Rutina de cardio para REDUCIR CINTURA 🔥| 20 minutos

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 220

  • @susanamonteros8876
    @susanamonteros8876 2 ปีที่แล้ว +10

    Videos de aerobics hay muchos pero ninguno tan lleno de energía y carismo como del profe Antonio y su grupo qué nos da animo hacer ejercicio, siempre con palabras motivates y positivas. Gracias 😎👍

  • @teresamata2747
    @teresamata2747 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias buenos días desde California saludos bendiciones feliz lunes

  • @nelsysuarez3196
    @nelsysuarez3196 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenisimo, la clase, la rutina, y el profesor, y los acompañantes, todo, La hare todos los dias, muchas gracias, bendiciones

  • @mariaauxiliadoracorrales5495
    @mariaauxiliadoracorrales5495 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenisimo,seguimos Honduras.Graciiiiss Antonio

  • @maribelmorenoderangel8127
    @maribelmorenoderangel8127 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente 🙏🙏🙏👏👏👏👏💖💖💖💖🙋‍♀️ no me rindo vamos JUNIO CON TODA🙋‍♀️🙏🙏🙏🙏🙋‍♀️

  • @mariaauxiliadoracorrales5495
    @mariaauxiliadoracorrales5495 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente.Graciiiias Antonio

  • @ignaciafloresquintanilla5908
    @ignaciafloresquintanilla5908 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos y bendiciones al mejor...desde chile😘🇨🇱

  • @paulabarboza4614
    @paulabarboza4614 2 ปีที่แล้ว +5

    Bom dia! e seguimos firmes com cardio abdome aulas maravilhosas.Paula Brasil.

  • @marycamacho9778
    @marycamacho9778 2 ปีที่แล้ว +10

    Q hermoso amanecer, querido profesor con la rutina estamos a tope y claro los q venimos de lejos lograremos nuestra meta ,q Dios le bendiga 🙏💪😘❤️🇵🇪

  • @rosauracatarino2354
    @rosauracatarino2354 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias profe me encantó la rutina saludos desde Acapulco

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 2 ปีที่แล้ว +1

    .Muy, muy ,muy buena 👍 !!!

  • @estelagaviria8773
    @estelagaviria8773 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias buena Dios lo Bendiga

  • @nacsyhernandez4079
    @nacsyhernandez4079 2 ปีที่แล้ว +1

    Si mi bello profe vamos al tope gracias por esta rutina eres el mejor. 🥰🥰💋💋💋🇭🇳🇭🇳🇭🇳❤❤💥💥💥💪💪te amo que jehová te bendiga.

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias 🙏 amén!! No me rindo tú tampoco ❤️

    • @nacsyhernandez4079
      @nacsyhernandez4079 2 ปีที่แล้ว +1

      @@CardioAbdomen jamás me rendire mi bello profe gracias por llegar a mi vida tengo 2 año y 1mes de estar de tu mano. No sabes cómo salvastes mi vida cuando estaba en los peores momentos de mi vida. Le agradezco a Jehová que te puso en mi camino. Te amo ❤❤🥰🥰💋💋😘😘🇭🇳🇭🇳💋

  • @patricialopez6579
    @patricialopez6579 2 ปีที่แล้ว +1

    Orale k padre lo hice y me encantó

  • @mariaesildaalcalde7740
    @mariaesildaalcalde7740 2 ปีที่แล้ว +1

    Super gracias... 20 minutos pero bien echos

  • @yolandalongas1810
    @yolandalongas1810 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente!!!! Casi que me rindo!!! Pero hasta el final! Gracias!

  • @luzmiraagudelo2260
    @luzmiraagudelo2260 2 ปีที่แล้ว +1

    exelelente rutina profe no me rindo. Gracia's por estar tan pendiete de enviar los videos .me a serbido mucho esas rutinas. desde Colombia siempre presente

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Luz 🤗❤️ saludos para ti en Colombia

  • @mariavillanueva8117
    @mariavillanueva8117 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días que sea una linda semana y bendiciones son muy buenas las rutinas profe me an a lludado mucho

  • @yoiravega2153
    @yoiravega2153 2 ปีที่แล้ว +1

    Fabuloso chicos

  • @celialozanotuesta6196
    @celialozanotuesta6196 2 ปีที่แล้ว +1

    Bueno días Antonio gracias por esta bella rutina

  • @johanaaponte7153
    @johanaaponte7153 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu dedicación admiró seguirte desde Barranquilla Colombia

