饮料大多就是糖水，就她这个糖量喝起来都不会很甜，所以说糖糖糖不健康的朋友，直接喝凉白开去吧，外卖奶茶半糖的都比她的糖放得多多了，星巴克的糖浆都是三五泵挤进去的
同意！！这个量跟奶茶比起来啥也不是
饮料大多就是糖水?
@@alexanderoahz1995 不然呢
食物中的糖是一件很复杂的事情，并不是甜的东西就代表含糖量高。糖有很多种：葡萄糖、麦芽糖、果糖、乳糖，按照结构归为单糖和多糖等等。我们日常摄取的大部分糖份其实是从食物中来的，比米饭、面包。市面上出售的饮料确实不好，因为如果其中添加蔗糖，蔗糖是一种双糖，分解是会增加身体负担。有些饮料中加入的甚至不是蔗糖，而是化学合成的甜味剂，有可能致癌致病。蜂蜜是一种单糖，容易被人体吸收，而且有很多蔗糖中没有的营养成分。此外，干净的水确实比任何饮品都对身体有益，没有任何饮料可以代替。能喝水就不要喝饮料。
这个我深有体会！前几天我体内严重缺糖导致脚丫子肿成了球球。然后我怼了一大杯外面卖的甜饮料落肚。一个小时之后脚就瘦回去了！吃别的东西食补怎么也要十天半个月才能看到一点点效果。这种甜饮料居然可以立竿见影！想想都恐怖。
这五款夏季饮料都很经典，美观且有特色风味，还被阿曼达介绍得容易掌握，谢谢🙏
浓缩可尔必思，气泡水，还有水果也超搭的！
好棒！感觉不但做气泡水很好喝，做成调酒味道肯定也很棒
太棒了。上次介紹完氣泡水然後就是就是特飲！ 立秋了還是很熱！適合做一個來喝喝哈哈哈
最近热到没朋友，看这个视频感觉好清凉呀！谢谢推荐！最近才开始看Amanda老师的视频，然后前几天就在天天向上看到Amanda老师出镜还很兴奋 “这个博主我认识!” 哈哈哈 感谢分享^^
学到了！精髓是加糖腌制一会，哈哈 感谢曼姐
最近剛好買了氣泡水機，這個視頻來的太即時啦！
最喜欢曼姐做的饮品视频😍
便捷又不複習，材料簡單，一個一個慢慢試😋
蜜渍果皮果籽提取风味的方法好聪明！！
很不錯的做法，比喝汽水健康，消暑又解渴
Amazing, perfect drink for Summer???
蜜瓜耔那个今天做手头刚好剩下一点朗姆就加进去了居然也很搭，感觉蜜瓜香更浓了
Such clever ideas for summer time drinks .
感谢曼姐传我印度刀法 菜板切西瓜总串味
光看封面就先按讚❤️
哈哈哈哈印度刀法！！ 我笑了
我是第六个！！！
太好了。我很喜歡這些天然飲料。但不知道怎麼做。明天就嘗試一下。
糖是所有这些饮料的灵魂哈哈哈
这些不同饮料的果香才是饮料的灵魂吧，他们并不来自于糖。
关注Amanda好多年了，变得真的越来越漂亮啦！这个发型在哪里做的呢？太适合你了！！！
我连着看了三遍 好想喝啊
超级喜欢你的餐具 还有后面那个彩虹纹的瓶子
非常好的选择重点是方法方便
这个太棒了，一直就想做这样的饮品，可能我想的太复杂了，所以不知道怎么开始，今天看了你的视频，受益匪浅，谢谢
要是在家里能做出来Starbucks 的 Star Drink 和Pink Drink就好了！😍😍😍
Wow this is so delicious 😋 I'll try it.. love from Pakistan 💕
太漂亮！
谢谢你的分享 很棒
很棒的recipe 如果可以減少用一次性密封袋就更好了 其實用玻璃飯盒也可以的～
真好，每天一个拉稀小技巧。
I like your recipes
寶寶副食 幼童食品。零嘴😄😄❤️
好美的飲料
太棒啦！谢谢！
西瓜牛奶气泡水。这个我可以试试。🤗🤗
好有創意
谢谢终于知道怎么做饮料了
看了这几款气泡水感觉你越来越漂亮了。 哈哈
西瓜牛奶气泡水的颜色 我醉了
Look so good 😍 and yum
很好看 ❤️
姐姐可以教我们如何制作苏打水吗？（无需机器款）
看起來超好喝
厉害👍
最近刚想开始尝试给自己做饮料，Amanda就发视频了！你是能读心吗～～
好棒！
西瓜和牛奶加一起，我喝了马上拉😢😂😅
杯子好好看
有推荐的破壁机吗请问amanda！
好棒啊 每一款都清爽有颜值
等我种的薄荷成熟做起来🤣
試做了幾款 結果英國的水果都不甜 導致沒什麼味道 qwq
太棒了
太美了
第3款,第4款至愛
请问最后一款，没有百香果的话，可以用其他水果代替或不加吗？口味会不会差很多？
虽然已经立秋了但是看到阿老师的夏日视频就觉得这个夏天还没有结束！！
现在也还是挺热的呢！
曼食慢语 Amanda Tastes 但整個氣已經轉過來了喔
我的气泡水早就直接喝完了，实在是懒得做，懒癌晚期看看就好
谢谢你 我想做点小生意正合我使用因为不是很会😂谢谢你
请问你的精油是选什么口味的精油？做 有汽水先什么精油会比较 清凉？ 橙子味的吗？
真的好想知道 后面的沥水架是什么牌子的啊～哪位小可爱知道的？
看完就不热了哈哈哈 云喝西瓜牛奶冰
不错啊
想問一下，牛奶配氣泡類飲料感覺喝起來會怪怪的，那牛奶冰會嗎？
Muy bueno y fresco
Superb!
