منذ متى وانت تعاني او عانيت من الم او شد في عضلة الساق وكيف تغلبت على الالم ؟؟ أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني samaraketolife.com/ مصادر الحلقة الم الساق: علاج الشد العضلي في الساق عند النساء والرجال bit.ly/3VkTntB
صارلي سنة عم اعاني من الشد العضلي في السأق والفخذ شديد قوي ولكن هذه الايام عملتلو مساج خفيف بالزيت الزيتون دافئ فثواني يختفي تجربتي الخاصة البسيطة زيت لازم اكون اصلي 😊
العلاج الوحيد الذي اتبعه والوحيد الفعال منذ سنوات في حالة التشنج العضلي القاسي المؤلم هو صدمة الثلج او مكعبات الثلج سبحان الله في غضون دقيقة او دقيقتين بالكثير وينتهي التشنج
@@jamilaabdo-ow7zk بسيطة جدا اختي فقط مكعبات الثلج كمية في كيس او حتي فوطة وتدلكي بها مكان التشنج العضلي او فقط ضعيها علي مكان الألم حتي تشعرى ببرودة الثلج او حتى لسعة الثلج لدقائق ثم إزالتها وبعدها يزول الالم كرري اذا مازال الألم مستمر لكن فقط هي دقائق قليلة ويزول بإذن الله
واذا لم يتوفر كيس او فوطة ضعي الثلج مباشرة ودلكي به مكان التشنج وما حوله كنت افعل ذلك حين.يشتد بي الألم ويوقظني من نومي ولا يكون لدي القدرة للبحث عن كيس أضع فيه الثلج كنت اضعه مباشرة او حتي اي كيس مجمدات موجود في الفريزر المهم صدمة الثلج وبفضل الله يزول
شكرا لحضرتك عل هذا الڤيديو الرائع وأحيانا يحدث الشد العضلى بسبب الجلطات فى الأوردة العميقة للساق وتكون مصاحبة للورم والتحجر فى عضلة السمنة وفى هذه الحالة يحتاج المريض إلى علاج دوائى والجوارب الطبية الضاغطة ،
شكرا لك يا دكتور على المعلومات الجميله دي فيديو كل اللي يشوف التعليق ادعي لي بالشفاء انا عندي غضروف في ظهري ربنا يشفي رجاء ليس امرا ادعولي بالشفاء العاجل
Thank you for sharing this most important information, my husband have this condition comes with severe pain mostly when he is driving when it happens he has to pull out the freeway and stop to take a short walk, thank you in advance 😊
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته ربي يحفظكم شكرا جزيلا على جهودكم وعلى المعلومات القيمة وصلى الله على رسول الهدى محمد وآل محمد واصحابه الكرام آمين يارب العالمين
شكرًا الك كتير استفدت واجا عالوجع هالفيديو ، لو تكرمت انا ركبي بيضلوا كل فترة يوجعوني ، عمري ٥٤ ماعندي سكر ولا ضغط الحمدلله بس كان عندي نقص فيتامين دال كتير وحاولت ارفعه بس بيضل عضلات ركبتي كإنها خشنة هل هاد ضعف عضلات ولا نقص كولاجين
حفظك الله دكتووور ....من فضلك انا عداء واعاني من شد عضلي في الساق خصوصا اثناء التدريب الشاق ...ارتفاع السرعة وطول المسافة ....هل لشكل القدم من الاسفل سبب مؤثر ...ام لا غير خلل الاملاح المعدنية وشكرا جزيلا لك ؟!!
