังใจให้ค่ะ พี่อ้อยใหกำลังดีมาก ๆ การสูญเสียผู้เป็นที่รักของเราเจ็บปวดจริง ๆ แน่นอนว่าทุกคนต้องเจอ มีพบมีจากแล้วยิ่งในช่วงสถานะการโรค บางครอบครัวต้องเจอกับความสูญเสียต่อเนื่องก็อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคน การแนะนำของทุกท่านดีมากโดยเฉพาะพี่อ้อย เราฟังแล้ว เหมือนได้รับความรักที่ส่งมาให้จากน้ำเสียง จากการแนะนำ ขอให้เข้มแข็งแล้วผ่านมันไปให้ได้ค่ะ❤❤❤❤❤❤
พี่เองก็เคยแท้งลูกและสูญเสียคุณพ่อแบบไม่ทันตั้งตัวค่ะ ตอนเช้ายังไปส่งที่ทำงานพอกลางคืนท่านเสียโดยที่พี่ไม่ได้อยู่ตรงนั้น ตอนไปรับศพท่านที่โรงบาลพี่ไม่ได้ร้องไห้เลย เพราะเหมือนมันกะทันหันจนเราไม่เชื่อ ผ่านไปเป็นเดือนพี่ถึงร้องไห้ และรู้สึกตัวว่าท่านไม่อยู่แล้วจริงๆ มันทำใจยากแต่มันคือสิ่งที่ต้องเกิดไม่วันใดก็วันนึง นับตั้งแต่วันแรกที่คนเราออกจากท้องแม่ก็เท่ากับนับวันถอยหลังสู่ความตาย อยากให้น้องเข้าใจข้อนี้และระลึกถึงท่านแค่ในสิ่งที่ดีๆ และมีความสุข เชื่อว่าพ่อแม่ของน้องคงไม่อยากเห็นน้องเป็นแบบนี้ อาจจะช่วยอะไรไม่ได้แต่ถ้าน้องได้เข้ามาอ่านหวังว่าจะเป็นกำลังใจให้ได้แม้เพียงสักนิดนะคะ
เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้นะคะ
เสียใจด้วยนะคะ แต่ถ้าคุณได้อ่าน เเนวทางที่ดีที่สุดคือ เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนจิตสำนึกใต้จิตใจเรา ว่าเรื่องพวกนี้มันผ่านมาแล้ว มองหาโชคดีในชีวิต บอกตัวเองว่าตัวเองไม่ได้เป็นคนโชคร้ายขนาดนั้น เพื่อไปต่อค่ะ มันยากจริงๆค่ะ แต่นั่นแหละค่ะ ชีวิตมันต้องดำเนินต่อไป เราเลยต้องหาหนทางฝืนต่อไป สู้ๆค่ะ
เป็นกำลังใจให้หลุยส์นะ ช่วงเวลาที่สูญเสียไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นส่วนตัวผ่านเหตุการณ์นั้นมาหนักมากมาแล้ว พ่อเสียด้วยเส้นเลือดในสมองตืบติดเชื้อในกระแสเลือด หัวใจวาบผ่านมาไม่กี่ปีเมียก็เป็นมะเร็งในปอดระยะสุดท้าย จนแฟนขอเลิกไม่อยากรับผิดชอบค่าใช้จ่าย เลยต้องอยู่ดูแลแม่ได้ไม่ถึงเดือน แม่ก็เสียไปกำลังใจสำคัญให้สามารถผ่านเรื่องราวนั้นไปได้
เป็นกำลังใจด้วยนะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ มีชีวิตอยู่เพื่อตัวเองเถอะนะคะ ❤️
เอาจริง นะของแบบนี้ปรึกษาคนอื่นไปมันก็แค่ช่วยบรรเทาส่วนนึง แต่สิ่งที่คุณควรทำที่สุดคืออยู่กับตัวเอง หาเป้าหมาในการใช้ชีวิต ของเรา พ่อแม่และคุณตา เสียหมดแล้วในตอนที่เราอายุแค่20 ปัจจุบัน 23 ผ่านมานานแค่ไหนเราก็ยังไม่มูฟออน ผลกระทบขิงเราคือ - เป็นโรคนอนไม่หลับ กลัวตาย ฝันร้ายทุกคืน- เป็นซึมเศร้าร้องไห้ได้ตลอดเวลา - หมดเป้าหมาชีวิต ตัดพ้อตัวเอง - ไม่พยายามเรียนให้จบ ทั้งๆที่เหลือแค่โครงงานตัวเดียวเพราะไม่รู้ทำไปเพื่อใคร- ทำได้แค่นอน เหมือนคนหมดแพชชั่นแต่ปัจจุบัน เราดีขึ้นมาก เราเล่นเกมส์หาอะไรทำ หาเป้าหมายในชีวิตใหม่ ถึงจะเสียเวลากว่าจะคิดได้มาเกือบ2ปีที่ยังเรีนไม่จบสักที แต่การที่เราอยู่กับตัวเอง มันจะทำให้เราคิดอะไรได้มากขึ้น ปล่อยตัวเองให้ออกไปเจอโลกข้างนอกบ้าง ลองออกไปใช้ชีวิต ไปดูอะไรให้มากขึ้น แล้วคุณจะเข้าใจชีวิตว่าคุณทำอะไรได้มากกว่านี้ เป็นอะไรได้มากกว่านี้ สนใจสิ่งที่ยังเหลืออยู่ เช่น สามีของคุณ เพราะในขณะที่คุณ ทุกข์ เขาก็ทุกข์กับคุณเช่นกัน ของเราตอนเราเศร้าที่แม่เสีย แฟนก็อยู่ข้างๆมาตลอดเช่นกัน สู้ๆนะคะ จากคนที่เจอมาเหมือนกันเลยเข้าใจจริงๆ
พ่อผมเสีย ก่อนทีจะถึงวันเกิด ผม ไม่มีกี่วัน ตอนนี้ยังทำใจไม่ค่อยได้ ต้องค่อยหลีกเลี่ยง สิ่งทีมันจะทำให้คิดถึง ท่าน แต่บ้างครั้ง ก็ต้องมานั้งร้องไห้คนเดียว เวลาคิดถึงท่าน
คำว่าสูญเสีย มีคำว่า "ถ้า" "ทำไม" ตลอด เราก็เหมือนกันถึงต่างเหตุการณ์ พอโดขึ้นรู้จักความสูญเสียทั้งครอบครัว เพื่อน คนที่รัก เวลาที่ผ่านไปในแต่ละวันที่มีเขาอยู่กับวันที่เขาไม่อยู่ ยอมรับว่ามันคิดถึง ห่วงหา หวงความทรงจำในอดีตมาก แต่เราต้องยอมรับความจริงถึงไม่ไหวก็ตาม วันเวลาอาจทำให้ลืมความเสียใจแต่จะมีความคิดถึงคงอยู่ต่อไป เราไม่มีใครลืมสิ่งที่รัก คนที่รัก สถานที่ที่รักได้ มองทุกอย่างเป็นการนับวันจากลา ช้าเร็วก็จากกัน มองสิ่งที่มีอยู่ตรงหน้าและทำให้ดีที่สุด คิดถึงได้แต่อย่าทำปัจจุบันพัง
เดี๋ยวมันจะผ่านไป เหมือนที่้เคยผ่านมา กอดนะคะ ขอบคุณที่คุณเก่งขนาดนี้ ขอบคุณจริงๆ
เราภายใน 3 เดือน เสียไป 2 คน คนสำคัญในชีวิตมาก ๆ ให้กำลังใจนะ โปรดอย่กมีชีวิตอยู่ต่อ เพื่อส่งความสุขให้คนอื่นนะคะ
กอดแน่นๆนะคะหลุยส์ 🤗❤ เราเจอกรณีคล้ายกันเลย แต่คนที่หนักที่สุดคือ แม่เรา 6 ปีก่อน สามี(พ่อเรา)เสียจากหลอดเลือดในหัวใจแตก พ่อเราเคยเป็นเหมือนพ่อคุณหลุยส์มา 7 ปี ก่อนจะเสีย หลังจากนั้น 2 ปี คุณย่า(เเม่สามี) ก็มาเสียชีวิต จากที่คุณพ่อเราเสียแม่ก็ยังอยู่ดูแลย่ามาตลอด ต่อมาอีก 1 ปี คุณยาย ที่เป็นแม่แท้ๆของแม่เรา ก็มาเสียชีวิตอีก ทุกงานสีดำที่ถูกจัดขึ้นแม่เราคือคนจัดการทุกอย่าง เรายอมหัวใจ ผญ คนนี้ที่เราเรียกว่าแม่จริงๆ ที่เล่ามาทั้งหมด เราอยากให้หลุยส์สู้ อดทน เข้มแข็ง และผ่านมันไปให้ได้ เหมือนที่ครอบครัวเราได้ผ่านมันมา ปีใหม่ปีนี้ ขอให้มีแต่เรื่องดีๆเข้ามาในชีวิตนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 😍
ฟังแล้วร้องไห้ตามเลย สู้ๆนะคะคุณหลุยส์ ขอให้ผ่านความรู้สึกนี้ไปได้ไวๆนะคะ กอดๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์ค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ กอดแน่นนๆ นะคะ 😢😢😢
