ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2019
- علاج الشخير نهائياً بهذا التمرين - الخبيرة نتالي | Face Fitness
تمارين الوجه لمن يعانون من مشكلة الشخير - تمرين للوجه هو علاج الشخير بطريقة مذهلة، بهذه الحركات البسيطة ستجد علاج الشخير أثناء النوم ،
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : Nawa3emCom/?...
Ra2ed : ra2edcom/?re...
Gheir : gheircom/?re...
JustFoodTv : Justfoodtv/?...
OLN : olntv/?ref=b...
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
------------------------------- - บันเทิง
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 3](http://i.ytimg.com/vi/A1XXYbV048k/mqdefault.jpg)
أنت الذي تقرأ الآن،، أسأل الله لك:
السعادة والطمأنينة،، وراحة البال وأن يبشرك
ويسعد قلبك بكل ماتتمناه من خير الدنيا ونعيم الآخرة. آمين يارب🌹🌹🌹🌹🌹
صراحة تقال جربت التمارين وتوقفت عن الشخير شكرا جزيلا جزاك الله خيرا
كم المدة التي طبقتي فيها التمرين
ممكن تمارين للجيوب الانفيه و الحساسيه
حطو لايك لأنه في ناس عندها حساسية وكثير تعبانة في حياتها بسببها وانا وحدة منهم
اي ياريت
شكرا على كل حاجة تنزلها 👏👏👍👍👌👌❤❤
شكرا جزيلا الله يعطيك الف عافيه
انتي إنسانه رائعه
وكلامك هادئ وبسيط ويدخل للقلب والعقل
أسلوبك رائع
شكرا كتير 😘
شكرا لك على هذه التمارين الرائعه سوف ابدأ بالمساج ان شاء الله
روعة الجلسة وقوية كلش نمل جسمي خصوصا رجلي اليمنى ممتنة الج نور شكرا لالله والج ولكل من ساهملي في هذه الجلسة 🙏🏻❤️
احلى قناة 🌷🌷🌷
That was useful 👍👍👍thanks
يارب تفيدني هلتمرينات🤲💕
الله يسعدك ما احلى كلامك شكرا الك
شكرا لك
شكرا حبيبتي على تمارين 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💐❤
مشكورة على كل تمارين بس هل في تمارين لتجاعيد اليدين
معلومات رائعة و لكن ڤديو طويل جدا فقط لبعض تمارين قصيرة
شكرا
ممكن تمارين لازاله ترهلات البطن
يعطيك الف عافيه شكون كيفي فرحان بالعيد يعملي جام وطلة
جزايريه مرت من هنا رمضان كريم حبايبنا والله يتقبل منا اجمعين😘✌
@@koudrimeriem5784 اللهم امين يارب مرحبا بكم
شكرا نتالي
ماذا نفعل بخصوص العصب السابع من اشد المعجبات بفيديوهاتك ميرسي بنستفيد كتير منها ..ارجو الرد مع تمنياتي لك بالموفقية الدايمة ..
انتي روعة💐
ممكن تمارين للجيوب الانفيه والحساسيه
شكراً
من فضلك تمارين لإزالة صداع الراس والصداع النصفي
لو تخطي تمارين الركبه. .وتمزيق الضاري الركبه
غضاريف
عطيكي العافيه مومكن تعملي تمرين الكرش البطن والخوار عندي كثير دهن
شكرا جزيلا على مجهووودك
انتي افضل مدربه بالعالم كولها
تماريييينج رووووعه اجننن ربي يحفضج 😘😘😘😘😘😘😘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
تسلمي...استفدنا كتيييير...شكرا جزيلا
جربتي واتخلصتي من الشخير ارجوك جاوبيني
@@salmabendjameaa6057 ما جربتو لكن عملت تمريض ازالة البطن
شو هذا الجمال والرقة 🙄
شكرا لكي. استاذه. الله يحفظك
نتالي بشكرك كتير على مجهوداتك ارجوك اريد تمارين ازالة البطن وشكرا
بارك الله فيك ماء دافئ مع ليمون حامض وخل تفاح نوع جيد علي الريق يوميا
بدك تزيل بطنك😂😂😂💖💖
جميل جدا ياريت تعملي عن خلطات كولاجين
Mercie
جميل جدا
سمعت كذا دكتور قال ان تمارين الظهر و البطن و شد عضلات الظهر و البطن و الاكتاف ، بيشد عضلات الرقبه و الخلق و يتوقف الشخير .
رائعه لكن تستغرقين وقت طويل جدا في التفاصيل ارجو منك الاختصار
some english subtitles would be great . you seemsto provide very eficient exercise
انتظرج على فارغ الصبر مووواااه متابعتج من العراق
Please add English subtitles in videos
شكرا حبيبتي 😘
انت رائعه ممكن تعملي تمارين لتنزيل الكرش والارداف
مشكورة جدا جدا ،، ممكن تمارين للتخفيف من آلام الجيوب الأنفية ؟
هل ناتالي نزلت تمارين الجيوب الأنفية.
الله يخليك مدام نتالي أفضل طريقة لنزع شعر الوجه...وهل الحلاوة تسبب تجاعيد مبكرة وشكرا
نتمنى ناتالي تعملي تمارين تقوي الذاكرة للمذاكره
تقليل المواد المسكرة تصبح الذاكرة قوية
بيئه نظيفه نفسيه جيده غذاء سليم مفروشات نظيفه طريقه نوم سليم وعيش الحياه كما ينبغي ان تكون بحضان دفا
احسنتي
مرحبا ياريت تعطينا علاج لغازات البطن عند النوم.
