【西米煮法】煮出爽彈嫩滑西米丨不再黐底！過熟！輕鬆搞掂~
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ค. 2021
- 【西米煮法】煮出爽彈嫩滑西米丨不再黐底！過熟！輕鬆搞掂~
西米露不僅吃起來味道非常好，營養也非常豐富，所以這種美食深受人們的喜愛，絕大部分人都可以吃西米露，具有健脾、化痰、治療脾胃虛弱等功效，對身體健康有諸多好處。
一、西米露的營養價值
西米的主要成分是澱粉，約含23%左右的碳水化合物、0.5%的蛋白質、少量脂肪及微量B族維生素。西米味甘性溫，可溫中健脾，在治療脾胃虛弱和消化不良方面有良好的功效。西米羹頗受女性喜愛，因為西米具有使皮膚恢復天然潤澤的功能。西米粥營養甚佳，或配合百合、銀耳制羹，可滋陰潤燥。
有空給我一個Like👍🏽
如果認為這影片係好的話😃
就記得給我一個Like🙇🏻♂️記得按下小鈴鐺🛎
一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉
喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽
碳水化合物
西米含大量碳水化合物，碳水化合物維持腦細胞正常功能，腦力勞動者必須能源。
蛋白質
西米含少量蛋白質，蛋白質能夠增強免疫力，抗疲勞。
西米露的營養價值_吃西米露的好處
維生素B
西米還含有維生素B，能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。
二、吃西米露的好處
1、西米是澱粉製品，主要功效為健脾、補肺、化痰，可用於治療脾胃虛弱和消化不良。
2、西米還具有潤澤肌膚的作用，常吃可是肌膚恢復自然光澤。
三、西米露的功效與作用
西米主要成分是澱粉，有溫中健脾，治脾胃虛弱、和消化不良的功效。西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能。所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。有健脾、補肺、化痰的作用。
💁🏻♂️認識更多 養顏 養生 保健湯水🍵
可按👇🏼💪🏼
• 🍀過168道【珍貴強身湯水篇】⭐️Soup ...
家常小菜可按👇🏼🥳
• 【家常風味小菜】
想知更多香港好去處可按👇🏼😉 • 【香港好去處/著名景點／島嶼／市集】
製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼
• 【甜品/Dessert】 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![【輕鬆】芋頭西米露｜$30夠做十碗？｜Taro Sago with Coconut Milk [Eng Sub]](http://i.ytimg.com/vi/cBeOmv65poI/mqdefault.jpg)
![ความรักไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น (TRUST ME) - LYKN [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/9np-lAtCRpQ/mqdefault.jpg)
如果喜歡這集影片或想睇更多處理食材技巧
請訂閱We叻 ，點讚支持
這樣我才知道要拍更多什麼影片
謝謝支持
¹¹
唔係咁整西米
教錯❌晒
🙁🙁🙁🙁
西米露
西米、薏米、西米、薏米
無限 loop😂😂😂不過解釋清晰👍
🙈🙈🙈🙏🏼
解釋好詳盡，但又唔長氣，👍🏻👍🏻👍🏻
多謝讚賞🙏🏻😊
多謝分享👍👍
多謝曬，解釋得好清楚。
解釋很清楚和快靚正，不會沉悶。
多謝讚賞🙏🏻
謝謝叻哥哥，夏天到了，可以煮椰汁西米露，一定好食🎉🎉
成功，粒粒分明。谢谢分享
恭喜成功🙌🏼唔使客氣👍🏼😃
講解分朋，多谢分享，会用你敎的方法試煮。👍👍
多謝支持、讚賞🙏🏻預祝成功💪🏼
解释的非常清楚!我会嘗試学习。TQ
👍🏼👍🏼😁多謝支持
加油啊💪🏼
感謝分享!
不客氣😉
叻仔，我聽到好明白，知道怎樣煮西米。謝謝你
haaa, 叻仔 都係第一次聽😆多謝支持, 不客氣🙏🏻
好详细教啊，好嘢👍🌹
多謝讚賞🙏🏻
多谢教导
不客氣，感謝支持
赞👍赞👍赞👍
感谢你的分享😋
不用客氣,多謝支持🙏🏻😊
講解👍精、簡、準，會跟We叻你學嘢，享受過程又可以有美食！Thanks❤
感謝讚賞🙏🏾多謝支持，不客氣😀說是教，不敢當，只能說是分享😉喜歡我的頻道，我們便一起煮一起噗😋💪🏾👍🏽
您好😆不止解说详细👍甚至連蒸气燙手也贴心提示💖超...赞👍
您好Alissa Chacha,感謝妳的讚賞🙏🏼希望大家製作時都順利安全完成，加上女士弄傷手，會好唔開心😀🙏🏼
@@welet 哈哈太细心啦！没错女士们都爱美😂衷心感谢您抽出宝贵时间回覆💯支持👍原諒我是个怕寫字的懒虫🐛但我会跟进点赞👍加油💪祝您好运☘️
哈哈，感謝您支持才對的😉🙏🏼也不覺得你怕寫字，多謝跟進點贊🙏🏼😊也祝您事事順利🌻🌷🌺🌹🌿
精彩，漂亮，學到了👍🏻
感謝分享🙏🏻
多謝讚賞🙏😊
謝謝
多謝！
🙏🏽👍🏽🍀
好喜歡片頭音樂
喜歡就好🙂
So very delicious 😋
涼粉西米火龍果養生
good video ,thanks
Welcome,thanks support
岩岩跟你方法整完😁真係好掂👍🏻
多謝信賴試整同返嚟給評啊🙏🏻😊👍🏻
正啊！ 謝謝 =D
👍🏽😉
又見到你啦，呢個 topic 好岩睇 ！！
哈哈👋🏼今次整西米啊😄💪🏽
醃篤鮮
谢谢师傅原来我错了。
唔好咁講，預祝成功
👍👍👍
🙏🏽
係咪一定要啤水先洗得走啲西米黏液？
想請教, 我煮完啲西米, 放入雪櫃雪一晚之後, 全部都由透明變成白色, 為甚麼呢?
