ढल्किदो उमेरसँगै यस्ता खानपानको ख्याल राख्नुहोस् | Anti-aging Foods for better skin.

ढल्किदो उमेरसँगै यस्ता खानपानको ख्याल राख्नुहोस् | Anti-aging Foods for better skin.
It is mentioned in our scriptures that one should be a minor That is, people who eat a lot of food get sick and get old quickly. This fact has been confirmed by science. The conclusion is that food is essential for physical health. However, if we do not know how to eat the same food properly and in a balanced way, we will soon get old and suffer from various diseases. This type of physical change occurs after completing 18 or 20 years. Then the height and thickness are almost certain.
हाम्रा धर्मशास्त्रहरुमा उल्लेख छ, अल्पहारी हुनुपर्छ । अर्थात धेरै खानेकुरा खाने मानिस रोगी र चाँडो बुढो हुन्छ । यो तथ्य विज्ञानले समेत पुष्टि गरिसकेको छ । यसको निष्कर्ष शारीरिक स्वास्थ्यका लागि खाना अनिवार्य आवश्यकता हो । तर, त्यही खाना सही र सन्तुलित ढंगले खान जानिएन भने, चाडै बुढो देखिने, विभिन्न खालका रोग लाग्ने समस्याबाट पीडित हुन पुग्छौं । १८ वा २० बर्ष पूरा गरेपछि भने यस किसिमको शारीरिक परिवर्तन हुन्छ । त्यसपछि उचाई, मोटाई पनि करिब निश्चित हुन्छ । २५ वा ३० बर्षपछि मानिसको शारीरिक विकास त्यति हुँदैन । बरु बुढ्यौलीको रंग चढ्न थाल्छ । अनुहारमा दागधब्बा आउन थाल्छ, चाहुरीपन देखिन थाल्छ । तर, शारीरिक विकासको क्रम एकदमै सुस्त हुन्छ ।
--------------------------------------------
© Kendrabindu Online Media Pvt. Ltd., 2018
---------------------------------------------
Stay connected with us:
Website → kendrabindu.com/
Facebook → / kendrabindun. .
Twitter → / kendrabindunews
Instagram → / kendrabindu
Tumblr → / kendrabindutv
LinkedIn → / kendrabi. .
------------------------------------------
To Watch More Subscribe, Like and Share.
/ kendrabindunews
------------------------------------------
Contact No. : ([phone], 01-5705622
------------------------------------------
Unauthorized downloading and duplicating on TH-cam channel and any other media platform is STRICTLY PROHIBITED and will lead to punitive measures.

[@cnlsoy5751]

Nice