Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 337

  • @juliasinkevych1247
    @juliasinkevych1247 ปีที่แล้ว +2

    дякую за практику! дуже подобається ваш канал і що є багато контенту для початківців

  • @smile_yanicheng
    @smile_yanicheng 11 หลายเดือนก่อน +2

    Чудово себе почуваю після практики ! Ви супер ! ❤

  • @ЯнТарщик
    @ЯнТарщик ปีที่แล้ว +1

    Прокинувся, дякую!

  • @СветланаФридрих-г9е
    @СветланаФридрих-г9е ปีที่แล้ว +1

    Дякую за йогу!

  • @anyshka7450
    @anyshka7450 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за гарну практику

  • @Vira77777
    @Vira77777 ปีที่แล้ว +12

    Чекала ранок, щоб спробувати нову практику😁Дякую🫶

  • @ОльгаСтавицька
    @ОльгаСтавицька ปีที่แล้ว +6

    Давно шукала таку вранішню практику, яка гріє не лише тіло, а й розум від чудової української мови вчителя 🤗
    Дякую 🤩

  • @ТетянаКобринець
    @ТетянаКобринець หลายเดือนก่อน

    Такі практики ідеальні по тривалості для розігріву всього тіла 👍🏻

  • @viktoriialytvynchuk-jc5px
    @viktoriialytvynchuk-jc5px 20 วันที่ผ่านมา

    Дякую за ранковий комплекс ❤
    Почуваю себе після нього повною сил ❤

  • @ТетянаМлоцинська
    @ТетянаМлоцинська ปีที่แล้ว +1

    Щиро дякую ❤

  • @АлёнаСергеевна-в2ц
    @АлёнаСергеевна-в2ц ปีที่แล้ว +1

    Дякую за практику

  • @IrinaShevchenko757
    @IrinaShevchenko757 หลายเดือนก่อน

    Дякую за прекрасний початок дня!)🥰❤️

  • @kathryna7153
    @kathryna7153 8 หลายเดือนก่อน +6

    Ця практика просто ідеальна на ранок! Всього 15 хвилин, а за цей час так багато встигаєш! І тіло прокинулось 😊🌿
    Намасте 🙏♥️

  • @ГалинаПатральська
    @ГалинаПатральська ปีที่แล้ว +1

    Супер! Дякую!

  • @___svetlyachok__
    @___svetlyachok__ 11 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую за цю чудову практику,тіло розтягнулось і прокинулось🥰 ( ще трохи приємно прохрустіло так як давно не займалась 😂)

  • @Yuliia1958
    @Yuliia1958 6 หลายเดือนก่อน

    Ця практика - найкраще пробудження для тіла. Дякую ❤

  • @Svetlana-wd5cv
    @Svetlana-wd5cv 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую за чудову практику, мені дуже сподобалося ❤ Дякую за українську 💙💛

  • @DenisKozlovAllden
    @DenisKozlovAllden 6 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую за гарні і надихаючий ранки х вашими уроками і уроками і українською мовою.

  • @alonka_ilchenko
    @alonka_ilchenko 10 หลายเดือนก่อน

    Намасте!🙏🏻
    Така мʼяка, приємна і пробуджуючи практика!✨🫶🏻 дякую!❤️

  • @АлінаЯкубовська-п1ж
    @АлінаЯкубовська-п1ж หลายเดือนก่อน

    Чудове пробудження тіла ♥️

  • @yanahalimonenko3563
    @yanahalimonenko3563 4 หลายเดือนก่อน

    Неймовірний ранок разом з вами❤ дуже дякую за ваші відео, ваша українська - чудова🥰🥰🥰🫶

  • @ЯнаРужина-ь9е
    @ЯнаРужина-ь9е 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую за практику! ❤🙏🏻Чудовий розігрів і розтяжка тіла

  • @kathryna7153
    @kathryna7153 11 หลายเดือนก่อน +1

    Щиро вдячна за цю практику! Зранку це саме те, що треба! Особливо, коли немає багато часу на повноцінне заняття… Намасте 🥰🍵

  • @ОксанаМартинюк-ж1й
    @ОксанаМартинюк-ж1й 11 หลายเดือนก่อน +1

    Зробила афірмацію Турбота про себе і цю ранкову йогу. Подихала. День почався прекрасно❤

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  11 หลายเดือนก่อน

      🫶 нехай він так починається завжди

  • @lebroniy9492
    @lebroniy9492 6 หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую за лаконічну практику! Мені та моєму тілові однозначно сподобалося.

