Boa tarde, Dr.Moacir este link para comprar suplementos não funciona tentei pelo whatsapp também não obtive respostas resolvi aprofundar na minha pesquisa e percebi várias reclamações no (reclame aqui) e pior sem resposta, fica aqui minha pergunta como eu compro o suplemento indicado pelo Sr.
Dr, no hospital a dieta dos pacientes que estão fazendo hemodiálise é pão, café com leite com açúcar, gelatina e Danone ou suco de pó, tudo para continuarem doente ao meu entender.
Como assim "parei receitar por conta própria "? Você passava remédio para você mesmo e parou e agora você se suplementa com a receita do médico? não entendi nada , explique isso aí
na verdade, hoje eu vejo que os nutricionistas estão s tornando os verdadeiros médicos, e os médicos que aprendem nutrição estão se tornando também nutricionista.
Eu uso suplementos sempre , tenho 75 anos . Já faz 8 anos e só estou cada dia melhor com minha saúde !! Quando tinha 40 era cheia de dor conheci Dr Lair e vc Dr . Tenho saúde em abundância !!!
Dica pra vcs Vitamina d3 . 2.000ui K2mk7 150mcg Vit c 1000mg Magnesio treonato 300mg Omega 3 Caso contrario ou ate melhor comprem CENTRUM PHARMATON MEGA MEN (GNC) ❤❤❤❤❤❤❤
Tomo vários suplementos,comecei no inicio da Pandemia do Coronavírus,há 1 mês comecei tomar 3g de creatina diariamente! Tenho 72 anos e me sinto bem sob todos os aspectos!👍💪
O que seria de nós se nao fossem os medicos do you tube 😢 tenho ate medo de ir nesses medicos agora !!! Alguns na.sua grande maioria nem olha pra vc quando vc vai ao consutorio 😢sem empatia!!
Uns so olham a todo momento o celular. Fui cpm o marido pra uma consulta drle e a medica consultava um paciente e saia, demorava pra voltar juro qie não entendi
Essas informações são importantíssimas. Sabemos que existe uma manipulação de conteúdos com relação a saúde, mas alguns especialistas estão saindo da cx e fazendo a diferença. Obrigado a vcs que fazem este serviço... Sou mestre de capoeira e tenho mais de 55 anos. Os vídeos de vcs estão fazendo toda a diferença. Show
Comecei seguir essas bênçãos, na pandemia e nunca mais fiquei sem suplementos de omega 3, vitamina D com k2, e magnesio. Me sinto super bem, não tive mais dores musculares e nem artitimia. Deus abençoe grandemente esses anjos.
Já passou da hora de nós( humanidade) assumirmos a autoria das nossas próprias escolhas através de um raciocínio minimamente critico sobre as informações que adquirimos. Colocar SEMPRE nossas decisões nas mãos de médicos e especialistas é nos abstermos de conhecermos o que realmente escolhem por nós. Gratidão Dr Moacir por trazer informações preciosas com tanta competência e simplicidade. 🙏❤️❤️❤️
Também não fico sem. Na escola onde trabalho boa parte dos profissionais pegaram gripe ou virose. Mesmo convivendo com as crianças espirrando na minha cara não peguei nada. Imunidade a millll
@@JohnnyNeves-tl4pb Fraco ira ficar Voce se nao suplementar ! Principalmente apos os 50. Ta achando wue ira ficar jovem para sempre ????? Vai sonhando boboca !
@@Jefferson111DEXIT E mesmo ??? Voce ja fez um checkup para saber como ands a sua saude ??? Duvido que faca ! Os suplementos sao primordiais para wuem ja passou dos 50. Nao se iluda voce tambem ira precisar a nao ser que queira andar de muletas e andador falador !!!!