做的太好Amanda 👉
我想问问直接用雪碧可以吗？
好想喝
紫薯和香芋 ，俩个加一起要怎么做比较好次😋，Amanda能出个教程吗？
能不能教怎么做汤，尤其是素菜汤
Good afternoon Amanda thank you very much for putting subtitle ( english ).
Hi. How did you get the English subtitle? I really want to Subscribe but can't understand anything she says.
@@chrystalnguyen8699 hello, I just only send a message thru comments asking to put a subtitle.
Perfect
好！
可以用代糖吗？
想看Amanda做西班牙海鲜饭paella😍
她做过，th-cam.com/video/4n0I6KpUJhQ/w-d-xo.html
牛奶配气泡水不是会结块吗
好歷害的印度🔪法
什么牌子的气泡水 还有杯子在哪买？
每一种都想加点酒进去
我可以！我都可以！
什么感觉，想和宝宝做朋友
“蜜瓜籽扔掉好可惜” 这个真是说到我心坎里！跑题的问，还有一个经常扔但是扔得挺有罪恶感的东西 - 熟的咸蛋白，能拿来做什么吗？
以前在家吃咸鸭蛋的蛋白都是偷偷扔了😛，生怕被俺爹看见挨骂，现在好了，可以随便扔😅
@@Fengxinzi2468 哈哈哈哈哈哈哈随便扔
@@Fengxinzi2468 哈哈我更怕在学校扔，给班主任看见😂 在家倒还好，本来随便扔蛋白的坏习惯就是爹娘教出来的😆
Workday Gourmet 哈哈，看来大家都不喜欢蛋白😀
Jedi Knight😁😁😁
😍😍😍wow
Up主这么多配方和秘方是从哪里学来的？
太多糖，有什么替代法吗？
和雪碧不起來完全並不省錢😂
真实难过但好喝
曼食慢语 Amanda Tastes 和雪碧不起来完全并不省钱? 这句话啥意思，有语病吧😂
@@user-ch4zo9mi8v 应该是想说 “和雪碧比起来...”
Kaylee 對啦😂我想說的是「和雪碧比起來」😂
健康比省錢更重要吧！很多是新鮮水果和砂糖，你看過雪碧的成分嗎？如果要省錢喝水最省錢了～
视频里所有的糖可否用蜂蜜替代？
用什么吸管喝？
这期是开店教程了。
最近伦敦热死人了，看到这个真的。唉。默默跑去超市买材料做。
怎么你做的啥我都想做🤪
疫情期间，我买了很多水果罐头和果酱，花生酱，巧克力酱，芝麻酱等，你看看怎么做饮料？怎么用？
切水果也过于麻烦了。🌚🌚想直接喝
五颜六色的水果真漂亮，看到觉得整个人都好舒服😌最近总有种莫名的小忧郁...不知为何😂
那就一起吃好的的，开心一点呀~
曼食慢语 Amanda Tastes ☺️
西瓜子怎么办？去除吗
为什么吃蜜瓜要把籽去了？
主播对陕西很熟悉啊
看完视频种草了杯子😂
Lun 杯子在哪里买得到啊？
杯子真好看
哈哈哈 一样🤩
@@wanghuimin8426 kinto
饮料大多就是糖水，就她这个糖量喝起来都不会很甜，所以说糖糖糖不健康的朋友，直接喝凉白开去吧，外卖奶茶半糖的都比她的糖放得多多了，星巴克的糖浆都是三五泵挤进去的
同意！！这个量跟奶茶比起来啥也不是
饮料大多就是糖水?
