【整形級】鼻のむくみ・厚み・広がり全部取る！最強の鼻痩せダイエットはコレだ！
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
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1:15 鼻の横〜顎先
2:39 鼻先〜根元
4:21 鼻〜首
5:39 鼻〜首
7:23 鼻を圧迫
ありがとう！
ありがとうございます！
あ
ありがとう！
は
めっちゃ鼻温かくなるし、スッキリする！！今日からダイエットスタートしたから、これも並行してやる！！
呼んで！！お互いを高めあお！コメントくれたら呼ぶ為にいいね押しに行くぜ！！
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めちゃくちゃ効果的なので続けていこうと思います！
老廃物や浮腫を流したおかげか、鼻が小さくなったと同時にめちゃくちゃスッキリしました！！これ超凄いです🥰
結構変わりますよね！
続けてやるともっと効果あるので是非やってみて😊
今どーなってる?
@@笑いの刺客 1日目はなるねえのマッサージ、二日目これ、3日目鼻クリップしたら結構変わりますぞ
凄いです。厚みが取れました。
メガネが滑り落ちます。
ありがとうございます。
今日から頑張って団子鼻を直す！
そしてイケメンって言われたい！！
通知で教えてくれると有り難いです。
頑張ってください!
@@kaguya2198
ありがとうございます。
@@m.j6825
脂肪が取れてきたって感じですね
まだまだ時間はかかりそうなところ。
彼女はまだできてないですw
一回やっただけでもすごい効果が感じられました😭
本当に鼻がコンプレックスだったので、これなら毎日続けられそうです🙌🏻
もっと早くこの動画に出会いたかった…
今めっちゃ思ってたことをやってくれた最強
ほんとにうちやま先生最強すぎて🤦♀️整形せずに可愛くなる🔥
効果ないな~って思ってたけどやり始める前の写真見てみたらすっごい変わってた
すごい！！1回やっただけでもほんとに変わる！！！（続けてみたら倍）
うちやま先生ありがとうございます🙇✨
何回も聞きすぎて、次先生が言う言葉なんとなくわかるようになってきた！
鼻ダイエット専門店が開そうですね（笑）
効果ありますか？
すごく待ってました。今日からやります
最後まで終るまで、途中の施術や何秒か忘れてしまいます。やはり、見ながらマッサージするのがいいのね？
鼻がずっとコンプレックスだったから感謝しかないです
初コメです！今まで先生の鼻マッサージなどの動画を何本も再生リストに入れて毎日やってたんですけどこんなに早く鼻のスッキリ感を感じたのは初めてです...！早速毎日やってみます！
ほんとにいつも助かってます！ありがとうございます！！
内山先生の鼻動画やるのが日課になってきたんですが、最近小さくなったかも！と感じることが多くなりました✨
これからも続けます！！
これすごいです！！
今まで色々な鼻の動画を見てきましたが
こんなにも早く効果を感じたのは初めてです！ありがとうございます！！
良かったですー！！
この人マジで神
ガチで顔が小さくなった
@@vnw979
この2つ毎日やってます
あれ、URL貼れないなんで
@@vnw979
自分の普段使ってる再生リスト公開したんでそれ見てくださいすんません
ほんっっっとに自分の鼻がコンプレックスで今まで色んなマッサージしてきたけど全然変わんなくて萎えてたけど、これやった後鏡見たら一回り小さくなってて感動しました😭😭
素敵な動画ありがとうございます！！
頑張って続けます！！
自分用
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本当に、小さくなりました
嬉しいです😃
毎日 お風呂で続けます
幼少期から鼻がコンプレックスです😭
鼻が浮腫むのは気付いてましたが、今までどうしたら浮腫が取れるのか分からず困ってました。
こちらの動画を知ってから毎日マッサージを行うようにしたら、即効性があるのと、笑ったときに鼻が横に引っ張られるのも軽減してきました😳！！
これからも続けます！！
長年の悩みを救ってくださりありがとうございます🥺💓
触らないと鼻が小さくなったようには感じられませんが、リンパに流す動きが気持ちいい！そして、顔～首がスッキリして浮腫も軽減します。
