Olá Dr. Mas a K2 não interfere com o anticoagulante Eliquis? Apixabano, nem com remédios para a tensão e coração? Tipo a Amiodarona, telmisartram, Atorvastatina ,etc ?Obrigada. Alexandra Reis Portugal
Porque não põe o preço dos produtos visíveis, precisamos ficar clicando em comprar para primeiro vemos o preço para depois vemos se temos condições de comprar. Esse tipo de artifício usado em seu site depõe contra ele, seja mais transparente na vendas destes produtos. As boas informações repassadas neste vídeo, com a forma de venda desse site indicado fica a desejar o seu canal.
Tb acho! Tem vídeos dele uma hora fala super bem dos mesmo suplementos, quê agora está falando que são queimar dinheiro. Qlqr suplementos de má qualidade realmente vamos estar jogador dinheiro fora. Isso vale pra tudo na vida. Aff😏
Eu prefiro comprar meus suplementos importados, mesmo pagando mais caro, porque aqui no Brasil tem picareta demais, já vi cada história! Os EUA tem muita responsabilidade com suplementos.
Quando eu morava fora do Brasil consumia os melhores suplementos sem acabar com a raça do meu bolso, hoje em voltei a morar em BH e o meu salário não permite comprar OMEGAS com altos índices de DHA E EPA, muito menos um magnésio mais absorvível ou mesmo a vitamina D. A verdade é que quem mora no Brasil, e ganha a média que é nem Dois mil reais não consegue comprar praticamente nada do que foi falado neste vídeo. Até mesmo comprar uma caixinha de uva pesa no bolso. Brasileiro sobrevive, um lugar onde a cerveja é mais barata que kg de tomate, parece até de propósito para manter a população doente
Entendo sua colocação,,mas é possivel diante dessas 4 vitaminas vc escolher uma só,,assim estará fazendo algo na sua saúde,pq hoje vc "não tem dinheiro pra cuidar sua saúde,mas amanha tera para cuidar da sua doença".
Não vale nem a pena comprar certos suplementos no Brasil. Nem esses médicos da internet indicando. Além dos preços tem toda essa questão que foi dita no vídeo. Mas eu não compro de nenhum deles.
Não acredito. Aqui na Itália um bom omega 3 custa 100 euros, 500 reais. Isso é barato pra vc. E nem sei se esse "bom" é realmente bom mesmo. D3 aqui é carissima também.
Nao e que cada medico diz uma coisa. E que cada medico tem um parecer diferente dependendo do que o medico ja experienciou ou ja experimentou dos suplementos. E cada organismo reage dr maneira diferente frente aos suplementos. E so entender direito o que ele fala . Tem muitas pessoas aqui que precisam urgente fazer um curso de interpretacao e alfabetizacao. Nao entendem nada do que e dito pelo medico !!!
Tem muita gente queimando dinheiro comprando suplementos, porque tem também muito médico no TH-cam (dezenas deles) falando sobre suplementos. Então ficamos assim, se ficar o bicho pega, se correr o bicho come.
Mas esse médico aí está se referindo aos multi-vitamínicos que não contém a dosagem necessária diária. E aos outros, individuais, que também não alcançam as necessidades diárias. O uso de suplementos é essencial para a nossa saúde.
Boa colocação … nem tudo que dizem é verdade. Há muita superestimação só para venderem e colocar a comissão no bolso. Uns vendem remédios e, agora, tem os que vendem “suplementos”. Falo isso não subestime do o doutor Moacir nem os outros, mas nem todo é como “pintam”. Tomo vários suplementos: omega 3 com certificação, minerais quelados, com isso e com aquilo. Ovos orgânicos, dieta, academia etc. Funciona? Sim … só que não é tudo isso. Assim, muito cuidado ao gastar dinheiro com os “melhores” com os “melhores suplementos”.
Vc não entendeu o que ele disse ou nem sequer viu o vídeo. Ele não esta condenando suplementos, mas aqueles de péssima qualidade. Por exemplo, há muitas marcas de ômega 3 vendendo por aí, mas somente aqueles com selo IFOS ou MEG3 são confiáveis, o resto não passa de produto oxidado e que não serve para nada.