กอดๆนะเธอ เราอายุ 27 เหมือนกัน พ่อเราเสียตอนเราอายุ 16 แม่เราเสียตอน 18 พ่อเรานอนหลับไหลไปเลยไม่ได้ร่ำลา แม่เราไม่สบายหยุดงาน 1 วัน เราพาแม่ไปหาหมอตอน 4 โมงเย็น 2 ทุ่มหมอให้เราเซ็นเจาะคอแม่ในวัย 18 พอตี 4 แม่เราเสีย เราไม่ได้จะบอกว่าเราแย่กว่าเธอ หรือเอาชีวิตใครมาเปรียบเทียบกัน แต่เราจะบอกเธอว่า มันความผิดเราหรอ ก็เปล่า มันคือสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของเรา เราทำอะไรไม่ได้ เราจงก้มหน้ายอมรับชะตาชีวิตและคิดซะว่ามันคือกรรมของเรา และเราได้ใช้มันแล้ว สู้ๆ พ่อกับแม่เราก็คงไม่ได้อยากให้เราตายตามเค้าไปหรอก
เป็นกำลังใจ ให้นะครับขอให้คุณหลุยส์ เข้มเเข็ง สู้ๆนะครับ เชื่อว่าวันหนึ่งจะผ่านเรื่องนี้ไปได้ 🫶🏻 เป็นกำลังใจให้นะครับ
เราเข้าใจคุณหลุยส์มากๆเลย ขนาดว่าเรายังไม่เจอกับความสูญเสียแบบคุณ แค่ทุกวันนี้เราเห็นว่าพ่อแม่แก่ลงเรื่อยๆ แค่คิดว่าไม่นานพ่อแม่ก็จะจากเราไป แค่คิดยังไม่เกิดขึ้นเรายังน้ำตาไหล คิดไปว่าถึงตอนนั้น ใจเราจะอยู่ได้ไหม จะทำใจยังไง T_T
รู้และเข้าใจในความทุกช์เราอบากบอกเธอว่า เธอ เคยอยากทำอะไร อยากไปไหน อยาก มีอะไร ที่ยัง ไม่มีไหมถ้าเธอ มีความอยาก เธอก็ มีหวัง อยู่ต่อ เพื่อ สนองความอยากของตนเอง แค่อยากมีลมหายใจ ก็ยังดี
พ่อแม่คุณไม่ได้อยากให้ลูกสาวร้องไห้ทุกวันหรือตายตามหรอกนะคะเพื่อนเรา บินไปไทย แม่เสียตอนยังอยู่บนเครื่อง ไปเจอในไทยไม่ทัน จัดงานศพแม่ ได้10วัน พ่อตายตาม จัดงานใน1เดือนเลยค่ะ เขาก็ร้องไห้ ร้องให้พอแล้วอยู่ต่อให้ได้ ไม่ให้พ่อแม่มีห่วงค่ะ ทุกคนมีพบมีพราก ไม่มีใครไม่ตายค่ะ แค่ตอนไหนแค่นั้นเอง
ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
บ้านเราก็เป้นเหมือนกัน ยาย ตาย แม่ตาย ตาตาย ภายในระยะเวลา 4 ปีตอนนั้นเราอายุช่วง 23-27 เหมือนกันเลย แล้วคิดดู ก่อนที่แต่ละคนจะตายเราเลิกทำงานไปเลยแหละ เหมือนต้องอยู่กันไปให้ถึงที่สุดจนจากกันก่อน ดังนั้นเราเข้าใจเธอมากๆ แต่เวลามันจะช่วยให้เรื่องนี้ผ่านไปได้ มองในมุมกลับกัน คือเราเสียใจช่วงเดียว แล้วหลังจากนี้เราจะไม่ต้องเสียใจเรื่องนี้แล้ว
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤
ลืมไปเลยเรื่องเติ๊ด Tilly bird คือฟังแล้วหนักมากๆ เลย คุณหลุยส์ลองฟังสัมภาษณ์เยอะๆ นะคะ ว่าทำไมเขาคืนมาได้ เข้มแข็งได้ ยิ้มเยอะๆ นะคะ
ขอให้คุณหลุยส์ สู้ๆนะค่ะ ขอให้ผ่านอุปสรรคนี้ไปได้เร็ววันนะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ กอดๆๆๆๆค่ะ✌️✌️
เป็นกำลังใจให้นะค่ะคุณหลุยส์
ต่อจากนี้ไป จะมีแต่เรื่องดีๆ อยู่ต่อไปนะคะ อยู่จนถึงวันที่คุณหลุยคิดได้ว่าวันนี้มันมีค่าจังเลย ดีที่วันนั้นเรามีชีวิตอยู่ต่อไป
รักคุณนะคะ
เป้นกำลังใจให้ครับต้องสู้ๆนะครับ
ให้กำลังใจนะค่ะ อยู่เพื่อคนที่คุณรักและเพื่อคนที่รักคุณ
เราเสียพ่อไปแค่7เดือนต่อมาต้องมาเสียแม่ไปอีก..ตอนที่พ่อเสียเราเคยคิดสั้นนะเพราะเราสนิทกับพ่อและรักพ่อมาก,แต่โชคดีที่มีแฟนคอยปลอบใจตลอดเลยดีขึ้น..และคิดได้ว่าเราต้องดูแลแม่แทนพ่อให้ดีที่สุด,แต่หลังจากนั้น7เดือนแม่ก็ป่วยโควิดแล้วเสียกระทันหันอีก..ตอนนั้นแทบจะเป็นบ้าเลยคะ,จนป่วยต้องเข้าโรงบาลเลย,ก็มีแฟนนี่แหละคอยปลอบคอยดูแลตลอดจนทุกวันนี้ก็ดีขึ้น,เวลาและคนรอบข้างที่คอยให้กำลังใจเท่านั้นที่จะช่วยเราได้ดีที่สุดค่ะ..สู้ๆนะคะ,✌️💪
สู้ๆนะค่ะ
ขับรถไปฟังไปด้วย ได้จอดรถมาเพื่อพิมพ์ข้อความส่งกำลังใจให้คุณหลุยส์ รับกำลังใจไปเลยนะคะก้อนโตๆ พร้อมกับกอดอุ่นๆนะคะ เก็บกำลังใจจากชาวพุทธโทเรียนไปเยอะๆเลยนะคะ ถ้าวันไหนรู้สึกไม่ดีก็ให้เข้ามาเก็บเพิ่มได้เรื่อยๆเลยค่ะ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
อยากให้ลองมุมนี้นะคะ หนูจะปลอบใจตัวเองเสมอว่าถ้าเจอเรื่องแย่ๆ เรื่องหนักใจจะมองว่าคงเป็นเวรกรรมของเรา มันคงเป็นโชคชะตาที่เราไม่สามารถกำหนดหรือสั่งได้ อยากให้มองในแง่ดีด้วยค่ะ ถึงคุณพ่อเค้าจะเข้าโรงบาลด้วยสาเหตุที่ค่อนข้างรุนแรง แต่อย่างน้อยเค้าก็รอดมาอยู่กับพี่หลุยส์นะคะ การที่พี่เจอเรื่องหนักๆแบบนั้นมันไม่ง่ายหรอกค่ะที่จะหายขาด แต่อยากให้มองเห็นคนตรงหน้าให้มากๆนะคะ ถ้าตอนไหนที่พี่ดาวน์หนูเชื่อว่า พ่อของพี่หลุยส์ สามีของพี่หลุยส์พร้อมอยู่เคียงข้างแน่นอนค่ะ พี่นึกถึงช่วงเวลาที่มีความสุขดีกว่านะคะ ความสุขระหว่างพี่กับคุณแม่หรืออะไรก็แล้วแต่ อย่างน้อยเวลาที่พี่นึกถึงมันก็ทำให้พี่ยิ้มได้มากกว่าเศร้านะคะ อาจจะยากนะคะแต่หนูเชื่อว่าพี่หลุยส์ทำได้แน่นอนค่ะ
ผมขอแสดงความเสียใจย้อนหลังไปถึงการสูญเสียที่คุณหลุยส์ได้พบเจอครับการสูญเสียบุคคลสำคัญอันเป็นที่รักไปสักคนก็ถือเป็นความทุกข์ที่แสนสาหัสอยู่แล้ว การพบเจอกับเหตุการณ์เหล่านี้ต่อเนื่องกันในเวลาอันสั้นก็ยิ่งทำให้ความทุกข์นั้นแผ่ขยายจนยากจะจินตนาการตามได้ผมจึงรู้สึกทั้งทึ่งที่คุณหลุยส์ยังสามารถทำตัวเข้มแข็งเพื่อดูแลคุณพ่อและครอบครัว แม้จะต้องฝืนเก็บความเสียใจไว้กับตัวไม่อยากให้ใครเห็น และชื่นชมที่คุณมอบความรักความห่วงใยให้กับทั้งคุณแม่และคุณพ่อเสมอมาผมไม่อยากให้คุณหลุยส์เฝ้าคิดถึงเรื่องราวค้างคาที่ยังทำไม่สำเร็จ หรือเผลอไผลคิดไปว่าตนเองมีส่วนผิดอะไรหรือเปล่ากับการจากไปของคุณแม่ครับ ผมเชื่อว่าท่านมีเหตุผลของท่านและไตร่ตรองมาแล้วว่าสาเหตุนั้นไม่ควรบอกแก่ใคร จึงได้แต่เคารพการตัดสินใจของท่าน ส่วนของขวัญที่คุณหลุยส์ตระเตรียมไว้ แม้จะไม่ได้มอบให้แต่ผมก็มองว่าสาระสำคัญของสิ่งนี้คือความปรารถนาดีที่มีให้แก่กัน ซึ่งเกิดขึ้นและสำเร็จลุล่วงไปครบถ้วนแล้วตั้งแต่ตอนที่คุณหลุยส์จัดหามันน่าเศร้านะครับที่ความรู้สึกดี ๆ เหล่านี้จะย้อนกลับมาทำร้ายใครสักคนแทนในส่วนของน้อง ผมมองว่าการสูญเสียนี้เป็นไปโดยสุขภาพของตัวน้องเอง เป็นความโชคร้ายโดยแท้จริงที่อยู่นอกเหนือความตั้งใจของใครครับการจะก้าวผ่านความโศกเศร้าเหล่านี้ไปได้ คงต้องอาศัยพลังทั้งทางกายและใจเป็นอย่างมาก ขอให้คุณหลุยส์ดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีนะครับ กินอาหารอร่อย ๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ แสวงหาสิ่งบันเทิงเริงใจให้ตัวเองบ้าง จะงอแงเรียกร้องกับคนรอบข้างบ้างในระดับที่ไม่ทำให้ใครเดือดร้อนก็ไม่น่าจะเสียหายหรือถ้าวันไหนที่คุณหลุยส์ท้อถอย ก็ไม่จำเป็นต้องฝืนเข้มแข็งตลอดเวลานะครับ ในครอบครัว เพื่อนฝูงและคนรอบข้างก็ต้องมีสักคนที่พร้อมและอยากจะสนับสนุนคุณหลุยส์เช่นกันสุดท้ายนี้ ผมเชื่อว่าโชคชะตาจะไม่ใจร้ายจนเกินพอดีไปมากกว่านี้กับคุณหลุยส์ครับขอให้ในอนาคต คุณได้พบเจอกับเรื่องราวดี ๆ อีกมากมายรอต้อนรับคุณอยู่ครับ