Que vídeo maravilhoso!! Tenho 56 anos, faço academia, e tomo vários suplementos ,inclusive tinha suspendido a creatina por conta "dessas informações" sobre os rins porque sempre dá cálculo nos exames, mas vou voltar a suplementar a creatina.Muito obrigada doutor Moacir! Deus te abençoe sempre!! 🙏🏻
Magnésio dimalato ajuda a dissolver Pedras nos rins, eu tinha 5 Pedras, dissolvi tomando 2 cápsulas de magnésio dimalato ao dia 1 após o almoço e outra após o jantar e também passei a tomar 1 copo de água com 1 limão espremido por dia.
Oi, Passa a fazer a D na farmácia de Manipulação e o Complexo B é só comprar a Levedura de Cerveja, a Levedura pode tomar 4 comprimidos 3x ao dia. A D tem que ser com a K2 Mk7, que tbm faz na Manipulação, 1x
Sua esplicação é sempre útil à nossa saúde. Sempre assisto e tiro proveito pra minha vida. Sou diabética e procuro manter uma dieta saudável. Obrigada por compartilhar conhecimentos.
Uso beta alanina, creatina, centrum, óleo de linhaça, óleo de coco e faço musculação e jejum intermitente 16/8hs, minha vida mudou completamente, para melhor.
Os suplementos tem seu consumo aumentado, pois os alimentos nem sempre repõe as necessidades de vitaminas e aminoácidos, os suplementos ajudam a exercer as funções no trabalho.
Sempre levei meus filhos no médico eles diziam que criança ou adulto não precisa tomar vitaminas porque já comida já tinha ,achava isso um absurdo ,meus filhos sempre estavam doentes , comecei a suplentar eles por conta a saúde deles mudou pra melhor em tudo
Uma vez eu tomei uma dose de multivitaminico de manhã e outra dose no fim da tarde após um lanche, e senti fortes dores na barriga e urinei sangue. 🤷🏻♂️
O problema é que a maioria desses multivitamícos vem com os mineirais em formas inorgânicas como por exemplo óxido de magnésio e o certo para o organismo é ter esses elementos associados a estruturas orgânicas de aminoácidos, pra conseguir isso normalmente é em farmácia de manipulação
Particularmente, não estou tão preocupado se alguns suplementos afetam os rins, pois tomo apenas uma vez por dia pela manhã. O que me preocupa, é se esses suplementos são realmente o que dizem que são, se são falsificados, se trazem a quantidade de princípio ativo que declaram na embalagem, se o princípio ativo presente está bio disponível, etc. Pois passei a comprar muitos deles pelo Mercado Livre. E essa empresa tem como políticas, não ver nada de errado em propagandas enganosas. Onde posso levar um suplemento suspeito para analizar se é verdadeiro?
Amigo, tome cuidado. O mercado livre é o líder em vendedores vendendo suplementos falsos. Eu já cai duas vezes e tive que fazer a devolução pra eles. Só tenho pena de quem não consegue identificar o falso e o verdadeiro.
A melhor forma de se precaver de falsificação de suplementos é ter uma loja física de confiança especializada em suplementos pq dificilmente eles vão se sujar com suplementação falsa pq acabaria com a reputação da loja na cidade. E eles tbm precisam comprar com notas e tudo mais, então é 99% de segurança
acho bem arriscado comprar remedios e suplementos no mercado livre.. shopeee. um lavitan que custa 35 reais na paguemenos, vc acha 3 por 40 na shopeee.. eh bem estranho esse preco..
@@urutau3688eu compro suplementos em um site americano, já por 4 anos. Faço exames 3 vezes por ano, então dá para acreditar nos suplementos que compro. Mas não saberia identificar um falso. Quais são os parâmetros?
Só pra alguns homens que tem o hormônio DSHT elevado, ele percebe isso qndo tá suplementando, pois o cabelo cai ficando mais ralo, no entanto em mulher não acontece isso
Faça como eu, fui juntando dinheiro e fiz até uma rifa. Consultei com uma médica integrativa, fiz os vários exames que ela pediu e comprei os suplementos.
