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미니벨로 푹신한거 타다가로드넘어 오니 안장통이 오히려 줄었음...푹신하면 안아프고 편할거 같지만 혈관이 눌려 오히려 괴로움.좌골뼈에 맞는 딱딱한 안장을 쓰면 첨엔 아프지만 곧 익숙해지면 푹신한 안장보다 오히려 덜 아픔.덜아프면 더 탈 수 있음.
살때 타던 안장은 첨에 쫌 아프더니 괜찮아졌는데 예쁜 안장 하나 보여서 사가지고 바꿔 달고 간만에 달렸는데 뽕알이 쭨나 아파서 ㅋㅋㅋㅋ 바로 다시 집으로 옴
ㅋㅋㅋㅋ
저한테는 자이언트 순정안장이 그렇게 잘 맞더라구요. 타론1에 이어서 레인sx 타는데 안장 너무 편합니다.
이론은 그렇고 푹신한 공기넣는 안장이 너무 좋더군 딱딱하면 아프지 인내력 테스트 할 필요 없다고 생각해
특히나 로드 안장은 엉치뼈로 앉는것이지궁둥이살로 앉는 것이 아님. 궁둥이살로 앉으면 혈관이 압박되어 통증이더 유발되는 것임. 그래서 엉덩이 뼈로고통을 최소화 하고 혈행을 원할하게해야 그만큼 더 긴거리 긴시간을 탈 수있는 것임. 그래서 로드 안장은 얇고쿠션도 거의 없는것임.
의자 같은것도 아예 궁뎅이 푹 내리앉는 것보다는 반만 걸치는 것 같은 느낌인가?반은 앉고 반은 서있는 그런 구도도 좋습니다.
자주타면 싸악 사라져요
MTB는 산으로 들어가는 순간안장에 엉덩이를 붙이는 시간이 적음오르막은 안장코에 앉고평지에 잠깐 앉고내리막에서는 거의 페달에만 의지함그래도 MTB라도오래타면 안장통이 있죠
역시 좋은 정보 감사합니다
진심 잔차 라이딩은 여성들을 위한 운동임 ㅋ~
비비면 좋음?
몸무게가 문제인듯 첨엔 개아프더니 한오키로 빠지니깐 하나도 안아픔 ㅋㅋㅋ
무게 줄이겠다고 쿠션도 없는 얇은거 달고 다니니까 아픈거지 ... mtb 안장 달고 다니면 안아픔 !
이유는 두가지 입니다단련이 덜 됐거나안장 높이나 위치가 잘 못 됐거나
전 로드자전거안장 타다가 그냥 출퇴근용이라서 까도사 안장으로 교체해서 쓰고있어요.엉덩이통증은 완전히 날려버린 인생안장임.단점은 좀 크다는것 ㅋㅋ
@@Hero11991제조사에서 따로 내는걸로 아는데?
엠티비 탈 땐 엉덩이가 아팠는데 로드는 별로 통증이 없더라….
오늘 사고 1시간탓는데 랄부뒤쪽 뼈가 너무 아파요ㅠㅜ
매일 타면서 2주 동안 적응되면 그때는 아프지 않을거에요 처음에는 누구나 다 아파요 만일 매일 2주간 1시간씩 타도 아프다면 그때는 안장을 교환해야 할거에요😊
전립선 강화 실패
뭔 지랄을 해도 한시간 타면 아픔
안장에 문제 있거나 님 몸이 문제있는듯 맞는 안장 쓰면 6시간 이상도 이상없음
엉덩이 쿠셴안장 아니면 야무지게 아프더라
뼈가 아니라 뼈와 안장사이에 살이 눌려 아파요
반은 맞고 반은 아니라니!!!뭘 설명하자는 말이냐..ㅋㅋㅋ
알리표 카본 안장 케바케 인데전 최고~~~~~!!!
한동안 쉬다 타면안장푹신해도 아프다
로드 자전거 안장 높이는 어떻게 올리나요? 육각도 아니고...
로드자전거 안장 제품 추천 부탁드려요 ㅎㅎ
전립선? 그 쪽이 너무 아픕니다
나만 엉덩이는 안아프고 오래앉아있는거마냥 fire egg 얼얼한가 ㅠ
초딩때 탈때는 아무 느낌 없었는데 요즘은 랄부기 개아프다
인체공학 ㅋㅋ첨단과학 기술 들어간줄
많이 타는 수밖에 방법이 없음.
내 자전거가 scr2인데 손바닥만한 안장이 자전거 값이던데?가난해서 난 아프고 말아야겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 구독자인데 좋은 자전거 브랜드 추천좀 해주세요❤❤
트렉미만잡
어 내 안장도 저건데 ㅋㄷㅋㄷ
3만원짜리 쿠션 안장사라 안아픔. 무게줄이겠다고 납작 압축된 에어로안장을 쓰니까 궁디가 아프지
저거 안장 틈에 그거 끼이면 어떡함?