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 2 ปีที่แล้ว +1

    Espectacular como siempre querido profe Antonio Pimentel juntos hasta la cima!!! No me rindo tu tampoco ❤❤❤❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias liliana 🤗💪🏻. Nos fuimos a tope en Mayo ❤️

  • @normacarolinajaimes2776
    @normacarolinajaimes2776 2 ปีที่แล้ว +1

    Genial. Retomando porque había parado. nuevamente con toda💪💪

  • @marpindel9102
    @marpindel9102 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones de Dios Padre 🙏..mil gracias 😊 Cardio Antonio por siempre agradecida contigo 🙏 💛 ♥

  • @karinagonzalezotero3082
    @karinagonzalezotero3082 ปีที่แล้ว

    Totalmente agradecida tengo músculos y mi grasa corporal bajo feliz estoy

  • @netebarbosa349
    @netebarbosa349 2 ปีที่แล้ว

    Estou sempre a seguir suas alunas,e compartilho com meus amigos..um excelente dia pra ti.. Brasil...

  • @landishenriquez1069
    @landishenriquez1069 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos al mejor Antonio 👌👏👏♥️

  • @vikycarolinabaronacedeno5276
    @vikycarolinabaronacedeno5276 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola profe gracias por motivarnos a seguir👍

  • @bernardamunoz1331
    @bernardamunoz1331 2 ปีที่แล้ว +1

    SUPER CLASE GRACIAS DESDE CHILE LINDO👏🏻

  • @lusiemprelu6517
    @lusiemprelu6517 2 ปีที่แล้ว

    Maravillosa rutina profesorrrr🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳Bendiciones🤗🤗🤗🤗🤗

  • @ximenajimenez5304
    @ximenajimenez5304 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno!

  • @marilinmulen1402
    @marilinmulen1402 2 ปีที่แล้ว +1

    Genial 👍👌 muchas gracias por escoger ejercicios para las personas que tenemos movilidad reducida gracias a ti he vuelto a tener ilusión un abrazo grande desde Alemania

  • @n.bviatorres5320
    @n.bviatorres5320 ปีที่แล้ว

    Woooo!!! 😊 gracias por compartir 👍 Dios te Colme de bendiciones 🙏💖 Siempre Antonio Pimentel.🙋👏

  • @rosalbahincapie4190
    @rosalbahincapie4190 2 ปีที่แล้ว +1

    Buena tarde Antonio, es muy agradable realizar sus actividades con tanto ánimo y dedicación, gracias por brindarnos tanto.

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 ปีที่แล้ว

    Veinte minutos maravillosos , bendiciones profe

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 2 ปีที่แล้ว

    Otro dia ma's...no me rindo...bendiciones para todoss.

  • @marthal.ruizv.395
    @marthal.ruizv.395 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina, saludos desde Monterrey, N.L México

  • @zaidaarce7292
    @zaidaarce7292 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola buen día
    Vamos con todo
    Hasta el final

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Vamoooos!! Así es!! Comenzamos a tope la semana💪🏻🔥🤗❤️

  • @Daisy-hr9oi
    @Daisy-hr9oi 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos exelente👍👍👍

  • @nayeibarra3667
    @nayeibarra3667 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la motivación , eres el mejor,saludos desde México

  • @mariaandrealopezjimenez2452
    @mariaandrealopezjimenez2452 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente inicio de semana y con un rutina genial, gracias mucho saludos a todos👏👏🖐️😁

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola profe arrancamos mayo con todo ❤️👊🏼vamos con todo y de tu mano no nos rendimos tu tampoco ❤️👊🏼somos cardio abdomen 🇲🇽💯.
    Feliz y bendecida semana para todos los cardioamigos ❤️

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones mi entrenador estelar, grandioso,no me rindo estoy a tope, gracias mil profe,

  • @marceladaza750
    @marceladaza750 2 ปีที่แล้ว

    Rutina completa, bendiciones 👍

  • @marpindel9102
    @marpindel9102 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones de Dios 🙏 gracias Antonio por tu dedicación hacia todos .🤗

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 2 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días profe querido!! feliz inicio de semana!! maravillosa rutina me encanto!!!! vamooos seguimos 💪🏿 con más fuerzas que nunca!!! gracias infinitas x todooo! #nomerindotutampoco ✌✌✌💪💪💪💪❣💟 muchos cariños para todos!!! bendiciones 😘 🙌🙏💋 te adoro 💖 💕 ❤ ♥ 😘 💜

  • @marialuisagarciamartinez
    @marialuisagarciamartinez 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias.. muy bien 💪🤛

  • @meritzayas4486
    @meritzayas4486 2 ปีที่แล้ว +1

    Que rutina estuvo super iniciando la semana contigo Antonio Pimentel

  • @carmelushchavez6624
    @carmelushchavez6624 2 ปีที่แล้ว

    Hermoso día gracias por esta rutina una más saludos!!