Olá bom dia. Eu uso,mas,uso um dia sim,um dia não durante 3 meses seguidos e paro tudo por um mês . Além dos suplementos (geralmente manipulo),tlmo chás e procuro comprar quase tudo orgânico i cluindo: milho para pipoca,farinha de trigo,fermento oara bolo,café,arroz,feijão,frutas,verduras e legumes,enfim,o que é possível comprar orgânicos.Não uso alcool e não fumo.Mas,mesmo assim,sei lá ainda pode aparecer algo ruim na saúde.Cuidando sempre.
Olá , pessoa , quando o ser humano degustar coisas puras com moderações , então as coisas fazem bem ao corpo completamente . Atenciosamente : Ricardo Lourenço Da Silva .
Bom dia Dr.amei aprender mais tomo muitos suplementos que só me fazem bem graças a vcs que só penssam em ajudar ,gratidão deus lhe recompensse com muita saúde!!
Olá senhor Dr. adorei seu maravilhosa informação, tenho 80 anos e ando a fazer hemodiálise faz 5 anos, não sou diabético nem problemas cardíacos ou pulmões, eu tomo vários suplementos como vitamina E, B12, vitamina C , óleo de alho, omega 3 e ainda Lingzhi, as análises sanguíneas mensais só acusam a creatinina alta todos os outros valores são normais, mas me encontro na fase 5, grato pela Sua Optima informação
Dr. estou optando por gastar em qualidade de alimentos e não em medicação como querem prescrever devido a osteoporose. OBRIGADA POR sues vídeos tão esclarecedores!❤
Meu médico disse que o refrigerante detona os rins , pediu que eu parasse com refrigerante e açucar ,porque ja tive varias pedras nos rins . Porém me disse que eu continuasse com a suplementação
✔️ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: bit.ly/supleger
✔️ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: bit.ly/moadesafio
✔️ACESSE: www.drmoacir.com.br
Dr eu nunca sei qual o melhor horário para tomar os suplementos, qual seria? Gratidão.
Muito bom esse vídeo, suas informações ajudam bastante.Obrigada Dr.Moacyr .
Boa tarde, Dr.Moacir este link para comprar suplementos não funciona tentei pelo whatsapp também não obtive respostas resolvi aprofundar na minha pesquisa e percebi várias reclamações no (reclame aqui) e pior sem resposta, fica aqui minha pergunta como eu compro o suplemento indicado pelo Sr.
😢😢😢😢🎉😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 1:18 😢😢😢😢
@@BELLA-wy5yl
Gratidão por que minha filha? ele está aí pra isso
Dr, no hospital a dieta dos pacientes que estão fazendo hemodiálise é pão, café com leite com açúcar, gelatina e Danone ou suco de pó, tudo para continuarem doente ao meu entender.
Credo
E se visitar onde estão as mulheres com recém nascido...alimentação tem até goiabada e muito biscoito, refresco! Não sei o q fazem as nutri
Exatamente.
Chocante.
Kkkkkkkkk dieta pra destruir as pessoas mesmo😂😂
Parei com remédios receitados por conta própria e comecei estudar e usar suplementos e minha vida mudou!
Como assim "parei receitar por conta própria "? Você passava remédio para você mesmo e parou e agora você se suplementa com a receita do médico? não entendi nada , explique isso aí
Eu creio
Acredito nos suplementos
@@ElianaBr1001 ele esqueceu de por o ponto. Remédios receitados
@@ElianaBr1001 Ele quis dizer parou com remedios receitados pelos medicos.
na verdade, hoje eu vejo que os nutricionistas estão s tornando os verdadeiros médicos, e os médicos que aprendem nutrição estão se tornando também nutricionista.
Eu uso suplementos sempre , tenho 75 anos . Já faz 8 anos e só estou cada dia melhor com minha saúde !! Quando tinha 40 era cheia de dor conheci Dr Lair e vc Dr . Tenho saúde em abundância !!!
Por gentileza poderia informar quais suplementos faz uso e mg de cada um? Obg
Estou com 47 anos sentindo um monte de coisas.
Principalmente depois da pandemia.
Vc faz intervalos de 3 em 3 meses?
