脱力とは力を抜きますが抜き方が重要！

脱力とはただ単に力を抜いたら、相手に抑えこまれます。足、腰は安定させ上肢はホースから水が勢いよく流れ出すイメージ、気を流すと言ってもいいと思いますが、相手の力が強ければ強い程脱力は難しくなります。
#脱力#合気道#座技呼吸法
合気道徳親館ホームページ
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[@kiku_tokushin]

お疲れ様です。完全な脱力とは違う気を通すイメージの脱力。勉強になります。

[@user-jp1kr1xw9s]

脱力の練習ってありますか？

[@tokusinkan]

@@user-jp1kr1xw9s 合気道の基本動作や座技呼吸法、あとは意識も大事だと思います。