Nuestra COMPRA SEMANAL para PERDER GRASA🔥🛒 *Con caprichos*
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- เผยแพร่เมื่อ 12 มิ.ย. 2023
- Descubre qué compramos sano en una semana para comer en casa y perder grasa sin prohibirnos alimentos... ¡Te va a encantar esta compra saludable y flexible para bajar peso!
¿Crees que nos hemos dejado algún alimento interesante? Te leemos en comentarios!!
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! Que sencillo y ameno lo haces!!!!. Suelo probar todo lo que muestras y desecho lo que no sea alimenticio o no valga la pena comerlo. Voy quitando caprichos tontos y afirmo y sigo tus valiosas recomendaciones. 😇👍👍🍀🍀😉😉😋😋!!!!!
Muchas gracias!!
Las verduras francesas son muy baratas solo tienen que recogerlas gratis del asfalto de las autovias según las van tirando los piquetes informativos, y así como vacían los camiones españoles... Y luego se las compramos, Voila!
A mí me da un ataque cada vez qué lo veo, toda la vida igual con esta gentuza
😂😂😂😂😂😂😂
Hola chicos..!! 😀
Me gusta muchísimo vuestro canal; hace poco que me he unido...👌
Os quería pedir el favor de que nos ilustraran sobre las barritas energéticas.
Muchas gracias, un Saludo..!!!
Estupendos consejos y sin amargarnos la vida. Graciasss😂
Gracias a ti!!
Yo me compro aceitunas como capricho, y tb hago berenjenas en escabeche o las cocino al horno y luego las corto en pedacitos y las condimento con ralladura y jugo de limón, ajo, perejil, oliva, sal y pimienta
Muchas gracias por vuestros videos, os he descubierto casualmente este fin de semana a través de TH-cam, y estoy encantada con vuestra información. Seguid así. Un abrazo.
Qué bueno!!! BIENVENIDA💪
Según había oído, la leche sin lactosa para quien no es intolerante como no es que no lleve lactosa, sino que lleva lactosa y lactasa (para digerir y asimilar la lactosa) de manera que si no eres intolerante y la tomas, tu cuerpo se acostumbra a no producir lactasa y te acabas volviendo intolerante. Eso tenía entendido
Tu çanal es de mejor que he visto
Muchísimas gracias!!!!😍
Estupendo consejos y sin amargados la vida gracias😊😊😊
Me encantan vuestras compras, yo utilizo mucho los garbanzos de bote, los mezclo con espinacas y lo rehogo todo junto con unos ajitos y están buenísimos 😋🤓👏
Super bueno!!👏👏👏
Yo uso las legumbres de tarro ya 27 años o más. Pero como tú lo has dicho no las hago rehogadas, con caldo si. Las probaré como tú dices😋
Con cebolla caramelizada y cuando ya esté bien hecha le echas jamón serrano, ya sea en taquitos o cortado en tiras, el jamón se hace en segundos, ya sólo sería echar el tarro de garbanzos y tener unos minutos hasta que se caliente t ien todo... Exquisito y sólo necesitas media aceite de Oliva virgen extra, cebolla, un tarro de garbanzos precocinados y jamón serrano. Rápido, delicioso y barato, no sé si muy saludable, pero buenos, buenos!
A mi encantan las lentejas y las judías pintas, con un poco de arroz 😅😅, lo sé de vez en cuándo.
Gracias por el vídeo.
Gracias por tu información 😊
Muy buena compra y muy realista gracias por el vídeo
Gracias Pilar! Un saludooo😁
Consumo las tres garbanzos, lentejas y alubias blancas
Qué tal sería la combinación de Cuajada con un puñado de uvas pasas moscatel , ambos productos de Mercadona. Estoy viciado a esa combinación, lógicamente sin echar azucar ni miel.
Gracias.
También se puede hacer mermelada casera sin azúcar 😊
Yo los fines de smna me doy caprichitos, si salgo a comer o cenar, o si veo una peli en casa, sino sería imposible. Pero de normal llevo una dieta bastante saludable y además de adelgazar me siento mucho mejor.
Yo las legumbres todas pero las habichuela me encantan
Pienso q una vez a la semana comas loq quieras sea loq sea. Eres un máquina
muy buena idea unos batidos saludables para este verano
Así es!👏👏
Vas a perder la cadena de frío😅!
Joder vaya sitio mas chulo que localidad es? Gracias!
Genial! Como siempre! Me ha encantado el final! La mostaza es una salsa calórica? Sé que hay varios tipos de mostaza pero no sé hasta qué punto son saludables.