Dr. Moacir, parabéns pelo vídeo e pelas orientações...sugiro no próximo, enfatize que a K2 mencionado, é na forma MK7 (K2-MK7). Sugiro também, que a fale da vitamina D3, que será benéfico e terá melhor absorção, sendo em cápsulas gelatinosas veiculadas em azeite de oliva extra-viegem. Eu e minha esposa (64/65 anos) desde o início da pandemia, após resultados de alguns exames, focamos na imunidade, passando a dormir melhor, ter alguma atividade física, tomar bastante líquido, ter uma alimentação mais saudável (nada de refrigerantes ou sucos de caixinha, sorvetes, frituras com óleos e sim na banha de porco processada em casa, quase nada de embutidos, industrializados, nada de bebidas com teor de álcool e nem tabagismo. Parei de fumar). E passamos a suplementar em N dosagem diário, vitamina D3 (em cápsulas gelatinosas veiculadas em azeite de oliva extra virgem) K2-MK7, Zinco Quelato, Magnésio Dimalato e Treonato, Metilcobalamina sublingual (reposição a cada seis meses se necessário), Ômega3 (EPA maior que DHA, com certificação IFOR ou MEG3) CoenzimaQ10 (na forma Ubiquinol) Vitamina C (na forma Lipossomal) Creatina Monohidratada e Licopeno. E confesso, nos sentimos bem melhor...vale a pena o sacrifício financeiro para tal.
Melhor lugar para comprar que confio é do ladir e ainda mais D3 , B12 e k2 mk7 , tudo sublingual que é o futuro . E sobre a tal gordura que vc falou ai rapaz o corpo nao é bobo seu figado produz gordura a rodo . kkkkk
Acho que o pessoal só lê o título e não ouve o vídeo. Ele não disse que suplemento é ruim não, ele apenas cita o que você não deve tomar por causa das dosagens e tipos, qualidades, etc. Suplementar certo é ótimo!
@@CarlinhosMendes , ué, o título pode não estar muito correto mesmo, mas, comentar sem ler ou ouvir, é coisa de preguiçoso e dá no que dá, muitos comentários sem a menor relação com o conteúdo.
Acabei de assisitir na Netflix "Como Viver até os 100 " . Sobre as 5 Zonas Azuis no mundo, onde as pessoas chegam ativas e felizes até os 100 anos e surpresa, ninguém toma suplementos e nem faz academia!!!! Relações sociais/afetivas de qualidade, movimento, caminhada, comida de verdade, pouca carne, pouco álcool, sol e bom sono. Simples e gratuíto! Com todo respeito aos médicos e seus estudos, mas muitos vídeos tem um link para descontos em suplementos no final !?
Sabe o porquê? Seu comentário já respondeu. Eles TÊM Comida DE VERDADE, ou seja, já são suplementados. Movimento, caminhada já é um exercício físico, ou seja, os corpos deles estão em movimento tanto quanto de quem vai à academia. É cada comentário idiota.
@@asincera8142 idiota foi seu comentário, concordou com tudo e no final, sem argumentos, partiu para a ofensa. Comida de verdade é uma opção e caminhar é grátis. Perdeu a chance de ficar quieta.
Pra que viver até 100 anos, sem comer um churrasquinho, tomar uma cerveja com os amigos, sem fazer aquele sexo fuderoso, sem shape, sem nada... Prefiro viver até 70 no máximo
Num país onde mais de 70% da população devido ao que tem de salario só se alimenta de café com pão e arroz com feijão, falar se suplementação é quase um insulto.
As vitaminas e nutrientes estão na feiras frutas, saladas, e nos supermercados arroz feijão e carne. Pega sol, faz caminhada, bebe água suficiente, ouça músicas de relaxamento, tenha sono de qualidade, bons amigos, evite relacionamentos tóxicos...
Se alimenta assim e no final de semana é churrasco regado a muita cerveja, escolhas são escolhas, um multivitaminico é 40 reais, por exemplo, agora economizar na alimentação que nutre, pra viver de churrasco, cerveja e pagar balde em balada final de semana pra chamar atenção da mulherada é uma escolha de cada um
Desculpe mas nao e verdade ! Nao conheco ninguem que se alimenta assim ! Brasileiro gosta e dr Reclamar muito !!! Reclama do suplemento mas o Cigarro, a Bebida e o Churrasco para o fim de semana Nunca falta ! E nao diga que e mentira porque nao e . Nas sextas e nos sabados as filas dos acougues e mesmo nos supermercados sao kilometricas ! Entao nao vem fazer narrativas sem saber o que acontece. Quem diz esse tipo de coisa com certeza e telespectador Da Globo Lixo !
Acho que se a pessoa tiver o mínimo de inteligência entende o conteúdo do vídeo!!!! Devemos nos atentar as doses fórmulas ativas qualidade do produto !!! Simples assim!! Ótimo conteúdo obrigada! Gratidão melhorei a qualidade de vida do meu marido pós COVID com os ensinamentos do Dr !!!
Concordo plenamente com o Vladimir estava pensando exatamente nisso !! é tanta informacao que agente não sabe pra que lado devemos seguir Vamos penerar todas as informaçoes e fazer o melhor para todos nós
Sempre tive problemas pra dormir a noite, a menos de 1 mês comecei a tomar melatonina em gotas, ômega 3 também, e multivitaminico que já tomava à tempos. Já percebi a melhora no sono, acordando sem sentir cansaço.
