Problème de dos? Et si la hanche était le problème!
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Les problème de la hanche entraînent souvent de la douleur au dos et, bien souvent, celui-ci est le premier motif de consultation. Pas la hanche!
Or, il ne faut pas se tromper en ne traitant que le dos, et du coup, oublier la hanche. La cause initiale du problème doit être traitée.
Explications et conseils.
Bon visionnement!
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Crédit photo: Shutterstock
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes TH-cam.
Douleur à la hanche... la tendinopathie, une cause méconnue, à lire, par ici: www.denisfortier.ca/post/douleur-hanche-tendinite
Une vidéo d'une grande compréhension pour moi Mille mercis 🙂
Avec plaisir, France. 😊
Je vous remercie pour les conseils ,ils me soulagent vraiment ma douleur à la hanche,et comme j'ai la jambe gauche est plus longue que la droite,j'ai voulu vous demander si je pourrai faire quelque chose pour remédier la marche marche ,merci pour les techniques et recommandations illustrées dans vos vidéos,cordialement Ahmed de la Tunisie.
Grand plaisir! Peut-être que cette vidéo vous intéressera: th-cam.com/video/nDqzyvR3BtM/w-d-xo.htmlsi=Z77Nty3X77GVxmGc
Merci beaucoup! C'était très enrichissant!
Avec plaisir! 🙂
Super intéressant et surprenant. Je vais faire le test et les exercices. Merci
Avec plaisir!
Bonjour Denis et merci pour toutes ces vidéos. Pourriez-vous nous donner le nombre de reps pour le pont fessier ? Merci bcp 😊
Merci beaucoup pour votre conseil
Avec plaisir!
Merci infiniment très apprécié...vous êtes génial ❤
Grand plaisir!
Merci !
Merci. Pourquoi toujours les bras à la verticale ?? Question d’épaules ? Ou pour pas cambrer ??? Merci pour votre éclaircissement. Bonne journée
Pour stimuler les muscles stabilisateurs, Cathy. Sinon, ce sont les muscles des bras qui font le travail, ce qui n’est pas l’objectif, et ce qui n’a pas d’avantage thérapeutique.
Bsr lorsque je passe le balayer j ai très mal à la hanche. Je vais suivre les exercices. Merci
Bon courage!
Bonjour docteur moi je sent le douleur au niveau du dos et hanche et au niveau de jambe l épuisement de force un de douleur aussi ça peut être quel maladie comment le soigner svp j ai souffert ?
J'ai le même problème douleur à la hanche , jambe droite plus longue que la gauche , tous mes IRM montrent que je suis normale mais je n'arrive pas à marcher j'ai très mal au dos à la hanche ,les épaules sont devenus raides avec le temps. Mais j'avais eu un accident de voiture il y a longtemps après j'étais boiteuse au fil du temps les raideurs se sont installées .
Bonjour, moi aussi jambe droite plus longue de presque 2 cm et c'est vrai que je l'ai remarqué il y a plus de quinze ans suite à une chute, je suis raide de partout, jusqu'au cou... Je ne sais pas quoi faire... J'espère que vous trouverez une solution
@@mariodash5 moi les massages thérapeutiques et les exercices me soulagent après je ne peux plus rien faire
@@farahjean3087 Je ne connais pas les massages thérapeutiques, je vais me renseigner. Sinon j'ai acheté un petit coussin chauffant pour décontracter les muscles, c'est sympa mais ça ne change pas la jambe courte et le bassin penché. J'ai testé plusieurs paires de semelles orthopédiques, sans succès.
2cm cela me paraît beaucoup 🤔
Merci 🙏 beaucoup. Sympa !
Avec plaisir! 🙂
Merci pour ce cour.
Peux t on reediquer la hanche d'une femme de 84 ans?
Roch Matelo,kiné
Cela dépend de beaucoup de facteurs...
Bonjour, en cas de jambe plus courte de presque 2cm, que peut on vraiment faire ? J'ai consulté plusieurs spécialistes, testés plusieurs semelles mais je suis toujours bancale... Depuis plus de 15 ans. Si vous savez ce que je peux faire, je vous remercie beaucoup. Merci
Scoliose dégénérative, exercices?