Chủ đề: Chạy đà cơ bản - Phần 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @daiduong309
    @daiduong309 วันที่ผ่านมา +1

    Hay quá, thanks a nha

    • @lyhaivolleyball1989
      @lyhaivolleyball1989  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Cám ơn em đã ủng hộ nhá

  • @dr4vy
    @dr4vy 9 วันที่ผ่านมา +3

    Thầy dạy các em là tốt, nhưng bước thứ ba hay bước cuối là để phanh, sử dụng cơ chế "vòng quay nâng lên", chuyển biến lực từ đà phi thành lực bật thì chân trái cần dậm xoay ngang xuống mới có thể phanh hoàn toàn và tiếp thêm động năng cho cơ thể bật lên, đồng thời giảm thiểu nguy cơ bị chấn thương khớp gối. Mong rằng kênh thầy sẽ phát triển trong tương lai ❤

  • @nosskillmc4609
    @nosskillmc4609 9 วันที่ผ่านมา +1

    quá dữ thầy uiii😆😆

  • @manhcheems
    @manhcheems 9 วันที่ผ่านมา

    hay quá ạ

  • @túnguyễn-d2r
    @túnguyễn-d2r 8 วันที่ผ่านมา

    Hay❤❤❤

  • @RubyLinh
    @RubyLinh 10 วันที่ผ่านมา +2

    Kênh Hải volleyball tìm cách lấy lại đi, nhìu kỷ niệm và nhìu follow lắm

    • @lyhaivolleyball1989
      @lyhaivolleyball1989  10 วันที่ผ่านมา +1

      Đôi lúc chúng ta cần thay đổi, để hoàn thiện hơn ANh he

  • @inhTran1
    @inhTran1 8 วันที่ผ่านมา

    Thầy ơi chỗ em có ông phát bóng bay bay nhanh lắm thầy 4 người thủ mà vẫn không bắt được có cách nào đỡ bóng bay không thâỳ bóng bay mạnh lắm em đỡ không được

  • @TungLe-mp7lg
    @TungLe-mp7lg 10 วันที่ผ่านมา +1

    thầy căm bách rồi