沢山ありすぎて分からないので、これが最強っていう顔マッサージを教えて欲しいです！
内山先生の言われる通り一緒にしていたら年齢が高くても少しずつ変われるものなんですね。楽しみながら綺麗になれるって最高です。ありがとうございます。
私的にはこれが最強かも。
これやると、顔のむくみも改善されるのか…二重とほうれい線にも効果がある気がします😊
アレルギー性鼻炎で鼻づまり酷かったのがこのマッサージやり始めてから鼻通りが良くなりました☺️ありがとうございます！
鼻炎辛いですよね口呼吸になるから唇分厚くなりますよね(；´Д｀)（場違い）
コンプレックスの鼻だったけどほんとに一回で効果あってびっくり！うちやま先生しか勝たん！🥺✊🏻
ありがとうございます！！
1回やっただけですが、やる前に比べて明らかに小さくなっているのが鏡を見てわかりました！すごい👏
鼻の大きさがコンプレックスで人前でマスクを外すのが苦手なので、このトレーニングを毎日続けて自信を持ってマスクを外して食事できるよう頑張ります‼️
いい感じですね！つづけてみて！
変わりましたか？
凄いです！！一回やっただけで、凄く小さくなってすっきりしました！ありがとうございます！
毎日これから欠かさずやります！
うれしいご報告ありがとうございます！
ぜひ毎日やってみてください✨
これほんとに鼻小さくなるし、ほんとに可愛いって言われること多くなって先生には感謝しかないです！✨
ほんまに？
@@ICHI-d9u 鼻がつんってなりました！
私も鼻コンプレックスで...🥲
これで変われますかね🥲
@@user-jg1dy6is1k 継続すれば変わりました！頑張りましょう☺️
どのくらい続けたら小さくなって可愛いって言われるようになりましたか、？
まずは一週間！
私三日坊主なのでサボってたら優し方返信お願いします💦
一日目⭕️
二日目⭕️
三日目⭕️
四日目⭕️
五日目⭕️
六日目⭕️
七日目 寝ててできなかった💦
もう一週間〜二日に一回！
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大丈夫ですかー！！笑
@@れあ-l1p 今日のお風呂あがりもやります💪
がんばれーー
三日坊主で草
おーい！
ありがとうございます貴方のおかげ僕の悩みが1つかまなくかりました。
小学5年生の悩み無くしてくれてありがとうございました
おすすめに出てきてくれて感謝すぎる😭
これ一回やったらすごく鼻小さくなってたので続けてみます！！
ありがとうございます！😭
がんばってー！！！！
尾翼？小鼻の壁？の長さを縦に短くする方法ありますか？小鼻が目立つのがコンプレックスです､､､😢
自分用です🙌🏻
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先生！めっちゃ！めっちゃ！お鼻が小さくなりました😂✨いつもありがとうございます🙇♂️次は蒙古襞解消マッサージ頑張ります🤍
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毎日やってみます！
5月8日(^o^)👌
このコメ上に上げろおおお！！！
5:20 から先生の鼻の左右差が動画でも分かってすごいです。
自分で試したときも左右差がちゃんと分かったので嬉しくて続けられそうです。
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凄い‼️ホント小鼻が小さくなってる😳
ありがとうございます😭
コメントありがとうございます☺️一日一回でもいいので続けてみて下さい☺️
1回やっただけでほんとに鼻小さくなった気がするし、柔らかく薄くなった気もする！！毎日続けて理想の鼻目指します🥺🤍
良い体感が出てますね✨
ぜひ続けてやってみてください！
やることがちょっと多いけど、その分１回やったときの効果ヤバいです！！
この時間がいいとか、おすすめのやるタイミングとかありますか？？
毎日続けられる時間に行うのがオススメですよ✨
1、鼻の横～顎先 01:16
2、鼻先～根元 02:40
3、 鼻～首まで 04:22
4、 鼻～首まで（反対）05:40
5、 鼻を圧迫する 07:25
自分用ですが
抜けてたらご指摘願います…！
8個位の動画兼用して二三ヶ月やっていたんけど...
