Merci beaucoup beaucoup pour cette vidéo .. que je fais et vais refaire .. j'adore cette lenteur qui me permet de rester concentrée et m.aide à la conscience dans les postures .. merci 😊
J'ai bcp aimé cette séance, merci Julie ♥️🙏♥️🙏 Mais difficile d'être pleinement à soi quand votre chat vient vous tourner autour et demande à jouer ! 😁 Donc séance à refaire ♥️
Je connaisais ce cours pour l’avoir fait a plusieurs reprises. Là je me retrouve a vivre undivorce apres 20 ans de vie commune et je refais les exercices tous les jours. Ca m’aide ENORMEMENT Merci Julie !
Ce n’était pas très correct de ma part d’émettre un jugement sur ta musique, je retire ma remarque...tout ce que je vois de tes vidéos est très bien, très bien expliqué et fluide. 🙏 Merciiii
Très belle séance et super détente. La musique un peu répétitive si je peux me permettre, du moins à mon sens...Est-il conseillé de s'échauffer avant la séance ou pas nécessaire? Merci encore 🙏
Problème de genou, ménisque fissuré, grrrrr, 50 ans , je me pensais indestructible, bin voilà.... du coup, pour le yoga, ça limite sévère. Bon je pratique le pranayama, la respiration Wim Hof, douche froide, méditation et qigong mais voilà je suis quand même un peu frustré et mon ego.... je n’en parle pas. Même s’asseoir en tailleur, je ne peux plus pour le moment. Donc, jolie Julie, aurait tu une solution pour moi, étirements ,positions? Merci d’avance et bonne journée
@@JulieYoga merci, en fait avant ce problème de ménisque, je n’étais pas limité niveau souplesse, bon peut-être pas jusqu’au grand écart pour être honnête mais c’était quand même très cool. Là, maintenant tout ce qui est en tension avec le genou même légèrement est quasi impossible. Les genoux font parties des fondations, comme pour une maison, tout reposent en partie dessus. C’est très galère. Donc si je pouvais donner un conseil, soignez vos genoux, soyez vraiment à l’écoute. Prenez soin de vous. 🙏🏻 a+ Julie.
Format / durée parfaits en début de journée quand on a plein de boulot mais aussi un gros besoin de se poser ! MERCI
Super. Merci beaucoup Julie. Ça fait tellement du bien. Très bonne journée.
Merci beaucoup beaucoup pour cette vidéo .. que je fais et vais refaire .. j'adore cette lenteur qui me permet de rester concentrée et m.aide à la conscience dans les postures .. merci 😊
J adore. Je fais ce cours régulièrement en ces temps compliqués.
Cette séance m’a vraiment apaisée et détendue🙏🏼 Merci beaucoup🌟
Merci pour ce cours qui fait du bien au cœur 💓
Merci pour cette agréable séance .Namaste
NAMASTE 😊 🙏
MERCI JULIE J AI FAIT CE COURS CE SOIR (tard!!) pour m'assurer un bon sommeil merci encore
Super cours, ça fait beaucoup de bien merci beaucoup
MERCI Excellente séance
Merci pour ce cours ☺️
Un bon exemple d'optimisme et l'art d'être simple et d'aimer la vie comme t elle est
J'ai bcp aimé cette séance, merci Julie ♥️🙏♥️🙏
Mais difficile d'être pleinement à soi quand votre chat vient vous tourner autour et demande à jouer ! 😁 Donc séance à refaire ♥️
Bonne séance de détente basée sur la respiration, toujours agréable avec Julie 🙏👍
Merci de cette générosité que l'on entend dans votre voix, tout est fluide ... Merci
Je connaisais ce cours pour l’avoir fait a plusieurs reprises. Là je me retrouve a vivre undivorce apres 20 ans de vie commune et je refais les exercices tous les jours. Ca m’aide ENORMEMENT Merci Julie !
Bonjour 👋
Bon courage 💖💖💖
Toujours aussi agréable! Merci pour ces cours super bien expliqués.
Idéal pour moi qui reprend après 3 ans. Votre rythme, vos explications, tout est fluide. Merci
Super séance qui fait beaucoup de bien 🤩 mille merci
Cette séance tombe à pic merci 🙏 beaucoup
Vos séances sont magnifiques comme toujours. Merci beaucoup
Parfait ! Merci 🙏😉
Merci Julie ça tombe à pic et c'était merveilleux! ❤️
Cette séance m'a fait beaucoup de bien.
Merci infiniment 🙏🏼
Merci pour ce moment bien agréable J'ai bien apprécié . Difficiles pour moi les postures d'équilibre en début de séance !
Excellente séance, merciiii 🎁🙏
T'écouter a déjà un bienfait apaisant ✨ Après le yoga du visage, c'est décidé je me remets au yoga complet.. 🧡
Bravo 😀
J’ai adoré , je me sens vraiment relaxée ! Merci pour ce partage 💕
moi aussi j'ai adoré 😍
Ce n’était pas très correct de ma part d’émettre un jugement sur ta musique, je retire ma remarque...tout ce que je vois de tes vidéos est très bien, très bien expliqué et fluide. 🙏 Merciiii
Très belle séance et super détente. La musique un peu répétitive si je peux me permettre, du moins à mon sens...Est-il conseillé de s'échauffer avant la séance ou pas nécessaire? Merci encore 🙏
Coucou 👋
Tu n’es pas obligé de t’échauffer mais tu peux le faire 💖
Problème de genou, ménisque fissuré, grrrrr, 50 ans , je me pensais indestructible, bin voilà.... du coup, pour le yoga, ça limite sévère. Bon je pratique le pranayama, la respiration Wim Hof, douche froide, méditation et qigong mais voilà je suis quand même un peu frustré et mon ego.... je n’en parle pas. Même s’asseoir en tailleur, je ne peux plus pour le moment. Donc, jolie Julie, aurait tu une solution pour moi, étirements ,positions? Merci d’avance et bonne journée
Coucou 👋
Oui j’ai fait des vidéos pour les gens pas souples 😀✨✨
@@JulieYoga merci, en fait avant ce problème de ménisque, je n’étais pas limité niveau souplesse, bon peut-être pas jusqu’au grand écart pour être honnête mais c’était quand même très cool. Là, maintenant tout ce qui est en tension avec le genou même légèrement est quasi impossible. Les genoux font parties des fondations, comme pour une maison, tout reposent en partie dessus. C’est très galère. Donc si je pouvais donner un conseil, soignez vos genoux, soyez vraiment à l’écoute. Prenez soin de vous. 🙏🏻 a+ Julie.