Sok nyújtó gyakorlat jelenik a TH-cam. ! Legkomplexebb , bármék korosztájnak megfelelő , a Petz Aladár Egyetemi szakrendelési által vezérelt gyakorlat! Köszönöm! ŔESPECT
Én kiegészítésként próbáltam ki a futás és bicikli mellé..kétszer csináltam eddig de már ennyi után is érzem,hogy a gerincem rugalmassabb és ki tudom húzni magam ahogy előtte nem..9.csigolya összeroppanással ez számomra csodálatos érzés..örülök,hogy megtaláltam és köszönöm Önöknek❤
OK. Viva Europa: Magyarorszag: Budapest: Sport, Fitness, Cardio, Pilates, Aerobic, Joga Budapesti Oktato Video Kisfilm Budapest 2024.!!!!!!!!!!!!!!!!...............❤❤😮😮😊😊
MINDENKINEK SZERETNÉM AJÁNLANI A NAGYSZERŰ REGGELI GYAKORLATOKAT! Köszönöm! ❤
KÖSZÖNÖM SZÉPEN ÖNÖKNEK ! RESPECT !
BH
Szép Napot! ❤ Köszönöm szépen , a reggeli NYÚJTÓ TORNÁT !
Sok nyújtó gyakorlat jelenik a TH-cam. ! Legkomplexebb , bármék korosztájnak megfelelő , a Petz Aladár Egyetemi szakrendelési által vezérelt gyakorlat! Köszönöm! ŔESPECT
ÜDVÖZLÖM ! ÉVEK ÓTA REGEL GYAKORLOM ! HÁLÁSAN KÖSZÖNÖM! ❤❤❤ RESPECT
Egy szép Napos Napot ! KÖSZÖNÖM
Köszönöm a segítséget ! RESPECT
Köszönöm szépen a gyakorlatokat ! Szép napot !❤
Kezdődhet a nap ! KÖSZÖNÖM SZÉPEN A REGGELI GYAKORLATOKAT!
Köszönöm a segítséget ! A kiváló gyakorlatokat !
Nagyon szépen köszönöm ÖNÖKNEK ! LEGJOBB GYAKORLAT !
Szép reggelt kívánunk és köszönjük! Ma , négyen gyakoroljuk !
Én is hálásan köszönöm. Nagyon szeretem ezt a gyakorlatsort. 😄
Tornázni együtt minden reggel ,köszönöm a lehetőséget!
köszönet a segitségért. Mindnekinek kötelezően irnám fel "receptre" ha háziorvos lennék. nagyon jó!
Nagyon átgondolt,minden fontos elemet tartalmaz.....egyszóval: MESTER MUNKA ! Köszönjük !!!
Köszönöm ÖNÖKNEK ! Egy szép VASÁRNAPOT!
Egy Szép NAPOT kívánok ÖNÖKNEK! ĶÖSZÖNÖM !😊
Napi gyakorlat nélkül , nehéz .Nagyon szépen köszönöm! A leghatékonyabb gyakorlat !
Köszönöm szépen a jókívánságokat! ĶÖSZÖNÖM a TORNÁT !❤
Csökkent a kánikula ! Gyerünk, vár a torna !
Nap mint nap végzem a gyakorlatokat. Nap mint nap , hálát adok a NAGYSZERŰ MUNKÁT ! ĶÖSZÖNÖM SZÉPEN!
Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !
A LEGJOBBAN KIDOLGOZOTT GYAKORLATOKAT , KÖSZÖNÖM!
Köszönjük a lehetőséget, szép, egészséges életmódot ! RESPECT
Nagyon szépen köszönöm ÖNÖKNEK !
SZÉP REGEL ! A NYUTÓ TORNA ! A TORNA SZÉPIT ! ĶÖSZÖNÖM !
Egészséges, jól vagyok , ÖNÖKNEK KÖSZÖNETET MONDUNK!
Nagyon köszönöm a tornát, minden nap csinálom!
Szép jó Reggelt ! KÖSZÖNÖM SZÉPEN!
A TORNA ÉBRESZT ÉS ÉRTELMET AD ÉLETÜNKNEK .A NAGY BARÁT !
