Đập Bóng Cổ Tay Thế Nào Hiệu Quả Nhất - Hải Volleyball

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 131

  • @nanggiophui3445
    @nanggiophui3445 3 ปีที่แล้ว +20

    Muốn bóng bay đi thì sử dụng bả vai và khuỷ tay đc rồi bạn nhé. Cổ tay chỉ để điều khiển hướng bóng thôi, ko liên quan đến lực bóng bay mạnh hay nhẹ đâu. Khi bạn khen ai đánh pha bóng bằng cổ tay ấy tốt nhẹ nhàng mà ghi điểm thì nó thuộc trường hợp gõ bóng vào chỗ trống khá lắc léo vậy nó thuộc cổ tay điều khiển trái bóng đi theo quỹ đạo mình mong muốn, còn lực trái bóng phụ thuộc hoàn toàn vào bả vai và khuỷ tay đấy nhé.

    • @inhlinh4025
      @inhlinh4025 3 ปีที่แล้ว +2

      Bạn cắt cao cần lực cổ tay nhiều lắm... Mình đánh toàn dùng cổ tay vì dùng vai nhiều dễ đau vai lắm

    • @phinguyen-bi5nc
      @phinguyen-bi5nc 3 ปีที่แล้ว +3

      Lực phát ra lúc gập cổ tay tuy nhỏ nhưng tốc độ bóng bay nhanh và cảm giác bóng lực chứ nói lực bóng ko có chút nào từ cổ tay là sai sai rồi.

    • @ohieu2145
      @ohieu2145 3 ปีที่แล้ว

      Đoàn Đức Đội cổ tay anh ấy rất khoẻ nha

    • @dunghuu9501
      @dunghuu9501 3 ปีที่แล้ว +1

      Cổ tay mày yếu đập ko có lực đâu

    • @dung8182
      @dung8182 3 ปีที่แล้ว +1

      Cổ tay tốt vẫn tăng lực bóng nha

  • @lexuanloi9950
    @lexuanloi9950 3 ปีที่แล้ว +42

    Thầy làm về các trường hợp phạm lỗi trong bóng chuyền đi ạ... 🏐

  • @tuyennguyenthanh2060
    @tuyennguyenthanh2060 2 ปีที่แล้ว +5

    Hải ra video dạy cách kết hợp hít thở trong các động tác nhảy đập bóng cho hiệu quả đi, nhiều lúc mình nhảy lên nín thở nên ko thấy hiệu quả cho lắm

  • @vietthong1857
    @vietthong1857 3 ปีที่แล้ว +4

    thầy Hải nói chuyện hài hước quá :)
    Thầy làm video về cách chuyền bóng 1 tay đi thầy

  • @DucNguyen-hv8cc
    @DucNguyen-hv8cc ปีที่แล้ว +1

    Đập bóng ra ngoài đập bóng nổ mạnh nó tắm chưa Sơn đánh

  • @phanhoathainguyen9577
    @phanhoathainguyen9577 3 ปีที่แล้ว +1

    Làm sao để bắt móng khi chuyền vậy thầy

  • @CUNGTUIHOCY
    @CUNGTUIHOCY 3 ปีที่แล้ว +2

    bổ ích lắm ạ, cảm ơn thầy, chúc thầy nhiều sức khỏe

  • @dcdung9999
    @dcdung9999 ปีที่แล้ว

    Nếu khóa cổ tay, áp dụng cho khi công hay khi phát bóng vẫy thầy ?

  • @luuphan6515
    @luuphan6515 3 ปีที่แล้ว

    Dịch cấm hết chơi rồi thầy . Thầy có bài tập nào bổ sung ko bày cho em vs

  • @xemiennuilethi8950
    @xemiennuilethi8950 2 ปีที่แล้ว

    Làm sao để gõ bóng mà phát ra tiếng kêu tắt tắt z a, hướng dẫn quay chậm e e với

  • @funnyff9726
    @funnyff9726 3 ปีที่แล้ว +1

    Thầy hướng dẫn cách phát bóng bão đi thầy

  • @nguyenthanhbac6377
    @nguyenthanhbac6377 2 ปีที่แล้ว

    Chú hải cho cháu hỏi là cháu muốn tập bước 1 tốt ở nhà nhưng không có nhiều tiền để mua bóng da cháu tập bằng bóng hơi được không chú

  • @huybui3095
    @huybui3095 3 ปีที่แล้ว +2

    Thầy ơi nên xòe tay hay khép tay đập bóng hiệu quả hơn ạ

  • @greenyphuong4055
    @greenyphuong4055 3 ปีที่แล้ว +2

    A hải ơi e bị 1 khuyết điểm là đập bóng không hết tay .tay cứ được 1 khoảng ngắn.a có thể hướng dẫn cách khắc phục k ạ