Lo mejor es acompañar la suplementación con análisis para saber los niveles de cada vitaminas o minerales, pero muy poca gente puede hacerlo dados los costos.
@@lucimarakaufmann1390 e ainda, com certeza, vai encarecer mais as vitaminas. Vitaminas de qualidade são fabricadas por empresas famosas (e mais caras que a media)
Somos também animais. Acho que a indústria não possui o menor interesse na saúde das pessoas, visto que tenho cachorros e gatos e sobrevivem muitos anos comendo basicamente ração. Fico me perguntando porque não se fabrica uma "ração humana" para que nós possamos pelo menos não deixar de comer o que precisa....
Tomo quase todos os que disse mas sempre pesquisei qual a melhor forma e tudo mais por isso estou a tomar os corretos. Ainda não consegui Omega3 com certificação apenas.
Na Amazon tem uns dos melhores ômega 3 ,da NATURE. Com 120 cápsulas e com certificado de isenção de metais pesados(selo IFOS),EPA :720 e DHA: 480 a cada duas cápsulas, ULTRA TG. De peixes de águas profundas da Noruega! O preço é em torno de 135,00.
Várias vitaminas na mesma capsula, sendo que algumas são hidrosoluveis(dissolvem na água), outras são liposoluveis(dissolvem na gordura), logo só pode dar errado.
Bem minha, avó tom a assim e morreu a, dormir sem ter diabetes s nem engordar nem ter mal nenhum com 92 comi o que queria não fumava não bebia, álcool nem refrigerante andava a pé nadava, fazia Yoga e comia legumes arroz batata não bebia café era, óptima, pessoa andava de ônibus viajava muito
Bom dia dr . Eu aprendi que o melhor é manipular ,hoje uso muitos e.mudou minha vida ,hoje ganhei saúde e não tomo nenhum remédio, tenho 62 anos e meu esposo 67 ,suplementos certos ,mudou nossa vida .
Eu tenho consumido há anos o Ômega 3 da SenhoraVitamina, o mais caro procedente da Noruega, creio que o custo benefício é um dos melhores do mercado. O problema da falsificação dos suplementos também é uma coisa que complica muito.
@@MrQuirinus não conheço. Tem que ver as quantidades de EPA e DHA se são boas e a procedência, os melhores vêm da Noruega, do Alasca e Canadá por último.
Tomo , mas todos são com prescrição medica e controle de exames de 3 em três meses. Fiz Bariátrica, mas já tomava, pois meu organismo não absorve vitaminas B12 e ferro.
Opa, faço tudo certinho então..... uhuuu... mas fazia tudo errado, principalmente comprando esses multivitaminicos mais baratos. Hoje é na dose certa pra mim e combinados para ter melhor absorção e efeitos. Meu sono melhorou 90%.
Mesmo que ele venda ainda acho que valem muito as dicas. Ele explica como comprar, não só dele. Mas lá na loja dele a gente teoricamente não precisa se preocupar.
@@ThiagoPerroni Era o "Centrum Essentials" que nunca passa de 100% do IDR? O Centrum 50+ é mais forte! Mas o melhor multivitamínico é "Nature's Way - Ultra potency", que além de usar fontes naturais tem dosagens bem maiores!
A K2 não é perigosa para quem tona Eliquis, anticoagulante? E também renediis para o coração e tensão arterial e batidas cardíacas altas? Tomo Cordarone. Obgada Alexandra Reis
utilizo creatina betalanina, whey, malto, e multi vitamínico. já suspeitava q multi vitaminico, mas minha maior dúvida é se a beta realmente vale a pena pra desempenho no treino.
Você já ouviu falar do ômega 3 Do Alaska da Atomy ? Dizem que é um dos melhores também porque é extraído no Alasca de peixes de agua profunda e embalado nos Estados Unidos.
O veículo é fundamental ser observado. Estava suplementando 10.000ui/ dia de D3 na forma de comprimido e mesmo ingerindo junto com a refeição, minha dosagem de D3 deu lá no pé. Suplementar B12 comprimido tb é perder dinheiro.
✔️ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: bit.ly/supleger
✔️ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: bit.ly/moadesafio
✔️ACESSE: www.drmoacir.com.br
Olá Dr. Mas a K2 não interfere com o anticoagulante Eliquis? Apixabano, nem com remédios para a tensão e coração? Tipo a Amiodarona, telmisartram, Atorvastatina ,etc ?Obrigada. Alexandra Reis Portugal
Onde compro essas vitamina
Porque não põe o preço dos produtos visíveis, precisamos ficar clicando em comprar para primeiro vemos o preço para depois vemos se temos condições de comprar.
Esse tipo de artifício usado em seu site depõe contra ele, seja mais transparente na vendas destes produtos.