最初のうちは小さくなるのを感じることが出来て嬉しかったけど
強くやりすぎてたのかココ最近とても巨大化してしまった😭どうか高校入学までにまた小さくしたいな〜😭
小さいのに慣れすぎって事は？
@富士 📱変えましたが本人です
うーんどうなんでしょう…？
力入れすぎ？
自分にぴったりすぎます😭最強セット本当にありがとうございます！続けていきます✨
このマッサージ今までやった中で1番効果でた🥺まだ一回しかやってないけど続けてみます‼︎
一回やっただけですっごい形変わってる！！これ毎日続けたらいい感じになりそうだ！！
ぜひ毎日続けてやってみてください✨
半信半疑だけど今日から毎日やってみたいと思います！
1回やっただけで目に見えて小さくなりました😳
続けてみようと思います❗️
鼻先をコリコリしすぎて、横に広がり固くなりました…治す方法はありますか、、？
指圧をかけすぎましたか？
強くやりすぎたら逆に鼻が大きくなってしまいます。優しくやれば本来の効果はあるかもしれないですね
今入院中だけどマスクしてない時ホントに鼻高いですね～😮
って言われます☺️
コメントありがとうございます❤️お体お大事にしてください☺️
1日目✔︎
2日目✔︎
3日目✔︎
4日目✔︎
5日目✔︎
6日目✔︎
7日目✔︎
8日目✔︎
9日目✔︎
10日目✔︎
11日目✔︎
12日目✔︎
13日目✔︎
14日目✔︎
今って変わりましたか？
結果教えてほしい笑
@@siro4885 それなw
摩擦で頬が肌荒れしませんでしたか？
しみれんさん、Sirofin.さん
結果報告忘れてました😅
鼻は細くなり2mmほど小さくなりました。これプラス鼻叩きを適度にやってあげると効果抜群だと感じました。
うちやま先生！
いつもみてます😿🤍
私はほうれい線の形がコンプレックスです､､､石原さとみちゃんや二階堂ふみちゃんのような口角とほうれい線が離れてる形ではなく口角とほうれい線が繋がっているので顔もパンパンに見えてしまいます､､､
丸い形からあのような曲線になるにはどうしたらいいですか！？
一度おっきくなった鼻ってまた小さく出来ますか...？
少し固くなっちゃったかもしれない
目はシャネルなのに、鼻はしまむらなので頑張ります。
良いところだけまとめてあるので、お仕事で疲れている夜でも続けられそうです、ありがとうございます✨他の動画もやらせていただいてます☀️😃❗
スゴすぎ！！1回でだいぶ変わったので毎日やります🥹
虽然看不懂视频在说什么，但是感觉很有用，谢谢作者
やったあと、そんなバカなと思いながら鏡を見たらすごく鼻が小さくなっててびっくりしました！ずっと鼻がコンプレックスで嫌だったけどこれ続けたら自分に自信が持てそうです！！ありがとうございます！！
いまどんな感じですか？
1:15 2:39 4:21 5:39 7:23 自分用
アレルギー性鼻炎もちですが、一気に鼻が通るようになりました😮
レモンエイトというアプリで鼻の大きさをやる前とやる後で見たんですけどすごい小さくなっていました！
先生ありがとうございました！！
継続していきます！！！
効果感じてもらえて嬉しいです👍
このマッサージと、うちやま先生は動画出てないんですけど
鼻叩きをしたら鼻が薄くなって高くなりました！
ご参考までに。
なるほど！
時間が経つにつれ元に戻するない？
鼻の脂肪についてすごい興味が湧いたんですけど、お菓子の食べ過ぎで鼻に多く脂肪が乗ってしまうという場合はあるんでしょうか
鼻も浮腫むのでお菓子の食べ過ぎによる
塩分の取りすぎで浮腫んだりすることもあります😌
@@biyouseitai-uchiyamaさん返信だいぶ遅れてしまいましたが教えてくれてありがとうごさいます🙏
ごめんなさい、もう一つ質問がありましてニンニク鼻の場合は小鼻と鼻先に脂肪があるのでこの二つをどうにかすれば 結果的にはいいってことですかね？
1年続けてみて結果書きに来ますね！！
つづいた？
この人を呼び戻せ！
自分用
リンパ通し1:16
クルクル2:36
指の側面で流す(左)4:20
指の側面で流す(右)5:40
鼻幅圧迫7:23
2分のマッサージかこの動画のマッサージどちらをおすすめしますか？
悩みは？？