  • @rubyyazmit4001
    @rubyyazmit4001 2 ปีที่แล้ว

    Hola querido profesor...aua rutinas me hasn ayudado mucho a bajar de peso!sobre todo porque son muy motivadoras, le escribo desde GUERRERO MÉXICO y lo he recomentado muchisimo con mis fa.iliares y amigas que ya lo siguen!!*❤❤❤

  • @mariacorrales8140
    @mariacorrales8140 ปีที่แล้ว

    Siempre siguiéndole.Graciiiias Antonio

  • @ladyviviana196
    @ladyviviana196 2 ปีที่แล้ว

    Gracias profe por su rutina saludos desde Colombia

  • @franklingonzales8369
    @franklingonzales8369 5 หลายเดือนก่อน

    Divina rutina,excelente desde Panamá

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 ปีที่แล้ว

    Un día más logrado bravo profe

  • @STRONGFITNESSSSS
    @STRONGFITNESSSSS 2 ปีที่แล้ว

    Iniciando semana con todo!!! Buenísima rutina con el mejor coach!! andamos poniéndonos al corriente ahorita seguimos con la rutina de ayer!! sin REGORDIMIENTOS sin excusas sin peros, positivos al 1000% excelente día para todos!!!

  • @natividadvillalobos9540
    @natividadvillalobos9540 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola mi querido profe 😘😃😃 que tenga un excelente semana... gracias por la rutina 😊😘😘🤗 desde Salta Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Saludos 🤗🤗 mega abrazooo

  • @catalinaramirez2414
    @catalinaramirez2414 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mi 4 día, me hizo sudar 👌

  • @ednaca5426
    @ednaca5426 2 ปีที่แล้ว +1

    Esa rutina estuvo super guau 🌤️👍👌💪💪💪💪Gracias Profe,jamás me rindo 🥵💪

  • @andreapaccha8712
    @andreapaccha8712 2 ปีที่แล้ว

    Q maravilliso profesor saludos desde Quito

  • @monicagarzon5763
    @monicagarzon5763 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola mi profe adorado vamos con todo no me rindo tú tampoco 💪🏼🤗Dios te bendiga siempre profe🙏

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Amén Mojica gracias 🙏🤗 vamooos con todo en Mayo ❤️

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 2 ปีที่แล้ว

    Excelentes rutinas vamos vamos 💪💪💪💯💯💯👍

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 2 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina, llena de motivación y energía. Gracias Antonio, saludos desde Cd. Juárez, Chihuahua, México 🇲🇽👌😍

  • @mariacorrales8140
    @mariacorrales8140 2 ปีที่แล้ว

    Seguimos Honduras.Graciiias Antonio

  • @mayrasusanaayalatrejo9318
    @mayrasusanaayalatrejo9318 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @gabrielarossanalolandezarb9464
    @gabrielarossanalolandezarb9464 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias buenos ejercicios como siempre Antonio🇵🇪💪🏻

  • @cristinarivero9388
    @cristinarivero9388 2 ปีที่แล้ว

    Espectacular! que bueno!!! Gracias Antonio, cada día más motivada.

  • @MariaHernandez-dl2wx
    @MariaHernandez-dl2wx 2 ปีที่แล้ว +2

    Buen equipo ✌💪👋❤

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones para todos, que tengan buen día.

  • @margaretv.g1200
    @margaretv.g1200 2 ปีที่แล้ว

    Todo muy fascinante... Me encata!! Bendiciones desde Perú..🤗🌻

  • @violetaa.9836
    @violetaa.9836 หลายเดือนก่อน

    excelente cardio abdomen gracias Antonio 😊😊😊

  • @Natali-n8k
    @Natali-n8k 2 หลายเดือนก่อน

    Dios mio esos 20 minutos parecieron dos horas, profe que bien muchas gracias.

