Recupera tu suelo pélvico tras el entrenamiento

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Cómo hacer una sentadilla respetando tu suelo pélvico5:31Cómo hacer una sentadilla respetando tu suelo pélvico
Cómo hacer una sentadilla respetando tu suelo pélvicoArantxa Saldise
มุมมอง 1.2K
3 cosas que NO debes hacer en caso de perdidas de orina5:143 cosas que NO debes hacer en caso de perdidas de orina
3 cosas que NO debes hacer en caso de perdidas de orinaArantxa Saldise
มุมมอง 812
Que hacer antes de entrenar4:27Que hacer antes de entrenar
Que hacer antes de entrenarArantxa Saldise
มุมมอง 155
เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」03:59เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」
เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」Genierock
มุมมอง 184K
เพชร อยู่ที่ไหนก็ยังเป็นเพชร ดาบิด เด เคอา | ตัวเทพฟุตบอล07:02เพชร อยู่ที่ไหนก็ยังเป็นเพชร ดาบิด เด เคอา | ตัวเทพฟุตบอล
เพชร อยู่ที่ไหนก็ยังเป็นเพชร ดาบิด เด เคอา | ตัวเทพฟุตบอลตัวเทพ ฟุตบอล
มุมมอง 315K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l เวียดนาม v ออสเตรเลีย2:58:21ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l เวียดนาม v ออสเตรเลีย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l เวียดนาม v ออสเตรเลียช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 257K
OHANA บ้าพลัง EP.126 : เกมการ์ดโอฮาน่า x นินิว โย ฝน48:11OHANA บ้าพลัง EP.126 : เกมการ์ดโอฮาน่า x นินิว โย ฝน
OHANA บ้าพลัง EP.126 : เกมการ์ดโอฮาน่า x นินิว โย ฝนohana clip
มุมมอง 567K
Comunidad AlumniUAH · Arantxa Saldise10:06Comunidad AlumniUAH · Arantxa Saldise
Comunidad AlumniUAH · Arantxa SaldiseUniversidad de Alcalá
มุมมอง 266
8 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercises8:258 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercises
8 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercisesEleni Fit
มุมมอง 1M
¿Contraes bien tu Suelo Pélvico?4:17¿Contraes bien tu Suelo Pélvico?
¿Contraes bien tu Suelo Pélvico?Arantxa Saldise
มุมมอง 367
6 errores que cometes en el entrenamiento de fuerza4:316 errores que cometes en el entrenamiento de fuerza
6 errores que cometes en el entrenamiento de fuerzaArantxa Saldise
มุมมอง 174
Pilates para fortalecer el SUELO PÉLVICO (con ejercicios de Kegel) Elimina la incontinencia urinaria19:19Pilates para fortalecer el SUELO PÉLVICO (con ejercicios de Kegel) Elimina la incontinencia urinaria
Pilates para fortalecer el SUELO PÉLVICO (con ejercicios de Kegel) Elimina la incontinencia urinariaAnabel Otero
มุมมอง 463K
Te enseño a testar tu diafragma6:44Te enseño a testar tu diafragma
Te enseño a testar tu diafragmaArantxa Saldise
มุมมอง 190
Night Time Chill Routine con Martha Debayle13:18Night Time Chill Routine con Martha Debayle
Night Time Chill Routine con Martha DebayleMartha Debayle
มุมมอง 258K
El ejercicio perfecto para NO tener pérdidas de orina3:52El ejercicio perfecto para NO tener pérdidas de orina
El ejercicio perfecto para NO tener pérdidas de orinaArantxa Saldise
มุมมอง 901
How To Do Kegel Exercises - Beginner Friendly!10:16How To Do Kegel Exercises - Beginner Friendly!
How To Do Kegel Exercises - Beginner Friendly!Jessica Valant Pilates
มุมมอง 339K
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | GROUP STAGE DAY 35:12:06🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | GROUP STAGE DAY 3
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | GROUP STAGE DAY 3PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 174K
爸爸妈妈冷战，没想到儿子直接一脚把爸爸踢下了床，太好笑了！#萌娃#funny#cute00:20爸爸妈妈冷战，没想到儿子直接一脚把爸爸踢下了床，太好笑了！#萌娃#funny#cute
爸爸妈妈冷战，没想到儿子直接一脚把爸爸踢下了床，太好笑了！#萌娃#funny#cute小童童成长记
มุมมอง 5M
BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEO02:59BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEO
BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEOBABYMONSTER
มุมมอง 21M
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
มุมมอง 40M
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?00:56มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?Zalmonz
มุมมอง 273K
“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]56:36“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]
“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]GMM25Thailand
มุมมอง 739K
小丑为了两位天使选择报复 #college #love #funny #shorts00:45小丑为了两位天使选择报复 #college #love #funny #shorts
小丑为了两位天使选择报复 #college #love #funny #shortsJoe's Campus
มุมมอง 1.5M
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ01:00มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 115K