Dica pra vcs
Vitamina d3 . 2.000ui
K2mk7 150mcg
Vit c 1000mg
Magnesio treonato 300mg
Omega 3
Caso contrario ou ate melhor comprem
CENTRUM
PHARMATON
MEGA MEN (GNC)
❤❤❤❤❤❤❤
@@marciailanit4727posso te enviar amanhã, me lembra por favor
Comecei a suplementação este ano aos 59 anos, pois sentia dores pelo corpo e uma fadiga infinita, em menos de 6 seis já me sinto muito melhor.
Tomo vários suplementos,comecei no inicio da Pandemia do Coronavírus,há 1 mês comecei tomar 3g de creatina diariamente! Tenho 72 anos e me sinto bem sob todos os aspectos!👍💪
Eu Tb comecei.
Mas, pq fiquei muito doente.
E com sequelas.
Vc toma com qual frequência os suplementos?
Vc faz intervalos de 3 em 3 meses?
As pessoas dizem tomo isso tomo aquilo, mas não fala a marca e o site seguro ?
@@gracasantos8982
As vezes nem toma nada .
Do fala pra aparecer !!!
Senao falaria o site e o nome do suplemento !!!
tem que tomar cuidado com suplementos de laboratórios ruins
Vitamina D,Omeg ,Epa,Dha,acido folico,whey proteina isolada 15 gr,creatina 6 gr,curcuma.vitamina C,AE
Todos os dias?
Creatina me fez mal, toda vez que usei, comprei uma marca cara, joguei meu dinheiro fora.
O que seria de nós se nao fossem os medicos do you tube 😢 tenho ate medo de ir nesses medicos agora !!! Alguns na.sua grande maioria nem olha pra vc quando vc vai ao consutorio 😢sem empatia!!
Uns so olham a todo momento o celular.
Fui cpm o marido pra uma consulta drle e a medica consultava um paciente e saia, demorava pra voltar juro qie não entendi
Né???
@@odespertardafe8293 temos que aprender a nos cuidar
Essas informações são importantíssimas. Sabemos que existe uma manipulação de conteúdos com relação a saúde, mas alguns especialistas estão saindo da cx e fazendo a diferença. Obrigado a vcs que fazem este serviço...
Sou mestre de capoeira e tenho mais de 55 anos. Os vídeos de vcs estão fazendo toda a diferença. Show
Comecei seguir essas bênçãos, na pandemia e nunca mais fiquei sem suplementos de omega 3, vitamina D com k2, e magnesio.
Me sinto super bem, não tive mais dores musculares e nem artitimia. Deus abençoe grandemente esses anjos.
Qual suplemento é bom arritmia ?
Magnésio. E coenzima Q10 é bom TB para o coração.
@@dianemaria9513magnésio
Qual a dosagem vc usa e qual magnésio?
@@vanilselimasilva1791 250.mg de Magnésio quelato
Só sei que os Suplementos me fizeram uma nova mulher, acabou fadiga, canseira mental, força muscular e tristeza . Só agradeço.
Qual vc usa?
B12 Metilcobalamina sublingual, Magnésio Dimalato e Treonato e Coenzima Q10+E ( Tomei também D3 )
@user-im8kp4op1m Por favor, tenho esses sintomas, poderia informar quais suplementos vc usou. Gratidão
Qual vc usa? Bomba 😂 (❤)
@@jacksoninvencao B12 Metilcobalamina sublingual, Magnésio Dimalato e Treonato e Coenzima Q10 e tomei também vitamina D3.
Eu trabalho em sala de diálise por muitos anos,oq mais vemos é diabetes e hipertensão arterial,e doenças autoimune 😢
Não entendi 🤔esses pacientes estão lá por conta da suplementação que fizeram só longo da vida 🤔 ?
@@rosesoares1546 por causa de pressão alta e diabetes,na maioria das vezes !
@@renatalima357 e doenças auto imunes como Lúpus por exemplo
Exatamente
@@rosesoares1546como assim estão fazendo diálise devido suplementação de D,k2 e magnésio tem certeza?!