    • @ThangNguyen-sr6ol
      @ThangNguyen-sr6ol 3 ปีที่แล้ว +1

      Bước đà cuối cách lưới 1 cách tay của bạn , bạn sẽ vung đc hết cả cánh tay nhé

    • @greenyphuong4055
      @greenyphuong4055 3 ปีที่แล้ว

      @@ThangNguyen-sr6ol mà a ơi lúc e bật đập bóng dính ngón tay k à .k vào lòng bàn tay được.thì nên làm sao ạ

    • @ThangNguyen-sr6ol
      @ThangNguyen-sr6ol 3 ปีที่แล้ว

      @@greenyphuong4055 em nên tập gõ bóng vào tường và khi bật đập bóng nhớ mở mắt ra nhìn quả bóng r đập nhé

    • @ThangNguyen-sr6ol
      @ThangNguyen-sr6ol 3 ปีที่แล้ว

      @@haivolleyball3463 em chia sẻ thế đúng k ạ

  • @sacnguyen238
    @sacnguyen238 3 ปีที่แล้ว

    Cô tay em bắt bóng sai kỹ thuật bị đau tay phía ngón tay út , khi vặn chai chặt thì có vẻ đau, thỉnh thoảng xoay cổ tay n hơi kêu , em vẫn đánh bóng đập bóng chuyển bình thg. Như vậy em có cần đi khám bác sĩ ko thầy

  • @kietdang245
    @kietdang245 3 ปีที่แล้ว +1

    Chú ơi học Trường Đại học TDTT chỉ có tập thể thao thôi đúng ko ạ

  • @menvu3594
    @menvu3594 3 ปีที่แล้ว +1

    E đánh bóng chuyền hơi a ơi, mà e chưa biết gập cổ tay 🥺

  • @duyto7276
    @duyto7276 3 ปีที่แล้ว

    E ms học chơi xem đi xem lại chục lần và h đã học đc cách khóa cổ tay thứ 3

  • @ThuyBuiBien
    @ThuyBuiBien 7 หลายเดือนก่อน

    Tập bỏ bóng cho Hiệu quả làm như thế nào ạ?

  • @_PhungMinhat_DH
    @_PhungMinhat_DH 3 ปีที่แล้ว

    Thầy ơi lúc nhảy lên đập bóng thì nên thả lỏng cổ tay hay gồng cứng lại ạ

  • @linhtran-es7to
    @linhtran-es7to 2 ปีที่แล้ว

    Gõ bóng có nên gòng khóa ngón tay với cỗ tay không thầy

  • @sutran-te8pf
    @sutran-te8pf ปีที่แล้ว

    Để hình tay thế nào cho chuẩn chú ơi

  • @HoangLe-no3gn
    @HoangLe-no3gn 3 ปีที่แล้ว

    Sân này ở đâu vậy thầy em muốn vào vào chơi lấy thêm kinh nghiệm được không ạ

  • @sandroanlech9629
    @sandroanlech9629 3 ปีที่แล้ว

    Thầy ơi em nên phân buổi tập như nào ạ
    Em tập buổi sáng đánh buổi chiều đc ko ạ

  • @trando4631
    @trando4631 3 ปีที่แล้ว +2

    1m55 bật 2m65 lớp 10. Vậy là đc k thầy

  • @leloi6156
    @leloi6156 3 ปีที่แล้ว

    Thầy cho e hỏi sao lúc e bật nhảy hai chân em không co lên như mọi người vậy ạ

  • @TOMTOMTOM
    @TOMTOMTOM 3 ปีที่แล้ว +1

    Thầy ơi cho e hỏi là khi đập thì nên xoè tay hay sát tay lại ạ
    Và thả lỏng cổ tay hay khoá cứng cổ tay ạ

    • @TOMTOMTOM
      @TOMTOMTOM 3 ปีที่แล้ว

      Vg thầy

  • @menhoang1956
    @menhoang1956 2 ปีที่แล้ว

    Bạn chỉ cho tôi cách vào dà đập bóng mạnh mà không bị đa ngoài

  • @Phuccongtu123
    @Phuccongtu123 2 ปีที่แล้ว

    Cho xin video đập bóng xuống đất đi ạ

  • @NguyenNguyen-gm1jp
    @NguyenNguyen-gm1jp 3 ปีที่แล้ว

    Đập bóng cổ tay dùng thêm vai và gập bụng bóng có bị mất tầm không thầy

  • @BaoGia-gk6gh
    @BaoGia-gk6gh 3 ปีที่แล้ว

    Thầy đập loại cổ tay nào thầy

  • @meomup1414
    @meomup1414 3 ปีที่แล้ว

    Nhờ ad chỉ giùm cách ra tay nhanh với. Mình cảm ơn nhiều!

