Estaba escuchando el video quedandome dormida. De repente empece a reir con la forma de explicar! Que bueno explica y con buen sentido del humor 😆 Muchas gracias Doctor 🙏
Gracias por la información tan interesante. Yo tengo 275 de colesterol y no puedo tomar estátinas ni ezetrol. Como puedo bajar el colesterol de forma natural?? Gracias y salud.
gracias Doctor por tanta información , me gustaría que hiciera un video sobre nutrición y vih que no se encuentra ninguna información en you tube saludos DR
Un gusto encontrarlo doctor, pase por gastrectomia radical por cáncer hace 9 años, tengo 63 ahora, y jamás recupere gramos de peso, desde entonces tomo suplemento polimerico, complejo B, ácido fólico diariamente, me gustaría agregar éstas legumbres pero efectivamente me causan explosión fetida y por eso las evito , de ser posible alguna recomendación que me haga? La agradezco, sería gran ayuda, me parece excelente sus explicaciones.
Gracias por toda esa valiosa información doctor la aprecio mucho y la necesito,dios le bendiga cada día de su vida y que carisma tiene me encantó ,compartiré su vídeo gracias
Gracias DOC le eche pechuga a mis lentejas y verduras, aceite de oliva virgen extra y sal. La pechuga cocida guardé para mí ensalada de mañana y tomé caldo con lentejas y otros vegetales. Pero el METEORISMO TERRORÍFICO IGUAL 😅😂✌🏼🤣
Escelente esplicacion ,me encanta esti medqrin como se espresa con palabras asturianas ye muy graciosu , tengo hipertiroidismo qre comidas serás mejor para llevarlo ,es una enfermedad mala con graves ,muchas gracias ,saluz y felices fiestas 👍👍😘😘🌹🌹🌹
Con todo respeto Doc, acá consejos para evitar las flatulencias 100% garantizado: ponerlas el agua desde el día anterior, mínimo unas 8 horas, en el agua de cocción agregar media cucharadita de granos de comino ( molido no sirve), tiene qué ser granos de comino, ya verán familia, más nunca se van a quejar de gases y flatulencias, en caso del garbanzos poner además una cucharada de bicarbonato de sodio y esa agua de remojo botar, enjuagar bien y poner a cocer
Doctorín... Fantástico el otro día su monográfico de pescados. Pero nos encantaría que se centrase usted un día en el panga o pangasius. A nosotros nos encanta pero a veces tiene mala prensa por la cuestión de los metales pesados. Nos lo pondría usted claro para saber qué decisión tomar? Muy agradecidos y no me pierdo ninguno de sus monográficos!!
Buenas mediodías .como pa están.yo estoy bien gracias a Dios bendito nuestro creador..soles ver al Dr Daniel Gonzalez hoy estaba viéndolo es español.y entre las verduras .la acelgas y la remolacha tiene yodo .en ese caso .tenemos que comerlo mucho .
Doctor hace 20 días me sacaron la vesícula, mi pregunta es, cuándo puedo empezar a comer legumbres?? por favor si me puede asesorar le voy agradecer muchísimo desde. argentina🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Hola podrias hacer un video de que es mejor ser vegetariano, vegan o carvinoro. YO HE PENSADO DEJAR LAS CARNES ROJAS, DESPUES DE UNA INSIGNIFICANCIA DE CANCER..AHORA ESTOY COMPLETAMENTE SANA. LE QYIERO ,HASTA PRONTO
Mi madre las preparaba con acelgas aceitunas carne de cerdo creo costillas papás en trozos tomate cebolla ajo,laurel, tocino,chorizo español,es un plato muy completo y yenador
Cuidado los con los frutos secos deliciosos en personas que pasan por momentos de ansiedad y falta de equilibrio... jaja Yo los devoro kilos y kilos jaja
La verdad, es muy trabajoso, pero yo pelo los garbanzos . Les quitó la piel uno por uno, apretándolos suavemente, se.desliza su piel. Así, no dan gases en absoluto,🤷🏻
Primera vez en mi vida escucho que las verduras deben ser cocidas. Siempre han dicho que solo con la manipulación se va perdiendo sus nutrientes..mucho más si se lo.cocina.
