Самомассаж шеи - Шум в ушах, болит голова, шея, усталость
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 มี.ค. 2022
- Если затекают руки, пальцы устают - делайте паузы! Остановите видео и потрясите руками внизу.
ПОМНИТЕ! Все приемы сверху вниз, до дискомфорта, не через боль, плавно, аккуратно, без сильных и резких движений.
Если чувствуете ухудшение состояния, увеличилось головокружение или появилась сильная боль - остановите видео.
Желательно перед применением померить артериальное давление.
После занятия можно полежать или посидеть отдохнуть. Может клонить в сон.
Самомассаж шеи подходит при таких проблемах как:
- спазм мышц шеи,
- головная боль,
- головокружение,
- шум в ушах,
- усталость на работе (например за компьютером или станком).
Отлично сочетается с гимнастикой
• Гимнастика для шеи - Л...
Видео носит образовательный и ознакомительный характер.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#массаж #самомассаж #шея #болитшея #шумвушах #болитголова #усталашея
#звонвушах #лфк #григорийигнатьевлфк #massage #усталость #мигрень
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 65 วันนี้!! คู่เอก "จ้าวเสือใหญ่ vs ผึ้งหลวง"](http://i.ytimg.com/vi/TDpOh5eEJKw/mqdefault.jpg)
Пишите ваши пожелания для исправления. Мне это все очень интересно. Обязательно сделаю ещё лучше 😊👍
Hu CTcсрасибпспасиба
Кфкфкфкфукфквкфнеффукееёке
Куда ещё лучше! Врач сказала отложения в голове и шее соль, но с этим наверняка себе не помогу. Возраст не молодой, 69 выгляжу моложе
Очень профессионально - четко демонстрация выполнения.обьяснения по моему мнению- можно добавить во время наклоны -повороты головы - легкие покачивания в такт счета
я так всегда делаю
лечебная физическая культура
- моя профессия
o.
ДОКТОР, БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО, Я ОЖИВАЮ,ДАЙ БОГ ВАМ И ВСЕМ,КТО СМОТРИТ ЗДОРОВЬЯ БЕЛАРУСЬ ЗИНАИДА ГОМЕЛЬ
Григорий, добрый день! Благодарю Вас за проведённых вместе с Вами самомассаж. Я выбрала именно Вас. Повторяя за Вами все движения, получаю огромное удовольствие не только в процессе действия, но и после . Размеренные, неторопливые движения, а не на одном дыхании как в других роликах, дают действенный результат, потому что возникает чувство лёгкости, комфорта исчезает скованность мышц, поднимается настроение . Я - возрастная, и мне это ну😢жно. Каждый день я с Вами, будто в спортивном зале. Не только применяю гимнастику для шеи, но гимнастику для глаз. Вы -замечательный тренер , конкретно, без лишних слови эмоций. Ваша миссия заметна: помочь людям. Желаю Вам Здоровья, Успехов и Процветания в Вашем деле!
.
Большое спасибо все понятным языком сказано
Доброе утро Григорий. Хорошего дня.. Замечательный комлекс. Спасибо.
Большое вам спасибо я так вам благодарна я делаю гемнастику у доктора шишонина и делаю у вас дай бог вам здоровья и больших успехов во всем я совсем другим человеком стала у меня прооперировали.позвоночник конечно уже давно я сейчас делаю гемнастику и я могу все делать сама по дому в огороде и я такая счастливая а мне уже под 70 ещё раз огромное спасибо я это все делаю каждый вечер .❤❤❤❤❤
Спасибо за ваш труд,И главное без лишней болтавни и воровства времени для её просмотра.
Очень хороший комлекс масажа.
Класс!!! Супер зарядка и массаж! Вам большое спасибо!!!
что мне понравилось - нет затяжного вступления и дальнейшей " воды" ! Всё наглядно изложено приятным голосом ! Лайк однозначно !
Григорий последних два дня шум в ушах ночью,выполнила массаж головы,довольна собой,тебе спасибо,хорошего вечера❤😊.
Живу в глубинке,докторов нет,вы спасаете нас,здоровья вам и долгих лет жизни!!!
И вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏 Очень рад помочь!