สู้ๆนะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ
เรามาฟังเรื่องราวคุณหลุยส์เช้าวันคริสต์มาส แล้วก็คิดว่าคุณคงจะเศร้ายิ่งกว่าคำปลอบใดๆคุณอาจไม่รู้สึกจากเรา เลยอยากแนะนำให้คุณลองไปเลี้ยงสัตว์เลี้ยงนะคะ เริ่มจากตัวเล็กๆเลย แชร์ความรักกับบางสิ่งอาจจะค่อยๆเยียวยาจิตใจคุณนะคะขอให้คุณมีความสุขขึ้นนะคะ
ขอกอดให้กำลังใจ สู้ๆ เดี๋ยวมันจะผ่านไปนะคะ แล้วสักวันเราก็เจอกันอีกครั้ง💖
คำแนะนำพี่อ้อยคือใช่เลย หวังว่าวันนึงน้องจะเข้าใจในสิ่งที่พี่เค้าจะสื่อ♥️
มันอาจจะฟังดูแปลกๆนะคะแต่สุดท้ายคนเราก็มีชีวิตเพื่อตัวของเราเองค่ะไม่ว่าใครก็ต้องเจอความสูญเสียการจากลาพอวันนั้นมาถึงคงเสียใจแต่สุดท้ายชีวิตก็ต้องไปต่อร้องไห้บ้างบางเวลาที่คถคนที่จากไปเป็นกำลังใจให้นะคะมันยากแต่สักวันจะดีขึ้นและผ่านไปค่ะ🤍
เราคิดแบบนี้ว่าวันนึงเราจะอยู่ยังไงนะ นี่คือสิ่งที่ไม่ชอบที่สุดแล้วในการเกิดมาเป็นมนุษย์ ชาติหน้าชั้นไม่ขอเกิดอีก และไม่อยากมีลูกด้วย //แต่เชื่อว่าทุกคนจะผ่านไปได้ ชั้นคงบอกตัวเองว่าเค้าไปสบายแล้ว หมดห่วงแล้ว เราก็ใช้ชีวิตแบบไม่ต้องมาห่วงใครดูบ้าง
คล้ายกันเลยค่ะ เมื่อ 5 ปีที่แล้วพ่อเสีย อีก 3 ปีถัดมาย่าเสีย ปีนี้เดือนกันยายนแม่เสีย ตอนนี้เหลือแค่ปู่ ถ้าไม่มีปู่ก็ไม่รู้จะต้องทำยังไงเหมือนหมดที่ยึดเหนี่ยวจิตใจแต่ก็ยังดีที่ยังมีลูกพี่ลูกน้องและอาที่สนิทกันอีก 3 คน ไม่งั้นก็คงไม่เหลือใครแล้ว แต่เวลาจะช่วยเยียวยาความเสียใจและใช้ชีวิตต่อไปให้ดีที่สุดค่ะ
ไม่มีคือไม่มี ควรมองสิ่งที่มีอยู่ต่างหาก
นึกถึงพี่เติร์ดเลย ซึ่งเราผู้เป็นแฟนคลับเราเป็นห่วงความรู้สึกเค้ามากกก
ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจคุณก้าวข้ามผ่าน สถานการณ์และความรู้สึกที่เผชิญอยู่นะครับหากคุณได้กลับมาอ่าน อยากให้รู้ว่าคุณคือคนเข้มแข็งคนหนึ่งเลยล่ะ และเก่งมากที่ยอมรับความท้อความอ่อนแอที่เกิดขึ้น หากหลังจากนี้มีความรู้สึกที่หม่นหมอง อยากให้ลองหาเวลาไปถือศีล ตามวัดหรือสำนักสงฆ์ดูอีกทางนะครับ ทำกิจกรรมปล่อยวางเป็นหมู่คณะ สิ่งที่เจอมาหนัก การปล่อยให้จิตใจว่างขึ้น อาจช่วยให้เบาลงได้ที่สำคัญที่อยากบอกที่สุด คือรักตัวเองในทุกวันให้มากๆครับ
มันกลับไม่ได้ก็ไม่ต้องกลับครับ อยู่กับปัจจุบันที่เราเป็นอยู่ยอมรับความจริงรักตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ครับ
ก็ยังดีนะ อย่างน้องมีแฟน มีพ่อ ไม่ใช่ไม่มีใครเลย เราว่าควรพบจิตแพทย์ อาการอาจจะมาจากสารเคมีในสมองแปร
หลุยส์ เลิกโฟกัส ที่ 3 เรื่องที่คิดว่าแย่โฟกัส สิ่งที่ดีมีความสุข พ่อ สามี ที่ยังอยู่ดูแลเค้าให้ดี
ฟังแล้วร้องไห้ตามเลยคนๆนึงต้องเจอเรื่องเสียใจหลายเรื่องติดกันในเวลาอันสั้น กอดนะคะคุณหลุยส์ยิ้มเข้าไว้อยู่เพื่อแฟนอยู่เผื่อน้องในอนาคตนะคะ💓
พี่อ้อยเริ่ดเกิน
ทุกคนไม่จากเป็น ก็ต้องจากตาย ไม่มีใครหนีพ้นหรอก
อย่าลืมรักตัวเองด้วยนะครับ
สู้ๆครับ
สิ่งหนึ่งที่เรียนรู้จากประสบการณ์ง่ายๆที่ผ่านมาในชีวิตคือเราจะไม่มีแรงรักคนอื่นกอดคนอื่นหรือให้กำลังใจคนอื่นได้เลยถ้าเราไม่เริ่มต้นจากการที่เรารักตัวเอง คุณพ่อหรือแฟนที่อยู่ข้างๆก็จะรับรู้ได้ค่ะว่าตัวเองสุขทุกข์ยังไงเพียงแต่เขาอาจจะพูดหรือไม่แค่นั้นเพราะฉะนั้นถ้าตัวเองเริ่มต้นจากการรักตัวเองความสดใสจะค่อยๆเกิดขึ้นเองค่ะปาฏิหาริย์ก็เช่นกัน
เป็นกำลังใจมากๆเลยนะครับตอนนี้โฟกัสตัวเองหาความสุขในรูปแบบอื่นครับ
กอดนะคะคุณหลุยส์ เราฟังยังรู้สึกว่าหนักจริงๆ ร้องไห้ตามเลย เราอยากให้คุณหลุยส์เดินต่อไปนะคะ กอดแน่นๆเลย❤❤❤
น้องขอญาตก็อปวางคอมเมนท์นะ เพราะน้องไปเมนท์ในคลิปไลฟ์ไปแล้ว แต่กลัวพี่หลุยส์ไม่ได้อ่าน น้องอยากให้เราเหมือนได้คุยกัน รับฟังกัน เป็นกำลังใจให้กันและกันนะคะ
พี่หลุยส์ น้องก็เป็นหนึ่งคนที่ป่วยเป็นซึมเศร้า ป่วยจนเรียนต่อไม่ไหว ใช้ชีวิตประจำวันไม่ปกติ น้องไม่เคยประสบปัญหาขนาดพี่หรอกนะคะ แต่แค่น้องฟังเรื่องที่พี่เล่ามาก็พอจินตนาการออกว่ามันจะหนักหนาขนาดไหน น้องขอเป็นกำลังใจให้พี่นะคะ อยากให้พี่หาความสุขอื่นๆให้เจอ ไม่อยากให้คุณพ่อของพี่เป็นความสุขเพียงอย่างเดียวของพี่นะ พี่รักคุณพ่อได้เท่าเดิมเลย แต่หนูอยากให้พี่รักตัวเองเหมือนกัน พี่มีหนังที่ชอบมั้ย มีดาราศิลปินที่ติดตามอยู่รึป่าว มีการ์ตูนมังงะที่ชอบอ่านบ้าง หรือมีงานอดิเรก หรือการทำอะไรซักอย่างที่ช่วงนี้สนใจมั้ย น้องอยากให้พี่หาความสุขจากที่อื่นๆเพิ่มจริงๆนะ มันดีขึ้นจริงๆ ความสุขจากการเห็นคุณพ่ออาจจะให้พลังพี่100คะแนน แต่ความสุขมันไม่ใด้มีลิมิตอยู่ที่100นะคะ ถ้าพี่หาความสุขได้จากที่อื่นๆอีก มันจะไม่ดียิ่งขึ้นหรอ แล้วทั้งหมดทั้งมวล น้องอยากให้พี่เข้าไปคุยกับจิตแพทย์ควบคู่ด้วยนะคะ จิตแพทย์รพ.รัฐก็ใช้ได้ แต่ด้วยคนไข้ที่เยอะ อาจจะทำให้แพทย์ไม่สามารถช่วยเหลือพี่ได้เต็มที่ น้องอยากแนะนำพี่ไปพบจิตแพทย์ตามคลีนิคมากกว่า อย่างประสบการณ์ของน้องคือจะคุยกับจิตแพทย์โดยตรงเลย ไม่ได้ผ่านคนซักประวัติก่อนแล้วเค้าค่อยพิมพ์เรื่องที่คุยกับเราไปให้คุณหมออ่าน การคุยกับคุณหมอโดยตรง สำหรับน้อง น้องคิดว่าโอเคกว่าค่ะ