LAS LEGUMBRES SI TIENEN MUCHA PROTEÍNA, PERO PARA QUE TENGAN LA MÁXIMA PROTEÍNA Y LOS AMINOÁCIDOS, TIENEN QUE IR UNIDAS CON EL CEREAL(ARROZ, QUINOA, TRIGO SARRACENO ETCC) ASÍ ESTARÁN COMPLETAS EN PROTEÍNAS COMPLETAS Y AMINOÁCIDOS. UN SALUDO.
Gracias doctor muy buena la explicación pondremos en práctica le saludo de Quito Ecuador 🇪🇨 bendiciones
Me gusta la manera de expresarse de este doctor como me hace reír
Estaba escuchando el video quedandome dormida. De repente empece a reir con la forma de explicar! Que bueno explica y con buen sentido del humor 😆 Muchas gracias Doctor 🙏
Muchísimas gracias Dr muy interesante !!!
Si Dr. Daniel usted es muy divertido
Gracias Dr!! Por su información ❤😂.
Gracias por la información tan interesante.
Yo tengo 275 de colesterol y no puedo tomar estátinas ni ezetrol.
Como puedo bajar el colesterol de forma natural??
Gracias y salud.
Puedes tomar omega 3 6 y 9
Disminuir los carbohidratos no comer después de las 6
Excelente Dr. muchísimas gracias y Felices Fiestas!!! Desde Montevideo Uruguay!!!
Ay doc ..como me haces reír..aparte de tus enseñanzas que nos sirven para nuestros problemas.
Vi este vídeo para informarme pero jamás m imaginé q m iba a divertir un montón
Doctor Gonzales,.........de Lima Peru´,he grabado todo lo de legumbres y frutos secos,muy ,pero MUY AGRADECIDA
DR. usted es muy bueno......
MIL GRACIAS DOC
Que bien dr. Me gusto mucho el video más como explica me hizo reír y muy interesante para nuestra salud muchas gracias y que mi dios lo bendiga .
Excelente información Doctor, no todo debe ser CARNE.
Muy interesante y muy informativo gracias
Buenas tardes,excelente información, Dios lo siga usando, para guiarnos en los valores de cada legumbre, ami me encantan todas, lo felicito Dr.
Gracias por compartir sus videos,da gusto escucharlo con tanta gracia al explicar,un saludo.
Gracias Dr por su orientación y información
gracias Doctor por tanta información , me gustaría que hiciera un video sobre nutrición y vih que no se encuentra ninguna información en you tube saludos DR
Gracias por sus explicasiones me gustapor sus claras explicacione
Saludos desde Coatzacoalcos VERACRUZ México
Exelente esplicaciones.
Mi Estimado Galeno.
Me gustan tus videos son muy definidos.
Saludos desde California u. S. A.
Un gusto encontrarlo doctor, pase por gastrectomia radical por cáncer hace 9 años, tengo 63 ahora, y jamás recupere gramos de peso, desde entonces tomo suplemento polimerico, complejo B, ácido fólico diariamente, me gustaría agregar éstas legumbres pero efectivamente me causan explosión fetida y por eso las evito , de ser posible alguna recomendación que me haga? La agradezco, sería gran ayuda, me parece excelente sus explicaciones.
Felicidades Dr, muy buen programa
Gracias por toda esa valiosa información doctor la aprecio mucho y la necesito,dios le bendiga cada día de su vida y que carisma tiene me encantó ,compartiré su vídeo gracias
Me encanta como comparte … muchas felicidades.. amo sus videos 🎉
Bendiciones por sus enseñanzas gracias
Doctor Daniel hermoso, muchas gracias por compartir abrazos desde Colombia me fascinan todos sus videos
Gracias DOC le eche pechuga a mis lentejas y verduras, aceite de oliva virgen extra y sal. La pechuga cocida guardé para mí ensalada de mañana y tomé caldo con lentejas y otros vegetales. Pero el METEORISMO TERRORÍFICO IGUAL 😅😂✌🏼🤣
Leer tu comentario ya me provocó HAMBRE 😛
Excelente
Gracias doctor esta excelente y educativa información.Dios lesbendigas.