@@grigoriy_lfk ❤🥰🥰🥰💐
Пустое времяпрепровождение ходить к нашим врачам в поликлинику, помощи ноль
Григорий Игнатьев, еще год назад искала в ю-тубе гимнастику от боли в пояснично-кресцовом отделе, наткнулась на ваши видео с комплексами упражнений, которые сначала делала через силу дней 5, и к моему удивлению ситуация заметно улучшилась. Ногам и пояснице стало гораздо легче. Затем что-то пошло не так с шеей, и снова ваши упражнения меня поддержали в трудную минуту.
И сейчас в 3-й раз случайно в телефоне в ю-тубе увидела Ваши массажи для головы. Хочу выразить Вам свое восхищение вашим энтузиазмом и вашими добрыми намерениями подлечить многих тех, кто не всегда так вот легко может дойти до врача, найти нужного специалиста да еще и выделить и время и средства заняться своим здоровьем и походить на массажи, на ЛФК, к кинезитерапевту, на иглы и т.д. Огромное Вам человеческое спасибо, дорогой Доктор. Вы лечите нас не только своими знаниями, но и своей добротой и светлой душой.
Здоровья Вам, дорогой Григорий, счастья и благодарных поциентов.🌝🌝🌝🌝🌝❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Мне очень приятно. Огромное вам спасибо за теплые слова. Будьте здоровы 🙏☺️
Григорий ваше желание нас вылечить уже лечит вы такой позитивный настоящий Доктор ещё не делала упражнения но буду
Класс !! 👍Исполнение и инструктаж упражнений - супер ! 😊 СПА СИ БО !! ❤
Гриша ДОЛГОТЕРПЕЛИВЫЙ,
стала с Вами я счастливой.
Пожилые хоть года,
Не расстанусь никогда!😅
Супер массаж. Всё мышцы горят, прилив крови ощущается. Огромное спасибо вам, Григорий.
Пожалуйста. Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏☺️
КЛАССНЫЙ ДОКТОР !ПРИРОЖДЕННЫЙ УЧИТЕЛЬ !ПРОСТО, ПОКАЗАТЕЛЬНО И,ГЛАВНОЕ,МЕДЛЕННО !
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏☺️
Григорий ,вы стоите или сидите?
Шум в ушах ночью-главное шея,плечо, позвоночник бесценная польза от этого массажа спасибо тебеГриша за твои лечебные гимнастики!😊
Спасибо большое за массаж🎉
Благодарю Благодарю Благодарю ❤
Спасибо за приятный массаж
Спасибо большое за массаж
Григорий Иванович спасибо вам большое за массаж..!
Спасибо огромное, Григорий! Замечательный комплекс! Да хранит Господь Вас и Ваших близких🙏🙏🙏
Григорий- Вы прирожденный инструктор. Много всего на просторах интернета, но чтобы так грамотно, подробно, понятно, эффективно- мало что найдешь. Вам сразу хочется доверять, потому что чувствуется основной принцип- 'не навреди'.Спасибо огромное. Каждый день теперь с Вами. Удачи во всем.
Только удача-языческий божок, лучше пожелать Божьего благословения.
Спасибо Григорий за ваш труд!!
@@valtsvch3082 һъъъ
Спасибо Вам
Видимо вы плохо искали "на просторах интернета", потому что таких видео-уроков грамотных очень много.
Вы супер!!!❤❤❤😮так стало приятно и хорошо.😊Всех благ земных!!!
Спасибо Григорий очень хорошая гимнастика ,здоровья тебе!❤❤❤
Григорий,добрый день! Более двух лет страдала от шума в голове. А недавно увидела Ваше видео с массажем для шеи от шума в ушах. Признаюсь, начала делать, не особенно надеясь на успех. Но когда через несколько дней я вдруг поняла, что в голове ТИХО!!!, стала делать массаж утром и вечером. Шум в голове то появляется, то исчезает! Не знаю, с чем это связано, но теперь верю, что с Вашей помощью , я добьюсь успеха! Спасибо Вам огромное за Ваш труд !!