เอ้อ อีกอย่าง น้องไม่อยากให้พี่เปรียบเทียบประสบการณ์ที่พี่หลุยส์เจอกับประสบการณ์ของคนอื่นนะ แบบว่า 'คนอื่นเค้าโดนหนักกว่าตั้งเยอะ เค้ายังอยู่ได้เลย' ไม่ค่ะพี่หลุยส์ คนเรามีภูมิคุ้มกันไม่เท่ากัน พี่หลุยส์เศร้า พี่หลุยส์เสียใจกับสิ่งที่พี่ประสบมาได้เลย ถ้าช่วงไหนมันหนักมาก พี่หลุยส์ก็แค่พัก พักให้เราได้มีเวลาหายใจบ้าง พักจากเรื่องราวที่ถาโถมใส่เรา พักแล้วพยายามรักษาตัว อยู่กับสิ่งที่เราสบายใจ พบจิตแพทย์ ทานยาให้ครบ มันจะค่อยๆดีขึ้นเอง มันยังไม่ถึงกับทำให้หายขาดหรอก เพราะตอนนี้น้องก็ยังไม่หายขาด แต่น้องรู้สึกกับตัวเองว่าเราดีขึ้นมากได้เพราะเรื่องที่น้องแนะนำพี่หลุยส์ไป น้องทำมาแล้วก่อนจะแนะนำพี่หลุยส์ น้องก็เป็นอีกคนที่อยากกลับมายิ้มได้เหมือนเดิมเหมือนกัน แล้วก็รู้ด้วยว่าการยิ้มแบบยิ้มได้แค่หน้าตามันเหนื่อย และกินพลังงานแค่ไหน เรามาค่อยๆดีขึ้นไปด้วยกันนะคะพี่หลุยส์ 💝
อ้อ ฟังคลิปอีกทีแล้วก็นึกขึ้นได้อีก *ส่วนตัวน้องนะ ย้ำว่าอันนี้แค่สำหรับน้อง* น้องไม่อยากให้ใช้ชีวิตต่อด้วยความคาดหวังของคนอื่นนะคะ ฟังจากพี่เติ้ลพูด ที่บอกว่า 'การมีชีวิตอยู่ สำหรับคนอื่นมันอาจจะเป็นโอกาส' มันเหมือนการโยนคำคำนึงมาหาเราว่า 'เห้ย คนจะตายเค้ายังร้องขอชีวิตเพื่อจะมีความสุขเลย ทำไมเราที่ยังมีชีวิตอยู่ถึงทำไม่ได้' ไม่ๆๆๆๆๆ อย่าเอาความคาดหวังของคนรอบข้าง(ที่ถึงแม้เค้าจะพูดออกมาด้วยความหวังดี)มากดดันตัวเองให้ *ต้อง* มีความสุขขึ้นเลยนะคะ การใช้ชีวิตอยู่ด้วยความคาดหวัง(ที่สารในสมองเรามันแปลเป็นกดดัน)ของคนอื่น มันเคยทำให้น้องเกลียดทุกคนที่หวังดีกับน้อง เพราะเค้าพูดคำว่า "ยิ้มเยอะๆ" กับน้องโดยที่เค้าแค่อยากเห็นเราสดใสเหมือนแต่ก่อน แต่เค้าไม่รู้ว่าการที่เราทำเป็นยิ้มมันยิ่งทำให้เราอยากร้องไห้ ยิ่งต้องเก็บความรู้สึกทุกอย่างไว้ในใจคนเดียว น้องก็ไม่รู้เหมือนกันว่าตัวเองหลุดจากการเกลียดคนรอบข้างได้ยังไง ตอนไหน แต่ตอนนี้เหมือนน้องจะเริ่มเข้าใจตัวเอง เข้าใจสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็นอยู่ อาจจะด้วยเวลา น้องอยู่กับซึมเศร้ามาตั้งแต่โควิด ตลอดปี2020ก็ค่อยๆเก็บตัว ห่างจากเพื่อน อยู่หอพักคนเดียวมันก็ยิ่งดิ่ง อาการมาหนักตอนต้นปี2021 กลางปีน้องเริ่มพบแพทย์ พูดคุย และทานยา ช่วงปลายปีอาการกลับมาดิ่งอีกครั้งเพราะขาดยา ทานยาไม่สม่ำเสมอ หลังจากนั้นน้องก็ดร็อปเรียนเลย น้องหยุดทุกอย่างแล้วกลับมาอยู่กับครอบครัว คนที่เราสบายใจด้วยที่สุดในตอนนั้น พบแพทย์ ทานยามาเรื่อยๆจนถึงปัจจุบัน น้องอยากให้พี่หลุยส์ค่อยๆดีขึ้นจัง การมีคนอยู่ด้วยมันดีมากๆเลยนะ พี่ไม่ต้องพูดทุกอย่างออกมาก็ได้ถ้าไม่อยากพูด แค่มีคนที่เราสบายใจด้วยอยู่ข้างๆ ควบคู่กับการทานยาที่จัดโดยแพทย์ มันดีขึ้นได้จริงๆค่ะ ขอพูดคำเดิม เรามาค่อยๆดีขึ้นไปด้วยกันนะคะพี่หลุยส์ 💝
กอดและเป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ต่อไปนะคะ คุณเก่งมากๆ ยอมรับว่าในชีวิตนี้ยังไม่เคยมีประสบการณ์การจากลาของคนในครอบครัว สายของคุณจะทำให้เราเตรียมใจเผื่อในทุกๆ วันให้ได้เมื่อเวลานั้นมาถึง โลกเราไม่มีอะไรแน่นอนตลอดเวลา ใครไปก่อนคนที่อยู่ก็ต้องลุกแล้วเดินต่อไป
ภายใน1ปี เราก็เสียคนในครอบครัวไปสองคนเลยค่ะ จากนั้นพ่อก็ล้มป่วยอีก มันหนักมากๆ เข้าใจคุณหลุยเลย เวลาจะช่วยจริงๆค่ะ และพอผ่านมาแล้วเราจะเข้าใจสัจธรรมชีวิตมากขึ้นเยอะเลย ต่อให้เจอเรื่องอะไรอีก มันจะไม่แย่เท่านี้แล้ว พิมพ์ไปร้องไห้ไป เราต้องอยู่ต่อให้ได้ค่ะคุณหลุย ถึงจะยาก แต่เราต้องทำได้ค่ะ บอกตัวเอง สู้ๆนะคะ❤️
ชีวิตเราก็ไม่เหลือใครพ่อแม่ปู่ย่าตายายเสียหมดแล้ว แต่เราต้องอยู่และแข็งแรงเพื่อเป็นที่ยึดเหนี่ยวของลูก ตอนนี้เหลือแค่สองคนแม่ลูก ลูกก็ยังเล็กเราต้องเข้มแข็งให้ได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ตื่นเช้าก่อนลุกจนกเตียงทุกวัน ให้ตะโกนเสียงดังๆว่า “มามี้ซุปเปอร์มัม” มันจะมีพลังมหาศาลที่จะทำให้เราทำอะไรได้หลายอย่างในหนึ่งวัน อย่าไม่รุ้สึกเหน็ดเหนื่อย
คุณพบจิตแพทย์นะคะ เลือกที่ดีๆเลย ที่ที่มีเวลารับฟังเรื่องของเราจริงๆ ไม่ใช่แค่สักแต่จ่ายยา บางทีความทุกข์จากการสูญเสียของเรามันมีความโกรธ ความติดค้างบางอย่างที่เราเองก็ไม่เข้าใจ ถ้าลองได้ขุดมันขึ้นมา เราก็จะผ่านมันไปได้
พี่อ้อยพูดแทนเรื่องลูกไปแล้ว อยากบอกเพิ่มเติมว่าถ้าอายุ30ขึ้นและมีกำลังทรัพย์ประมาณหนึ่งให้ปรึกษาคุณหมอเลยค่ะ ไปตรวจฮอร์โมนเพราะเราก็เป็นคนหนึ่งที่มีลูกยากใน3ปีที่ผ่านมาเจอความผิดหวังเรื่องลูกมาไม่น้อย ให้คุณสามีช่วยดูเรื่องอาการซึมเศร้าหลังแท้งค่ะ และความเครียดจะมีผลต่อฮอร์โมนและไข่ในการท้องครั้งต่อไป บำรุงไข่ด้วยการศึกษาโภชนาสำหรับการตั้งครรภ์ค่ะ เป็นกำลังใจให้
ขอเพิ่มเติมเรื่องคุณแม่นะคะ ว่าก่อนอื่นอย่าคืดน้อยใจว่าทำไมแม่ทำแบบนี้ ทำไมแม่ไม่รอเจอเรา แม่ไม่รักเหรอ เพราะความคิดแบบนี้จะเป็นโซ่ตรวนกักขังใจคุณค่ะ และอย่าโทษตัวเองว่าเป็นความผิดเรา เราไม่ดีพอที่สังเกตุอาการป่วยของแม่หรือเปล่า ความคิดแบบรู้สึกผิดจะทำร้ายตัวคุณและทำร้ายคนรอบข้างที่เขาดีกับคุณค่ะ รักษาสุขภาพและรักษาคนที่เหลืออยู่ค่ะ รักษาใจตัวเองมากๆค่ะ❤
อยากให้หลุยส์ไปปรึกษาคุณหมอนะคะ เรามีเพื่อนที่เค้าเสียญาติผู้ใหญ่พร้อมกันสองคน สุดท้ายเพื่อนเราเป็นซึมเศร้า กอดๆนะคะ ลองปรึกษาหมอดูนะคะ😊❤
เป็นกำลังใจให้นะคะ แนะนำให้พบแพทย์ก่อนที่จะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ชีวิตเราก็เคยผ่านเหตุการณ์แบบนี้มา กว่าจะผ่านมาได้ก็ดาวน์ไป5ปี ข้อดีคือแบบพี่เผือกบอกค่ะ ไม่มีอะไรจะดาวน์ไปกว่านี้ อยากให้คุณลองเปลี่ยนไปโฟกัสในสิ่งที่ดีที่เหลืออยู่นี้ ทำวันนี้ที่เหลือให้มีค่านะคะ สู้ๆค่ะ❤