  • @kganusova
    @kganusova 3 หลายเดือนก่อน

    Магія ранку відбувається кожного разу , коли я роблю ваші практики ! Щиро дякую ❤

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  3 หลายเดือนก่อน

      Дякую ❤️❤️❤️

  • @oballoonstudio7546
    @oballoonstudio7546 ปีที่แล้ว +1

    Дякуюююю❤❤❤❤❤

  • @OlgikPhotography
    @OlgikPhotography 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую за практику 🙏 У вас на каналі дуже багато користі, мені ще багато з вами практикувати. Намасте 🙏😘

  • @АлёнаНауменко-ы6л
    @АлёнаНауменко-ы6л ปีที่แล้ว +6

    Зачіска просто неймовірна, вам дуже личить😍

  • @alonka_ilchenko
    @alonka_ilchenko 7 หลายเดือนก่อน

    Супер! Дуже дякую 🙏🏻 тіло в захваті 😊

  • @Yanina_Zhyla_karma
    @Yanina_Zhyla_karma 6 หลายเดือนก่อน

    Дякую за ранкову практику ❤
    Це потрібно нам 🙏🫶🫂

  • @viola_dubynska
    @viola_dubynska ปีที่แล้ว +1

    це неповторна практика! так легко після неї, дякую дуже

  • @maryna-pankevych
    @maryna-pankevych ปีที่แล้ว

    Дуже сподобалася така динамічна практика 😊 дякую!

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую це була чудова ранкова йога❤❤❤❤❤

  • @ВіорікаШвець
    @ВіорікаШвець หลายเดือนก่อน

    Дякую вам за практики💗 дуже рятують мою спинку

  • @veronikakazymirova
    @veronikakazymirova ปีที่แล้ว +1

    Сердечно дякую за практику, відчуття після - неймовірні!

  • @elenamakcraft
    @elenamakcraft ปีที่แล้ว

    Дякую, дуже приємна практика для початківців

  • @NemoMo-c9n
    @NemoMo-c9n ปีที่แล้ว +2

    Дякую)!! Це те що потрібно особливо зранку!!. Дякую

  • @alinakipko
    @alinakipko 7 หลายเดือนก่อน +2

    Дуже вам вдячна за таке лагідне і чудове пробудження для мого тіла!😊

  • @maneliuk_a
    @maneliuk_a 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую, за неймовірні практики рідною мовою!❤

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  11 หลายเดือนก่อน

      Будь ласка ❤️❤️❤️

  • @ira1535
    @ira1535 ปีที่แล้ว +1

    дякую, Сабіно, чудова практика!

  • @JuliettaUfo
    @JuliettaUfo ปีที่แล้ว +1

    Дякую за чудову практику і рідну мову !🙏🌺🌺🌺

  • @valentinask4802
    @valentinask4802 10 หลายเดือนก่อน

    Дякую за цю чудову ранкову практику 🙏🌻

  • @KateStrelchenia
    @KateStrelchenia 4 หลายเดือนก่อน

    Яка чудова практика ❤ люблю займатися за вами 🥰

  • @НатальяЛомонос-м1я
    @НатальяЛомонос-м1я 5 หลายเดือนก่อน

    Надзвичайно подобається кожне ваше відео!Дякую❤

  • @juliatiroshko5197
    @juliatiroshko5197 4 หลายเดือนก่อน

    Чудова практика! Дуже дякую!❤

  • @МаринаД-е6к
    @МаринаД-е6к ปีที่แล้ว +3

    Дякую, хороша практика. Відчуваю тепло в тілі, добряче розігрілася.