Какая упражнения имена уменя тоже шум
Григорий день добрый. спасибо вам огромное за эту зарядку для шеи. У меня начинается шум в голове, ушах скачки давления. Спасибо вам вы так доступно, понятно показываете.дай бог вам здоровья.😮
Здравствуйте....проверяйте внутричерепное давление...благо Вам
@@vardanadamyan117 а как его проверить?🤔🤔🤔
@@user-of8kg1ve2j это уже у специалистов...в поликлинике или в больнице...здоровье Вам
Спасибо Вам, доктор, за хороший массаж. за бескорыстную помощь! Спасибо!!!
Пожалуйста ☺️🙏 очень рад помочь вам
Какой великолепный Человек, знает что делать и Добрый,Умный,Боженька,дай ему самого доброго!
@@grigoriy_lfk..
Григорий, огромное спасибо за упражнения. Я много смотрела подобных роликов, но ваши очень хороши. все очень доступно, а ваш счет на 1-2-3-4-5 настраивает на нужный ритм. Можно не ходить в зал на физзанятия, тем более с больными коленями не находишься. А с вами очень удобно и комфортно, особенно, в роликах про колени. В ваших занятиях собраны, по -моему, все основные комплексы, которые разбросаны по другим роликам. Еще раз спасибо за ваш труд. Обидно то, что за разную ерунду в сети "блогеры" зарабатывают огромные деньги, а такие как ВЫ не очень. Просьба, можно ли хотя бы уменьшить шум именно в голове, а не в ушах, при помощи подобных упражнений. Может я не то делаю. Шумит не один год, хожу к нервопотологу, но воз и ныне там.
Можно. Но конечно нужно смотреть сосуды шеи .
Давайте попробуем
th-cam.com/video/5j91wIwPobk/w-d-xo.htmlsi=xLv_Vc3FJ5wRmXjC в дополнение к самомассажу шеи. А лучше их чередовать
Спасибо большое 🌥 храни вас Господь❤❤❤
ПРОФЕССИОНАЛЬНО,
ПОНЯТНО ВСЕМ !!
НЕ ЛЕНИМСЯ !!
ПИРОЖЕННЫЕ,
ПЕЧЕНЬЯ ОТЛОЖИМ
ДО ЛУЧШИХ ВРЕМЕН.
Примите благодарность ,Григорий за ваш труд.
Делаю самомассаж ежедневно ,очень помогает улучшить самочувствие.
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы ☺️🙏
@@grigoriy_lfk m NJ NJ NJ
Спасибо доктор! Аж легче стало
Спасибо огромное за массаж! Всё очень понятно, спокойно, а в конце ещё и несколько упражнений. Вы просто молодец! Побольше бы таких массажистов- инструкторов по ЛФК
2часа ночи! Утром попробую! 😆 Спасибо ! Доброго всем здоровья!
Говорю большое спасибо, доктор, чувствую что очень помогает. Здоровья и вам
ГРИГОРИЙ, БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!! ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!!!
И вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏
Большое спасибо,уважаемый доктор!Ваши комплексы очень важны и нужны!Храни Вас Господь!
Очень рад, что вам понравилось ☺️🙏 Будьте здоровы!
@@grigoriy_lfk возможно есть противопоказания.?
@@user-qu2ud6ud3o да. Они всегда есть. Например нельзя в остром периоде заболеваний. Например при обострении остеохондроза, грыжи. Высоком ад. При травмах шейного отдела позвоночника. И ещё многое многое другое
Чудесный,профессиональный,веселый массаж!!! Когда Вы говорили,,пилим,пилим"было так весело,так смешно,что забыла про боль . Спасибо Вам,Доктор.
😊😊❤❤❤
Как дети 😮😂
Очень ценные советы, все четко и ясно, благодарю, помогает сразу, от боли в голове и от шума в ушах.👍☀️
Ну, спасибо!!! Урок - супер, все понятно, то что нужно практически всем. Молодец Григорий, успехов Вам и всех благ.
А вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏
Гриша ❤, спасибо за уроки. Удачи вам. 🎉
Спасибо, занимаюсь вместе с вами ежедневно 👍💪
Ой,спасибо...70лет мне,,вся закостенела..делала за Вами...легче стало...
Пожалуйста. Будьте здоровы. С Новым Годом 🎄🎁☺️
Здравствуйте Григорий. Большое спасибо! Почувствовала себя действительно бодрее
Григорий! Благодарю Вас за помощь! Прекрасный комплекс без лишних слов. Полностью с вами удобно выполнять упражнения, а не только показали и все(как у многих).❤
😅
Пробирает отлично, аж до поясницы. Спасибо! Буду с вами каждый день.