鼻が左右非対称なのですが治す方法はありますか？あるなら教えてほしいです！
大きい方だけ重点的にやってみてはどうでしょうか☺️
こういうのしたいけど敏感肌で荒れてしまうから出来ない…
クリームなど塗ってみてはどうでしょうか
私の肌は徹底的に摩擦に弱い上にクリームを塗ると油脂でニキビができてしまうんです…もう体質ですかね？
@@田中真由美-s8n それもう諦めるしかないですね☹️
諦めます笑
わざわざコメントして下さってありがとうございました！
@@田中真由美-s8n いえいえ笑
マッサージだけでなく口を窄めたりして口痩せしたりする動画なども内山さんはやってるのでそれとかだと出来ると思いますよ😙
1日目 ○！
3日だけでも見違えるほど変わりました
本当にありがとうございます！
良かったです😊もうっちょっと続けてみてくださいね！
質問失礼致します。鼻先の軟骨がない(？)小さい(？)人でも継続すれば効果出ますかね🥲
これマジですごい。鼻めっちゃ細くなった。ほんとにほんとにすごい(語彙力
鼻山先生の内動画はテッパンです😆
今回の方法は特に良いです😎
鎖骨をキレイに出すマッサージ方法を教えてほしいです。
1:15 2:39 4:21 7:23
1日目 4月19日◯
2日目 4月20日◯
3日目 4月21日◯
❌
5日目 4月23日◯
6日目 4月24日◯
7日目 4月25日◯
この方法は鼻先が大きいのも治りますか？
鼻先が分厚いのですが、いいマッサージありますか？
これっていつやるのが良いですか？
鼻のマッサージ多いですが鼻筋を通すにはどれが1番いいですか？？
教えて欲しいです！！
やばい！！めっちゃ効果ある‼︎❗️❗️
0:55
1:13
すごい効果‼️鼻がこんなに浮腫んでいるとは思っていませんでした‼️
コメント嬉しいです🥺そうなんですよ！
やった後、お鼻スッキリしますよね🙌
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今までの動画の鼻マッサージのやつをまとめたような動画ですか？🥺🥺
今までの動画は辞めてこっちやった方がいいですか？教えて欲しいです！！🥺🧎♀️
もう…うちやま先生。。だいすき
1日目⭕️
すごく団子鼻で、あとむくみ、肉がついてるので、諦めていたのですが、終わった後、感動しました❗️本当に❗️
ありがとうございます！！
鼻痩せする、鼻の根元作って鼻を高くする、鼻先尖らせる、
が私の目標なのですが、この3つのうちどれから最初にやったらいいか、どんな順番でやっていけばいいかを教えていただきたいです！
めちゃくちゃど素人の俺が言うのもあれですけど、多分鼻痩せ先にやった方がいいと思いますよ！その後に鼻高くすれば多分鼻先も多少は尖ってると思いますし！！
すごく効果あります！
ただ終わった後鼻が痒くなる…。
鼻の大きさあまり変わらなかったけど私今鼻痛いから無理せずにやっていきたい。
驚くほど結果が出でびっくり‼楽しく励んでいます❤️そして質問です🙋♀️左は半分サイズくらいになるのですが右側のみ結果が出づらいです💦（ちなみに鼻詰まり時はほぼ右側が詰まる、鼻水も多い）何か関係がありますか？そして対策は何かありますでしょうか？😢
マスクで鼻が固まってたので凄く効果ありました！鼻づまりも治りました！！
ほんと？
@@ICHI-d9u 何故疑う😑
@@iam_771 サクラ臭かったから
横幅が2mm小さくなった。嬉しい😃🎶
かなり変わりましたね✨
良かったです＾＾
マジで小さくなった！
びっくり！
先生ありがとう
いいえ！どういたしまして✨
ぜひ続けてやってみてくださいね！
サクラしかいないらしいので自分で試してみます。
一週間ごとに結果書きに来ます。
一日一回やります
一周目…変化なし
鼻にニキビで来たので５日やって治るまでやりませんでした。
ご報告お待ちしています😆
1:10
2:30
4:20
5:30
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1:08 上、横、下などを、円で描く 老廃物
2:25 鼻先から鼻根元まで、軽い圧迫で円を描く
7:10 鼻を横から寄せる
鼻骨が横に出っ張ってるんですが解消方ありませんか？