MAHDI MAHDI شربي كمون
اخاف عدكم قالون
ينسون . نعناع . هيل . بيبون . لبان ذكر . مستكة . خل . ريحان . ليمون . كزبرة .
لااستطيع فعل التمارين يداي تتعب بسرعه وتنشد
شنو هذه الرقة وهذا الهدوء ياحبيبتي انا من العراق يارب يخليكي وشكرا لك
كثرت التمارين ياريت تحطيلنا تمارين المهمة تشد العضلات الوجه خاصة بالمراة ما فوق 37
amel amel amel فيه فيديو مساج بالملعقه يفيدك
المره في 37 متحتاج مثاليه في كل شيء رجاء التواصل
@@totototo-cj2gc مامعنى المرأة محتاجة مثالية ؟!!
نتالي شكرا لك كثير ممكن تمارين لشد الثدين الصدر
عندى تمارين قوية لرفع الثدي يجعله مثل المانيكان و لا تحتاجين للبس السوتيان .
شكرا كوتش نتالي ممكن تمارين لشد الصدر و الأرداف
وبدنا مساجات للأطفال الرضع💓
تمنيت لوشديتي شعرك ووريتينا بوضوح اكثر من وراء
شكرا نتالي هل هناك زيوت لشخير
زيت الزيتون قطرة في الأنف قبل النوم مع شرب كاس حليب مع ملعقة كركم و ربنا يشفيك
حبيبتي شكرا
تحياتي
نتالي حبيبه قلبي بدنا مساج وطرق محافظه المره ع بطنها ايام الحمل وبعد الولاده وشلون نجلس ونقوم. وكيف نقوي عضلات الحوض وخاصه للنسوان، 🙏💕💕. وكيف نخلي جسمنا مشدود. ياليت هلتعليقات تروح ع طول الك. ولو راح الشخير ولغلوغي للأبد. ج:د بكون؛ حققت معجزه. ياارب.
جدا مفيدة👍، شاركت الفيديو مع أمي لأنها تعاني من الشخير. التمارين رائعة💝💖👍
نتالي إنت رائعة💖💕
سويته كثير ولا يفيد. مادري بعد كم شهز بيفيد
خبرينا كييف
@@totototo-cj2gc
كيف؟ شو اللي كيف؟
إذا عندك شخير إتبع الخطوات اللي تحدثت عنهم ناتالي راح تحس بتحسن، و كل ما تعملهم أكتر راح تلقى راحة 👍
نتالي بليز تمرين للذقن المزذوج وشكرا
منورة بالاحمر
مشكورره
بليز نتالين بدنا تمرين للجفون المترهله
منزلها تمارين للجفون موجود وانا عم باعملوا 🙂
نريد علاج طبيعي للشخير
ذا اكثر شيء طبيعي
مين جربها وفادته بليز يحط لايك
👍👍👍
☺🙆
ملكه نتالي شكرا لك علي ما تقديمنه وشكرا لك وبكل فخر أنك فتحتي لي طريقا لزواج من روسيا لأنكم لستم مثل باقي النساء
اني اعاني من الشخير بسبب الوزيتين وماريد اسوي عمليه لان مناعه تقل 🥺 وزواجي قريب ينفع هلتمرين والعنده طريقه مجربه ويتخلص من الشخير نهائي يكولي بليززز 🥺
طمنيناعنك تم زواجك😘😘😘😘
@@user-xy7fj2xs9s ههههههههههه
@@user-xy7fj2xs9s حتى انا نفس الشيء 😭😭😭😭😭
👍🥰💕💕💕
لم اقتنع كيما نقولو بدزيرية هادا تمسخير
كي تعرف من وش يجي الشخير و كيفاه، رح تعرف بلي التمارين عندها دور
23/5/2019
هل في حد استفاد من التمارين ؟!
👏
😉😉🤗🤗🌸🌹
أجمل عنوان كرهت شخير زوجي 🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐
معك حق
🌟🌟🌟🌟😍
3:54
هلا هلا
@@totototo-cj2gc لأن ساعدتك واختصرت الفيديو
اكييد مشكوره كلك زوق
شكراً لكِ ❤️
C pas efficace.
اانتي مرتبطة ام متزوجة ام عزباء عذراء وهل ترغبين بالزواج
هي متزوجة وعندها ولد وبنت وعنها 43 سنة راحت عليك ههههههه
@@jijikhadija9144 انتي من اوكلتك بالبيان ام هي المتحدثة
اانت من استفزك الرد ام هي
@@jijikhadija9144 هي التي استفزتني بالرد ليست معنية بسؤالي
@@aliayad1436 هههههه رد جميييييل اللهم بلغك ليلة القدر باجرها ومغفرتها
Ja kalba
كذب مافيه فايده
تمارين تافهة غير مفيدة .. الغرض زيادة مشاهدات
ياجماعه ال يعرف فى كل حاجه يعنى أن هي ما تعرفي حاجه دى هى كوكتيل فى كل حاجه بيجاوب وانا اعرف انها كذابه
اعوذ بالله من امثالك
شكرا نتالي
3:24
شكرا على المعلومة 👍