As boas informações repassadas neste vídeo, com a forma de venda desse site indicado fica a desejar o seu canal.
No pote de vitamina D, não informa a quantos UI corresponde aquela quantidade, gostaria de saber.
@@edinasilva1243 Pesquisa no Google. Coloca o nome das vitaminas citadas e veja os melhores preços e marcas. Pareceu simples, não ?
Se você for ouvir todos os médicos, nutricionistas etc você fica louco e não sabe pra que lado correr.
Verdade cada um fala uma coisa e todos no fim querendo vender alguma coisa
Tb acho! Tem vídeos dele uma hora fala super bem dos mesmo suplementos, quê agora está falando que são queimar dinheiro. Qlqr suplementos de má qualidade realmente vamos estar jogador dinheiro fora. Isso vale pra tudo na vida. Aff😏
Indico assistir o dr samuel dalla leste
Verdade
Eu prefiro comprar meus suplementos importados, mesmo pagando mais caro, porque aqui no Brasil tem picareta demais, já vi cada história! Os EUA tem muita responsabilidade com suplementos.
Quando eu morava fora do Brasil consumia os melhores suplementos sem acabar com a raça do meu bolso, hoje em voltei a morar em BH e o meu salário não permite comprar OMEGAS com altos índices de DHA E EPA, muito menos um magnésio mais absorvível ou mesmo a vitamina D. A verdade é que quem mora no Brasil, e ganha a média que é nem Dois mil reais não consegue comprar praticamente nada do que foi falado neste vídeo. Até mesmo comprar uma caixinha de uva pesa no bolso. Brasileiro sobrevive, um lugar onde a cerveja é mais barata que kg de tomate, parece até de propósito para manter a população doente
Entendo sua colocação,,mas é possivel diante dessas 4 vitaminas vc escolher uma só,,assim estará fazendo algo na sua saúde,pq hoje vc "não tem dinheiro pra cuidar sua saúde,mas amanha tera para cuidar da sua doença".
Não vale nem a pena comprar certos suplementos no Brasil. Nem esses médicos da internet indicando. Além dos preços tem toda essa questão que foi dita no vídeo. Mas eu não compro de nenhum deles.
Realmente poder aquisitivo è melhor no exterior
Quase 6 anos..novamente..kkkk😊
Vc poderia indicar marcas confiáveis pra eu comprar? Vou te agradecer muito por isso. Até mesmo indicar como comprar.
Não acredito. Aqui na Itália um bom omega 3 custa 100 euros, 500 reais. Isso é barato pra vc. E nem sei se esse "bom" é realmente bom mesmo. D3 aqui é carissima também.
Está dificil acreditar nas informações de alguns médicos, cada um sabe mais que outro.
É cada um diz uma coisa
😂 é mesmo 😂
Esse médico está falando da qualidade.
Onde está a ANVISA para esclarecer tudo isso nos rótulos dos suplementos?!?
A Anvisa liberou a fabricação de pinga de maconha. Vai esperar oque disso aí
O trabalho da anvisa é fiscalizar que o medicamento é seguro para o uso, ela não avalia a qualidade. Quem escolhe isso é o consumidor.
E tantas informações e sugestões que pro assalariados não podem comprar pois os melhores são caríssimo ❤❤❤❤❤❤😊
Cada médico diz uma coisa diferente , não sabemos mais em quem acreditar.
Nao e que cada medico diz uma coisa.
E que cada medico tem um parecer diferente dependendo do que o medico ja experienciou ou ja experimentou dos suplementos.
E cada organismo reage dr maneira diferente frente aos suplementos.
E so entender direito o que ele fala .
Tem muitas pessoas aqui que precisam urgente fazer um curso de interpretacao e alfabetizacao.
Nao entendem nada do que e dito pelo medico !!!
Pq nem todos são patrocinados pelo mesmo laboratório. 😅😅😅😅
É que vc não sabe pensar. Vc acha que o médico é o dono da verdade.
@@claudiasollitto9089 Sensacional!!!! exatamente isso. Eu printei o seu texto e vou compartilhar, mas informando a fonte.
Tem muita gente queimando dinheiro comprando suplementos, porque tem também muito médico no TH-cam (dezenas deles) falando sobre suplementos. Então ficamos assim, se ficar o bicho pega, se correr o bicho come.
Mas esse médico aí está se referindo aos multi-vitamínicos que não contém a dosagem necessária diária. E aos outros, individuais, que também não alcançam as necessidades diárias. O uso de suplementos é essencial para a nossa saúde.
O bom são os que eles vendem kkkkkk
Verdade concordo plenamente
Boa colocação … nem tudo que dizem é verdade. Há muita superestimação só para venderem e colocar a comissão no bolso. Uns vendem remédios e, agora, tem os que vendem “suplementos”.