كل هذه الفيتامينات عندي واستعملها بانتضام لكن حسب تحليلك وجدت ان الالم ياتيني من مزاولتي للرياضة بشكل عنيف عندما راجعت نفسي وجدت ان عند مزاولتي للرياضة بمستوى معقول اجد نفسي في نشوة وانشراح لا يوصف لكن عندما انسى نفسي وهذه عادتي اتمرن بجدية hard work يحصل معي بعض المضاعفات فاكر نفسي في العشرين رغم اني رياضي مند السادسة عشر من عمري لكن الحمدلله لا اعاني من اي مرض مزمن.تحياتي لك
السلام عليكم دكتور شتنصحني أنا عندي الم في الساق وقبل كم يوم ورمن أقدامي وانا عندي التهاب في الجاري البولية والله لو قريب عني كان اجيتك أنا من العراق إنشاء الله في ميزان حسناتك زادك الله علماً
يعطيك العافية أنا برضع ابني عمرو شهرين و عندي زيادة وزن تقريبا 20 كيلو وزني 85 . حابة بلش كيتو بس قرأت و سمعت فيديوهات انو الكيتو غلط مع الرضاعة هل هالشي صحيح ؟
كان عندي شد عضلي يوميا في الصباح قبيل الاستيقاظ من النوع واخذت مغنيزيوم والحمد لله راح الشد العضلي رغم ان المغنيزيوم عملي اسهال حاد رغم انني اخذته فقط لمدة 3ايام ... شكرا دكتور على المعلومات القيمة
عانيت من هذا الشد العضلي فى السمانه وعضله الفهد الاماميه اول التزامى بحمية الكيتو وعرفت أنه نقص ماغنسيوم واول ما تناولت الماغنسيوم ذهب فورا واستمريت عليه مده طويله ولكنى تركته الان
جزاك الله خير الجزاء دكتور احمد انا بعد عملية الديسك صاير عندي شد عضلي من عند الورك حتى بطة القدم اعزكم الله مع وجع في الوركين عندما اصحى من النوم ما هو العلاج لو سمح امرك دكنور وجزاك الله الجزاء الاوفى
دكتور انا بيجلى شد عضل مع كل حركه حتى الفك السفلى حتى ضهرى رقبتى رجلى ايدى والله الم رهيب بصرخ منه بخاف انام او اتحرك بمشى براحه واتحرك براحه خوف انه يجى الالم الرهيب دى ادعولى بالله عليكم ربنا يشفينى من الالم ده ويشفينا جميعا والف شكر على شرحك الممتاذ 💚
استغفر الله العظيم واتوب اليه الله اكبر الحمد لله سبحان الله لااله الا الله لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
السلام عليكم طيب يا دكتور عندي الصدر الشمال يجيني رف العضلات زي رفت العين بعد مجهود عضلي تصير عندي وحيات ونا مرتاح الي 4شعور زي هيك يا دكتور شوال العلاج
يادكتور سؤال وياليت ترد ماسبب التعب والاجهاد باستمرار عند القيام باي عمل بسبط السؤال الثاني الصداع المفاجئ مع طرش ودوار ويستمر تقريبا ١٠ دقائق ويذهب....وهذه الحاله تتكر من فتره الى اخرى
دكتور انا عندي (( متلازمة تململ الساقين )) هذه النتلازمة تجيك عندما تريد النوم حيث تقوم الساق بالرفس التلقائي مع الم مزعج وتتمنى لو يدوس عليها فيل حتى ترتاح .. ممكن أسباب وعلاج هذا المرض
سلام الله عليكم يادكتور سؤال وأنا في العمل بذلت مجهود وفجأة حسيت بفرقعة قوية في سمانة القدم اليسرى مصحوبة بألم شديد وزرقان في القدم لو سمحت الافادة ان امكن ولكم جزيل الشكر ❤
منذ متى وانت تعاني او عانيت من الم او شد في عضلة الساق وكيف تغلبت على الالم ؟؟
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
الم الساق: علاج الشد العضلي في الساق عند النساء والرجال