เป็นอีกหนึ่งกำลังใจเล็กๆนะคะ เพราะหนูเข้าใจความรู้สึกของพี่มากๆ ตัวหนูเองก็เสียคุณแม่ไปเพราะเหตุการณ์นี้เหมือนกัน และก็เป็นหนูเองที่เห็นภาพนั้นกับตา มันยากมากๆที่จะผ่านมันมาได้จริงๆ
กอดนะคะคุณหลุย🤍 การสูญเสียคนในครอบครัวเป็นอะไรที่ดิ่งมากจริงๆ ยากมากกว่าจะดีขึ้นมาได้ เข้าใจเลย เราเสียพี่ชายไปเกือบ 2 ปีแล้ว แต่ทุกวันนี้ยังฟังเพลงที่เกี่ยวกับเรื่องราวแบบนี้ไม่ได้เลย แค่พูดถึงน้ำตาก็ไหล มันจุกอยู่ในใจ ขอส่งกำลังใจก้อนใหญ่ๆให้นะคะ 💗💗💗
ไม่มีใครทำใจได้กับเรื่องพวกนี้หรอกครับ ต่อให้ตัวเองจะเข้มแข็งมากจากไหนก็ตาม อาจฟังมาเยอะแล้วก็จริงนะครับ แต่เวลาจะช่วยเยียวยาเราได้ มันคือเรื่องจริง จริงๆนะ มันจะค่อย ๆ ฟื้นตัวเองขึ้นมาได้ในวันนึงเราจะกลับมาเป็นปกติได้ ให้เวลาเสียใจกับตัวเองให้เต็มที่ไปเลยครับ แต่อย่าให้มันดิ่ง เพราะเรายังมี part ของการที่เราต้องมีชีวิตต่อไปด้วย ต้องกิน อยู่ ทำงาน รัก และใช้ชีวิตที่เหลือของเรา ❤
ธรรมะช่วยคุณหลุยได้นะคะ สวดมนต์ ฟังเทศน์ฟังธรรมค่ะ คุณหลุยจะเข้าใจถึงวัฏจักรของชีวิต เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องประสบพบเจอค่ะ แค่ใครจะถึงเวลานั้นก่อนหรือหลังขึ้นอยู่กับกรรมของแต่ละบุคคล
เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้คุณหลุยนะคะ เราเสียห้าคนภายในไม่ถึงสองปี เสียใจได้และรีบมีสติให้ไวที่สุดนะคะ เราคิดว่าต้องใช้ชีวิตตัวเองให้ดี เพื่อให้คนที่จากไปเขาหมดห่วงค่ะ ให้คนบนฟ้ายิ้มให้ได้นะคะ ❤❤❤
การสูญเสียคนที่รักเป็นความทุกข์ที่สุดแล้วค่ะ ผ่านไปให้ได้นะคะ พึ่งเสียคุณพ่อไปเหมือนกันค่ะ เข้าใจคำว่าหัวใจสลาย เป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
เข้มแข็งนะคะ อยู่เพื่อคุณพ่อแล้ว อย่าลืมอยู่เพื่อตัวเองด้วยนะคะ กอดๆนะคะ❤
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤ ย้อนกลับมาฟังคลิปนี้ซ้ำนะคะ ในวันที่เหนื่อยท้อใจ และอยากให้คุณชมตัวเองนะคะ ว่าคุณได้ทำทุกอย่างได้ดีที่สุดแล้ว คุณเก่งมากๆ คุณยังมีคนที่รักคุณ รวมทั้งคุณต้องรักตัวเองด้วยนะคะ แม้วันนึงคนที่คุณรักจะต้องจากไป พักผ่อนและหาเวลาหรืออะไรที่เราชอบทำบ้าง เมื่อเรามีความสนใจอะไรเพิ่ม มีกิจกรรมใหม่ๆให้เราได้ทำ เวลาที่คุณจะเหนื่อยล้าใจ จะได้ลดลงค่ะ
ถ้าน้องใด้เห็นข้อความนี้ ผมก็อยากเป็นกำลังใจสู้ต่อไปนะครับ คนเราอย่าเพิ่งท้อถ้ายังไม่ใด้สู้ก็อย่าเพิ่งถอยนะครับ ผมอยากให้คุณมองคนที่ด้อยกว่าคุณ เขายังพยายามมีชีวิตอยู่ต่อไป เกิด แก่ เจ็บ ตาย ไม่มีมนุษย์คนไหนหนีพ้นหรอกครับและไม่สามารถเลือกวันและเวลาใด้ คุณน่าตะดีใจนะ คุณเกิดมาคุณยังมีพ่อแม่ที่คอยให้ความรักและกำลังใจ ส่วนตัวผมเองไม่ใด้มีแบบคุณและทุกวันนี้แม้แต่ที่ซุกหัวนอนผมก็ยังไม่มีเลยครับ ผมยังสู้ต่อไป สู้จนกว่าจะหมดลมหายใจของตัวเองและแม่ของคุณก็คงจะคิดแบบผม อยากให้คุณสู้ต่อไป ผมคนนี้ยังเป็นหนึ่งในกำลังใจให้คุณสู้ๆต่อไปนะครับ
อยู่ต่อไปให้ดีคะ เราจะได้ ทำบุญให้ท่านเยอะ เยอะคะ ชีวิตเราแสนจะมีค่าคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤ ทางนี่คุณแม่เพิ่งเสียไป จากโรคมะเร็ง ยังทำใจไม่ได้เหมือนกันค่ะ คิดถึงทีไร ร้องไห้แบบไปไม่เป็นเลยค่ะ ผ่านกันไปให้ได้ด้วยกันนะคะ ❤❤❤
ทางนี้เพิ่งเสียพี่ชายไปเมื่อเดือนที่แล้วค่ะ สมาชิกคนสุดท้ายในครอบครัว คุณพ่อ คุณแม่ พี่ชาย ตอนนี้เหลือแค่เราคนเดียวแล้วค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ ขีวิตยังต้องดำเนินต่อไปค่ะ
เป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์นะคะ เราก็เคยผ่านเหตุการณ์คล้ายๆแบบนี้มาเหมือนกัน ช่วงเวลาที่ชีวิตเราเจอเรื่องแย่ที่สุดในชีวิตเป็นช่วงเวลาเดียวกับที่เราเสียคนที่เข้าใจเราที่สุดในชีวิตไปเหมือนกัน ตอนนั้นเราเคว้งคว้างมากเหมือนกัน คนที่เหลืออยู่รอบตัวก็คือคนที่เราคิดว่าเค้าไม่ไ้ด้เข้าใจเราเลย เราก็เคยอยู่ในจุดที่สูญเสียจนไม่อยากมีชีวิตต่อไปเหมือนกัน เราเลยอยากมาเป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์ แต่เราผ่านช่วงเวลานั้นมาได้เพราะเราคิดว่า ถ้าเราจากไปแล้วคนที่เค้ายังรักยังอยากเห็นเรามีชีวิตต่อไปเค้าจะเป็นยังไงนะ ถ้าเราหายไปตัดสินใจจากไปเราอาจจะไม่มีโอกาสแม้แต่จะคิดถึงคนที่เรารักที่จากไปเลยด้วยซ้ำ อย่างน้อยเรามีชีวิตอยู่เรายังสามารถคิดถึงเค้าได้ เรายังมีเค้าอยู่ในความทรงจำของเราได้ เรายังใช้ชีวิตให้เค้าเห็นให้เค้าสบายใจในที่ไกลๆได้ แล้วสักวันนึงถ้ามันถึงเวลาของเราจริงๆเราคงไปเจอไปมองไปกอดเค้าที่จากไปได้อย่างเต็มกอดเต็มตา ส่วนนึงเพราะเราไม่อยากจากไปแบบรู้สึกผิดกับทั้งคนที่จากไปแล้วก็คนที่ยังอยู่ เราเลยเลือกที่จะอยู่ต่อมาจนถึงตอนนี้ ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตแบบที่อะไรที่เราเคยบอกว่าจะทำ อะไรที่เราเคยสัญญาว่าจะเป็นให้ได้เราจะพยายามมีชีวิตอยู่เพื่อทำเรื่องเหล่านั้น วันไหนที่เราทำอะไรสำเร็จแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยอย่าง หนูหัดทำกับข้าวได้แล้วนะ เมนูนี้เนี่ยที่เคยบอกว่าจะลองทำตอนนี้ทำได้ละ มองลงมาแล้วภูมิใจกับหนูซะนะ เราอยู่เรายังคิดถึงเค้าได้ แล้วเราก็เชื่อว่าเค้าจะไม่ไปไหน เค้าอยู่กับเราในความทรงจำ ในdnaเรา เราอยากกอดแล้วก็เป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์มากๆนะคะ ถ้าคุณหลุยส์ผ่านมาเจอข้อความของเรา เราขอให้ชีวิตหลังจากนี้ของคุณหลุยส์เป็นชีวิตที่คุณหลุยส์จะเจอเรื่องที่ทำให้คุณยิ้มแล้วก็รู้สึกมีความสุขออกมาจากข้างในใจจริงๆอีกครั้งนะคะ แต่ถ้าคุณหลุยส์คิดว่ามันผ่านไปไม่ได้จริงๆ ลองพบแพทย์ดูก็ได้ค่ะเพราะความเศร้าบางอย่างเราก็ไม่สามารถผ่านไปได้ด้วยตัวเองจริงๆ กอดๆค่ะคุณหลุยส์❤