Falo isso não subestime do o doutor Moacir nem os outros, mas nem todo é como “pintam”. Tomo vários suplementos: omega 3 com certificação, minerais quelados, com isso e com aquilo. Ovos orgânicos, dieta, academia etc.
Funciona? Sim … só que não é tudo isso. Assim, muito cuidado ao gastar dinheiro com os “melhores” com os “melhores suplementos”.
Vc não entendeu o que ele disse ou nem sequer viu o vídeo. Ele não esta condenando suplementos, mas aqueles de péssima qualidade. Por exemplo, há muitas marcas de ômega 3 vendendo por aí, mas somente aqueles com selo IFOS ou MEG3 são confiáveis, o resto não passa de produto oxidado e que não serve para nada.
Magnesio dimalato, vitaminaD 10.000 , omega 6, vit.B12.
Gratidão Dr pela aula.
Gostei muito dessas informações. Obrigado Dr. Moacir!
Dr. Moacir, parabéns pelo vídeo e pelas orientações...sugiro no próximo, enfatize que a K2 mencionado, é na forma MK7 (K2-MK7).
Sugiro também, que a fale da vitamina D3, que será benéfico e terá melhor absorção, sendo em cápsulas gelatinosas veiculadas em azeite de oliva extra-viegem.
Eu e minha esposa (64/65 anos) desde o início da pandemia, após resultados de alguns exames, focamos na imunidade, passando a dormir melhor, ter alguma atividade física, tomar bastante líquido, ter uma alimentação mais saudável (nada de refrigerantes ou sucos de caixinha, sorvetes, frituras com óleos e sim na banha de porco processada em casa, quase nada de embutidos, industrializados, nada de bebidas com teor de álcool e nem tabagismo. Parei de fumar). E passamos a suplementar em N dosagem diário, vitamina D3 (em cápsulas gelatinosas veiculadas em azeite de oliva extra virgem) K2-MK7, Zinco Quelato, Magnésio Dimalato e Treonato, Metilcobalamina sublingual (reposição a cada seis meses se necessário), Ômega3 (EPA maior que DHA, com certificação IFOR ou MEG3) CoenzimaQ10 (na forma Ubiquinol) Vitamina C (na forma Lipossomal) Creatina Monohidratada e Licopeno.
E confesso, nos sentimos bem melhor...vale a pena o sacrifício financeiro para tal.
Deus abençoe por expor seu conhecimento difícil quem se preocupa com seu próximo ❤
Obrigada por compartilhar
Muitos parabéns, o sr está muito mais e melhor informado que a Grande maioria dos médicos. 👏👍
Melhor lugar para comprar que confio é do ladir e ainda mais D3 , B12 e k2 mk7 , tudo sublingual que é o futuro . E sobre a tal gordura que vc falou ai rapaz o corpo nao é bobo seu figado produz gordura a rodo . kkkkk
vc acha que a qualidade das vitaminas do ENSURE ADVANCED são bons?
O título do vídeo induz ao erro. A questão é a qualidade do suplemento
Famoso click bait🤦🏻
Por isso vai levar deslike
Pra aprender
Pois é
Agora, para comprar vitaminas e outros complementos é preciso ser catedrático, pós graduado, biomédico, etc.
O Brasil não é pra qualquer um. Qualquer coisa que a gente vá comprar aqui temos que estudar demais😡😡😡
Acho que o pessoal só lê o título e não ouve o vídeo.
Ele não disse que suplemento é ruim não, ele apenas cita o que você não deve tomar por causa das dosagens e tipos, qualidades, etc.
Suplementar certo é ótimo!
Exatamente
Exato, e ainda tem os que dão like sem tem visto também. Essa geração está realmente perdida, comenta até o que não viu.
@@adelsonbn , kkkkk
Mas olha o nível do sensacionalismo barato do titulo??!! Quer oq??!! Medicos cada vez menos medicos e mais influencers
@@CarlinhosMendes , ué, o título pode não estar muito correto mesmo, mas, comentar sem ler ou ouvir, é coisa de preguiçoso e dá no que dá, muitos comentários sem a menor relação com o conteúdo.
Acabei de assisitir na Netflix "Como Viver até os 100 " . Sobre as 5 Zonas Azuis no mundo, onde as pessoas chegam ativas e felizes até os 100 anos e surpresa, ninguém toma suplementos e nem faz academia!!!! Relações sociais/afetivas de qualidade, movimento, caminhada, comida de verdade, pouca carne, pouco álcool, sol e bom sono. Simples e gratuíto! Com todo respeito aos médicos e seus estudos, mas muitos vídeos tem um link para descontos em suplementos no final !?
Faça vc tua zona azul onde você mora. ❤
Beber água
Sabe o porquê?
Seu comentário já respondeu.