Dr.Hay que dejarlas más o menos 9 horas en remojo,se enjuagan bien por la mañana,antes de cocinar y no pasa nada.
Muy bueno su video.
Muchas Gracias.
Gracias doctor por su excelente explicación sobre los alimentos Dios le bendiga le de infinita sabiduría un abrazo
Genial Dr, conocer la importancia de las legumbres y los frutos secos, y poder elegir una dieta saludable y vivir mejor
Muchas gracias doctor González x su información, qué importante e INTERESANTE 👍🤔
Me ha encantado el vídeo, muy bien explicado
Okey bien metafórico genial 😁
Excelente presentacion la de los frutos secos. Los consumo con regularidad. Gracias mi querido doctor.
Buenos días Doctor, tengo colitis ulcerosa. Puedo comer frutos secos? Gracias
Hola Doctor Daniel para los que tenemos gastritis y Acidez y metabólico letón me puede decir Doctor muchas gracias por sus consejos 😊
Me encantó como explica
Escelente esplicacion ,me encanta esti medqrin como se espresa con palabras asturianas ye muy graciosu , tengo hipertiroidismo qre comidas serás mejor para llevarlo ,es una enfermedad mala con graves ,muchas gracias ,saluz y felices fiestas 👍👍😘😘🌹🌹🌹
Qaq¹
Querido Dr.todo lo seco como mi problema hernia de hiato fruta cocida v.c la consumo en q. Alimento?gracias mis respetos
Buenas tardes saludos desde Queens New York , Gracias por compartir sus publicaciones.,
Gracias
MUY didáctico!!! Mil gracias
Un saludo desde BsAs Argentina
Con todo respeto Doc, acá consejos para evitar las flatulencias 100% garantizado: ponerlas el agua desde el día anterior, mínimo unas 8 horas, en el agua de cocción agregar media cucharadita de granos de comino ( molido no sirve), tiene qué ser granos de comino, ya verán familia, más nunca se van a quejar de gases y flatulencias, en caso del garbanzos poner además una cucharada de bicarbonato de sodio y esa agua de remojo botar, enjuagar bien y poner a cocer
Gracias por tan valioso consejo amigo lo pondré en práctica,bye.
Ohuogttg679kt
Hhhhhh
Oo'o
Y Vichy oovo
Gracias 🫂
🙏👏👍Muchísimas gracias DR👍👏Un Saludo!😁
Excelente
Muy bueno
Me podría informar que minerales vitaminas y demás tienen las alubias blancas Grandes
Doctorín... Fantástico el otro día su monográfico de pescados. Pero nos encantaría que se centrase usted un día en el panga o pangasius. A nosotros nos encanta pero a veces tiene mala prensa por la cuestión de los metales pesados. Nos lo pondría usted claro para saber qué decisión tomar? Muy agradecidos y no me pierdo ninguno de sus monográficos!!
Hola doc xfa que es bien 😭 para la circulación
Buenas mediodías .como pa están.yo estoy bien gracias a Dios bendito nuestro creador..soles ver al Dr Daniel Gonzalez hoy estaba viéndolo es español.y entre las verduras .la acelgas y la remolacha tiene yodo .en ese caso .tenemos que comerlo mucho .
Clarisimo su EXPLICACION, m. Gracias
Me parto contigo doctorin 🤣🤣🤣🤣
Buenas y yo porque vómito las legumbres?y eso qué vienen en bote de cristal por ejemplo garbanzos con espinacas?gracias si me respondiera
Pero tienes que prepararlas tu misma
Doctor hace 20 días me sacaron la vesícula, mi pregunta es, cuándo puedo empezar a comer legumbres?? por favor si me puede asesorar le voy agradecer muchísimo desde. argentina🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Sobresaliente! Casi un poeta también...
Menos más ke tenemos Dostores ke Nilo hesplica y nos halludar muchas grasias,👌
Buenas tardes
super vídeooooooo
Doctor los alimentos no engordan el que engorda es uno que se lo come jajajaja
Doctor y el arándano es bueno ?