  • @Play-re6tz
    @Play-re6tz 3 ปีที่แล้ว +1

    Khi đập bóng thì cổ tay cứng hay thả lỏng mềm thầy

    • @niennien2864
      @niennien2864 3 ปีที่แล้ว

      Thả lỏng và ra tay nhanh bóng sẽ bay nhanh và mạnh

  • @vtphong4790
    @vtphong4790 3 ปีที่แล้ว

    Thầy hướng dẫn đập đường a với i đi ạ

  • @imviet
    @imviet 3 ปีที่แล้ว

    Em thường thì để ngửa cổ tay nhưng ngón tay k duỗi mà cong lại còn đập đà tại chỗ thì khoá sẵn

  • @quangbuiviet248
    @quangbuiviet248 3 ปีที่แล้ว

    Chú ơi cháu nhảy phát thì ổn có cảm giác mà cháu đánh bóng trên lưỡi thi ko có cảm giác là sao chú

  • @taotrantan5510
    @taotrantan5510 3 ปีที่แล้ว

    Dạ e thay nhiu nguoi nhay lên đập nguou ta vủ co tay 2 3 cái moi đập lực cuc manh va cấm nua

  • @aiblue6117
    @aiblue6117 3 ปีที่แล้ว

    Em bật qua lưới mà đập bóng yếu thig phải làm sao tăng lực v thầy

  • @HiepLeNguyen
    @HiepLeNguyen 3 ปีที่แล้ว +2

    có chủ đề tập làm sao để bật nhẩy dc cao cho người mới tập chơi chưa anh

  • @rmahbroh6594
    @rmahbroh6594 3 ปีที่แล้ว

    anh chỉ cách nhảy đà đi

  • @vuongnguyenbui7619
    @vuongnguyenbui7619 3 ปีที่แล้ว

    làm về phát bóng float đi ạ

  • @vietdungnguyen1166
    @vietdungnguyen1166 3 ปีที่แล้ว

    Thầy cho em hỏi bật lên tay lên cao từng nào so với lưới thì đập bóng được ạ

    • @HungHoang-qg8vv
      @HungHoang-qg8vv 2 ปีที่แล้ว

      Cao bằng nào cũng đập đc nha kể cả ko nhảy cũng đập đc

  • @locinh936
    @locinh936 3 ปีที่แล้ว

    Làm về cách lách chắn đi ạ

  • @truongdanh797
    @truongdanh797 3 ปีที่แล้ว

    Thầy hải đẹp trai quá 😎

  • @tuanhmoob2k511
    @tuanhmoob2k511 3 ปีที่แล้ว

    TâM lý khi thi đấu .cho tốt 👍

  • @NS_vlog1988
    @NS_vlog1988 3 ปีที่แล้ว

    làm cái clip hướng dẫn di chuyển đổi câu sao cho ko phạm lỗi vị chí đi sư huynh

  • @kel9985
    @kel9985 3 ปีที่แล้ว

    thầy có cách nào chỉnh cổ tay không ạ , em đập bóng mà cổ tay cứ bị lắc qua 1 bên nên đập bóng nó bay vạch 3m mà bay tận sang bên cạnh sân , không đập được xuống góc chữ V

    • @kel9985
      @kel9985 3 ปีที่แล้ว

      @@haivolleyball3463 em bị cái thói nhảy lên đập , chuẩn bị đập là nhắm con mắt lại , mấy người ở ngoài nói cổ tay em đập bóng nó nghiêng qua 1 bên nên bóng nó bay ra cột lưới bay xa lắc

  • @tranhoangty3286
    @tranhoangty3286 3 ปีที่แล้ว +1

    Xem đầu nè thầy ơi

  • @sinhhoang4078
    @sinhhoang4078 3 ปีที่แล้ว

    Em đập k căng bóng đc là xao ah nhỉ dap hay ra ngoài nữa 😂😂😂

  • @thituyet5168
    @thituyet5168 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn thầy nhiều

  • @boynhangheo4460
    @boynhangheo4460 2 ปีที่แล้ว

    A làm video về cách cuốn khớp ngón tay khi bị trấn thương, hoặc chưa bị được không ạ?