@@alexanderoahz1995 不然呢
食物中的糖是一件很复杂的事情，并不是甜的东西就代表含糖量高。糖有很多种：葡萄糖、麦芽糖、果糖、乳糖，按照结构归为单糖和多糖等等。我们日常摄取的大部分糖份其实是从食物中来的，比米饭、面包。市面上出售的饮料确实不好，因为如果其中添加蔗糖，蔗糖是一种双糖，分解是会增加身体负担。有些饮料中加入的甚至不是蔗糖，而是化学合成的甜味剂，有可能致癌致病。蜂蜜是一种单糖，容易被人体吸收，而且有很多蔗糖中没有的营养成分。此外，干净的水确实比任何饮品都对身体有益，没有任何饮料可以代替。能喝水就不要喝饮料。
这个我深有体会！前几天我体内严重缺糖导致脚丫子肿成了球球。然后我怼了一大杯外面卖的甜饮料落肚。一个小时之后脚就瘦回去了！吃别的东西食补怎么也要十天半个月才能看到一点点效果。这种甜饮料居然可以立竿见影！想想都恐怖。
这五款夏季饮料都很经典，美观且有特色风味，还被阿曼达介绍得容易掌握，谢谢🙏
浓缩可尔必思，气泡水，还有水果也超搭的！
好棒！感觉不但做气泡水很好喝，做成调酒味道肯定也很棒
太棒了。上次介紹完氣泡水然後就是就是特飲！ 立秋了還是很熱！適合做一個來喝喝哈哈哈
最近热到没朋友，看这个视频感觉好清凉呀！谢谢推荐！最近才开始看Amanda老师的视频，然后前几天就在天天向上看到Amanda老师出镜还很兴奋 “这个博主我认识!” 哈哈哈 感谢分享^^
学到了！精髓是加糖腌制一会，哈哈 感谢曼姐
最近剛好買了氣泡水機，這個視頻來的太即時啦！
最喜欢曼姐做的饮品视频😍
便捷又不複習，材料簡單，一個一個慢慢試😋
蜜渍果皮果籽提取风味的方法好聪明！！
很不錯的做法，比喝汽水健康，消暑又解渴
Amazing, perfect drink for Summer???
蜜瓜耔那个今天做手头刚好剩下一点朗姆就加进去了居然也很搭，感觉蜜瓜香更浓了
Such clever ideas for summer time drinks .
感谢曼姐传我印度刀法 菜板切西瓜总串味
光看封面就先按讚❤️
哈哈哈哈印度刀法！！ 我笑了
我是第六个！！！
太好了。我很喜歡這些天然飲料。但不知道怎麼做。明天就嘗試一下。
糖是所有这些饮料的灵魂哈哈哈
这些不同饮料的果香才是饮料的灵魂吧，他们并不来自于糖。
关注Amanda好多年了，变得真的越来越漂亮啦！这个发型在哪里做的呢？太适合你了！！！
我连着看了三遍 好想喝啊
超级喜欢你的餐具 还有后面那个彩虹纹的瓶子
非常好的选择重点是方法方便
这个太棒了，一直就想做这样的饮品，可能我想的太复杂了，所以不知道怎么开始，今天看了你的视频，受益匪浅，谢谢
要是在家里能做出来Starbucks 的 Star Drink 和Pink Drink就好了！😍😍😍
Wow this is so delicious 😋 I'll try it.. love from Pakistan 💕
太漂亮！
谢谢你的分享 很棒
很棒的recipe 如果可以減少用一次性密封袋就更好了 其實用玻璃飯盒也可以的～
真好，每天一个拉稀小技巧。
I like your recipes
寶寶副食 幼童食品。零嘴😄😄❤️
好美的飲料
太棒啦！谢谢！
西瓜牛奶气泡水。这个我可以试试。🤗🤗
好有創意
谢谢终于知道怎么做饮料了
看了这几款气泡水感觉你越来越漂亮了。 哈哈
西瓜牛奶气泡水的颜色 我醉了
Look so good 😍 and yum
很好看 ❤️
姐姐可以教我们如何制作苏打水吗？（无需机器款）
看起來超好喝
厉害👍
最近刚想开始尝试给自己做饮料，Amanda就发视频了！你是能读心吗～～
好棒！
西瓜和牛奶加一起，我喝了马上拉😢😂😅
杯子好好看
有推荐的破壁机吗请问amanda！
好棒啊 每一款都清爽有颜值
等我种的薄荷成熟做起来🤣
試做了幾款 結果英國的水果都不甜 導致沒什麼味道 qwq
太棒了
太美了
第3款,第4款至愛
请问最后一款，没有百香果的话，可以用其他水果代替或不加吗？口味会不会差很多？
虽然已经立秋了但是看到阿老师的夏日视频就觉得这个夏天还没有结束！！
现在也还是挺热的呢！
曼食慢语 Amanda Tastes 但整個氣已經轉過來了喔
我的气泡水早就直接喝完了，实在是懒得做，懒癌晚期看看就好
谢谢你 我想做点小生意正合我使用
因为不是很会😂
谢谢你
请问你的精油是选什么口味的精油？做 有汽水先什么精油会比较 清凉？ 橙子味的吗？
真的好想知道 后面的沥水架是什么牌子的啊～哪位小可爱知道的？
看完就不热了哈哈哈 云喝西瓜牛奶冰
不错啊
想問一下，牛奶配氣泡類飲料感覺喝起來會怪怪的，那牛奶冰會嗎？
Muy bueno y fresco
Superb!