bit.ly/3VkTntB
انا عندي غضروف وعرق النساء وتعبانه قوي بعمل تمارين علي قد مقدر
انا عندي غضروف وعرق النساء وتعبانه قوي بعمل تمارين علي قد مقدر
@@عبيرسيد-ج8ه nj
جوالك الله كل خير
انا عندي شد عضلي بالليل أثناء النوم فقط
منغصات نومي وعيشتي
انا اخذ أدوية تسرع قلب وضغط وسكري وكلسترول
وممنوعه عن الملح وتقليل الماء منشان الكلى
شرحك مفصل كتير ومفيد كتير تابعت اكتير شروحات بس انت سبحان الله ركزت بتفاصيل بسيطة كتير بيتجاهلوها شكرا كتير لالك والله ازيد فعلمك واجرك مع الله❤
من قال سبحان الله وبحمده غرست له نخله في الجنه ❤❤❤❤
اعانى من شد عضلي فى الرقبة وايضا اعانى من خشونة فى الرقبة واحيانا شد فى اصابع القدم
الله يسعدك ويفرج عليك كل صعب ، والله ماكنت اقدر اقوم من السرير من آلم رجلي لكن بعد التمرين اللهم لك الحمد والشكر فكت بشكل كبيرررر
شكرا من القلب
يجيني وانا نايمه اقعد اصرخ بكل قوه الالم لا يحتمل واليوم أولادي صحيو ع صراخي وخافو كثير
انا مثلك الم قوي جدا
أنا كنت زيك وأخذت ماعنيسيوووم والحمدلله رب العالمين راح الألم لانه هذا نقص ماغنيسيوم
انا مثل حالتك
نفس المشكل عندي والله في امس الحاجة للعلاج
مثلك...مولم جدا
صارلي سنة عم اعاني من الشد العضلي في السأق والفخذ شديد قوي ولكن هذه الايام عملتلو مساج خفيف بالزيت الزيتون دافئ فثواني يختفي تجربتي الخاصة البسيطة زيت لازم اكون اصلي 😊
جربي زيت الخروع ممتاز
جرب الماغنيسيوم Ltheryonate
العلاج الوحيد الذي اتبعه والوحيد الفعال منذ سنوات في حالة التشنج العضلي القاسي المؤلم هو صدمة الثلج او مكعبات الثلج سبحان الله في غضون دقيقة او دقيقتين بالكثير وينتهي التشنج
من فضلك اعطيني طريقه الاستعمال
@@jamilaabdo-ow7zk بسيطة جدا اختي فقط مكعبات الثلج كمية في كيس او حتي فوطة وتدلكي بها مكان التشنج العضلي او فقط ضعيها علي مكان الألم حتي تشعرى ببرودة الثلج او حتى لسعة الثلج لدقائق ثم إزالتها وبعدها يزول الالم
كرري اذا مازال الألم مستمر لكن فقط هي دقائق قليلة ويزول بإذن الله
واذا لم يتوفر كيس او فوطة ضعي الثلج مباشرة ودلكي به مكان التشنج وما حوله
كنت افعل ذلك حين.يشتد بي الألم ويوقظني من نومي ولا يكون لدي القدرة للبحث عن كيس أضع فيه الثلج كنت اضعه مباشرة او حتي اي كيس مجمدات موجود في الفريزر المهم صدمة الثلج وبفضل الله يزول
شكرا اختي الله يحفظك
الله يصلح حالك .. الف شكر علي النصيحه@@nouraramzy1644
شكرا لحضرتك عل هذا الڤيديو الرائع
وأحيانا يحدث الشد العضلى بسبب الجلطات فى الأوردة العميقة للساق وتكون مصاحبة للورم والتحجر فى عضلة السمنة وفى هذه الحالة يحتاج المريض إلى علاج دوائى والجوارب الطبية الضاغطة ،
انا عندي الألم ومعه ورم ما الاخصائي المناسب للذهاب اليه
جزاك الله كل خير شرح وافي كافي في ميزان حسناتك
شكرا لك يا دكتور على المعلومات الجميله دي فيديو كل اللي يشوف التعليق ادعي لي بالشفاء انا عندي غضروف في ظهري ربنا يشفي رجاء ليس امرا ادعولي بالشفاء العاجل
ألم شديد وتقلص العضلات وخاصة عند الاستيقاظ صباحا ...