เป็นกำลังใจให้ครับ อย่างน้อยก็ยังได้มีโอกาสได้ทดแทนบุญคุณพ่อ ส่วนเรื่องที่ผ่านไปแล้ว อย่าคิดว่าเราทำไม่ดีหรือเป็นความผิดของใคร คุณทำดีที่สุดแล้ว ไม่มีใครเเพอเฟคขนาดนั้น นี่แหละคือวิถีของมนุษย์ ความพลัดพลากเป็นเรื่องที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้
ดาว์นมาก สู้ๆนะคะ ฟังแล้วร้องไห้ตามเลย ❤
เหมือนเราเลย พ่อแม่เราเสียหมดเเล้ว อายุเพิ่ง34เอง 😢ญาติก็ไม่ค่อยมี
กอดๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะพี่
เป็นกำลังใจให้นะคะ
อย่ายึดอยู่กับแค่คุณพ่อค่ะ เพราะเค้าไม่สามารถอยู่กับเราไปได้ตลอด ถ้าไม่สามารถยืนคนเดียวได้ต้องหาที่ยึดเหนี่ยวเพิ่มนะคะ เช่นคุณสามีหรือเพื่อน พยายามไปทำกิจกรรมกับเค้าเยอะๆค่ะ หรือลองพยายามมีลูกอีกซักครั้ง
กอดแน่นๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้ารู้สึกท้อ ให้มองหน้าคนที่รักเรา และยังหวังดีกับเรานะคะ เรายังต้องมีชีวิตอยู่และสู้ต่อค่ะ เพราะถ้าเราคิดในแง่ลบ คนที่อยู่ข้างๆ ที่หวังดีกับเราจะท้อตามด้วย เราเข้าใจในปัญหาบางอย่าง ที่เข้ามา แต่ทุกอย่างมันผ่านไปแล้ว เราต้องยอมรับมัน และปลงบวกกับสู้ต่อไปให้ได้ค่ะ ไม่มีใครจะช่วยเราได้ นอกจากตัวเราเอง ขอให้เข้มแข็งเร็วๆนะคะ❤️❤️
เป็นกำลังใจให้ค่ะ พี่อ้อยใหกำลังดีมาก ๆ การสูญเสียผู้เป็นที่รักของเราเจ็บปวดจริง ๆ แน่นอนว่าทุกคนต้องเจอ มีพบมีจาก
แล้วยิ่งในช่วงสถานะการโรค บางครอบครัวต้องเจอกับความสูญเสียต่อเนื่องก็อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคน การแนะนำของทุกท่านดีมาก
โดยเฉพาะพี่อ้อย เราฟังแล้ว เหมือนได้รับความรักที่ส่งมาให้จากน้ำเสียง จากการแนะนำ ขอให้เข้มแข็งแล้วผ่านมันไปให้ได้ค่ะ❤❤❤❤❤❤
พี่เองก็เคยแท้งลูกและสูญเสียคุณพ่อแบบไม่ทันตั้งตัวค่ะ ตอนเช้ายังไปส่งที่ทำงานพอกลางคืนท่านเสียโดยที่พี่ไม่ได้อยู่ตรงนั้น ตอนไปรับศพท่านที่โรงบาลพี่ไม่ได้ร้องไห้เลย เพราะเหมือนมันกะทันหันจนเราไม่เชื่อ ผ่านไปเป็นเดือนพี่ถึงร้องไห้ และรู้สึกตัวว่าท่านไม่อยู่แล้วจริงๆ มันทำใจยากแต่มันคือสิ่งที่ต้องเกิดไม่วันใดก็วันนึง นับตั้งแต่วันแรกที่คนเราออกจากท้องแม่ก็เท่ากับนับวันถอยหลังสู่ความตาย อยากให้น้องเข้าใจข้อนี้และระลึกถึงท่านแค่ในสิ่งที่ดีๆ และมีความสุข เชื่อว่าพ่อแม่ของน้องคงไม่อยากเห็นน้องเป็นแบบนี้ อาจจะช่วยอะไรไม่ได้แต่ถ้าน้องได้เข้ามาอ่านหวังว่าจะเป็นกำลังใจให้ได้แม้เพียงสักนิดนะคะ
เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้นะคะ
เสียใจด้วยนะคะ แต่ถ้าคุณได้อ่าน เเนวทางที่ดีที่สุดคือ เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนจิตสำนึกใต้จิตใจเรา ว่าเรื่องพวกนี้มันผ่านมาแล้ว มองหาโชคดีในชีวิต บอกตัวเองว่าตัวเองไม่ได้เป็นคนโชคร้ายขนาดนั้น เพื่อไปต่อค่ะ มันยากจริงๆค่ะ แต่นั่นแหละค่ะ ชีวิตมันต้องดำเนินต่อไป เราเลยต้องหาหนทางฝืนต่อไป สู้ๆค่ะ
เป็นกำลังใจให้หลุยส์นะ ช่วงเวลาที่สูญเสียไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น
ส่วนตัวผ่านเหตุการณ์นั้นมาหนักมากมาแล้ว พ่อเสียด้วยเส้นเลือดในสมองตืบติดเชื้อในกระแสเลือด หัวใจวาบผ่านมาไม่กี่ปีเมียก็เป็นมะเร็งในปอดระยะสุดท้าย จนแฟนขอเลิกไม่อยากรับผิดชอบค่าใช้จ่าย เลยต้องอยู่ดูแลแม่ได้ไม่ถึงเดือน แม่ก็เสียไป
กำลังใจสำคัญให้สามารถผ่านเรื่องราวนั้นไปได้
เป็นกำลังใจด้วยนะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ มีชีวิตอยู่เพื่อตัวเองเถอะนะคะ ❤️
เอาจริง นะของแบบนี้ปรึกษาคนอื่นไปมันก็แค่ช่วยบรรเทาส่วนนึง แต่สิ่งที่คุณควรทำที่สุดคืออยู่กับตัวเอง หาเป้าหมาในการใช้ชีวิต ของเรา พ่อแม่และคุณตา เสียหมดแล้วในตอนที่เราอายุแค่20 ปัจจุบัน 23 ผ่านมานานแค่ไหนเราก็ยังไม่มูฟออน
ผลกระทบขิงเราคือ
- เป็นโรคนอนไม่หลับ กลัวตาย ฝันร้ายทุกคืน
- เป็นซึมเศร้าร้องไห้ได้ตลอดเวลา
- หมดเป้าหมาชีวิต ตัดพ้อตัวเอง
- ไม่พยายามเรียนให้จบ ทั้งๆที่เหลือแค่โครงงานตัวเดียวเพราะไม่รู้ทำไปเพื่อใคร
- ทำได้แค่นอน เหมือนคนหมดแพชชั่น
แต่ปัจจุบัน เราดีขึ้นมาก เราเล่นเกมส์หาอะไรทำ หาเป้าหมายในชีวิตใหม่ ถึงจะเสียเวลากว่าจะคิดได้มาเกือบ2ปีที่ยังเรีนไม่จบสักที แต่การที่เราอยู่กับตัวเอง มันจะทำให้เราคิดอะไรได้มากขึ้น ปล่อยตัวเองให้ออกไปเจอโลกข้างนอกบ้าง ลองออกไปใช้ชีวิต ไปดูอะไรให้มากขึ้น แล้วคุณจะเข้าใจชีวิตว่าคุณทำอะไรได้มากกว่านี้ เป็นอะไรได้มากกว่านี้ สนใจสิ่งที่ยังเหลืออยู่ เช่น สามีของคุณ เพราะในขณะที่คุณ ทุกข์ เขาก็ทุกข์กับคุณเช่นกัน ของเราตอนเราเศร้าที่แม่เสีย แฟนก็อยู่ข้างๆมาตลอดเช่นกัน สู้ๆนะคะ จากคนที่เจอมาเหมือนกันเลยเข้าใจจริงๆ
พ่อผมเสีย ก่อนทีจะถึงวันเกิด ผม ไม่มีกี่วัน ตอนนี้ยังทำใจไม่ค่อยได้ ต้องค่อยหลีกเลี่ยง สิ่งทีมันจะทำให้คิดถึง ท่าน แต่บ้างครั้ง ก็ต้องมานั้งร้องไห้คนเดียว เวลาคิดถึงท่าน
คำว่าสูญเสีย มีคำว่า "ถ้า" "ทำไม" ตลอด เราก็เหมือนกันถึงต่างเหตุการณ์ พอโดขึ้นรู้จักความสูญเสียทั้งครอบครัว เพื่อน คนที่รัก เวลาที่ผ่านไปในแต่ละวันที่มีเขาอยู่กับวันที่เขาไม่อยู่ ยอมรับว่ามันคิดถึง ห่วงหา หวงความทรงจำในอดีตมาก แต่เราต้องยอมรับความจริงถึงไม่ไหวก็ตาม วันเวลาอาจทำให้ลืมความเสียใจแต่จะมีความคิดถึงคงอยู่ต่อไป เราไม่มีใครลืมสิ่งที่รัก คนที่รัก สถานที่ที่รักได้ มองทุกอย่างเป็นการนับวันจากลา ช้าเร็วก็จากกัน มองสิ่งที่มีอยู่ตรงหน้าและทำให้ดีที่สุด คิดถึงได้แต่อย่าทำปัจจุบันพัง