  • @Катерина-щ6п
    @Катерина-щ6п ปีที่แล้ว

    Доброго ранку! Дякую за практику ❤ із задоволенням займаюсь з вами. Вам дуже личить нова зачіска❤

  • @НастяТищенко-м4г
    @НастяТищенко-м4г 7 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую! Обожнюю це відчуття розтягнення, коли відчуваєш м'язи. Прекрасний початок дня 🤍

  • @Alislynko
    @Alislynko ปีที่แล้ว +1

    Дякую, дуже приємна практика❤
    Тіло каже дякую за цей час, приділений йому 🥰

  • @Ірина-м3ъ
    @Ірина-м3ъ 3 หลายเดือนก่อน

    Клас! Дякую! Прямо те, що треба - ваші ранкові практики! Щоразу щось нове і не довго)

  • @АннаБочкова-д7ч
    @АннаБочкова-д7ч ปีที่แล้ว +2

    Дякую ,вдячна від душі❤

  • @viktoriiaienko5311
    @viktoriiaienko5311 10 หลายเดือนก่อน

    Супер-приємні відчуття після йоги! Дякую щиро ❤

  • @EnterRandomLetters
    @EnterRandomLetters ปีที่แล้ว +1

    Дякую за практику 🙏 додали різномаїття

  • @АнастасіяГерасименко-ъ8л
    @АнастасіяГерасименко-ъ8л 7 หลายเดือนก่อน

    Кожен ранок зустрічаю з Вашими практиками ❤

  • @Barina2342
    @Barina2342 ปีที่แล้ว

    Дякую. Вам дуже пасує ця зачіска.

  • @ИрадаАлиева-у8д
    @ИрадаАлиева-у8д ปีที่แล้ว +1

    Дякую за практику 🙏Вона чудова 1👍🫶

  • @Наплічник
    @Наплічник 7 หลายเดือนก่อน

    Дівчата, що ведуть йога уроки в ютубі - ви супер 😊
    Українською приємніше ніж англійською. А для себе давно зрозумів, що довподоби або індивідуальні заняття, або йога самостійно по відео

  • @andriymytnyk5078
    @andriymytnyk5078 ปีที่แล้ว +1

    Дякую вам за українську❤
    Так завжди чекаю ваші практики🎉

  • @katerynaukhova4520
    @katerynaukhova4520 8 หลายเดือนก่อน +1

    Це моя найулюбленіша ранкова практика. І досить активно, і гарно пропрацьовується все тіло, і тільки 15 хв, завжди є можливість вранці виділити час💕

  • @YuliiaR0
    @YuliiaR0 17 วันที่ผ่านมา

    Як не відео то шедевр ❤дякую ❤

  • @OlgaAryshtaeva
    @OlgaAryshtaeva ปีที่แล้ว

    Яка ви чудова! Дуже приємно займатися під ваш оксамитовий голос :-)

  • @YuliaAndriiv
    @YuliaAndriiv ปีที่แล้ว +1

    Дякую за практику, як завжди все чудово!

  • @goavi2
    @goavi2 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую! Ця практика дає заряд енергії на день, ще і спина менше болить))

  • @viktoriaoliynyk8912
    @viktoriaoliynyk8912 ปีที่แล้ว +1

    Дякую і доброго ранку❤

  • @КристинаМихайленко-й5ъ
    @КристинаМихайленко-й5ъ ปีที่แล้ว +4

    Чудова практика. Дякую ❤

  • @yuniakaminska5385
    @yuniakaminska5385 5 หลายเดือนก่อน

    Чудово, дякую. Доволі активні вправи 😊

  • @nadiiachornii
    @nadiiachornii 2 หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую вам за такі відео 😍 вас приємно слухати, всі практики у приємному темпі 😉

  • @oksana_poberiy
    @oksana_poberiy 4 หลายเดือนก่อน

    Яке же приємно прокидатися та пробуджувати тіло та розум разом з вами щоранку. Дякую 🙏💕

  • @Анастасія-с8н
    @Анастасія-с8н 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую за натхнення на день ❤

  • @Marissabel22
    @Marissabel22 ปีที่แล้ว +1

    Доброго ранку!
    Ранкова практика ідеальна!
    Дуже сподобалося!
    І Вам пасує нова зачіска)

  • @ХристинаЯмборак
    @ХристинаЯмборак ปีที่แล้ว +2

    Дуже вдячна за практику, коли не має вдосталь для себе часу, це саме те що треба💡🙏

  • @АленаБолтовская-х4ф
    @АленаБолтовская-х4ф ปีที่แล้ว +2

    Дякую за практику! Дуже подобаються ваші практики, завжди чекаю з нетерпінням! 🙏

  • @AntoninaMM
    @AntoninaMM ปีที่แล้ว +1

    Дуже вдячна❤

  • @ЛюдмилаГайдай-р7в
    @ЛюдмилаГайдай-р7в ปีที่แล้ว +2

    Дякую за практику,за чудовий ранок🙏❤️

  • @dianaiangaieva9493
    @dianaiangaieva9493 ปีที่แล้ว

    Дякую за корисний контент.