Скажите 😊пожалуйста помогает лекарство оптивистин спасибо.
Очень тщательно и доступно и главное все понятно.😊👍🙏. СПАСИБО!!!❤
Случайно наткнулась на ваши упражнения, проделал с вами вместе, стало легче, спасибо огромное 👍🤗
Перестало шуметь?
Да, вы правы голове стало легче, шуму стало меньше, а сколько таблеток куплено было.Просто класс!
Tolong tanya gerakan ini untuk apaya? Bisakah dijelaskan ini untuk kesehatan apa? Terima kash
Спасибо Вам Григорий,я делаю не одну Вашу гимнастику мне они помогают,здоровья Вам за то,что Вы желатин для нас
ЗДРАВСТВУЙТЕ ГРИГОРИЙ. ПОНРАВИЛОСЬ. СПАСИБО.
Благодарю сердечно! Верю Вам, вы мне поможете! Убидительно и так необходимо заботиться о своём здоровье и Вам, уважаемый желаю крепкого здоровья и благодарных учеников!
Спасибо большое. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо уважаемый инструктор за ваш урок. Очень помогает. Дай Вам здоровье
И вам крепкого здоровья и благополучия 🙏☺️
Добрый день Григорий! БлаГодарю вас за вашу работу! 👍🔥🙋
Вам больше спасибо. Будьте здоровы 🙏
Не самомассаж, а сказка!!! Григорий, я целыми днями с Вами занимаюсь упражнениями, а теперь и самомассаж делать буду. Спасибо огромное!
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось 😊🙏
ДОКТОР ИГНАТЬЕВ ВЫ МУДРО ПОДОШЛИ С МАССАЖЕМ АККУРАТНО ПОДОБРАЛИ МАССАЖ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ СПАСИБО ВАМ КВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР С УВАЖЕНИЕМ ВАСИЛИЙ ШУМИЛОВ
Молодец,доктор! Так классно никто не объясняет,как вы! Благодарю,очень хорошие упражнения! Всех благ,творчества!
Большое спасибо. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏
Надо все упражнения делать или выборочно сколько раз в день исколько минут
Как хорошо, что я Вас обнаружила, замечательное упражнение, Вам процветания, здоровья!!!
Большое спасибо. Пользуйтесь на здоровье 🙏☺️
@@grigoriy_lfk люди
М
Григорий, огромное вам спасибо! Ваша гимнастика очень помогает. Дай Бог вам здоровья!
Спасибо за прекрасный комплекс упражнений. Они ОЧЕНЬ полезные для здоровья.
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Спасибо,Григорий!
Прочитала сейчас ваши ответы другим подписчикам
И нашла ответ на свой вопрос!
Буду делать столько раз сколько потребует моя голова!🙏
Благодарю, вас 🙏 улучшилось зрение ❤
Здравствуйте Григорий.Большое спасибо.Всех благ.
Будьте здоровы 🙏
Григорий спасибо за комплекс упражнений,это то что мне нужно!
Очень надеюсь что буду полезен вам 🙏☺️
хвала Вашей помощи моим коленям спине шее будьте здоровы чудесный наш ДОКТОР
Мне очень приятно. Очень рад помочь вам ☺️🙏
Мне понравилось Ваше упражнение, делаю каждый день, спасибо вам, Помогает!
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы ☺️🙏
Понравился Ваш комплекс, мышцы шеи раскрепостились, повороты головы стали более амплитудными и безболезненными. Спасибо
Григорий спасибо большое за ценное видео для нас.
Срасибо очень подробно!
Вы очень хороший доктор вы помогаете нам избавиться от болезни спокойно медленно делайте упражнение долгих лет вам жизни и успехов в работе
Вам помогло?