KÖSZÖNÖM SZÉPEN ÖNÖKNEK A ÉLETFORMÁT ! ❤❤❤
.
Nagyon hasznos a gyakorlat minden nap végzem.Mindenkinek ajánlom.
Értékes a tornnájuk. Az egész testet megmozgatja. Köszönöm szépen.
Köszönöm szépen !
Naponta tornázni ! Öröm !😊
Nap mint nap , hálásan KÖSZÖNÖM !❤
Nagyon jók a gyakorlatok!
Köszönöm szépen!
Szép Napot ÖNÖKNEK ! ĶÖSZÖNÖM !
Egy nap kezdett és EGY KIVÁLÓ ÉBRESZTŐ ! ĶÖSZÖNÖM !
Én kiegészítésként próbáltam ki a futás és bicikli mellé..kétszer csináltam eddig de már ennyi után is érzem,hogy a gerincem rugalmassabb és ki tudom húzni magam ahogy előtte nem..9.csigolya összeroppanással ez számomra csodálatos érzés..örülök,hogy megtaláltam és köszönöm Önöknek❤
Köszönöm szépen !❤❤❤
Hála ÖNNEK, sokkal jobban érzem magam !ĶÖSZÖNÖM SZÉPEN !!!
Nagyon szépen KÖSZÖNÖM ÖNÖKNEK !
Nagyon jo ez a torna! Köszönet! 😊
NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM !NAGYON SOKAT SEGÍT !
Egy Szép Napot ÖNÖKNEK !
Köszönöm szépen! Naponta végzem a gyakorlatot és jól érzem magam!
Köszönöm szépen!
Nagyon hasznos, jol megmozgató gyakorlatok. Nem is olyan konnyu, a látszat csal. Koszonom szepen a feltoltest.❤
Mindenkinek nagyon hasznos!
Szép Vasárnapi TORNÁT Mindenkinek !
Köszönöm, hogy megnézhettem! Nagyon jó a gyakorlatok!
Nagyon jól esik , minden nap csinálom , köszönet ,
Nem kell ettől jobb , mindenemet megmozgatja ,
Nekem nagyon jók a gyakorlatok. Köszi.
Koszonom ,nagyon jo volt.
A napi regeli torna ,kihagyhatatlan !
RESPECT!
NAP mint NAP , KÖSZÖNÖM ÖNÖKNEK !
Üdv mindenkinek ! Napokig utaztam , nem volt lehetőségem tornázni ! Nagyon hiányzott ! Most már sikerült újra ! Köszönöm szépen !
Köszi.
Hálásan köszönöm,hogy megnézhettem!
KÖSZÖNÖM SZÉPEN ÖNÖKNEK A KIVÁLÓ GYAKORLATOKAT !
Köszönöm szépen
OK. Viva Europa: Magyarorszag: Budapest: Sport, Fitness, Cardio, Pilates, Aerobic, Joga Budapesti Oktato Video Kisfilm Budapest 2024.!!!!!!!!!!!!!!!!...............❤❤😮😮😊😊
Szeretném megkérdezni ezt a tornát csípő protézis beültetés műtét után hányadik héttől lehet elvégezni.Most 1 hetes vagyok . Köszönöm szépen.
Üdv. Èrdeklődni szeretnèk hogy vègezhetem ezeket a gyakorlatokat ha csigolyaelcsúszàsom van? Köszönöm szépen a választ.Enikő
NAPI GYAKORLATOKAT ! KÖSZÖNÖM ÖNÖKNEK !
Szeretnem kerdezni,hogy akik proteziseket hasznalnak azok is vegezhetik ezeket a gyakorlatokat? Koszonom a valaszt.
Szép Napot ÖNÖKNEK! ĶÖSZÖNÖM SZÉPEN !
Minden alkalommal leáll a gyakorlat.
Nem lehet végig elvégezni a gyankorlatokat.
Sikerült végig lejátszani!
Köszönöm.
?
Minden nap elvégzem nagyon jó köszönöm!
Q
Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !
Köszönöm szépen!
Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !
Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !
Köszönöm szépen ÖNÖKNEK!
Köszönöm szépen ÖNÖKNEK!
Köszönöm szépen.