Eles TÊM Comida DE VERDADE, ou seja, já são suplementados.
Movimento, caminhada já é um exercício físico, ou seja, os corpos deles estão em movimento tanto quanto de quem vai à academia.
É cada comentário idiota.
@@asincera8142 idiota foi seu comentário, concordou com tudo e no final, sem argumentos, partiu para a ofensa. Comida de verdade é uma opção e caminhar é grátis. Perdeu a chance de ficar quieta.
Pra que viver até 100 anos, sem comer um churrasquinho, tomar uma cerveja com os amigos, sem fazer aquele sexo fuderoso, sem shape, sem nada...
Prefiro viver até 70 no máximo
Excelente vídeo, otimas explicações. Realmente, centrum AZ , Lavitan não valem nada..... obrigado por esclarecer a todos que são leigos 👏👏👏👏
Num país onde mais de 70% da população devido ao que tem de salario só se alimenta de café com pão e arroz com feijão, falar se suplementação é quase um insulto.
As vitaminas e nutrientes estão na feiras frutas, saladas, e nos supermercados arroz feijão e carne. Pega sol, faz caminhada, bebe água suficiente, ouça músicas de relaxamento, tenha sono de qualidade, bons amigos, evite relacionamentos tóxicos...
Se alimenta assim e no final de semana é churrasco regado a muita cerveja, escolhas são escolhas, um multivitaminico é 40 reais, por exemplo, agora economizar na alimentação que nutre, pra viver de churrasco, cerveja e pagar balde em balada final de semana pra chamar atenção da mulherada é uma escolha de cada um
Tem pobre comprando carne, que é extremamente cara.
O ruim do pobre é reclamar.
Desculpa minha opinião aqui a onde eu moro na zona leste os legumes estão mais caro que a carne
Desculpe mas nao e verdade !
Nao conheco ninguem que se alimenta assim !
Brasileiro gosta e dr Reclamar muito !!!
Reclama do suplemento mas o Cigarro, a Bebida e o Churrasco para o fim de semana Nunca falta !
E nao diga que e mentira porque nao e .
Nas sextas e nos sabados as filas dos acougues e mesmo nos supermercados sao kilometricas !
Entao nao vem fazer narrativas sem saber o que acontece.
Quem diz esse tipo de coisa com certeza e telespectador Da Globo Lixo !
Acho que se a pessoa tiver o mínimo de inteligência entende o conteúdo do vídeo!!!! Devemos nos atentar as doses fórmulas ativas qualidade do produto !!! Simples assim!! Ótimo conteúdo obrigada! Gratidão melhorei a qualidade de vida do meu marido pós COVID com os ensinamentos do Dr !!!
Concordo plenamente com o Vladimir estava pensando exatamente nisso !!
é tanta informacao que agente não sabe pra que lado devemos seguir
Vamos penerar todas as informaçoes e fazer o melhor para todos nós
Cada um que defende o seu propósito
Parabens pelas ricas informacoes. Obgda.🙏👏🏻
Dr lair Ribeiro foi um revoluciodor na medicina vejo seus vídeos 👏👏👏👏👏👏👏
Eu sempre acreditei nele, até o caso ocorrido com o jornalista Marcelo Rezende.
9:18 relação D3 e K2. ❤ Pega aí
Sempre tive problemas pra dormir a noite, a menos de 1 mês comecei a tomar melatonina em gotas, ômega 3 também, e multivitaminico que já tomava à tempos. Já percebi a melhora no sono, acordando sem sentir cansaço.
O problema e ter condições de comprar por 180 um ponte com 60 cápsulas mais outros 3 suplementos também cada um 180 reais
No combo com 5 estão dando até 45% de desconto
Lo mejor es acompañar la suplementación con análisis para saber los niveles de cada vitaminas o minerales, pero muy poca gente puede hacerlo dados los costos.
Exatamente
Muitos vão indicar suplementos porque está sendo patrocinado! Cada um puxando pra seu lado.
Comprei um omega 3 ontem de 1000mg pote verde, tem o selo de qualidade e ainda tem mais 540 de EPA e DHA360
Tinha que ter algum orgão serio responsavel por fiscalizar quem comercializa esses suplementos pra ver se é falsificado
Órgão tem aos montes, o problema é ser sério, de confiança.
@@lucimarakaufmann1390 e ainda, com certeza, vai encarecer mais as vitaminas. Vitaminas de qualidade são fabricadas por empresas famosas (e mais caras que a media)
Somos também animais. Acho que a indústria não possui o menor interesse na saúde das pessoas, visto que tenho cachorros e gatos e sobrevivem muitos anos comendo basicamente ração. Fico me perguntando porque não se fabrica uma "ração humana" para que nós possamos pelo menos não deixar de comer o que precisa....
excesso de vitamina D faz calcificar as placas carótidas
Tomo quase todos os que disse mas sempre pesquisei qual a melhor forma e tudo mais por isso estou a tomar os corretos. Ainda não consegui Omega3 com certificação apenas.