@@user-gk2de5sd5s У меня болит шея и я делаю каждый день упражнение вместе с вами и мне немного полегчало и я надеюсь если буду делать упражнение постоянно наверное вылечусь спасибо вам доктор
@@user-zj5jj1fb2g Ну боли в шее можно вылечить упражнениями, только повторяю очень и очень слабыми движениями рукну и божей помощью, очень аккуратно делайте что бы помогло, Потому что не известно что это за боли в шее. А вот шум в ушах не одними упражнениями нельзям ыличить их показывают люди у которых не было шума в голове и нет людей кто бы излечился от шума упражнениями.. Это бред и больные хватаются за соломинку, а потом только хуже
Много причин шума в голове. Да иногда не помогает. У меня был шум. После аварии. Был хлыстовой удар и в последствии сильный спазм. Сейчас все отлично
@@grigoriy_lfk И чем вы спазмы убирали?у меня после стресса появился этот ужасный шум, стресс я в течение полугода убрал, а вот шум усилился,и тоже первоначально был спазм головы и сосудов, потому как спасался по 4 таблетки баралгина или спазгана в день
Спасибо большое. Прибавилось энергии, стало лучше шее. Буду делать вместе с вами. 👍🙏
МОЛОДЕЦ! ПОДЕЛИЛСЯ С ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ МАССАЖЕМ! БЛАГОДАРЮ! ВСЁ ПЛАВНО СПОКОЙНО И ХОРОШО ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО И АКТУАЛЬНО В НАШЕ ВРЕМЯ КОМПЬЮТЕРОВ!
Большое спасибо Григорий. Каждое утро начинаю с Вашими роликами. У меня диагностирована вертоброгенная зависимость кровотока. Ваша помощь весьма ощутима. Благодарю.
Будьте здоровы 🙏
УМНИЧКА!!! ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ!!! СЧАСТЬЯ ТЕБЕ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!! Буду делать упражнения. Очень понравился массаж!🙏🙏🙏👍❤️
Спасибо
Ой какой вы молодец спасибо за упражнения легкие доступные лечебные нужные
Спасибо доброму доктору за то,что вы улучшаете качество нашей жизни 😘
Пожалуйста. Очень рад помочь ☺️🙏
Спасибо дорогой доктор!!! очень хорошо всё показываете всё понятно.
Ваш массаж утром меня возвращает к жизни, спасибо 🎉
Григорий,спасибо, все очень просто и доходчивр🎉
Благодарю, всех вам благ!!! 🙏🙏🙏❤
Молодец Григорий класс !Если ежедневно делать, думаю шум уйдёт, давление нормализуется Спасибочки большое за ВАШИ советы 👍🌞👏🌻💞💞💞💯🙋♀️
Григорий, большое Вам спасибо. Дай Вам Бог здоровье.
Спасибо за обучение самомассажу . Действенный .
Супер массаж, приводите в чувство, благодарю 🙏👍👍👍❤
Каждое утро делаю с Вами упражнения.Большое Вам спасибо.
Здравствуйте, Григорий! Очень рада, что нашла Ваши комплексы упражнений! Очень практичны, помогают реально! Советую многим знакомым. Спасибо большое! ✨
Мне понравился ваш комплекс. Спасибо.
Все хорошо, но как делать массаж головы, если у человека длинные волоса, обстричся до мужской прически?, мужчинам то легче🤔
@@user-zn3jg3gn3r есть ещё варианты
Благодарю вас за хорошие посты и полезные упражнения для здоровья! Это так вовремя и хорошо что Бог посылает и направляет на нужных людей! Здоровья вам счастья и Всех Благ! После одного упражнения с вами проделала вместе и почувствовала себя лучше и комфортнее! Всем Мира на Земле и Здоровья!🙏🏽👍🏼👍🏼
Самомассаж шеи тоже понравился! Спасибо, Доктор!❤
🙏
Благодпрю Вас за комплекс упражнений, хорошо снимает головную боль, да и прекраснвй комплекс для восстановления сосудов, я гипертоник со стажем, помогает даже очень, Благодврю.....
Сегодня нашла вас случайно. Была в восторге. Спасибо большое.
Спасибо вам огромное!!! Сейчас когда один сплошной невроз, и от постоянной тревоги все мышцы на шее зажаты, а головная боль круглосуточно, ваши рекомендации очень даже в помощь . Несмотря на маленькое неудобство длинных волос, я в конце расслабилась и захотелось спать. 😘😘😘 Благодарю вас. 💞💞💞💞
Этот массаж должен делать другой человек, тогда идёт расслабление !
Очень вовремя появился этот урок.Бесконечно вам благодарна .Делала вместе с вами ,получила облегчение.