西米露煮好後能放冰箱冰著嗎？
現在的水咁寶貴，B水很浪廢水呀！
西米直接過冰水，可以嗎？
薏米就係薏米，西米就係西米，兩樣吾同嘅嘢黎架喎⋯⋯
We叻師傅，最近吾見你帶隻精工吞拿既
🤣🤣咁都發現到👍🏻
條吞拿游左去日本維修呀🤧可能佢係唔識游水㗎！大家都要小心落水呀🤫
啤水用生水嗎
用瀘蕊水
嚇到我唔敢吃西米露囉‧
放雪櫃可以幾多日？
最好三日內全清
係西米吖，你經常講咗薏米😅
終於比人發覺左🤣
知道啦👍😊
好勁👍👍
邊個女仔嫁到比你就有口福😂
唔敢認叻🙏🏽🙈
Can you freeze the cooked tapioca?
Yes you can
Just eat it within three days
無冰得唔得呢？只啤水ok嗎？
可以，但無咁好！等於女士做面膜要凍既原理一樣😀
究竟是意米還是西米
西米會爽?
當然
西米點解叫薏米？
對不起，我講錯左🙇🏻♂️
但西米煮完要當天吃先Q彈，隔夜後吃就唔Q彈
西米定薏米？
西米🙏🏻
请问西米用乜野做的?
西米係有幾種棕櫚樹樹幹內存碳水化合物製造的食用澱粉
@@welet 谢谢🙏
@@welet 谢谢🙏
不斷講薏米
請問用的是泰國西米嗎？在那裡有售？
香港西米來的，如要買這牌子的西米，是在東南亞小店買的
米
不知西米嗎？😢何解你不斷講薏米呢？
是西先不是意米
西米！薏米？
西米👍🏻，我講錯左🙏🏻
English
又意又西？？？
長篇小說
明明係西米，前段講錯係薏米！
焗15分钟？就是关火焖15分钟？
是的，关火燜15分鈡
你要留意下，你講咗好多次薏米，會令人錯亂
收到👍🏻🙇🏻♂️
點解無數次都講薏米？
因為拍之前做了太多關於薏米和西米的資料收集和無限次編輯修正直至影片流暢，做到自己都混亂了.....
原來要焗，怪不得我一直煮爛
是的，大細西米都係甘焗，以後不再爛就好😉
听不懂，会说普通话吗？
🙋🏻♂️如果你想支持《We叻》 持續製作：養生、強身、防治未病的珍貴湯水、 為影片加上字幕 ; 給予更多網友受惠的話， 請各位務必訂閱We叻！喜歡食譜，記得點讚支持！這都有助頻道收益🙏🏼感謝支持~ 如果你擁有更多餘資源/儲蓄，又唔想每星期只在鐵路站買旗捐助的話，不妨考慮資助頻道茁壯成長、集思廣益，製作養身美味食譜，分享世界各地同路人🌏 💁🏻♂️讚助方法🧡💛💚可使用👇🏼 1.《TH-cam的Super thanks功能》或 2. 加入頻道《成為付費會員》以資助影片製作以及為影片添加字幕，各方面資出。 以上這都能直接資助頻道經營。 無言感激......🙏🏼 有緣相遇，看到文章是難得 感謝閱讀及觀賞影片🙏🏼😊 💁🏻♂️製作影片及維持更新、營運，真的一點也不容易，但有你支持便我的製作動力🙏🏼💪🏼 而我(叻仔)只是香港的一名普通市民，只望集思廣益，盡自己一人之力、努力創作、透過媒體分享給更多同路人🙌🏼💪🏼🙂 最後感謝一直支持《We叻》嘅網友🙏🏼 祝大家：身體健康，日日都有好野食、靚湯飲💗 叻仔敬上
又意米又西米講來講去都是意米西米不合分
是過分v大英帝國🇬🇧
上次居然有人教的 邊煮邊攪拌🙄 亂西教人！
有點其怪？一時講意米，一時又講西米？😅😅😅
听不懂请讲普通话
知道，学習中
你的profile picture 有点恐怖，别介意我多口，sorry.
🤣🤣沒事的，沒有多口👍🏾🙏🏾你說那牛扒相嗎？！有時間再跟進吧🙏🏾😉
係西米呀😅