Hola podrias hacer un video de que es mejor ser vegetariano, vegan o carvinoro. YO HE PENSADO DEJAR LAS CARNES ROJAS, DESPUES DE UNA INSIGNIFICANCIA DE CANCER..AHORA ESTOY COMPLETAMENTE SANA. LE QYIERO ,HASTA PRONTO
Mi madre las preparaba con acelgas aceitunas carne de cerdo creo costillas papás en trozos tomate cebolla ajo,laurel, tocino,chorizo español,es un plato muy completo y yenador
Llenador
Lo que prepara tu madre es una bomba de relojería !!!
Doctor se puede añadir vinagre de manzana en el remojo de las legumbres?
Una buena tacita de Té Verde ayudará a eliminar los gases adentro sin la molestia de pasar las vergüenzas😇
El pistache no será malo x el exceso de sal?
Que rico garbanzo
Qué productos naturales tienen LUTEINA y ZEAXANTINA?
Doctor, los frutos secos producen oxalatos de Calcio, ¿si produzco cálculos renales los puedo comer?
Favor de hablar de la legumbre germinada?
Gracias por darme esto porqué como mucha grasa y también como muchas cosas secas
Una matanza con tropezones de lentejas jajajajaja jajajajaja
Cuidado los con los frutos secos deliciosos en personas que pasan por momentos de ansiedad y falta de equilibrio... jaja Yo los devoro kilos y kilos jaja
como se llama el anacardo e otros países? gracias
Y lentejas germinadas se puede comer?
La verdad, es muy trabajoso, pero yo pelo los garbanzos . Les quitó la piel uno por uno, apretándolos suavemente, se.desliza su piel.
Así, no dan gases en absoluto,🤷🏻
Yo después del remojo las hierbo y les boto el agua 2 o 3 veces y no hincha
La verdad es que la piel hincha
@@olivialeonhidalgo1061 sí, lo que provoca flatulencia es la piel.
Mi pregunta es cuántos días duran en la nevera ya cocinados
Bueno has HABLADO RICAMENTE DR. Podrias decir la cantidad y Si se comen a diario. Yo los ingiero a FIATIO ,NUEZ, ALMENDRA UN PUÑADITO
Las legumbres crudas ya se comen crudas. Concretamente en forma de brotes.
👏👏👏👏👍
Hola
Esos Valores Vitamínicos Son Cocinada o Cruda??
Primera vez en mi vida escucho que las verduras deben ser cocidas. Siempre han dicho que solo con la manipulación se va perdiendo sus nutrientes..mucho más si se lo.cocina.
Estás confundiendo las legumbres con las verduras.
Yo los hice con chile guajillo
Si mojas los frutos secos. Siguen siendo frutos secos?
Muy buena pregunta 😅🤣🤣
Claro pero seco mojado,porque el agua es mojada jijiji
LAS LEGUMBRES SI TIENEN MUCHA PROTEÍNA, PERO PARA QUE TENGAN LA MÁXIMA PROTEÍNA Y LOS AMINOÁCIDOS, TIENEN QUE IR UNIDAS CON EL CEREAL(ARROZ, QUINOA, TRIGO SARRACENO ETCC) ASÍ ESTARÁN COMPLETAS EN PROTEÍNAS COMPLETAS Y AMINOÁCIDOS.
UN SALUDO.
Muy cierto, Milagros.
Un cordial saludo.
Eruptamos como si fueramos arabes😂😂😂 ..ay me hace el dia 😂.meteorismo 😂😂ay no que risa!!! 😅bendiciones Doctor! 🙏🙏🙏
Dr, no podemos comer brotes de legunbres en ensaladas???
Claro que sí
A esté guiso le yaman potaje
Si esque lo que engordan son los hidratos
La proteínas De las legumbresno se digieren Necesitamo proteína animal. Lamentablemente así está hecho nuestro cuerpo
Que son anacardos ?
Castañas de caju.
Anacardos que son
Pumuenti ???? Seco o los frescos
🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️👍👍👍👍
Demasiada arginina...demasiada citrulina.
Tumores o artritis.
Evidentemente...siguen una agenda.
Que salado eres.explicando
Qué significa "salado"?
@@luismontalvohiroyasu5814 gracioso, simpático etc.
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