  • @v7tran963
    @v7tran963 3 ปีที่แล้ว

    A ơi mới xem video mà quang cao đau xương khớp rồi kaka

  • @minhobinh1612
    @minhobinh1612 3 ปีที่แล้ว

    Tại sao em cao 1m70 bật cao mà sao đập bóng chuyền hơi toàn ra ngoài sân vậy

  • @oha3773
    @oha3773 ปีที่แล้ว

    Mình thấy khoá cổ tay sẵn là hay hơn đó

  • @otruong2677
    @otruong2677 3 ปีที่แล้ว

    thầy ở đâu vậy

  • @dkgamer4622
    @dkgamer4622 2 ปีที่แล้ว

    Phải thử ms biết được

  • @32.tranminhquoc79
    @32.tranminhquoc79 3 ปีที่แล้ว

    Thầy ơi ! Sao em đỡ bc 1 mà sao cứ 1 là bị dính 1 tay rồi văng ra ngoài, 2 là không dính được zô giữa 2 tay mà toàn dính cùi hoặc bắp tay làm bóng bay bậy, mong thầy chỉ giúp em với !

  • @NamNguyen-tg7og
    @NamNguyen-tg7og 3 ปีที่แล้ว

    E muon dap co tay dap ma k thanh cong

  • @41.phamthevi96
    @41.phamthevi96 3 ปีที่แล้ว

    Đó giờ em nghe cổ tay nhưng em không biết dùng em chỉ bật cao quánh từ trên xuống:))

  • @ngonvi5628
    @ngonvi5628 3 ปีที่แล้ว

    Tại sao e bật rất cao nhưng lực đánh quả bóng nó k mạnh

  • @duongbuingoc5774
    @duongbuingoc5774 3 ปีที่แล้ว +3

    Xem ông này nhiều giờ tôi cũng gần thành cao thủ vạch 3

  • @tomaksor8094
    @tomaksor8094 3 ปีที่แล้ว

    Fan a hải đâyy🥰🥰

  • @viettrinhhoang103
    @viettrinhhoang103 3 ปีที่แล้ว

    Đập tầm cao hay thấp hiệu quả hơn thầy

  • @tranhoangty3286
    @tranhoangty3286 3 ปีที่แล้ว

    Thầy ơi trường thầy có cho tập bóng chung không thầy

  • @TuanMinh-ds6xq
    @TuanMinh-ds6xq ปีที่แล้ว

    Thầy nói tiếng Việt giống người khmer z

  • @hoangnamm5650
    @hoangnamm5650 3 ปีที่แล้ว

    Thầy em làm video về cách cách hiệu quả nhất để sửa vào đà đập bóng đi ạ. Tại vì em quen bật bằng 2 chân nên giờ khó sửa và k bật được cao ạ

  • @sangpham918
    @sangpham918 3 ปีที่แล้ว

    Trường ở aug z thầy

  • @ucluongcnotob2274
    @ucluongcnotob2274 3 ปีที่แล้ว

    Ra nhìu video đi anh

  • @DucNguyen-hv8cc
    @DucNguyen-hv8cc ปีที่แล้ว

    Đất nền bóng đánh bóng bay ra bản đồ xe máy

  • @youlike1166
    @youlike1166 ปีที่แล้ว

    Mình đập bóng cũng lấy sức đập lắm
    Nhảy cũng cao cằm có khi trên lưới
    Đập cũng mạnh vào bóng lắm
    Nhưng lực đi bóng yếu xìu
    Có phải là lắc cổ tay thêm nữa mới mạnh k mn 😓

  • @tung975
    @tung975 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn thầy !

  • @tranhuynh7828
    @tranhuynh7828 3 ปีที่แล้ว

    em đập được nhưng mà ko có lực mạnh là sao vậy thầy

    • @MinhNguyen-handsome
      @MinhNguyen-handsome 3 ปีที่แล้ว

      Bạn k có lực vai vs lực cánh tay ý

    • @tranhuynh7828
      @tranhuynh7828 3 ปีที่แล้ว

      @@MinhNguyen-handsome làm sao để tăng lực vai dí cánh tay ạ

  • @chill4950
    @chill4950 3 ปีที่แล้ว +2

    Thấy mấy ông ở nhà lùn lùn cỡ m63-64 mà đập bóng cắm thứ gì chịu nổi, mình ko cao nhưng m73 đập bóng toàn bay ra bụi chuối D

  • @clipmusic135
    @clipmusic135 3 ปีที่แล้ว

    Hazzz ai chỉ em tập đập bóng được không ạ chứ em muốn đập mà không đập nổi em cao 1m73 ạ
    Đam mê mong ai có tâm chỉ em đánh ạ

  • @chikietlephan8582
    @chikietlephan8582 3 ปีที่แล้ว

    Em khoá cổ tay sẵn

  • @dinhcanhdinhcanh2797
    @dinhcanhdinhcanh2797 3 ปีที่แล้ว

    Xem trễ 1h thầy ơi

  • @oanhthuy500
    @oanhthuy500 3 ปีที่แล้ว

    Hay quá thầy ơi!!

