00:30 Как «Тень» влияет на нас и заставляет раздражаться 02:10 Что вмещает в себя «Тень»? 02:50 Как снизить раздражение? 04:15 Пример и практика работы со стрессом и раздражением t.me/remission_psy
Здравствуйте! Спасибо!) Более подробную информацию можно найти в книге К. Уилбера. Мы скоро разместим ее в ТГ-канале, но самое главное это выполнении практики, о которой говорилось в этом ролике)
Спасибо за внимание и активность!) Я думаю, что здесь коллеги служат триггером-напоминание самому себе, что это не мое место и есть большое желание прожить жизнь не в пустую, а наполненной чем-то важным и полезным!
Немного не соглашусь. Меня никогда не бесили люди, в которых было то, что, например, волновало бы и меня. Как вы сказали про неуверенность, например. Я не уверена в себе, но при виде такого же неуверенного человека я никогда не подумаю, что он бесит меня. Наоборот, я пойму его и даже посочувствую, ведь я знаю какого это чувствовать себя таким. Или, например, я всегда помогаю животным и пытаюсь привносить в этот мир хоть немножечко добра, и меня бесят люди, которые этого не делают. Меня скорее бесит, что они не такие как я. Я вообще запуталась если честно 😂
Обычно раздражение вызывают люди, которые напоминают наши слабые стороны, которые мы с себе отрицаем и не приемлим! Т.е. если человек открыто без самоосуждения может сказать, что я не самый уверенный человек в мире и это норма, то это здоровая позиция как у Вас, поэтому вместо раздражения будет сочуствие. А вот если бы Вы говорили всем подряд и хотели казаться уверенной, а в глубине Души себя такой не считали тогда неуверенные скорее всего вызвали бы раздражение)) Если бесят, что другие не такие как я, то тут может быть много причин. Чаще всего это связано с тем, что мы чувствуем себя одиноко, но вместо того, чтобы открыться миру и искать своих людей мы начинаем обесценивать свое текущее окружение (из серии "они никогда меня не поймут - слишком глупые или злые" и т.п.)
![[TH] 2024 PMSL SEA W2D5 | Summer | วันอาทิตย์ จะขิตหรือจะรอด!](http://i.ytimg.com/vi/-4JLNwQRK-Y/mqdefault.jpg)
Благодарю за информацию,которая нашла меня в нужный момент❤Пусть это видео поможет миллионам людей.
Спасибо большое! Да будет так!)
В коротком видео такая глубина.....
Благодарю❤
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!)
Интересный контент! Вы сформулировали очень чётко, спасибо
Спасибо Вам большое! Очень вдохновляет Ваш комментарий!)
Очень хорошее объяснение мнительности. Спасибо
Спасибо Вам! Это одно из объяснений, которое на практике чаще всего встречается)
Когда обсуждаете чужие негативные черты, вы говорите о себе. Вы то, что видите в других, - и хорошее, и плохое. Мы зеркала друг для друга. Зачем нам это? Чтобы мы ценили себя и исправлялись, становились лучше. Не вешайте ярлыков, но делайте выводы и продолжайте путь.
© "Расскажи мне о море" Эльчин Сафарли.
Классная цитата! В десятку)
Спасибо за видео. Хотелось бы увидеть материал по интеграции себя и своей тени.
Здравствуйте! Спасибо!) Более подробную информацию можно найти в книге К. Уилбера. Мы скоро разместим ее в ТГ-канале, но самое главное это выполнении практики, о которой говорилось в этом ролике)
Интересное мнение. Что делать с раздражением на 8 -ми часовую ежедневную пустую треплю коллег
Спасибо за внимание и активность!) Я думаю, что здесь коллеги служат триггером-напоминание самому себе, что это не мое место и есть большое желание прожить жизнь не в пустую, а наполненной чем-то важным и полезным!
Благодарю за ответ)) Так и есть!@@remission_psy
Совершенно верно, рассмотрите в другом себя
Другие в этом смысле наше зеркало)
Вау, как иронично, что именно Джейк Джиденхолл рассказывает мне об этом))
(если что, фильм "враг")
Хахахаха, не думал, что похож на него)
Немного не соглашусь. Меня никогда не бесили люди, в которых было то, что, например, волновало бы и меня. Как вы сказали про неуверенность, например. Я не уверена в себе, но при виде такого же неуверенного человека я никогда не подумаю, что он бесит меня. Наоборот, я пойму его и даже посочувствую, ведь я знаю какого это чувствовать себя таким. Или, например, я всегда помогаю животным и пытаюсь привносить в этот мир хоть немножечко добра, и меня бесят люди, которые этого не делают. Меня скорее бесит, что они не такие как я. Я вообще запуталась если честно 😂
Обычно раздражение вызывают люди, которые напоминают наши слабые стороны, которые мы с себе отрицаем и не приемлим! Т.е. если человек открыто без самоосуждения может сказать, что я не самый уверенный человек в мире и это норма, то это здоровая позиция как у Вас, поэтому вместо раздражения будет сочуствие. А вот если бы Вы говорили всем подряд и хотели казаться уверенной, а в глубине Души себя такой не считали тогда неуверенные скорее всего вызвали бы раздражение)) Если бесят, что другие не такие как я, то тут может быть много причин. Чаще всего это связано с тем, что мы чувствуем себя одиноко, но вместо того, чтобы открыться миру и искать своих людей мы начинаем обесценивать свое текущее окружение (из серии "они никогда меня не поймут - слишком глупые или злые" и т.п.)
Оттуда и берутся маньяки!...
А себя и людей любишь?
Да! Только так)