Спасибо....
@@user-kw6em6ij5mиз К азахстана очень надеюсь что поможет спасибо за массаж
Так шумело в голове что сил нет! Сначала сделала гимнастику доктора Шишонина.потом натолкнулась на ваш ролик ,стала делать и о, счастье - шум совсем пропал!!! Спасибо доктор!!!!!!❤❤❤
Будьте здоровы ☺️🙏
Привет Григорий!Мне нравится твой самомассаж.Он нормализует давление и улучшает настроение. Привет из Болгарии!
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы. Привет из Екатеринбурга 👋😊
Григорий это Вам спасибо это просто аеликолепно❤❤❤😂🎉
Григорий я уже сделала массаж,включила снова и пишу отзыв,все манипуляции сделала нормально,благодаря себе и твоей помощи,а также прогреванию мышц шеи и плечей,также живице и найзе.Хорошего отдыха😊❤.Спасибо.
Отличное упражнение, спасибо огромное 🤗
Замечательно!Реально помогло!А то умирала,думала что-то серьёзное.Спасибо,много раз спасибо!восхищаюсьэтим молодым человеком!Дай ,Бог,Вам ещё полезных идей для нашего облегчения!
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы!
Бесценные упражнения!!!!Дай Бог Вам всего наилучшего!!!!
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы ☺️🙏
Салем всем. Делаю Вашу гимнастику для коленей, с этого началось мое знакомство с Вами. Теперь все упражнения делаю на этом канале. Все для человека с вниманием преподносится, даже Ваш голос расслабляет. Чувствуется сострадание и уважение к нам. Ещё в конце благодарите . Вам здоровья и успехов. Рахмет.
Григорий Благодарю за прекрасный массаж ❤ Это просто супер 🎉
Мне понравился массаж для шеи, все понятно, доступно, а самое главное эффективный. Спасибо вам, Григорий большое!!!!!
Спасибо !!!👍
Спасибо огромное! То,что надо!!!
Спасибо вам большое за упражнения.Полгода шумит в левой стороне головы,после массажа шум становится значительно тише.Что только не пробовала от этого шума,только благодаря вам появился результат.
Добрый день! Благодарю вас за комплекс упражнений
Занимаюсь йогой, когда есть время. Ваши упражнения очень полезные для здоровья.
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы ☺️🙏
Уважаемый доктор,спасибо Вам.Из всех комплексов упражнений,которые предлагают,Вы - самый ЛУЧШИЙ,ГРАМОТНЫЙ,А ГЛАВНОЕ НЕСПЕША ,ПОКАЗЫВАЕТЕ,КАК НАДО ДЕЛАТЬ.БЛАГОДАРЮ,НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ.
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы ☺️🙏
Cà
Григорий спасибо за Ваши упражнения ..Я так с мячом давно делаю и это классно. Всего вам самого доброго!
СПАСИБО УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ИГНАТЬЕВ ЗА ТАКИЕ СЛАВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОСОБЕННО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ПОМОГАЕТ Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ 2РАЗА УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ВЫПОЛНЯЮ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ГОЛОВА СТАНОВИТСЯ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ЯСНОЙ А ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ СОН НОЧНОЙ УЛУЧШАЕТСЯ С УВАЖЕНИЕМ ВАСИЛИЙ ШУМИЛОВ
Огромное вам спасибо за обратную связь. Будьте здоровы
Григорий добрый день,мое доверие к лечебной гимнастики даёт результаты,спасибо за упражнения,все выполнено нормально ,хорошего дня❤
Спасибо большое Григорий за массаж, много докторов посмотрела , но ваш массаж это сказка, легко, доступно ,а главное помогает от головных болей, дай бог Вам здоровья❤
Спасибо большое за такой массаж, сразу стало легче..😊😅
Здорово! Болела голова, после массажа прошла головная боль!!! Спасибо за чудо массаж!
Пожалуйста. Очень рад помочь вам ☺️🙏
У всех все хорошо судя по коментам и с головной болью, и шумом в голове. А я, получается, одна подняла давление, головная боль усилилась, звенит, как телеграфный столб. Особо не усердствовала, потому, что предполагала, что может быть обратная реакция. Уменьшу количество подходов.