Muchísimas gracias!! Échale un vistazo a este vídeo th-cam.com/video/ybfYUBwkzGU/w-d-xo.html que ordenamos las salsas de menos a más saludables y tratamos la mostaza jeje😁
Garbanzos y judías pintas mi favoritas.
Prefiero mejr frescas y además yo las compro y las preparo las dejo cortadas la vadas y solo prepararlas
Gracias bonita
Saludos 🤗
Y algún producto que no hayas comentado, pues por ejemplo las patatas que yo creo que son un alimento super importante pero estoy segura de que ya las teníais en casa Víctor 😉
Correcto! Jeje gracias por participar en comentarios como siempre Mar😍
Yo suelo cenar alubias salteadas con atun leecho perejil y un poco de queso de untar no se si esta bien
Está genial Isabel😊
Yo todos los productos frescos y saludables, y además barato..
En mercadona hay pan integral bollitos yo los cojo y unos biscotes integrales
Y avena integral valdria?
Puff me gustan todas las legumbres 😂
La mermelada cero se podría comer a diario? sería buena para un diabético?
Me gusta mucho el canal y la información que das
¿hay mucha diferencia de palomitas de mercadona en paquete o de comprar el maiz suelto? me gustaria hacer el maiz sin aceite pero no se hacen todas ni quedan tan ricas, ¿igual comprando un palomitero?
Yo tengo el de lekue salen casi todas y no se queman una vez pillado el punto de tu microondas.
@@anatorres8004 ¿y sin aceite se hacen? Con ese palomitero no veo diferencia a meterlas en un bowl de cristal con paple transparente por arriba como lo hacia
@@VicenMartinezArias le tienes q poner un par de sprays de aceite tipo mercadona o carbonel. Quizás la silicona aguante mejor el microondas o transmita menos porquería,no lo sé.
El guacamole es saludable?
Si tiene en torno a 95% aguacate sí
SEÑORES PRODUCTOS ESPAÑOLESSSSSSS
No vivimos en España😊
Exacto!!! 👍
Y, por cierto.... vale la pena comprar los huevos ecologicos de Consum?, diez huevos por cuatro euros?? 😮😮
Siempre es bueno priorizar ecológicos, pero también depende de la economía de cada familia ya que los precios están por las nubes en todo...
@@transformatelavida 🙏💕, muy cierto y espero que sean ecológicos, de verdad! 👍👏👏👏🍀🍀
Han faltado unos Doritos, pero está bien, al menos tenemos las Pringles 😂
👌👌👌😂
Muchos caprichos 😂😂
Hay que comprar productos españoles .
Me encanta tu contenido...
Pero llevo muchos años preocupada por la alimentación...
Así q como apaño está bien... pero en un nivel serio esas legumbres de bote ni hablar. ¿Has visto los componentes del líquido de conservación? Pues para ti la verdad...
Y las verduras frescas se hacen en un tris...un nivel más de sacrificio pero ni comparación... imposible un pimiento congelado una zanahoria etc etc por favor no ...etc etc ... tampoco es un drama comprar y tener en la nevera q aguantan unos cuantos días ..
La pasta de trigo 😮nooo. La pasta de legumbres siempre etc etc etc
se pueden mejorar mucho esas versiones q nos das..
Pero todo eso no es de Mercadona 😮
Es posible aguantar, si no pregúntale a los veganos
Madre mía! Estáis 4 y no tenéis tiempo de hacer unos garbanzos!!!todo envasado y en plástico, qué decepción
Sentimos decepcionarte
Verduras congeladas? 🤔 🤮🤮
Compra para perder grasa? La verdad que parece una broma. Metes productos con grasa, productos en otro idioma que no sabes que ingredientes trae y además metes productos basura como las Pringles. Te has lucido!
Es lo que tiene vivir fuera de España amigo. De todas maneras, ¿cuál es el problema de incluir caprichos en una alimentación para perder grasa? ¿Cuál es el problema de mostrar una compra saludable que permita a las personas bajar peso sin restricciones? Un saludo
pero no comeis nada de mercado?? ni fruta ni verdura fresca, la carne envasada, y el pescado?? no podeis vender que comeis sano, cuando hasta las legumbres son de bote. vete a un mercado y trae frescos, así además ayudaras a los agricultores
Hola Monica, donde residimos actualmente solo hay grandes supermercados. Tiendas de barrios, pero no un mercado como tal😊
@@transformatelavida pues entonces no des consejos..
Tio, se comprende que no sepas idiomas, pero no saber qué significa "fraises des bois" es demasiado.
Lo sé, mis 4 años de francés en el instituto no resultaron muy eficientes. Aún así, ilústranos, seguimos sin saber qué significa👍
Para criticar, mejor no decir nada.
Lo hace muy bien