เดี๋ยวมันจะผ่านไป เหมือนที่้เคยผ่านมา กอดนะคะ ขอบคุณที่คุณเก่งขนาดนี้ ขอบคุณจริงๆ
เราภายใน 3 เดือน เสียไป 2 คน คนสำคัญในชีวิตมาก ๆ ให้กำลังใจนะ โปรดอย่กมีชีวิตอยู่ต่อ เพื่อส่งความสุขให้คนอื่นนะคะ
กอดแน่นๆนะคะหลุยส์ 🤗❤ เราเจอกรณีคล้ายกันเลย แต่คนที่หนักที่สุดคือ แม่เรา 6 ปีก่อน สามี(พ่อเรา)เสียจากหลอดเลือดในหัวใจแตก พ่อเราเคยเป็นเหมือนพ่อคุณหลุยส์มา 7 ปี ก่อนจะเสีย หลังจากนั้น 2 ปี คุณย่า(เเม่สามี) ก็มาเสียชีวิต จากที่คุณพ่อเราเสียแม่ก็ยังอยู่ดูแลย่ามาตลอด ต่อมาอีก 1 ปี คุณยาย ที่เป็นแม่แท้ๆของแม่เรา ก็มาเสียชีวิตอีก ทุกงานสีดำที่ถูกจัดขึ้นแม่เราคือคนจัดการทุกอย่าง เรายอมหัวใจ ผญ คนนี้ที่เราเรียกว่าแม่จริงๆ
ที่เล่ามาทั้งหมด เราอยากให้หลุยส์สู้ อดทน เข้มแข็ง และผ่านมันไปให้ได้ เหมือนที่ครอบครัวเราได้ผ่านมันมา
ปีใหม่ปีนี้ ขอให้มีแต่เรื่องดีๆเข้ามาในชีวิตนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 😍
ฟังแล้วร้องไห้ตามเลย สู้ๆนะคะคุณหลุยส์ ขอให้ผ่านความรู้สึกนี้ไปได้ไวๆนะคะ กอดๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้คุณหลุยส์ค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ กอดแน่นนๆ นะคะ 😢😢😢
กอดๆนะเธอ เราอายุ 27 เหมือนกัน พ่อเราเสียตอนเราอายุ 16 แม่เราเสียตอน 18 พ่อเรานอนหลับไหลไปเลยไม่ได้ร่ำลา แม่เราไม่สบายหยุดงาน 1 วัน เราพาแม่ไปหาหมอตอน 4 โมงเย็น 2 ทุ่มหมอให้เราเซ็นเจาะคอแม่ในวัย 18 พอตี 4 แม่เราเสีย
เราไม่ได้จะบอกว่าเราแย่กว่าเธอ หรือเอาชีวิตใครมาเปรียบเทียบกัน แต่เราจะบอกเธอว่า มันความผิดเราหรอ ก็เปล่า มันคือสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของเรา เราทำอะไรไม่ได้ เราจงก้มหน้ายอมรับชะตาชีวิตและคิดซะว่ามันคือกรรมของเรา และเราได้ใช้มันแล้ว สู้ๆ พ่อกับแม่เราก็คงไม่ได้อยากให้เราตายตามเค้าไปหรอก
เป็นกำลังใจ ให้นะครับขอให้คุณหลุยส์ เข้มเเข็ง สู้ๆนะครับ เชื่อว่าวันหนึ่งจะผ่านเรื่องนี้ไปได้ 🫶🏻 เป็นกำลังใจให้นะครับ
เราเข้าใจคุณหลุยส์มากๆเลย ขนาดว่าเรายังไม่เจอกับความสูญเสียแบบคุณ แค่ทุกวันนี้เราเห็นว่าพ่อแม่แก่ลงเรื่อยๆ แค่คิดว่าไม่นานพ่อแม่ก็จะจากเราไป แค่คิดยังไม่เกิดขึ้นเรายังน้ำตาไหล คิดไปว่าถึงตอนนั้น ใจเราจะอยู่ได้ไหม จะทำใจยังไง T_T
รู้และเข้าใจในความทุกช์
เราอบากบอกเธอว่า เธอ เคยอยากทำอะไร อยากไปไหน อยาก มีอะไร ที่ยัง ไม่มีไหม
ถ้าเธอ มีความอยาก เธอก็ มีหวัง อยู่ต่อ เพื่อ สนองความอยากของตนเอง แค่อยากมีลมหายใจ ก็ยังดี
พ่อแม่คุณไม่ได้อยากให้ลูกสาวร้องไห้ทุกวันหรือตายตามหรอกนะคะ
เพื่อนเรา บินไปไทย แม่เสียตอนยังอยู่บนเครื่อง ไปเจอในไทยไม่ทัน จัดงานศพแม่ ได้10วัน พ่อตายตาม จัดงานใน1เดือนเลยค่ะ เขาก็ร้องไห้ ร้องให้พอแล้วอยู่ต่อให้ได้ ไม่ให้พ่อแม่มีห่วงค่ะ ทุกคนมีพบมีพราก ไม่มีใครไม่ตายค่ะ แค่ตอนไหนแค่นั้นเอง
ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
บ้านเราก็เป้นเหมือนกัน ยาย ตาย แม่ตาย ตาตาย ภายในระยะเวลา 4 ปี
ตอนนั้นเราอายุช่วง 23-27 เหมือนกันเลย แล้วคิดดู ก่อนที่แต่ละคนจะตายเราเลิกทำงานไปเลยแหละ
เหมือนต้องอยู่กันไปให้ถึงที่สุดจนจากกันก่อน ดังนั้นเราเข้าใจเธอมากๆ
แต่เวลามันจะช่วยให้เรื่องนี้ผ่านไปได้ มองในมุมกลับกัน คือเราเสียใจช่วงเดียว
แล้วหลังจากนี้เราจะไม่ต้องเสียใจเรื่องนี้แล้ว
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤
ลืมไปเลยเรื่องเติ๊ด Tilly bird คือฟังแล้วหนักมากๆ เลย คุณหลุยส์ลองฟังสัมภาษณ์เยอะๆ นะคะ ว่าทำไมเขาคืนมาได้ เข้มแข็งได้ ยิ้มเยอะๆ นะคะ
ขอให้คุณหลุยส์ สู้ๆนะค่ะ ขอให้ผ่านอุปสรรคนี้ไปได้เร็ววันนะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
กอดๆๆๆๆค่ะ✌️✌️
เป็นกำลังใจให้นะคะ
เป็นกำลังใจให้นะค่ะคุณหลุยส์
ต่อจากนี้ไป จะมีแต่เรื่องดีๆ อยู่ต่อไปนะคะ อยู่จนถึงวันที่คุณหลุยคิดได้ว่าวันนี้มันมีค่าจังเลย ดีที่วันนั้นเรามีชีวิตอยู่ต่อไป
รักคุณนะคะ
เป้นกำลังใจให้ครับต้องสู้ๆนะครับ
ให้กำลังใจนะค่ะ อยู่เพื่อคนที่คุณรักและเพื่อคนที่รักคุณ
เราเสียพ่อไปแค่7เดือนต่อมาต้องมาเสียแม่ไปอีก..ตอนที่พ่อเสียเราเคยคิดสั้นนะเพราะเราสนิทกับพ่อและรักพ่อมาก,แต่โชคดีที่มีแฟนคอยปลอบใจตลอดเลยดีขึ้น..และคิดได้ว่าเราต้องดูแลแม่แทนพ่อให้ดีที่สุด,แต่หลังจากนั้น7เดือนแม่ก็ป่วยโควิดแล้วเสียกระทันหันอีก..ตอนนั้นแทบจะเป็นบ้าเลยคะ,จนป่วยต้องเข้าโรงบาลเลย,ก็มีแฟนนี่แหละคอยปลอบคอยดูแลตลอดจนทุกวันนี้ก็ดีขึ้น,เวลาและคนรอบข้างที่คอยให้กำลังใจเท่านั้นที่จะช่วยเราได้ดีที่สุดค่ะ..สู้ๆนะคะ,✌️💪
สู้ๆนะค่ะ
ขับรถไปฟังไปด้วย ได้จอดรถมาเพื่อพิมพ์ข้อความส่งกำลังใจให้คุณหลุยส์ รับกำลังใจไปเลยนะคะก้อนโตๆ พร้อมกับกอดอุ่นๆนะคะ เก็บกำลังใจจากชาวพุทธโทเรียนไปเยอะๆเลยนะคะ ถ้าวันไหนรู้สึกไม่ดีก็ให้เข้ามาเก็บเพิ่มได้เรื่อยๆเลยค่ะ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
อยากให้ลองมุมนี้นะคะ หนูจะปลอบใจตัวเองเสมอว่าถ้าเจอเรื่องแย่ๆ เรื่องหนักใจจะมองว่าคงเป็นเวรกรรมของเรา มันคงเป็นโชคชะตาที่เราไม่สามารถกำหนดหรือสั่งได้ อยากให้มองในแง่ดีด้วยค่ะ ถึงคุณพ่อเค้าจะเข้าโรงบาลด้วยสาเหตุที่ค่อนข้างรุนแรง แต่อย่างน้อยเค้าก็รอดมาอยู่กับพี่หลุยส์นะคะ การที่พี่เจอเรื่องหนักๆแบบนั้นมันไม่ง่ายหรอกค่ะที่จะหายขาด แต่อยากให้มองเห็นคนตรงหน้าให้มากๆนะคะ ถ้าตอนไหนที่พี่ดาวน์หนูเชื่อว่า พ่อของพี่หลุยส์ สามีของพี่หลุยส์พร้อมอยู่เคียงข้างแน่นอนค่ะ พี่นึกถึงช่วงเวลาที่มีความสุขดีกว่านะคะ ความสุขระหว่างพี่กับคุณแม่หรืออะไรก็แล้วแต่ อย่างน้อยเวลาที่พี่นึกถึงมันก็ทำให้พี่ยิ้มได้มากกว่าเศร้านะคะ อาจจะยากนะคะแต่หนูเชื่อว่าพี่หลุยส์ทำได้แน่นอนค่ะ