سبحان الله كل واحد اسمه ( أحمد ) تجده مميز ولبق
الله يسعد مساء كل من يحمل هالاسم 💐💐
للأسف اسوء انسان دخل حياتى اسمه احمد
فعلا"كلامك صح ابني أحمد حفظه الله ورضي عنه وأرضاه مميز ومرضي وبارّ
سبحان الله
بارك الله فيك❤❤❤❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نتمنى لك طول العمر والصحة ورمضان كريم. انا الشد يجي لي خلال النوم وطول اليوم بحس بالم
انا كمان هل لاقيت علاج
الله يبارك في عمرك ىارب العالمين الشد العضلي بيخلىنى مش حاسه برجلىه من بره وجوه
Thank you for sharing this most important information, my husband have this condition comes with severe pain mostly when he is driving when it happens he has to pull out the freeway and stop to take a short walk, thank you in advance 😊
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته ربي يحفظكم شكرا جزيلا على جهودكم وعلى المعلومات القيمة وصلى الله على رسول الهدى محمد وآل محمد واصحابه الكرام آمين يارب العالمين
شكرًا الك كتير استفدت واجا عالوجع هالفيديو ، لو تكرمت انا ركبي بيضلوا كل فترة يوجعوني ، عمري ٥٤ ماعندي سكر ولا ضغط الحمدلله بس كان عندي نقص فيتامين دال كتير وحاولت ارفعه بس بيضل عضلات ركبتي كإنها خشنة هل هاد ضعف عضلات ولا نقص كولاجين
احسنت دكتور رحم الله والديك انا اعاني من الشد العضلي والتشنجات العضلية واصابع القدم
فيديو جميل و حلو... كتجربة شخصية أنا اتناول مع المغنيسيوم ما نسميه عندنا في المغرب ب ،، اللويزة،، أي الفيرفينvervein شكرا لكم
وراح بعد قد اي الوجع
بارك الله فيك ورزقك علما واسعا وجعلك سببا لراحة المتعبين
حفظك الله دكتووور ....من فضلك انا عداء واعاني من شد عضلي في الساق خصوصا اثناء التدريب الشاق ...ارتفاع السرعة وطول المسافة ....هل لشكل القدم من الاسفل سبب مؤثر ...ام لا غير خلل الاملاح المعدنية وشكرا جزيلا لك ؟!!
وعندي أيضاً تنميل بفخدة الساق اليمنى من أكثر من ٤سنوات علي الرغم الدكتور أعطاني حقن B12
شكرا على التوضيح الرائع فعلا انا بيحيني شد عضلي مؤلم جدا والتوقيت وقت الفجر وانا استخدم دواء للكلسترول مرات يحدث الشد مرة في الاسبوع او اكثر
وانا متلك بس انا باخد حديد بالوريد
هل وجدت حل للمشكلة؟
الفيديو اجا بوقته كتير استفدت كل الشكر لحضرتك
ماشاءالله شرح فنان بمعني الكلمة ❤
كل هذه الفيتامينات عندي واستعملها بانتضام لكن حسب تحليلك وجدت ان الالم ياتيني من مزاولتي للرياضة بشكل عنيف عندما راجعت نفسي وجدت ان عند مزاولتي للرياضة بمستوى معقول اجد نفسي في نشوة وانشراح لا يوصف لكن عندما انسى نفسي وهذه عادتي اتمرن بجدية hard work يحصل معي بعض المضاعفات فاكر نفسي في العشرين رغم اني رياضي مند السادسة عشر من عمري لكن الحمدلله لا اعاني من اي مرض مزمن.تحياتي لك
ألف شكر على النصائح الطبية ممتازه جدا جدا جدا ، جزاك الله خير الجزاء امين.