Já passou da hora de nós( humanidade) assumirmos a autoria das nossas próprias escolhas através de um raciocínio minimamente critico sobre as informações que adquirimos.
Colocar SEMPRE nossas decisões nas mãos de médicos e especialistas é nos abstermos de conhecermos o que realmente escolhem por nós.
Gratidão Dr Moacir por trazer informações preciosas com tanta competência e simplicidade. 🙏❤️❤️❤️
Concordo plenamente contigo. Tenho o mesmo sentimento, se informar nos ajuda a filtrar os médicos que realmente querem cuidar dos seus pacientes.
Não fico sem suplemento pois desde q comecei só tenho tido bons resultados !!❤❤❤
pq vc e fraca
Suplementos sao totalmente desnecessarios pra 99% das pessoas. Lamentavel que tambem nunca se falan nos efeitos colaterais..
Otimo pra quem vende!!!
Também não fico sem. Na escola onde trabalho boa parte dos profissionais pegaram gripe ou virose.
Mesmo convivendo com as crianças espirrando na minha cara não peguei nada. Imunidade a millll
@@JohnnyNeves-tl4pb
Fraco ira ficar Voce se nao suplementar !
Principalmente apos os 50.
Ta achando wue ira ficar jovem para sempre ?????
Vai sonhando boboca !
@@Jefferson111DEXIT
E mesmo ???
Voce ja fez um checkup para saber como ands a sua saude ???
Duvido que faca !
Os suplementos sao primordiais para wuem ja passou dos 50.
Nao se iluda voce tambem ira precisar a nao ser que queira andar de muletas e andador falador !!!!
A indústria farmacêutica está sentindo que cada vez menos precisaremos de remédios 😅😅😅
Bom dia
JESUS TE AMA, experimente esse amor
Já dei o like
Acredito que dependendo da saúde de cada um, pode ser que prejudique .
Que vídeo maravilhoso!! Tenho 56 anos, faço academia, e tomo vários suplementos ,inclusive tinha suspendido a creatina por conta "dessas informações" sobre os rins porque sempre dá cálculo nos exames, mas vou voltar a suplementar a creatina.Muito obrigada doutor Moacir! Deus te abençoe sempre!! 🙏🏻
Magnésio dimalato ajuda a dissolver Pedras nos rins, eu tinha 5 Pedras, dissolvi tomando 2 cápsulas de magnésio dimalato ao dia 1 após o almoço e outra após o jantar e também passei a tomar 1 copo de água com 1 limão espremido por dia.
Tomo omega 3 magnesio co ezima q10..d3 e k2..oleo de semente de abobora...b12...
Bom dia! Para absorver os suplementos, e preciso intestino saudável.
Em tudo há controvérsias, fatooooo
Uso vitamina D e complexo B,recomendado pelo médico.
Oi, Passa a fazer a D na farmácia de Manipulação e o Complexo B é só comprar a Levedura de Cerveja, a Levedura pode tomar 4 comprimidos 3x ao dia. A D tem que ser com a K2 Mk7, que tbm faz na Manipulação, 1x
@@angelicaluzimoveis6390Mas a levedura de cerveja tem todas do Complexo B ?
Eu dou a minha mãe, manipulado, a D3 e K2 em gotas. Quero manipular cálcio e magnésio.
@@janettesa68não, normalmente não tem a b12, a não ser que tenham adicionado. Comprei de uma marca que não tinha a b12.
Dr Moacir sou diabético tipo 2 dava usando creatina 5mg parei Pa 14x10 eu parei de usar por orientação do urologista!
Boa noite. Suplementos são importantes desde que na medida certa.
Bom saber que suplementos não vão prejudicar a saúde ❤
Eu tomo suplementos tenho 82anos, não tomo nem um tipo de remédios, tenho disposição para fazer todas atividades domésticas,
PARABÉNS DR!!! Sou Fisioterapeuta e NUNCA tinha ouvido um médico falar sobre suplementação com tanta clareza e objetividade. Inscrevi-me em seu canal.