  • @irenecomi4485
    @irenecomi4485 2 ปีที่แล้ว

    Nunca me rendiré por qué el ejercicio es la salud del cuerpo y la vida eres lo máximo Antonio con el ejercicio que nos pones día a día excelente no merindo tú tampoco vamos que seguimos siiiiiiiiiiiiii sigamos adelante vamos que es lo MAXIMO el cardio addomen siiiiiiiiiiiiii sigamos adelante vamos siiiiiiiiiiiiiii 🤗😷😉😷👍👍👍🍀🍀🍀💯👌🤗

  • @emiliagoncalves2272
    @emiliagoncalves2272 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó felicitaciones para vos y para mí

  • @rosnelycancinos2920
    @rosnelycancinos2920 ปีที่แล้ว

    No me rindo, tu tampoco 💪🏻💪🏻💪🏻 rumbo a lograr mi objetivo, cada días más cerca 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @Norellys284
    @Norellys284 2 ปีที่แล้ว

    Mi profe favorito,me hiciste reír con lo de skipping jejejej .Hago al pie de la letra tus rutinas. Te mandó un fuerte abrazo desde Colombia. No me rindo tú tampoco 🙏

  • @marthafajardo6352
    @marthafajardo6352 2 ปีที่แล้ว

    Profe gracias la sede alo máximo mil gracias

  • @luzgarcia6243
    @luzgarcia6243 ปีที่แล้ว

    NO ME RINDO TU TAMPOCO
    GRACIAS PROFESOR ANTONIO

  • @ladyviviana196
    @ladyviviana196 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Antonio súper contenta con las rutinas.

  • @damarismartinez5070
    @damarismartinez5070 2 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina profesor aquí seguimos y no nos rendimos. Saludos desde Reynosa

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 2 ปีที่แล้ว

    Buenisima rutina..feliz Martes...hoy si lo consequences.. no me rindo un dia ma's.. Bendiciones a todos.. gracias Antonio...

  • @rociodiazvega5857
    @rociodiazvega5857 2 ปีที่แล้ว +1

    Lo mejor del lunes ☺️

  • @karinagonzalezotero3082
    @karinagonzalezotero3082 ปีที่แล้ว

    Una maravilla me encantó y te sigo en casi todos

  • @mariacorrales8140
    @mariacorrales8140 2 ปีที่แล้ว

    Una maravilla .Seguimos Honduras

  • @sharonangelita20
    @sharonangelita20 2 ปีที่แล้ว

    mi favoritoooooo, mas rutinas asi, lo ameee

  • @luzmilaramirez5408
    @luzmilaramirez5408 2 ปีที่แล้ว

    Super profe mil bendiciones

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 2 ปีที่แล้ว +1

    Buen día mi profe adorado, maravilloso incio de semana y con super estrenos 🥳🥳💗💗🙏🙏

  • @MaríaHelenaOrozcoDonado
    @MaríaHelenaOrozcoDonado 10 หลายเดือนก่อน

    ❤ Gracias 🎉 Antonio, mil gracias

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente inicio de semana 🙏 actitud de acero 💪👍👍👍 gracias!!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +1

      Iniciamooos!! Con todo con todo 💪🏻

  • @milag588
    @milag588 2 ปีที่แล้ว

    Gracias saludos desde puerto rico..

  • @zezivama4111
    @zezivama4111 2 ปีที่แล้ว +1

    A empezar bien la semana!!! Mucho ánimo, no me rindo!! 💪💪💪🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @albajimenez7582
    @albajimenez7582 6 หลายเดือนก่อน

    Bacanisimo, me encantan tus rutinas y tu energía 😊

  • @blancaislasbautista8808
    @blancaislasbautista8808 หลายเดือนก่อน

    Gr❤acias por esta hermosa rutina ❤

  • @lematvlema4464
    @lematvlema4464 2 ปีที่แล้ว +3

    Buen dia Antonio excelente rutina para cintura!! 👍💯 Saludos desde Hidalgo, México 👋👋

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 2 ปีที่แล้ว

    Grasias profe por mi Salud grasias grasias vendisiones

  • @gladysjarachavez8280
    @gladysjarachavez8280 2 ปีที่แล้ว

    hola no hace mucho te sigo y me encantaron tus clases 🙂 saludos desde chile 🇨🇱

  • @vanessamerciet8196
    @vanessamerciet8196 2 ปีที่แล้ว +2

    Súper siiiiiii👍💪💯

  • @angelicamorales3163
    @angelicamorales3163 2 ปีที่แล้ว

    Gracias graciassss saludos desde colombia

  • @profesormachupicchu8525
    @profesormachupicchu8525 8 วันที่ผ่านมา

    GENIAL ...ME ENCANTÓ...SALUDOS DESDE FRANCIA

  • @violetaa.9836
    @violetaa.9836 6 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias ❤❤❤❤

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 2 ปีที่แล้ว

    Grasias profe vendisiones grasias por mi Salud grasias