How to One Arm Pull Up (My Best Tips) | Tutorial

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 16

  • @saweqasaq1641
    @saweqasaq1641 16 วันที่ผ่านมา +1

    Short video with gold information

  • @dominicpipins3238
    @dominicpipins3238 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Best tutorial on TH-cam yet! Love the short and concise format - keep it up

  • @ovenkloven
    @ovenkloven 7 วันที่ผ่านมา

    Absolute top notch. ❤

  • @vnormikoluvformi
    @vnormikoluvformi 11 หลายเดือนก่อน

    I would be very grateful if you could make more videos about one arm pull ups. Progression from unability to move even 0 mm to full clear rep. Thanks

  • @theriikk
    @theriikk 11 หลายเดือนก่อน

    simple and straight to the point. very helpful, thanks man!

  • @aflahamin6817
    @aflahamin6817 3 หลายเดือนก่อน

    Tq man really helpful

  • @Wilkay_1220
    @Wilkay_1220 11 หลายเดือนก่อน +1

    please make a way to increase pull up repetitions from 10-30+

    • @jacobcalisthenics
      @jacobcalisthenics  11 หลายเดือนก่อน

      Hey man! I'll definitely make a video on how to increase pull up reps in the future!

    • @Wilkay_1220
      @Wilkay_1220 11 หลายเดือนก่อน

      @@jacobcalisthenics Thank you, sorry I was late in opening your reply

  • @minhmin3367
    @minhmin3367 8 หลายเดือนก่อน

    drop a video about streetlifting program pls

  • @vnormikoluvformi
    @vnormikoluvformi 11 หลายเดือนก่อน

    Your video about OAPU is super useful. I watched a ton of videos about this exercise but it didn't help me. I can do pull ups with 53,5 kg, muscle ups+ 20 kg in good technique but can't do one arm pull ups. This is something very hard for me.
    Your tips are powerful.

  • @Wilkay_1220
    @Wilkay_1220 11 หลายเดือนก่อน

    How do I train Endurance like you, so I can become an Endurance athlete

    • @jacobcalisthenics
      @jacobcalisthenics  11 หลายเดือนก่อน

      I will create endurance programs for different levels at some point For now though, you can watch my video on how to structure your workouts. What sort of endurance sets are you doing right now?

    • @Wilkay_1220
      @Wilkay_1220 11 หลายเดือนก่อน

      @@jacobcalisthenics I'm waiting bro because I want to be great like you, I have watched your video on how to structure the exercises and I have also implemented it. Currently Endurance training every Sunday I train Endurance basic dips pulls and others at the end of the training session like your previous video

    • @Wilkay_1220
      @Wilkay_1220 11 หลายเดือนก่อน

      @@jacobcalisthenics And at the end of every month I challenge myself with a difficult set like the BARBARIAN ROUTINE Set, which is a level I can do