  • @nguyenhuynh7948
    @nguyenhuynh7948 3 ปีที่แล้ว

    1 tuần đánh đc 2 ngày tập cơ sao đánh lại đc vậy thầy..

    • @nguyenhuynh7948
      @nguyenhuynh7948 3 ปีที่แล้ว

      @@haivolleyball3463 mấy ngày kìa thì k có thời gian á thày

  • @bongchuyenxanh6202
    @bongchuyenxanh6202 3 ปีที่แล้ว

    Cổ tay . thầy Hải đẹp quá . tập sao được như thầy vậy ạ

  • @anachanel5664
    @anachanel5664 3 ปีที่แล้ว

    Quan trọng nhất vẫn là đam mê và khổ luyện. Nhưng ko thầy đố mày làm nên....

  • @daihoangbinh6286
    @daihoangbinh6286 3 ปีที่แล้ว

    Câu hỏi phân vân mãi

  • @janlakhakna
    @janlakhakna 2 ปีที่แล้ว

    Anh hải người khmer thì phải

  • @duongngocdai5749
    @duongngocdai5749 3 ปีที่แล้ว

    1m68 bật đà 2m94 bật chắn 2m80 đánh đc ko thầy

    • @duongngocdai5749
      @duongngocdai5749 3 ปีที่แล้ว

      @@haivolleyball3463 thuận tay phải mà đánh được mỗi biên 2 à thầy

  • @huukhang3773
    @huukhang3773 2 ปีที่แล้ว

    Mấy ông cơ động em thấy ổng khóa cổ tay sẵn

  • @VoNhatKhiemB
    @VoNhatKhiemB 3 ปีที่แล้ว

    Bổ ích quá anh

  • @NamNguyen-tg7og
    @NamNguyen-tg7og 3 ปีที่แล้ว

    E dap toan bi vào luoi va ra ngoai thui a

    • @NamNguyen-tg7og
      @NamNguyen-tg7og 3 ปีที่แล้ว

      @@haivolleyball3463 co lúc e dap tot nhug co lúc toan vào luoi ma e bật rõ cao chữ😂😂😂

  • @mobillasasa9239
    @mobillasasa9239 3 ปีที่แล้ว

    E dạng tay bình thường

  • @skudfunny2826
    @skudfunny2826 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️

  • @anachanel5664
    @anachanel5664 3 ปีที่แล้ว

    Hay nè

  • @NguyenNguyen-jn5oh
    @NguyenNguyen-jn5oh 3 ปีที่แล้ว

    E thuộc dạng 2

    • @NguyenNguyen-jn5oh
      @NguyenNguyen-jn5oh 3 ปีที่แล้ว

      @@haivolleyball3463 dạ kkk

    • @NguyenNguyen-jn5oh
      @NguyenNguyen-jn5oh 3 ปีที่แล้ว

      @@haivolleyball3463 e cao 1m79 bậc thấp nhưng e đập dc nhưng dễ dính chắn

  • @minhhieuhoang2720
    @minhhieuhoang2720 2 ปีที่แล้ว

    Dạng thứ nhất phải gõ được trên quả bóng mới gập đc thầy ạ, bạn nào cắt cao mới gập đc nthe chứ đánh ngang quả bóng thì ;)))

  • @huydiep2381
    @huydiep2381 3 ปีที่แล้ว

    Em chơi 3 dạng luôn :v

  • @hungggphamtien6365
    @hungggphamtien6365 3 ปีที่แล้ว

    Ngửa ngửa cổ tayy😂

    • @NamNguyen-tg7og
      @NamNguyen-tg7og 3 ปีที่แล้ว

      Da danh mai ma k len tay a😜😜😜

  • @hai-jd5dj
    @hai-jd5dj 3 ปีที่แล้ว

    Hiv

  • @SangbBui
    @SangbBui 3 ปีที่แล้ว

    Có những người vẩy cổ tay 2-3 lần mới đập có khác gì không ạ?

  • @nguyenthanhluan2935
    @nguyenthanhluan2935 3 ปีที่แล้ว

    Thầy cao bao nhiêu ạ . E 1m77 có gọi là chiều cao lí tưởng không thầy