Na Amazon tem uns dos melhores ômega 3 ,da NATURE. Com 120 cápsulas e com certificado de isenção de metais pesados(selo IFOS),EPA :720 e DHA: 480 a cada duas cápsulas, ULTRA TG. De peixes de águas profundas da Noruega! O preço é em torno de 135,00.
Excelentes informações. Em especial a relação de dosagem de K2 e D3. Obrigado.
Várias vitaminas na mesma capsula, sendo que algumas são hidrosoluveis(dissolvem na água), outras são liposoluveis(dissolvem na gordura), logo só pode dar errado.
Eu não tinha pensado nisso kkkkkkkkkk Bem observado!
Bem minha, avó tom a assim e morreu a, dormir sem ter diabetes s nem engordar nem ter mal nenhum com 92 comi o que queria não fumava não bebia, álcool nem refrigerante andava a pé nadava, fazia Yoga e comia legumes arroz batata não bebia café era, óptima, pessoa andava de ônibus viajava muito
Esse título não é todos! A maioria não assiste o vídeo todo e já sai detonando sem saber o recado real.
Meu Deus! Agora fiquei confusa, ou paro de tomar tds os mrus suplementos... ou paro de assistir os vídeos médicos do TH-cam! 😢
Pare de assistir vídeos, eles só querem likes, dá muito dinheiro.
Em choque .... Parabéns !!! Muito esclarecedor!!!!!
Pura Verdade. Recomendo suplementos da *PuraVida*!!!
Assim o senhor nos tira às esperanças!
Bom dia dr . Eu aprendi que o melhor é manipular ,hoje uso muitos e.mudou minha vida ,hoje ganhei saúde e não tomo nenhum remédio, tenho 62 anos e meu esposo 67 ,suplementos certos ,mudou nossa vida .
Ou seja lógico que a pessoa vai ficar curiosa e assistir o vídeo!
Eu tenho consumido há anos o Ômega 3 da SenhoraVitamina, o mais caro procedente da Noruega, creio que o custo benefício é um dos melhores do mercado. O problema da falsificação dos suplementos também é uma coisa que complica muito.
Verdade.
Oi, por acaso sabe se o ômega 3 da herbalife é de boa procedência, é bem caro mas....
@@MrQuirinus não conheço. Tem que ver as quantidades de EPA e DHA se são boas e a procedência, os melhores vêm da Noruega, do Alasca e Canadá por último.
@@MrQuirinusquer Omega 3?
Consuma peixe Sardinha e Linhaça .
100% confiável
Duas colheres de linhaça e chia, tudo melhora.
É verdade Dr Moacir 🙏temos que ficar atentos aos rótulos.....
Doutor, obrigada pelos esclarecimentos.
A moda agora é usar Ora pro Nobis, pode esclarecer sobre isto.
😅 Não vale nada, coma 2 ovos cozidos diariamente, consuma limão com água morna duas a três vezes por semana e CLORETO DE MAGNÉSIO PA comprimido ou pó
@@antoniohenrique3956 Obrigada novamente, vou seguir suas instruções.
Bom comunicador… objetivo e muito útil. Obrigado
Muito bom o esclarecimento sobre vitaminas, vou ficar atento na hora da compra, valeu Dr um abraço. 👍
O que o Sr acha dos suplementos Sidney Oliveira, são bons??
Dr Moacir obrigado pelo o vídeo. E muito importante saber a quantidade certa de cada suplementos. Que o nosso corpo precisa.
Pura verdade o que o dr está falando, aprendi isso pesquisando muito sobre essas Vitaminas.
FAZ 4 ANOS QUE TOMO TODAS ESSAS PORCARIAS E O EFEITO E ZERO NA VERDADE DINHEIRO JOGADO FORA PARABENS ALGUEM DIZENDO A VERDADE 👏👏👏👏👏👏🙋♂️
Eu tomo 8 suplementos diariamente...além de chás e pós...
D3 junto com K2 segundo um estudo diz que um atrapalha a absorção do outro
Por isso que compro todos isolados
Tomo , mas todos são com prescrição medica e controle de exames de 3 em três meses. Fiz Bariátrica, mas já tomava, pois meu organismo não absorve vitaminas B12 e ferro.
Realmente não senti qualquer melhora tomando o multivitamínico
Muita coerência. Obrigada ❤
Opa, faço tudo certinho então..... uhuuu... mas fazia tudo errado, principalmente comprando esses multivitaminicos mais baratos. Hoje é na dose certa pra mim e combinados para ter melhor absorção e efeitos. Meu sono melhorou 90%.