Eu mudei minha vida assistindo vídeos assim! Estou bem melhor agora com mais suplemento e menos medicamentos ❤
Suplemento é qualidade de vida... 🥰💪🏽👊🏽
Justo ao receber meus suplementos pelo correio, me sai esse vídeo.( Creatina, Coenzima Q10, Magnesio dimalato, quelato, treonato e melatonina)
Eu mantenho minha vitamina D no sangue em 70 só com 5.000 UI por dia
Eu gosto de usar pois creio que foi algo que Deus deixou na natureza
Essas informações são esclarecedoras, uso suplementação e é só satisfação com a qualidade vida associada a pratica de exercicios.
Gostei demais desse vídeo explicativo doutor...Vou mandar pra minha irmã Que está preocupada com os meus rins porque uso suplementos... obrigado!
Tomo Lavitan e Creatina, eu estava muito cansada sem energia. Estou bem melhor 🙌🏻
Gostei muito da explicação, falam muito sobre vitamina c que dá cálculos renais
Que médico maravilhoso 👏👏👏 nunca tinha visto um médico explicar com tanta propriedades.
Muito esclarecedor esse vídeo!!! Obrigado Dr. Moacir!
Esse médico é 10 👏🏻Obrigada por suas explicações.. Deus te abençoe 🙏🏻
vc toma o que
Sempre tomar muita água naquela média 33ml de agua/kg corporeo
Todo esclarecimento é importante. A saúde agradece!
Tomo 3g de Creatina por dia e TRIADOSSO 2.000 UI POR DIA.
Sua esplicação é sempre útil à nossa saúde. Sempre assisto e tiro proveito pra minha vida. Sou diabética e procuro manter uma dieta saudável. Obrigada por compartilhar conhecimentos.
Uso beta alanina, creatina, centrum, óleo de linhaça, óleo de coco e faço musculação e jejum intermitente 16/8hs, minha vida mudou completamente, para melhor.
Olá Dr.MOACIR! Adoro assistir seus vídeos!
DR É UM PRIVILÉGIO OUVÍR SUAS EXPLICAÇÕES DE SABEDORIAS NÓS AJUDA MUÍNTO OBRIGÁDO DE ❤ DR
Oi , Existem coisas puras plenamente e amplamente . Ricardo Lourenço Da Silva .
Os suplementos tem seu consumo aumentado, pois os alimentos nem sempre repõe as necessidades de vitaminas e aminoácidos, os suplementos ajudam a exercer as funções no trabalho.
Grande abraço aqui de Londrina Paraná doutor
Meu esposo vivia colocando stens depois da suplementação! Nunca mais foi ao cardiologista.
Ótima matéria esclarecedora! 👍
Dr, que Deus te dê em mil vezes o que compartilha aqui conosco
Boa noite.ilza de Belo Horizonte.Amo assistir seus vídeos ❤
Sempre levei meus filhos no médico eles diziam que criança ou adulto não precisa tomar vitaminas porque já comida já tinha ,achava isso um absurdo ,meus filhos sempre estavam doentes , comecei a suplentar eles por conta a saúde deles mudou pra melhor em tudo
1 - Creatina
2 - Whey Protein
3 - Glutamina
4 - Citrulina
5 - Picnogenol
6 - Vitamina comp. B
7 - Vitamina D + K2
8 - Magnésio
9 - Q10
10 - Curcuma com pimenta
11 - Omega 3
12 - Passiflora
13 - Long Jack
*😂❤😅Great Resume Man*
Os mais recomendados...
@fredaok12367 , o picnogenol como vc usa ? Em Creme ou cápsulas? Tenho encontrado só em cápsulas mas procuro para tratamento facial.
Quanto tem que ganhar por mês para comprar isso tudo.
Glutamina não dá câncer?
Este canal. Cada dia melhor.
