#80 Hoe (on)gezond zijn vleesvervangers nou écht? | Lobke Faasen Podcast

Het aanbod aan vleesvervangers is de afgelopen jaren ontzettend toegenomen. Maar ze hebben geen gezond imago. Is dat terecht of niet? In deze aflevering neem ik je mee in de voedingswaarde van vleesvervangers, leg uit wat ze gezonder en juist ongezonder maken en vertel ik je waar je op kan letten om de betere uit het schap te pakken.
SHOWNOTES
- Interesse in 1 op 1 coaching?
www.lobkefaasen.nl/coaching/e...
MEER VAN LOBKE FAASEN
► Website: lobkefaasen.nl
► Instagram: / lobkefaasen
► LinkedIn: / lobkefaasen
► TikTok: / lobkefaasendietist

[@behappybevegan]

Supervideo. Duidelijk en onderbouwd. Maar Peas Makers en bv Greenforce noem ik niet supergoedkoop. 35 euro voor 1.5 kg waar dan wel weer water bij moet. Lijkt me wel een goede optie voor lichtgewicht backpacking. Ik zelf haal mijn meeste eiwitten uit bonen ed.

[@xenaandgabriellewp]

ik haal mijn meest eiwitten uit skyr

[@DronkenDrenthen]

Gewoon een dikke steak of een paar speklappen en je kuntver weer keihard tegenaan

[@M-BRO.0llllllll0]

Degradatie van jouw ziel en van het dier.