اجامي الشد الهضلي برمضان وماقدؤا ؤوخ ع شغل بس صراحه ماتوقفت انو قيتامينات عالجتو بالراحه بس هلا عرفت السبب شكرا دكتور
ما شاء الله تبارك الله شرح كافي وافي يعطيك العافيه يا دكتور
الف شكر على التوضيح. جازاك الله خيراً
عفكرة نفس مشكلتي بفيق بنص الليل عم ابكي من وجعي رح نتابع الفيديو يارب نستفيد
انا وقت بتوجعني وبصحى من النوم من الالم بس الحمدلله مابتجيني كتيرر قليل يعني بالسنة مرتين او 3 مرات بضل مرخية رجلي مابشدها ابدا ولحالها بتفك
يعطيك الصحه والعافيه وطوله العمر يارب وجزاك الله الخير وكل الخير على الشرح الرائع دكتور شكرا جزيلا
معانتي مع شد العضلي في الفخذ الم شديد حتى الصراخ والمشكل عندما احرك قدمي في اي تجاه يزداد الألم.. وشكرا دكتور
شكرا يجيني يومي بين الساعه رابع او الخامسه امشي خمس دقايق يرجعي طبيعي
جزاك ربي الجنة دكتورنا العزيز . . 🪻
صلوا على النبي 🌺
عليه أفضل الصلاة وأزكى التسليم
السلام عليكم دكتور شتنصحني أنا عندي الم في الساق وقبل كم يوم ورمن أقدامي وانا عندي التهاب في الجاري البولية والله لو قريب عني كان اجيتك أنا من العراق إنشاء الله في ميزان حسناتك زادك الله علماً
يعطيك العافية أنا برضع ابني عمرو شهرين و عندي زيادة وزن تقريبا 20 كيلو وزني 85 . حابة بلش كيتو بس قرأت و سمعت فيديوهات انو الكيتو غلط مع الرضاعة هل هالشي صحيح ؟
بارك الله فيك دكتور انا بحس بالالم في وسط هده العضلة غالبا عندما كون جالسة واقف هل هو الدوالي ام لي تكلمت عن دكتور أريد جواب جزاكم الله خيرا
كان عندي شد عضلي يوميا في الصباح قبيل الاستيقاظ من النوع واخذت مغنيزيوم والحمد لله راح الشد العضلي رغم ان المغنيزيوم عملي اسهال حاد رغم انني اخذته فقط لمدة 3ايام ... شكرا دكتور على المعلومات القيمة
اسمه ايه الي اخدتيه
حبوب مغنيسيوم @@enasmohamed9529
يمكن الاسهال بسبب الجرعة الزائدة كما ذكر الدكتور قللي الجرعة
تجيني شد العضلي أثناء السباحة. و بدات اخذ مغنيسيوم قبل السباحة م ازيد قليل من الملح في القنينة الماء معاي....شكرا دكتور احمد شرحا جميل جداً....
وكيف تعلم انه ليس بطبيب ؟؟
معلومات كامله شكرا يا دكتور وجزاك الله خير
عانيت من هذا الشد العضلي فى السمانه وعضله الفهد الاماميه اول التزامى بحمية الكيتو وعرفت أنه نقص ماغنسيوم واول ما تناولت الماغنسيوم ذهب فورا واستمريت عليه مده طويله ولكنى تركته الان
وانا كمان كنت بعمل ريجيم كيتو فتره طويله وحاليا عندي شد واللام في العضلات الساقين لدرجة اني بيجيلي شد عضلي وانا سايق العربيه ومش عارف اعمل ايه
ايش اسم العلاج لوسمحت
نوع المغنيزيوم لوسمحت
فيتامين ماغنسيوم
جزاك الله خيراً دكتور بس أمشي لمده طويله وأنا آخذ اليوم مغنيزيوم مالتي عيار ألف وحده قبل النوم هل جيد دكتور 😊
اشكرك دكتورنا انا من الناس يلي بيصيبهم شد العضل اثناء النوم
لدي استفسار ما سبب التصبغات التي تصيب الارجل
جزاك الله خير الجزاء دكتور احمد انا بعد عملية الديسك صاير عندي شد عضلي من عند الورك حتى بطة القدم اعزكم الله مع وجع في الوركين عندما اصحى من النوم ما هو العلاج لو سمح امرك دكنور وجزاك الله الجزاء الاوفى
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمه
بارك الله فيك. حلقه رائعه مفيده. معلومات مهمه جدا جدا
ممكن حلقة للرد على الدحيح بخصوص الكيتو؟
فيه رد عليه من د. اخر.