Coenzima q10 b12 em gota alho caspula
Tomo tudo o que tem direito.cada dia melhor e meus clientes tbm
uso sim! vários suplementos, como creatina, proteína, multivitamínico, e outros
Uma vez eu tomei uma dose de multivitaminico de manhã e outra dose no fim da tarde após um lanche, e senti fortes dores na barriga e urinei sangue. 🤷🏻♂️
Tem que manipular pra composição ser limpa, de farmácias existem muitas substâncias pra se manter na validade e o que pode causar reações
Mds. Isso foi tipo uma menstruação kkkkkk
@@fabriciosantos6086 Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
O problema é que a maioria desses multivitamícos vem com os mineirais em formas inorgânicas como por exemplo óxido de magnésio e o certo para o organismo é ter esses elementos associados a estruturas orgânicas de aminoácidos, pra conseguir isso normalmente é em farmácia de manipulação
Dr° sou nova por aqui mas já estou gostando muito...
Particularmente, não estou tão preocupado se alguns suplementos afetam os rins, pois tomo apenas uma vez por dia pela manhã. O que me preocupa, é se esses suplementos são realmente o que dizem que são, se são falsificados, se trazem a quantidade de princípio ativo que declaram na embalagem, se o princípio ativo presente está bio disponível, etc. Pois passei a comprar muitos deles pelo Mercado Livre. E essa empresa tem como políticas, não ver nada de errado em propagandas enganosas.
Onde posso levar um suplemento suspeito para analizar se é verdadeiro?
Amigo, tome cuidado. O mercado livre é o líder em vendedores vendendo suplementos falsos. Eu já cai duas vezes e tive que fazer a devolução pra eles. Só tenho pena de quem não consegue identificar o falso e o verdadeiro.
A melhor forma de se precaver de falsificação de suplementos é ter uma loja física de confiança especializada em suplementos pq dificilmente eles vão se sujar com suplementação falsa pq acabaria com a reputação da loja na cidade. E eles tbm precisam comprar com notas e tudo mais, então é 99% de segurança
Uma boa solução é vc fazer exames de sangue e medir as vitaminas..inflamações no corpo.Faca exame de sangue 2 X por ano pra acompanhar...
acho bem arriscado comprar remedios e suplementos no mercado livre.. shopeee. um lavitan que custa 35 reais na paguemenos, vc acha 3 por 40 na shopeee.. eh bem estranho esse preco..
@@urutau3688eu compro suplementos em um site americano, já por 4 anos. Faço exames 3 vezes por ano, então dá para acreditar nos suplementos que compro. Mas não saberia identificar um falso. Quais são os parâmetros?
Obrigada por tanta informação, dr Moacir. Que Deus o abençoe!🙌🏼❤️
Parabéns, Doutor, pela excelente explanação!!!🎉
Gosto da boa informação
Nunca usei nenhum tipo de suplemento
Ótimo vídeo, obrigada pelos esclarecimentos.
Boa Noite Deus lhe abençoe sempre saúde 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫶🏼
Dr já ouvi falar que a creatina provoca queda de cabelo. Será que podia esclarecer esta questão? 🙏😊
Só pra alguns homens que tem o hormônio DSHT elevado, ele percebe isso qndo tá suplementando, pois o cabelo cai ficando mais ralo, no entanto em mulher não acontece isso
Moacir, teus vídeos são ótimos, muito obrigado!!
Ótimas explicações, como sempre.
Uso Coenzima Q 10 , Centrum e óleo de coco
Eu uso vários suplementos e fitoterápicos. Minha saúde só tem melhorado
Quais Fitoterapicos usa pf?
eu tomo 10mil e tenho 60 de vitamina d, antes não passava de 30, cheguei ter 20.
Obg. Dr. Palavras que ajudam ! 😊
Uso,e não tenho medo
❤Eu não tomo pq eu só consulto com médico do SUS😢
Faça como eu, fui juntando dinheiro e fiz até uma rifa. Consultei com uma médica integrativa, fiz os vários exames que ela pediu e comprei os suplementos.