그래서 뼈가 아파
피팅이국룰
그래서 결과가..
안장통은 없는데 땀날때 X알이 자꾸 씹히는거 해결할방법 없나요 ㅜㅜ
안장 각도를 조정해보세요ㅎㅎ
나도 그래서 앞쪽을 조금 내렸음ㅋㅋㅋㅋㅋ
로드나 엠티비에 비싼카본안장과 에블루션 콤포짓SMP 써봐도안장통 견딜수없었는데 2만원짜리 얇은안장으로바꾸고나서 안장통 1도없음 비싼안장이 굳이좋은거는아님본인의 좌골에 맞는것을선택하는것이 신의한수 ㅡㅡㅡ자전거경력ㅡㅡㅡㅡ32년
엉덩이아픈사람은 자린이들 엉덩이를. 안장에 맞춰야지 안아픈 안장은웁다.
자전거는 자전거일뿐 시간이 지나도.안장통을 겪는다면 당신의 다리부실 카시트를 안장으로 쓰는것을 추천애들은 왜 안장통 없을까
다 아퍼비싼거 사라고 광고
피팅받으시면 좌골너비에 맞는 싼거 사도 편합니다. 본인이 너무 예민한거 아니신지.....
ㅈㄹ
너 에스웍스 로민
모르지
로드 왜 타냐.니들이 선수냐?
병신 ㅋ
네
개빨라서요 출퇴근할때 엠티비탔었는데 천지차이임 더빠르게 더멀리 힘도덜듬!!!
넌 왜 처사냐ㅋㅋ니가 사람이냐
그럼 골프채는 선수라서 사고고사양컴은 프로게이머나 개발자라 사며슈퍼카는 레이싱할라고 사냐이런애들도 유튜브를 하는걸 보면 진짜 직관적으로 잘만들긴 했나보네
![[건강 알고리즐]국대감독의 ‘자전거 제대로 타기’…10분이면 80% 수료](http://i.ytimg.com/vi/v1cyDxFz2TI/mqdefault.jpg)
![[건강 알고리즐]국대감독의 ‘자전거 제대로 타기’…10분이면 80% 수료](/img/tr.png)
![ลักพาตัว เอาลูกเอิร์นกลับมา...!! [เอิร์นไดเม่]](http://i.ytimg.com/vi/f4NVKlZ5qkk/mqdefault.jpg)
미니벨로 푹신한거 타다가
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덜아프면 더 탈 수 있음.
살때 타던 안장은 첨에 쫌 아프더니 괜찮아졌는데 예쁜 안장 하나 보여서 사가지고 바꿔 달고 간만에 달렸는데 뽕알이 쭨나 아파서 ㅋㅋㅋㅋ 바로 다시 집으로 옴
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
저한테는 자이언트 순정안장이 그렇게 잘 맞더라구요. 타론1에 이어서 레인sx 타는데 안장 너무 편합니다.
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특히나 로드 안장은 엉치뼈로 앉는것이지
궁둥이살로 앉는 것이 아님. 궁둥이
살로 앉으면 혈관이 압박되어 통증이
더 유발되는 것임. 그래서 엉덩이 뼈로
고통을 최소화 하고 혈행을 원할하게
해야 그만큼 더 긴거리 긴시간을 탈 수
있는 것임. 그래서 로드 안장은 얇고
쿠션도 거의 없는것임.
의자 같은것도 아예 궁뎅이 푹 내리앉는 것보다는 반만 걸치는 것 같은 느낌인가?
반은 앉고 반은 서있는 그런 구도도 좋습니다.
자주타면 싸악 사라져요
MTB는 산으로 들어가는 순간
안장에 엉덩이를 붙이는 시간이 적음
오르막은 안장코에 앉고
평지에 잠깐 앉고
내리막에서는 거의 페달에만 의지함
그래도 MTB라도
오래타면 안장통이 있죠
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엉덩이통증은 완전히 날려버린 인생안장임.
단점은 좀 크다는것 ㅋㅋ
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엠티비 탈 땐 엉덩이가 아팠는데 로드는 별로 통증이 없더라….
오늘 사고 1시간탓는데 랄부뒤쪽 뼈가 너무 아파요ㅠㅜ
매일 타면서 2주 동안 적응되면 그때는 아프지 않을거에요 처음에는 누구나 다 아파요 만일 매일 2주간 1시간씩 타도 아프다면 그때는 안장을 교환해야 할거에요😊
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바꾸고나서 안장통 1도없음 비싼안장이 굳이좋은거는아님
본인의 좌골에 맞는것을선택하는것이 신의한수 ㅡㅡㅡ
자전거경력ㅡㅡㅡㅡ32년
엉덩이아픈사람은 자린이들 엉덩이를. 안장에 맞춰야지 안아픈 안장은웁다.
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모르지
로드 왜 타냐.
니들이 선수냐?
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