ผมขอแสดงความเสียใจย้อนหลังไปถึงการสูญเสียที่คุณหลุยส์ได้พบเจอครับ
การสูญเสียบุคคลสำคัญอันเป็นที่รักไปสักคนก็ถือเป็นความทุกข์ที่แสนสาหัสอยู่แล้ว การพบเจอกับเหตุการณ์เหล่านี้ต่อเนื่องกันในเวลาอันสั้นก็ยิ่งทำให้ความทุกข์นั้นแผ่ขยายจนยากจะจินตนาการตามได้
ผมจึงรู้สึกทั้งทึ่งที่คุณหลุยส์ยังสามารถทำตัวเข้มแข็งเพื่อดูแลคุณพ่อและครอบครัว แม้จะต้องฝืนเก็บความเสียใจไว้กับตัวไม่อยากให้ใครเห็น และชื่นชมที่คุณมอบความรักความห่วงใยให้กับทั้งคุณแม่และคุณพ่อเสมอมา
ผมไม่อยากให้คุณหลุยส์เฝ้าคิดถึงเรื่องราวค้างคาที่ยังทำไม่สำเร็จ หรือเผลอไผลคิดไปว่าตนเองมีส่วนผิดอะไรหรือเปล่ากับการจากไปของคุณแม่ครับ ผมเชื่อว่าท่านมีเหตุผลของท่านและไตร่ตรองมาแล้วว่าสาเหตุนั้นไม่ควรบอกแก่ใคร จึงได้แต่เคารพการตัดสินใจของท่าน ส่วนของขวัญที่คุณหลุยส์ตระเตรียมไว้ แม้จะไม่ได้มอบให้แต่ผมก็มองว่าสาระสำคัญของสิ่งนี้คือความปรารถนาดีที่มีให้แก่กัน ซึ่งเกิดขึ้นและสำเร็จลุล่วงไปครบถ้วนแล้วตั้งแต่ตอนที่คุณหลุยส์จัดหา
มันน่าเศร้านะครับที่ความรู้สึกดี ๆ เหล่านี้จะย้อนกลับมาทำร้ายใครสักคนแทน
ในส่วนของน้อง ผมมองว่าการสูญเสียนี้เป็นไปโดยสุขภาพของตัวน้องเอง เป็นความโชคร้ายโดยแท้จริงที่อยู่นอกเหนือความตั้งใจของใครครับ
การจะก้าวผ่านความโศกเศร้าเหล่านี้ไปได้ คงต้องอาศัยพลังทั้งทางกายและใจเป็นอย่างมาก ขอให้คุณหลุยส์ดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีนะครับ กินอาหารอร่อย ๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ แสวงหาสิ่งบันเทิงเริงใจให้ตัวเองบ้าง จะงอแงเรียกร้องกับคนรอบข้างบ้างในระดับที่ไม่ทำให้ใครเดือดร้อนก็ไม่น่าจะเสียหาย
หรือถ้าวันไหนที่คุณหลุยส์ท้อถอย ก็ไม่จำเป็นต้องฝืนเข้มแข็งตลอดเวลานะครับ ในครอบครัว เพื่อนฝูงและคนรอบข้างก็ต้องมีสักคนที่พร้อมและอยากจะสนับสนุนคุณหลุยส์เช่นกัน
สุดท้ายนี้ ผมเชื่อว่าโชคชะตาจะไม่ใจร้ายจนเกินพอดีไปมากกว่านี้กับคุณหลุยส์ครับ
ขอให้ในอนาคต คุณได้พบเจอกับเรื่องราวดี ๆ อีกมากมายรอต้อนรับคุณอยู่ครับ
สู้ๆนะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ
เรามาฟังเรื่องราวคุณหลุยส์เช้าวันคริสต์มาส แล้วก็คิดว่าคุณคงจะเศร้ายิ่งกว่า
คำปลอบใดๆคุณอาจไม่รู้สึกจากเรา เลยอยากแนะนำให้คุณลองไปเลี้ยงสัตว์เลี้ยงนะคะ เริ่มจากตัวเล็กๆเลย แชร์ความรักกับบางสิ่งอาจจะค่อยๆเยียวยาจิตใจคุณนะคะ
ขอให้คุณมีความสุขขึ้นนะคะ
ขอกอดให้กำลังใจ สู้ๆ เดี๋ยวมันจะผ่านไปนะคะ แล้วสักวันเราก็เจอกันอีกครั้ง💖
กอดๆนะคะ
คำแนะนำพี่อ้อยคือใช่เลย หวังว่าวันนึงน้องจะเข้าใจในสิ่งที่พี่เค้าจะสื่อ♥️
มันอาจจะฟังดูแปลกๆนะคะแต่สุดท้ายคนเราก็มีชีวิตเพื่อตัวของเราเองค่ะไม่ว่าใครก็ต้องเจอความสูญเสียการจากลาพอวันนั้นมาถึงคงเสียใจแต่สุดท้ายชีวิตก็ต้องไปต่อร้องไห้บ้างบางเวลาที่คถคนที่จากไปเป็นกำลังใจให้นะคะมันยากแต่สักวันจะดีขึ้นและผ่านไปค่ะ🤍
เราคิดแบบนี้ว่าวันนึงเราจะอยู่ยังไงนะ นี่คือสิ่งที่ไม่ชอบที่สุดแล้วในการเกิดมาเป็นมนุษย์ ชาติหน้าชั้นไม่ขอเกิดอีก และไม่อยากมีลูกด้วย //แต่เชื่อว่าทุกคนจะผ่านไปได้ ชั้นคงบอกตัวเองว่าเค้าไปสบายแล้ว หมดห่วงแล้ว เราก็ใช้ชีวิตแบบไม่ต้องมาห่วงใครดูบ้าง
คล้ายกันเลยค่ะ เมื่อ 5 ปีที่แล้วพ่อเสีย อีก 3 ปีถัดมาย่าเสีย ปีนี้เดือนกันยายนแม่เสีย ตอนนี้เหลือแค่ปู่ ถ้าไม่มีปู่ก็ไม่รู้จะต้องทำยังไงเหมือนหมดที่ยึดเหนี่ยวจิตใจแต่ก็ยังดีที่ยังมีลูกพี่ลูกน้องและอาที่สนิทกันอีก 3 คน ไม่งั้นก็คงไม่เหลือใครแล้ว แต่เวลาจะช่วยเยียวยาความเสียใจและใช้ชีวิตต่อไปให้ดีที่สุดค่ะ
ไม่มีคือไม่มี ควรมองสิ่งที่มีอยู่ต่างหาก
นึกถึงพี่เติร์ดเลย ซึ่งเราผู้เป็นแฟนคลับเราเป็นห่วงความรู้สึกเค้ามากกก
ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจคุณก้าวข้ามผ่าน สถานการณ์และความรู้สึกที่เผชิญอยู่นะครับ
หากคุณได้กลับมาอ่าน อยากให้รู้ว่าคุณคือคนเข้มแข็งคนหนึ่งเลยล่ะ และเก่งมากที่ยอมรับความท้อความอ่อนแอที่เกิดขึ้น
หากหลังจากนี้มีความรู้สึกที่หม่นหมอง อยากให้ลองหาเวลาไปถือศีล ตามวัดหรือสำนักสงฆ์ดูอีกทางนะครับ ทำกิจกรรมปล่อยวางเป็นหมู่คณะ สิ่งที่เจอมาหนัก การปล่อยให้จิตใจว่างขึ้น อาจช่วยให้เบาลงได้
ที่สำคัญที่อยากบอกที่สุด คือรักตัวเองในทุกวันให้มากๆครับ
มันกลับไม่ได้ก็ไม่ต้องกลับครับ อยู่กับปัจจุบันที่เราเป็นอยู่ยอมรับความจริงรักตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ครับ
ก็ยังดีนะ อย่างน้องมีแฟน มีพ่อ ไม่ใช่ไม่มีใครเลย เราว่าควรพบจิตแพทย์ อาการอาจจะมาจากสารเคมีในสมองแปร
หลุยส์ เลิกโฟกัส ที่ 3 เรื่องที่คิดว่าแย่
โฟกัส สิ่งที่ดีมีความสุข พ่อ สามี ที่ยังอยู่ดูแลเค้าให้ดี
ฟังแล้วร้องไห้ตามเลยคนๆนึงต้องเจอเรื่องเสียใจหลายเรื่องติดกันในเวลาอันสั้น กอดนะคะคุณหลุยส์ยิ้มเข้าไว้อยู่เพื่อแฟนอยู่เผื่อน้องในอนาคตนะคะ💓
พี่อ้อยเริ่ดเกิน
ทุกคนไม่จากเป็น ก็ต้องจากตาย ไม่มีใครหนีพ้นหรอก
อย่าลืมรักตัวเองด้วยนะครับ
สู้ๆครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
สิ่งหนึ่งที่เรียนรู้จากประสบการณ์ง่ายๆที่ผ่านมาในชีวิตคือเราจะไม่มีแรงรักคนอื่นกอดคนอื่นหรือให้กำลังใจคนอื่นได้เลยถ้าเราไม่เริ่มต้นจากการที่เรารักตัวเอง
คุณพ่อหรือแฟนที่อยู่ข้างๆก็จะรับรู้ได้ค่ะว่าตัวเองสุขทุกข์ยังไงเพียงแต่เขาอาจจะพูดหรือไม่แค่นั้นเพราะฉะนั้นถ้าตัวเองเริ่มต้นจากการรักตัวเองความสดใสจะค่อยๆเกิดขึ้นเองค่ะปาฏิหาริย์ก็เช่นกัน
เป็นกำลังใจมากๆเลยนะครับตอนนี้โฟกัสตัวเองหาความสุขในรูปแบบอื่นครับ