رد عليه د.محمد من السعودية
عندي شد حاليا واول مرة كان البارح وانا على الكيتو والصيام المتقطع
#افضل_انواعه الاسم العلمي له
🔸️_مغنيسيوم سترات : للامساك والجهاز الهضمي يؤخذ مساء
🔸️ _ مغنيسيوم جليسينات : مهدئ و مضاد للقلق والتوتر والاكتئاب يؤخذ مساء ...
🔸️ _ مغنيسيوم مالات : للشد العضلي والام العضلات والتعب يؤخذ مساء ...
🔸️_ مغنيسيوم ثريونات : لصحة الدماغ ووظاىف الطاقة يؤخذ صباحا .
🔸️_ مغنيسيوم تورات : لضغط الدم وتنظيم السكر والصداع النصفي يؤخذ صباحا ..
❌❌❌اسوء الانواع هي (( كربونات المغنيسيوم _ اوكسايد المغنيسيوم ))
و ينصح باخذ مع الفيتامين D و B6 لزيادة الامتصاص
اذا سمحت مغنيزيوم ب6 بينفع ولا لازم الأنواع يلي ذكرتها
كثيييير مرا اخذ كل يوم ٤ حبات من انواع المغنيسيوم !! مافي حبة وحدة تجمع كل المغنيسيوم ؟؟؟
اعانة من الشد العضلى بالليل في منطقة الغخد
من ستة أشهر بيجي الوجع العضل مابعرف شوحال حكيم عطتني فيتامين
بارك الله فيك و جزاك الله خيرا ونفع بك
بارك الله فيك وجزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم
الله يجزيك الخير
عندي شد عضلي بالساق
انشالله احسن عالمشي ببطئ
جزاك الله خيراً شرح كاف ومبسط بارك الله فيك دكتور
دكتور انا بيجلى شد عضل مع كل حركه حتى الفك السفلى حتى ضهرى رقبتى رجلى ايدى والله الم رهيب بصرخ منه بخاف انام او اتحرك بمشى براحه واتحرك براحه خوف انه يجى الالم الرهيب دى ادعولى بالله عليكم ربنا يشفينى من الالم ده ويشفينا جميعا والف شكر على شرحك الممتاذ 💚
لااله الا الله محمد رسول الله ❤❤❤
يا ريت تحكي لنا عن المعده والامعاء
حصة او فيديو مفيد للغاية شكرا و جازاك الله خيرا
يعطيك العافيه دكتور انا استخدم ريميرون هل ممكن يكون هو السبب
والله تعقدت من شد العضلي ياريت اكو علاج الادوه فد تسكين انا يجيني شد عضلي بكف الرجل واعضلت الرجل الله يطول بعمرك سوي فضل علينه احنه المرضه بشد العضلي
والله اني هم اصرخ أثناء النوم وزوجي يفرجها وبلكوة ترجع والحمدالله
الله يسعدك ويجزاك عنا كل خير
والله معلومات كلش منتظمة وعاشت ايدك على معلومات الدقيقه الواضحه
شكرا لك دكتور. انا عندى تشنج في العضلات. أتناول المعنزيوم و بعض الأحيان استعمل دلك بالثلج بسبب تنمل الساقين و استعمل دلك بالزيوت . و الحمد الله.
ما هو علاج الشد العضلي لرجل واحدة اليمين أثناء ممارسة رياضة الجري أو المشي ...عمري 63 سنة.....شكرا مقدما للاجابة.
تذكرت انه جالى شد عضلى شديد عندما عملت ريفيد خارج الكيتو واول مرة اخرج منه وتناولت سكريات كتير وحين ذلك زودت اقراص الماغنسيوم فى ذلك اليوم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه ومن تبعه
البارح حسيت بشد في عضلة الساق الفيديو فوقتو
ممتاز
اعانى من شد عضلة الساق نتيجة انسداد فى الشريان و عملت كم قسطره على الساقين , هل الماغنيسيوم مفيد لهذا الحاله ؟
ماهي المأكولات التي تسبب التهاب العضلات والعمود الفقري. وماهي الاكلات المفيده.