@@vozaimer passa o contato amigo. É de S Paulo?
Uso creatina 3g, wey e vitamina B1 200mg 1 vez por semana.
Eu usu creatina.
3 gramas ao dia .
E vitamina B12 um comprimido ao dia .
Tenho 51 anos e trabalho de pedreiro ,me sinto bem .
É a sua b12 subiu tomando comprimido?
Olá bom dia.
Eu uso,mas,uso um dia sim,um dia não durante 3 meses seguidos e paro tudo por um mês . Além dos suplementos (geralmente manipulo),tlmo chás e procuro comprar quase tudo orgânico i cluindo: milho para pipoca,farinha de trigo,fermento oara bolo,café,arroz,feijão,frutas,verduras e legumes,enfim,o que é possível comprar orgânicos.Não uso alcool e não fumo.Mas,mesmo assim,sei lá ainda pode aparecer algo ruim na saúde.Cuidando sempre.
Nao sei nao, acho que excesso de proteína prejudica os rins. Principalmente estes produtos de laboratorio.
Então não toma
Nao sou trouxa como muita gente 😅😅😅 @@nazarecandido7844
Creatina
Prejudica são remédios pra dores e má alimentação
Olá , pessoa , quando o ser humano degustar coisas puras com moderações , então as coisas fazem bem ao corpo completamente . Atenciosamente : Ricardo Lourenço Da Silva .
Meu marido foi no endocrino e ele falou para ele parar a Creatina, porque estava sobrecarregando os rins. A creatinina deu alterada. 😢
É normal alterar o exame de cretinina, isso não quer dizer que está comproblemas nos rins
Nada eu fodi meus rins com 3g ao dia, tomava 3l de água, mesmo assim arrebentou, cálculos enormes infecção. Não indico nunca😢😢😢😢
Bom dia Dr.amei aprender mais tomo muitos suplementos que só me fazem bem graças a vcs que só penssam em ajudar ,gratidão deus lhe recompensse com muita saúde!!
SENHOR MOACIR, COMO ESTÁ FALANDO PARA A AUDIÊNCIA BRASILEIRA, PODERIA TRADUZIR “WHEY PROTEIN” PARA O PORTUGUÊS?
Não fico. Sem
Olá senhor Dr. adorei seu maravilhosa informação, tenho 80 anos e ando a fazer hemodiálise faz 5 anos, não sou diabético nem problemas cardíacos ou pulmões, eu tomo vários suplementos como vitamina E, B12, vitamina C , óleo de alho, omega 3 e ainda Lingzhi, as análises sanguíneas mensais só acusam a creatinina alta todos os outros valores são normais, mas me encontro na fase 5, grato pela Sua Optima informação
Vc tirou todas minhas dúvidas c relação a creatina, pois tenho calculo renais e tinha dúvida.
Pois é! Meu marido tb tem calculo e usa creatina. O whey ele parou pq é proteína, mas faz falta. Vc tá fazendo algo especial pra sairem as pedras?
Eu uso sempre usei
D3 com k2 maguenesio coenzima q10
Muito bom para o cérebro eu estava com confusão mental muito grande tomei estou muito bem
Dr. estou optando por gastar em qualidade de alimentos e não em medicação como querem prescrever devido a osteoporose. OBRIGADA POR sues vídeos tão esclarecedores!❤
Conteúdo fantástico, passa a credibilidade de quem estuda e pratica. Parabéns, meu caro
Uso já a 7 anos me sinto muito bem tenho 76 anos
Eu uso a d prev meu médico passou, um excelente suplemento!
MDK, Complexo B.
o problema de slguns suplementos é não usar a quantidade de agua diária corretamente.
Tema muito pertinente, parabéns por seu trabalho, é de muita utilidade pública.
Meu médico disse que o refrigerante detona os rins , pediu que eu parasse com refrigerante e açucar ,porque ja tive varias pedras nos rins . Porém me disse que eu continuasse com a suplementação
Parabéns pelos esclarecimentos.