❤muito bom suas informações ❤
Mas doutor! Temos também as vir vindas da alimentação!
As vitaminas são apenas um plus!!!
Dr. Moacir, parabens pelo video, mas faltou falar que a vitamina K2 recomendada é a MK7
Ele falou
Dr.Moacir muito bem explicado e esclarecedor ! Muito obrigada.
Eu tomo todas essas vitaminas.Vou comprar os que vc indicou.Grata.!❤
Mesmo que ele venda ainda acho que valem muito as dicas. Ele explica como comprar, não só dele. Mas lá na loja dele a gente teoricamente não precisa se preocupar.
É disso que ele quer nos convencer mas quem pode garantir se fala a verdade?
quais os suplementos você utiliza pra ficar com essa bela e vigorosa cabeleira?
Doutor levedo de cerveja é bom?
Muito importante estes comentarios
Mas na ultima década muitos multivitamínicos aumentaram as dosagens e ultrapassam em muito a recomendação IDR!
O Centrum reduziu as dosagens.
@@ThiagoPerroni
Era o "Centrum Essentials" que nunca passa de 100% do IDR? O Centrum 50+ é mais forte!
Mas o melhor multivitamínico é "Nature's Way - Ultra potency", que além de usar fontes naturais tem dosagens bem maiores!
@@andreleme7686 É mais forte, porém muito mais caro.
Quanto ao Nature´s Way eu não conheço, qual laboratório é ?, vc usa ?
Eu vi sites dizendo que a quantidade de vitamina D diária é 600ui, enquanto tem gente dizendo que é 10.000ui. Aí fica difícil...
Não usei nenhum desses ainda!
Eu faço várias vitaminas com leite no liquidificador! Ñ preciso desses suplementos!
A K2 não é perigosa para quem tona Eliquis, anticoagulante? E também renediis para o coração e tensão arterial e batidas cardíacas altas? Tomo Cordarone. Obgada Alexandra Reis
Eu só tô usando vitamina D e pantogar para a queda de cabelo!
Eu tomo o ômega 3 muito bom, mas realmente é muito caro, pra assalariado não é viável não, mas vale a pena pra quem pode comprar.
Boas dicas 👏👌 obg Dr Moacir🙏
Fabricia, você é linda!!!
@@joserobertodiasdasilva9901 obg Dr Moacir 🙏🌸
utilizo creatina betalanina, whey, malto, e multi vitamínico. já suspeitava q multi vitaminico, mas minha maior dúvida é se a beta realmente vale a pena pra desempenho no treino.
Você já ouviu falar do ômega 3 Do Alaska da Atomy ? Dizem que é um dos melhores também porque é extraído no Alasca de peixes de agua profunda e embalado nos Estados Unidos.
Boa explicação.
Esse médico tá certissímo
Ele fala sobre os suplementos em 1:35
Eu sinto diferença com poli vitamínico. Utilizo o Centrum. Com ele logo começo a espirrar e nunca fico gripada !
Como é menina?
Perfeito! Encontrei o selo no meu Omega 3! Obrigada!
Obrigada pela explicação, muito bom mesmo ❤
Dr. Moacir, gostei muito deste vídeo, obrigada
Por isso prefiro os naturais
Onde acho um médico que faz consultas ,e trabalhe com a medicina interativa?
O veículo é fundamental ser observado. Estava suplementando 10.000ui/ dia de D3 na forma de comprimido e mesmo ingerindo junto com a refeição, minha dosagem de D3 deu lá no pé. Suplementar B12 comprimido tb é perder dinheiro.
Vc tomou por quanto tempo?
Nem todo mundo SABE olhar rótulo e nem vai se preocupar com isso.
Interessante,vou pesquisar melhor sobre essas informações. 👍
Muito interessante em saber que o laboratório onde manipulou minhas fórmulas está descrita como vice disse 😊
Mas acho que o processo da homocisteína é regulada pela quantidade de ácido fólico e não de B12 Mas peço retificar Se eu estiver errado
Eu nunca tomei esses tais de A a Z. Até porque nunca acreditei.😢😢😢😢
Eu tomo Lavitan e me dar uma energia extrema
Parabéns pelo vídeo,bem esclarecedor.Deus o abençoe 🙏✨
Qual suplemento ideal para pessoa com mais de 60anos
Então como o que tomo o quê água certo
Dr., há diferenças em consumir a D3 em cápsula ou em gotas???
😮Eu compro minhas, vitaminas no aldi ou lidl na Suíça 🇨🇭 Geneve ou em Portugal Lisboa meu país mas enbalag ns de Portugal 20 cda são bons,????????
Eu sabia disso no final 😊
Precisamos estar ingerindo gerundismo
Bom dia, uso própolis verde, ômega 3, às vezes vitamina D