جزاكم الله خيرا معلومات قيمة جدا
اول مرا تصيرلي كنت نايماء وقعدت امطمط قدماي فجاء جاني شد عضلي ومن زمان صارا مراء لابوي
بارك الله فيك دكتور علي كل المعلومات القيمة في ميزان حسناتك يارب
شكرا دكتور اعاني من شدة عضلي فالساق اثناء المشي ومعي سكري وظغط
بارك الله بيك دكتور تحياتي وتقديري لحضرتك من العراق
فديو مفيد جدا الف شكر .. انا اعاني من الم في راحة الىجل عنما امشي كاني ماشي علي يايات . فقاعات ولكن بدون الم واذا ىخيت جسمي للامام افقد التوازن واكاد اسقظ ساعدني جزاك اللهه الفخير
شد عضلي في النوم جزاك الله خير الجزاء فضيلة الدكتور افيدني
استغفر الله العظيم واتوب اليه الله اكبر الحمد لله سبحان الله لااله الا الله لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله
شكرا دكتورعلى التوضيح
اذا بدك تشفى من الشد العضلى عليك بنضام الكيتو ههههه اخ سمارة مستمر الله يكون في عونك اخي
@@احمدمساعد-ذ2ح شفاء من جميع الأمراض لم أكن أعرف هههههههههه
ممكن ايه سبب الشد العضلي بعد قيامي من النوم
انت لاعب كرة قدم ولدي اصابة في سمانة الساق والسبب ضرب من احد الاعبين اثناء المباراة شو لتنصح؟؟
السلام عليكم طيب يا دكتور عندي الصدر الشمال يجيني رف العضلات زي رفت العين بعد مجهود عضلي تصير عندي وحيات ونا مرتاح الي 4شعور زي هيك يا دكتور شوال العلاج
يادكتور سؤال وياليت ترد
ماسبب التعب والاجهاد باستمرار عند القيام باي عمل بسبط
السؤال الثاني
الصداع المفاجئ مع طرش ودوار ويستمر تقريبا ١٠ دقائق ويذهب....وهذه الحاله تتكر من فتره الى اخرى
تحيه. لك. من. العراق.
ألام.. رحم. الله. ناس. كانوا. انت. نتاجهم. دكتور. ❤
دكتور انا عندي (( متلازمة تململ الساقين )) هذه النتلازمة تجيك عندما تريد النوم حيث تقوم الساق بالرفس التلقائي مع الم مزعج وتتمنى لو يدوس عليها فيل حتى ترتاح .. ممكن أسباب وعلاج هذا المرض
انصح بعمل حجامة فهي تساعد على الاستشفاء و الاسترخاء و علاج جيد جدا للعضلات والأعصاب
بارك الله فيك
معلومات مفيدة
الله يرحم والديك ويجازيك كل خير
كثير جدا اصاب بجلطه الساق لكن خلال عشرة ايام امتنعت عن الخبز والسكر والدهون المصنعه اختفت جلطه الساق
جلطة خا رجل العروق
دكتور لو سامحت انا كيتو شهرين والبريوت متأخره هل ده طبيعي في كيتو ولا في مشاكل من نوع آخر 😐 ارجو الرد بسرعه
بيجيني شد العضل وأنا نائمة قبل اذان الفجر وبصحا من الألم وبفرك عضلة الساق حتى ترخي اكتر من ربع ساعة
Rabi farhak ana andi chad fi machi ki nokaad wa niji nekef❤
سلام الله عليكم يادكتور سؤال وأنا في العمل بذلت مجهود وفجأة حسيت بفرقعة قوية في سمانة القدم اليسرى مصحوبة بألم شديد وزرقان في القدم لو سمحت الافادة ان امكن ولكم جزيل الشكر ❤