  • @karinakucher
    @karinakucher 10 หลายเดือนก่อน

    Дуже сподобалась ця практика, дякую ❤

  • @NataliiaZakharchenko
    @NataliiaZakharchenko 2 หลายเดือนก่อน

    дякуююю! як завжди-те, що треба

  • @dariiaholovko865
    @dariiaholovko865 ปีที่แล้ว +1

    Дякую, чудова практика ❤

  • @userka-373
    @userka-373 6 หลายเดือนก่อน

    дякую за гарну ранкову практику

  • @Pavlina_Smit
    @Pavlina_Smit ปีที่แล้ว

    ❤велика дяка вам за неймовірно чудовий ранок😊обожнюю йогу з вами❤❤🎉

  • @KrisLu
    @KrisLu ปีที่แล้ว +3

    З вами ранок завжди чудовий) Дякую❤

  • @hola_ola33
    @hola_ola33 ปีที่แล้ว +7

    Дякую Вам, Сабіна за цю ранкову практику, тіло прокинулось и вдячне за цю практику❣

  • @ИннаДутова
    @ИннаДутова 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую за Вашу працю!❤

  • @poluninanadiia
    @poluninanadiia 9 หลายเดือนก่อน

    ДУЖЕ ВДЯЧНА ЗА ЙОГУ❤

  • @nataliiazubrytska8887
    @nataliiazubrytska8887 ปีที่แล้ว +1

    Дякую, Сабіна😉

  • @sl545
    @sl545 หลายเดือนก่อน

    дякую за ранкову практику

  • @anastasiyaoliynyk8216
    @anastasiyaoliynyk8216 ปีที่แล้ว

    Все, перестала ходити в спортзал на йогу остаточно, пішла на той час в качалку. Бо вдома йога незрівнянно краща завдяки вашому каналу.

  • @ЮліяСмігановська
    @ЮліяСмігановська ปีที่แล้ว

    Чудова практика зранку! Гарного усім дня 🙏

  • @jojojojojojojojoj
    @jojojojojojojojoj ปีที่แล้ว +1

    зазвичай коли я робила по відео "для всіх рівнів" на інших каналах мені було тяжко, бо у мене початковий рівень і я геть не тягнуся від слова зовсім. а тут чудово: ідеальний час для собаки мордою вниз, ідеальні вправи через які я не падаю😅 дякую вам

  • @НадіяСемків-з8ч
    @НадіяСемків-з8ч ปีที่แล้ว +2

    Дякую за чудову практику ❤❤❤

  • @energyoflife777
    @energyoflife777 9 หลายเดือนก่อน

    Дякую за таку чудову практику. Найкращий початок дня та заряд енегрії!

  • @katyazhohan
    @katyazhohan 3 หลายเดือนก่อน

    Намасте❤дякую вам😊

  • @EvgenkaChugui
    @EvgenkaChugui 4 หลายเดือนก่อน

    Яка приємна практика, наприкінці відчула себе, як м'яке масло: піддатливі і тягучі м'язи 💛 дякую!

  • @МаріяЛапчук
    @МаріяЛапчук ปีที่แล้ว +1

    Чудова ранкова практика. Дякую ❤

  • @natashaukrainets1546
    @natashaukrainets1546 9 หลายเดือนก่อน

    Яка крута практика❤ дякую Вам🙏

  • @Yanina_Zhyla_karma
    @Yanina_Zhyla_karma ปีที่แล้ว +1

    Оу, як приємно. Нове заняття. Якраз зараз і виконаю. Дякую вам щиро. Процвітання вам і популярності ❤❤❤

  • @daisy_margo
    @daisy_margo ปีที่แล้ว

    Дякую Вам за чудову ранкову йогу !❤❤❤приємні вправи, без стресу для тіла - те, що треба для пробудження.

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 9 หลายเดือนก่อน

    Дякую за корисну ранкову йогу

  • @hannapanna-r7w
    @hannapanna-r7w 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую за відео. Дуже подобається!