КАК ОСТАНОВИТЬ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ?

00:32 Отслеживание негативных мыслей
00:59 Руминация
02:02 Почему мы склонны мыслить негативно?
03:00 Как справиться с руминацией?
04:15 Руминация vs Рефлексия

[@Nina-xr6yi]

Спасибо!!!!

[@Mike_Souly]

Спасибо Вам!☺️🙏🏻

[@user-rt2di1dt3k]

Благодарю от всей души.

[@remission_psy]

Благодарю Вас☺️🙏🏻

[@vasiliychervatyuk5248]

Спасибо!

[@remission_psy]

Спасибо Вам за внимание ☺️🙏🏻

[@user-xd8wb9qd5v]

Лучший канал в мире

[@remission_psy]

Спасибо Вам большое! ☺️🙏🏻