做的太好Amanda 👉
我想问问直接用雪碧可以吗？
好想喝
紫薯和香芋 ，俩个加一起要怎么做比较好次😋，Amanda能出个教程吗？
能不能教怎么做汤，尤其是素菜汤
Good afternoon Amanda thank you very much for putting subtitle ( english ).
Hi. How did you get the English subtitle? I really want to Subscribe but can't understand anything she says.
@@chrystalnguyen8699 hello, I just only send a message thru comments asking to put a subtitle.
Perfect
好！
可以用代糖吗？
想看Amanda做西班牙海鲜饭paella😍
她做过，th-cam.com/video/4n0I6KpUJhQ/w-d-xo.html
牛奶配气泡水不是会结块吗
好歷害的印度🔪法
什么牌子的气泡水 还有杯子在哪买？
每一种都想加点酒进去
我可以！我都可以！
什么感觉，想和宝宝做朋友
“蜜瓜籽扔掉好可惜” 这个真是说到我心坎里！跑题的问，还有一个经常扔但是扔得挺有罪恶感的东西 - 熟的咸蛋白，能拿来做什么吗？
以前在家吃咸鸭蛋的蛋白都是偷偷扔了😛，生怕被俺爹看见挨骂，现在好了，可以随便扔😅
@@Fengxinzi2468 哈哈哈哈哈哈哈随便扔
@@Fengxinzi2468 哈哈我更怕在学校扔，给班主任看见😂 在家倒还好，本来随便扔蛋白的坏习惯就是爹娘教出来的😆
Workday Gourmet 哈哈，看来大家都不喜欢蛋白😀
Jedi Knight😁😁😁
😍😍😍wow
Up主这么多配方和秘方是从哪里学来的？
太多糖，有什么替代法吗？
和雪碧不起來完全並不省錢😂
真实难过但好喝
曼食慢语 Amanda Tastes 和雪碧不起来完全并不省钱? 这句话啥意思，有语病吧😂
@@user-ch4zo9mi8v 应该是想说 “和雪碧比起来...”
Kaylee 對啦😂我想說的是「和雪碧比起來」😂
健康比省錢更重要吧！很多是新鮮水果和砂糖，你看過雪碧的成分嗎？如果要省錢喝水最省錢了～
视频里所有的糖可否用蜂蜜替代？
用什么吸管喝？
这期是开店教程了。
最近伦敦热死人了，看到这个真的。唉。默默跑去超市买材料做。
怎么你做的啥我都想做🤪
疫情期间，我买了很多水果罐头和果酱，花生酱，巧克力酱，芝麻酱等，你看看怎么做饮料？怎么用？
切水果也过于麻烦了。🌚🌚想直接喝
五颜六色的水果真漂亮，看到觉得整个人都好舒服😌最近总有种莫名的小忧郁...不知为何😂
那就一起吃好的的，开心一点呀~
曼食慢语 Amanda Tastes ☺️
西瓜子怎么办？去除吗
为什么吃蜜瓜要把籽去了？
主播对陕西很熟悉啊
看完视频种草了杯子😂
Lun 杯子在哪里买得到啊？
杯子真好看
哈哈哈 一样🤩
@@wanghuimin8426 kinto